Mút hoạt tính và mô hình lai là hai trong số các loại nệm phổ biến nhất trên thị trường. Bạn có thể nghe mọi người say sưa về giường xốp hoạt tính hoặc bàn tán về cảm giác hỗ trợ của một chiếc xe lai, nhưng cái nào mới là người chiến thắng thực sự?
Mặc dù mỗi loại nệm đều có ưu điểm và nhược điểm, nhưng những gì phù hợp với BFF của bạn có thể khiến bạn thức cả đêm. Dưới đây, chúng tôi xem xét kỹ hơn sự khác biệt giữa hai loại nệm này và cung cấp các mẹo về cách lựa chọn giữa mô hình hybrid và memory foam.
Nệm mút hoạt tính là gì?
Bạn có thể cho rằng bất kỳ tấm đệm mút nào cũng chứa bọt hoạt tính, nhưng không phải tất cả đều có. Bọt hoạt tính chỉ là một loại bọt. Những loại khác bao gồm latex, gel và polyfoam.
Bọt hoạt tính có một cảm giác khác biệt giúp giảm áp lực bằng cách phù hợp với hình dạng cơ thể của bạn. Một số người thích cảm giác chìm trong bọt nhớ, trong khi những người khác mô tả cảm giác này giống như cảm giác bị mắc kẹt trong cát lún.
Nệm lai là gì?
Nệm lai có chứa sự kết hợp của bọt và các cuộn dây có túi hoặc trong. Các cuộn dây có dạng túi được quấn riêng lẻ, giúp giảm chuyển động. Tất cả các cuộn dây innerspring đều được kết nối với nhau, vì vậy chúng không lý tưởng để cách ly chuyển động.
Bọt trong nệm hỗn hợp có thể là bất kỳ loại bọt nào, bao gồm gel, memory, latex hoặc bọt cụ thể của công ty. Bọt gel thường có khả năng điều chỉnh nhiệt độ tốt hơn bọt nhớ. Cao su thiên nhiên là một lựa chọn thân thiện với môi trường hơn.
Sự kết hợp của bọt và cuộn trong một tấm đệm lai được thiết kế để hỗ trợ giảm áp lực. Vì chúng có thể chứa các vật liệu khác nhau, nên nệm lai có thể cảm thấy rất khác biệt với nhau.
Ưu nhược điểm của nệm mút hoạt tính
Dưới đây là một số lợi ích của nệm mút hoạt tính:
- Sự mềm mại. Mọi người có xu hướng hướng về bọt hoạt tính vì cảm giác mềm mại, phù hợp với cơ thể của loại bọt này.
- Cách ly chuyển động. Nệm xốp không có cuộn hoặc lò xo có xu hướng cô lập chuyển động, làm giảm khả năng làm phiền người ngủ nếu bạn di chuyển xung quanh.
- Giá cả phải chăng. Nệm mút hoạt tính thường rẻ hơn nệm lai.
Điều gì không thích ở một tấm đệm mút hoạt tính? Dưới đây là một số nhược điểm tiềm ẩn:
- Cảm giác bị mắc kẹt. Một số người ghét cảm giác chìm của bọt nhớ. Nếu bạn không thích sự ngột ngạt, hãy chọn loại nệm khác.
- Kém bền hơn. Nệm mút hoạt tính có thể rẻ hơn nệm hybrid, nhưng chúng cũng có xu hướng bị mòn nhanh hơn.
- Không lý tưởng cho những người có cân nặng hơn. Những người có trọng lượng cơ thể thấp hơn sẽ cảm thấy thoải mái nhất trên bề mặt mút hoạt tính. Những người có trọng lượng cơ thể cao hơn sẽ thấy đệm mút hoạt tính của họ bị mòn nhanh hơn và có thể bị lún quá nhiều.
Ưu nhược điểm của nệm hybrid
Tại sao nên chọn nệm hybrid thay vì nệm mút hoạt tính? Dưới đây là một số lý do:
- Tốt cho nhiều loại cơ thể. Với sự kết hợp của bọt và cuộn dây, cây lai có thể hỗ trợ tất cả các loại cơ thể.
