Tóc còn sống hay tóc bạn đã chết?
Bạn đã bao giờ dừng lại để nghĩ về những gì tóc của bạn được làm bằng? Bạn có thể biết rằng nó được hình thành từ các protein mạnh và mỗi sợi tóc mọc ra từ nang tóc của chính nó, nằm trong da của bạn.
Trong nỗ lực làm cho tóc mọc nhanh hơn, bạn có thể đã thử thoa nhiều lớp trên các sản phẩm được cho là có tác dụng kích thích mọc tóc.
Tuy nhiên, không có sản phẩm nào trong số này thực sự hiệu quả và đó là vì một lý do đơn giản: Không có gì bạn bôi lên tóc có thể khiến tóc mọc nhanh hơn vì tất cả những sợi tóc bạn có thể nhìn thấy trên cơ thể đều được tạo ra từ các tế bào không còn sống.
Điều này không có nghĩa là toàn bộ sợi tóc của bạn đã chết - chỉ là phần mà bạn có thể nhìn thấy. Đọc tiếp để hiểu rõ hơn về hiện tượng đáng ngạc nhiên này và cách nó ảnh hưởng đến chu kỳ phát triển của tóc.
Tóc mọc như thế nào
Bất kể bạn nhìn ở đâu trên cơ thể, bạn đều có thể tìm thấy tóc. Tóc phát triển từ nang lông trên hầu hết mọi bộ phận của bạn, ngoại trừ những nơi như:
- đôi môi của bạn
- lòng bàn tay của bạn
- đáy bàn chân của bạn
Trên một số khu vực, chẳng hạn như da đầu, tóc của bạn có thể dài ra vài inch. Ở những vùng khác, tóc của bạn mềm hơn và nhẹ hơn, và nó tương đối ngắn.
Nhưng tất cả những sợi lông bạn thấy trên cơ thể đều có ít nhất một điểm chung: Chúng thực sự đã chết.
Dưới kính hiển vi, từng sợi lông của bạn trông giống như một ống dày. Cấu trúc này được gọi là sợi tóc, hay sợi tóc. Một loại protein mạnh được gọi là keratin là phần lớn cấu tạo nên tóc của bạn. Keratin cũng là thành phần chính của da và móng tay của bạn.
Bên trong nang tóc là một bầu tóc. Bóng đèn này là nơi hình thành tóc sống, vì các mạch máu của bạn cung cấp chất dinh dưỡng cho các tế bào bên trong. Sau đó, các tế bào lông phát triển ra khỏi nang lông - đây là lúc bạn có thể nhìn thấy lông trên da của mình.
Tiếp theo, một chuỗi các ô mới được tạo ra thay cho các ô cũ. Quá trình này dẫn đến sự xuất hiện giống như sợi tóc của bạn.
Khi nang tóc liên tục đẩy các tế bào cũ ra ngoài và tạo ra các tế bào mới, tóc sẽ bám rễ vào da đầu và da của bạn.
Đây là lý do tại sao bất kỳ phương pháp điều trị mọc tóc tại nhà hoặc không kê đơn nào đều tập trung vào da đầu và nang tóc của bạn, chứ không phải phần tóc mà bạn có thể nhìn thấy. Đó cũng là lý do tại sao khi cắt tóc bạn hoàn toàn không đau - không có tế bào sống nào để truyền cảm giác đau đến não của bạn.
Mỗi nang tóc có tuổi thọ. Các nang trứng trải qua các giai đoạn tăng trưởng, chuyển tiếp và nghỉ ngơi / rụng tóc.
Vào bất kỳ ngày nào, da đầu của bạn giải phóng tự nhiên từ 50 đến 100 sợi tóc từ các nang tóc là điều bình thường. Điều này xảy ra khi các nang tóc bước vào giai đoạn đổi mới và nghỉ ngơi và tạm thời nghỉ việc đẩy các sợi tóc ra ngoài.
Cách chăm sóc tóc đúng cách
Mặc dù tóc của bạn được tạo ra từ các tế bào không còn sống, bạn vẫn có thể chăm sóc các sợi tóc của mình để giúp tóc trông đẹp nhất.
Tóc khỏe và được duy trì tốt thường trông bóng và linh hoạt. Dưới đây là một số mẹo nhanh:
- Giữ cho tóc của bạn sạch sẽ. Điều này không phải lúc nào cũng liên quan đến việc gội đầu mỗi ngày, nhưng nó có nghĩa là bạn phải tìm ra tần suất gội đầu và sản phẩm tốt nhất cho loại tóc của bạn.
- Đừng tắm nước nóng bỏng rát. Tắm nước nóng thực sự có thể làm tổn thương sợi tóc và cướp đi độ ẩm của tóc. Kết thúc mỗi lần tắm bằng một làn nước mát để làm kín và bảo vệ sợi tóc của bạn.
- Tránh tạo kiểu tóc bằng nhiệt, khi bạn có thể. Tạo kiểu tóc bằng nhiệt sẽ khiến thân tóc bị khô từ bên trong và dễ gãy rụng hơn. Hạn chế tạo kiểu tóc bằng nhiệt ở mức một hoặc hai lần mỗi tuần và cho tóc nghỉ ngơi nhiều.
- Cắt tóc thường xuyên. Cắt tóc sau mỗi 10 đến 12 tuần để loại bỏ tóc chẻ ngọn.
- Ăn tốt. Cố gắng ăn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, giàu protein, kẽm và axit béo omega-3.
Lấy đi
Mặc dù tóc bạn có thể nhìn thấy không phải là tế bào sống, nhưng tóc của bạn rất giống một vật thể sống.
Chăm sóc tóc đúng cách có thể tạo nên sự khác biệt trong việc giúp sợi tóc của bạn dài hơn và trông khỏe mạnh hơn.
