Lần cuối cùng bạn thay đổi bộ lọc của mình là khi nào?
Nếu bạn có một bình lọc nước trong tủ lạnh ngay bây giờ, có lẽ bạn không nghĩ nhiều về nó - chỉ cần đổ đầy nó và bạn đã sẵn sàng để đi, phải không? Nhưng lần cuối cùng bạn thay đổi bộ lọc là khi nào?
Nếu bạn đang nhấm nháp nước Brita đó vì bạn không thể chịu được nước máy và chưa thay bộ lọc mới, chúng tôi có một số tin tức cho bạn. Rốt cuộc, nước lọc của bạn có thể không tinh khiết như vậy.
Trên thực tế, nó thậm chí có thể tồi tệ hơn so với khi nó phát ra từ vòi. Nhưng trước khi bạn băn khoăn, đây là mọi thứ bạn cần biết về bình đựng bộ lọc nước và cách tìm hiểu xem bạn có đang sử dụng chúng - và bảo vệ bản thân - đúng cách hay không.
Bộ lọc bình đựng nước hoạt động như thế nào?
Rick Andrew, giám đốc chương trình NSF International Global Water cho biết: “Các bộ lọc bình khác nhau có các loại vật liệu khác nhau, tùy thuộc vào thương hiệu - hầu hết sử dụng than hoạt tính để giảm chất gây ô nhiễm và tạp chất. “Than hoạt tính hoạt động thông qua quá trình hấp phụ, có nghĩa là nó thu hút các phân tử chất gây ô nhiễm và chúng bám chặt vào cacbon”.
Diện tích bề mặt lớn của carbon hoạt động giống như một miếng bọt biển hút các chất gây ô nhiễm khi nước máy đi qua. Các bộ lọc này loại bỏ:
- kim loại như chì, đồng và thủy ngân
- hóa chất như clo và thuốc trừ sâu
- các hợp chất hữu cơ ảnh hưởng đến mùi vị của nước
Ví dụ, bình lọc nước Brita sử dụng bộ lọc than hoạt tính làm từ dừa loại bỏ clo, kẽm, đồng, cadmium và thủy ngân.
Tuy nhiên, bộ lọc than hoạt tính không loại bỏ tất cả nitrat, khoáng chất hòa tan hoặc vi khuẩn và vi rút trong nước thông qua quá trình hấp thụ. Không giống như kim loại, chúng đi qua bộ lọc vì chúng không liên kết với carbon.
Điều đó nói rằng, các khoáng chất hòa tan trong nước không nhất thiết là nguy hiểm và hầu hết nước máy đã được xử lý để loại bỏ vi khuẩn và các vi sinh vật có hại khác. Vì vậy, thường không phải là vấn đề lớn nếu thứ này lọt qua.
Một số loại bộ lọc bao gồm vật liệu gọi là nhựa trao đổi ion có thể loại bỏ “độ cứng” khỏi nước hoặc các ion canxi và magiê.
Bình đựng bộ lọc nước là một lựa chọn hợp lý, dễ sử dụng để lọc nước của bạn, đó là lý do tại sao chúng rất phổ biến. Theo Consumer Reports, chi phí lọc hàng năm mỗi năm dao động từ $ 32 đến $ 180.
Tốt nhất, nhãn bộ lọc bình đựng nước của bạn phải cho biết nó được chứng nhận NSF, có nghĩa là nó đáp ứng các tiêu chuẩn nhất định về vệ sinh và hiệu quả. Andrew nói: “Chứng nhận bộ lọc cho phép mọi người biết sản phẩm đã được thử nghiệm và đáp ứng các yêu cầu của NSF / ANSI 53.
Các phương pháp điều trị lọc tại nhà khác bao gồm thiết bị chưng cất và thẩm thấu ngược, là những phương pháp hiệu quả nhất nhưng cũng tốn kém và phức tạp hơn nhiều. Chúng bao gồm những thứ như bộ lọc tủ lạnh, bộ lọc dưới bồn rửa và thậm chí cả hệ thống lọc cho toàn bộ ngôi nhà của bạn.
Bạn cần thay bộ lọc nước trong bình đựng của mình bao lâu một lần?
Khi nào bạn cần thay đổi bộ lọc của mình tùy thuộc vào thương hiệu và kiểu máy bạn có.
Andrew nói: “Điều quan trọng nhất mà người tiêu dùng cần nhớ là họ thực sự cần thay đổi các bộ lọc đó theo khuyến nghị của nhà sản xuất, nếu không chúng sẽ không hiệu quả. “Chúng chỉ được chứng nhận để giảm chất gây ô nhiễm theo hướng dẫn của nhà sản xuất.”