- Độ bền. Vì chúng có chứa cuộn và bọt nên về lâu dài chúng bền hơn so với các mẫu hoàn toàn bằng bọt.
- Hỗ trợ. Các cuộn dây ngăn chặn sự chìm được biết là xảy ra với bọt nhớ, vì vậy các mô hình hybrid có xu hướng được hỗ trợ nhiều hơn so với các mô hình toàn bọt.
Dưới đây là một số nhược điểm của nệm hybrid:
- Cách ly chuyển động chất lượng thấp hơn. Mô hình có cuộn dây trong sẽ không cô lập chuyển động cũng như mô hình có cuộn dây có túi.
- Đắt. Chi phí cao hơn là một nhược điểm nhưng cũng có thể bạn sẽ được hỗ trợ nhiều hơn và độ bền tốt hơn.
Cách chọn giữa nệm mút xốp và nệm lai
Chắc chắn, về mặt kỹ thuật, loại đệm lai có thể hỗ trợ nhiều hơn đệm mút hoạt tính, nhưng điều đó không tự động có nghĩa là bạn sẽ thấy loại bề mặt này thoải mái hơn. Điều gì thoải mái cho bạn có thể phá hỏng giấc ngủ đẹp của người khác.
Nệm mút hoạt tính có xu hướng mềm hơn nệm hybrid, nhưng ngay cả nệm hybrid cũng có thể có các lớp mềm. Độ cứng của nệm sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại cơ thể và trọng lượng của bạn. Nếu bạn có trọng lượng cơ thể cao hơn, một chiếc giường chắc chắn có thể cảm thấy nhẹ nhàng hơn so với người có trọng lượng cơ thể thấp hơn.
Khi quyết định giữa đệm lai hoặc đệm mút hoạt tính, hãy cân nhắc những điểm khác biệt chính và tìm ra loại nào trong số đó là một yếu tố phá vỡ thỏa thuận.
- Cân nặng có khả năng. Bạn nặng bao nhiêu? Bạn ngủ với một người bạn đời hay một người bạn lông bông? Nếu vậy, đệm mút hoạt tính có thể không cung cấp đủ sự hỗ trợ. Thay vào đó, hãy chọn một kết hợp lai.
- Chìm. Ý tưởng chìm vào giấc ngủ của bạn có gợi lên cảm giác ấm cúng không? Nệm mút hoạt tính có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Ý nghĩ chìm xuống nệm có khiến bạn hoảng sợ không? Bỏ qua bọt và chọn một mô hình lai.
- Ngân sách. Nếu bạn ngủ một mình và cần chi tiêu eo hẹp, đệm mút hoạt tính có thể là một lựa chọn kinh tế hơn.
- Kiểu ngủ. Vị trí ngủ của bạn cũng quan trọng. Mút hoạt tính có thể không cho phép di chuyển dễ dàng nếu bạn là người ngủ kết hợp hoặc bạn quăng và lật. Điều đó nói rằng, các đặc tính giảm áp suất của bọt rất lý tưởng cho những người ngủ nghiêng. Thiết kế hỗ trợ chắc chắn của hybrid có thể tốt hơn cho người nằm ngủ ở lưng và bụng.
Vẫn không thể quyết định?
Duyệt qua các lựa chọn đệm bọt xốp và hỗn hợp lai hàng đầu của chúng tôi.
Lấy đi
Bất cứ thứ gì bạn thích - hỗn hợp hay bọt xốp - hãy chắc chắn mua từ một công ty cho phép bạn dùng thử nệm của mình. Bạn có thể thực hiện hàng giờ nghiên cứu, nhưng kiểm tra giấc ngủ trực tiếp là cách duy nhất để biết liệu nệm có mang lại cảm giác thoải mái cho bạn hay không.
Đừng ngại trả lại một tấm nệm không phù hợp. Bạn sẽ dành phần lớn cuộc đời mình để ngủ trên đó, vì vậy nó phải thật thoải mái!
Steph Coelho là một nhà văn tự do mắc chứng đau nửa đầu mãn tính, người đặc biệt quan tâm đến sức khỏe và thể chất. Khi không nhấp chuột vào bàn phím, có lẽ cô ấy đang đắm chìm trong một cuốn sách hay.
-side-effects.jpg)