Hướng dẫn sản phẩm sẽ cho bạn biết bộ lọc của bạn sẽ tồn tại trong bao lâu. Nó thường được đo bằng tháng hoặc lượng nước đã được lọc, thường tính bằng gallon. Một số người ném bóng cũng có cảm biến cho biết đã đến lúc phải đổi bình mới.
Tuổi thọ của sản phẩm và bộ lọc
Dưới đây là các ví dụ về tần suất bạn cần thay bộ lọc cho năm thương hiệu bình lọc nước phổ biến.
Những điều này có thể thay đổi một chút tùy thuộc vào tần suất bạn sử dụng bình đựng. Nhưng nếu thành thật mà nói, hầu hết chúng ta có thể không siêng năng thay thế bộ lọc hai tháng một lần - chứ đừng nói là 6 tháng một lần… hoặc hàng năm.
Điều gì xảy ra nếu bạn không thay đổi bộ lọc của mình thường xuyên?
Một bộ lọc cũ sẽ không chỉ kém hiệu quả - và chậm điên cuồng - mà còn thực sự thô tục và bẩn thỉu. Vì vậy, bạn đang tự đặt mình vào rủi ro khi uống bất kỳ chất gây ô nhiễm nào có trong nước máy từ đầu và bất kỳ thứ gì đang phát triển (vâng, đang phát triển) trong bộ lọc cũ đó.
“Các bộ lọc không được thay đổi vào thời điểm thích hợp có thể không hoạt động để giảm các chất gây ô nhiễm mà ban đầu chúng được thiết kế để xử lý. Andrew cho biết, nếu nó không được lọc ra, chất gây ô nhiễm đó có thể gây ra các tác động có hại cho sức khỏe.
Như chúng tôi đã đề cập, bộ lọc nước của bạn không giết chóc vi khuẩn. Cả vi khuẩn đều có thể bị giữ lại và chảy vào nước của bạn, và bạn nên lo lắng về việc vi khuẩn mắc kẹt trong bộ lọc của bạn.
Có, bộ lọc cũ của bạn có thể thêm vi khuẩn vào nước của bạn
Môi trường ẩm trong bộ lọc bình là hoàn hảo để sinh sôi, do đó vi khuẩn có thể đạt đến nồng độ cao hơn. Điều này có thể khiến bạn bị ốm nếu tiếp tục sử dụng bộ lọc cũ.
Một nghiên cứu cũ hơn của Đức cho thấy lượng vi khuẩn trong nước máy ít hơn so với nước lọc sau một tuần sử dụng ở hai nhiệt độ khác nhau. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng bộ lọc có một lớp màng sinh học phát triển trên đó, và trong một số trường hợp, số lượng vi khuẩn trong nước lọc cao gấp 10.000 lần số lượng vi khuẩn trong nước máy. Rất tiếc.
Những rủi ro sức khỏe của việc uống nước không lọc là gì?
Điều đầu tiên trước tiên: Nước máy chưa được lọc không giống như nước chưa qua xử lý hoặc nước “thô” mà bạn nhận được khi nhúng cốc của mình xuống suối. Nước này không an toàn để uống. Nhưng ngay cả nước đã qua xử lý vẫn có thể chứa các chất gây ô nhiễm vật lý, sinh học, hóa học, và thậm chí cả chất phóng xạ. Nơi bạn sống và nguồn nước của bạn đến từ đâu - giếng, nước ngầm, thành phố - cũng như các quy định về an toàn và cách xử lý nước là tất cả các yếu tố có thể xác định những gì ẩn náu trong nước của bạn.
Các chất ô nhiễm có thể xuất hiện tự nhiên hoặc do hoạt động của con người gây ra. Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường (EPA), danh sách rác có thể tồn tại trong nước uống của bạn khá phong phú, và có thể bao gồm những thứ như chì, thuốc trừ sâu, hóa chất công nghiệp và các kim loại nặng khác. Một số chất gây ô nhiễm là vô hại, nhưng những chất khác có thể gây hại ở mức độ cao.
Nhiễm độc chì có thể xảy ra nếu sử dụng đường ống hoặc vòi nước bằng chì trong hệ thống đường ống dẫn nước của bạn, thường là khi chúng bị ăn mòn. Ngộ độc có thể gây ra sự chậm phát triển và khuyết tật học tập ở trẻ em. Ở người lớn, nó có thể gây ra các vấn đề về thận và huyết áp cao.
Theo CDC, cách duy nhất để biết có chì trong nước của bạn hay không là kiểm tra, vì bạn không thể nhìn, ngửi hoặc nếm.
Các chất gây ô nhiễm sinh học bao gồm:
- vi khuẩn như E coli và Legionella
- virus như norovirus và rotavirus
- ký sinh trùng như Giardia và Cryptosporidium
Những thứ này có thể khiến bạn thực sự bị ốm, thường gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa, chẳng hạn như tiêu chảy, chuột rút, buồn nôn và các biến chứng khác. Nước máy thường được khử trùng để loại bỏ những chất này nhưng dịch bệnh có thể xảy ra.
Một lần nữa, những chất gây ô nhiễm này có thể có trong nước máy chưa qua lọc, đã qua xử lý hoặc nước đi qua một bộ lọc hết hạn, không hiệu quả.
Làm thế nào bạn có thể biết nếu nước của bạn là an toàn để uống?
Nói chung, bạn sẽ biết liệu nước máy trong khu vực của bạn hoặc nơi bạn đến thăm có phù hợp để uống hay không.
Hầu hết nước máy ở Hoa Kỳ đáp ứng các tiêu chuẩn vệ sinh thích hợp và an toàn để uống - tất nhiên là có ngoại lệ. Nhưng nếu bạn thực sự không chắc chắn liệu nước máy hoặc nước trong bình lọc của bạn có an toàn để uống hay không, có một số cách để tìm hiểu.
Một cách để biết là nhìn. Đổ đầy cốc và xem bạn có thấy vẩn đục hoặc cặn lắng trong nước không. Đây có thể là dấu hiệu của sự ô nhiễm và bạn không nên uống hoặc đảm bảo rằng nó đã được lọc đúng cách trước.
Điều gì sẽ xảy ra nếu nước đục từ bộ lọc bình đựng nước của bạn?
Andrew cho biết: “Nếu bộ lọc vẫn còn ở vị trí quá tuổi thọ của nó, nước có thể bị vẩn đục do tác động của các vi sinh vật đã sinh sống trong bộ lọc. "Những sinh vật này thường vô hại, nhưng khó chịu, do sự hiện diện của chúng trong nước lọc." Nhưng nếu bạn không thể biết chắc chắn, tốt nhất là bạn chỉ nên mua một bộ lọc mới cho bình đựng của mình CÀNG SỚM CÀNG TỐT.
Điều gì sẽ xảy ra nếu nước của bạn trông hoàn toàn bình thường - làm thế nào bạn có thể biết nó có thể bị ô nhiễm hay không?
Andrew nói: “Điều cần thiết là người tiêu dùng phải biết những gì có trong nước của họ để xác định xem họ có cần một bộ lọc hay không. “Các công ty cấp nước địa phương có thể cung cấp bản sao báo cáo niềm tin người tiêu dùng của họ, trong đó nêu chi tiết về chất lượng nước uống. Mọi người cũng có thể kiểm tra nước một cách độc lập để họ có thể xử lý các chất gây ô nhiễm cụ thể nếu cần thiết ”.
Nếu bạn muốn kiểm tra chất lượng nước uống trong khu vực của mình, bạn có thể truy cập Báo cáo niềm tin người tiêu dùng của EPA để tìm dữ liệu cụ thể cho khu vực của bạn. Điều này được thiết lập bởi Đạo luật Nước uống An toàn Sửa đổi năm 1996 yêu cầu các tiểu bang đánh giá tất cả các hệ thống nước công cộng.
Bạn cũng có thể tự kiểm tra chất lượng nước tại nhà. Sở y tế tiểu bang hoặc địa phương của bạn có thể cung cấp các bộ dụng cụ xét nghiệm miễn phí, hoặc bạn có thể mua chúng trực tuyến hoặc từ một cửa hàng sửa chữa nhà. Bạn cũng có thể kiểm tra nước của mình tại phòng thí nghiệm được EPA chứng nhận hoặc gọi đến Đường dây nóng về Nước uống An toàn của EPA theo số 800-426-4791 để biết thêm thông tin.
Lọc hay không lọc - tùy bạn
Mặc dù không cần thiết phải có bộ lọc bình đựng nước trong tủ lạnh, nhưng những bộ lọc carbon này có thể giúp lọc và loại bỏ một loạt các chất gây ô nhiễm ảnh hưởng đến hương vị và mùi của nước của bạn.
Tuy nhiên, chúng sẽ không tiêu diệt vi khuẩn và nếu quá nhiều bị mắc kẹt trong một bộ lọc không thay đổi, những vi khuẩn đó có thể sinh sôi đến mức có thể gây bệnh cho bạn.
Vì vậy, nếu bạn không thể nhớ lần cuối cùng bạn thay đổi bộ lọc của mình, đó là chắc chắn thời gian để làm như vậy. Và nếu bạn thích uống từ vòi, hãy tiếp tục làm bạn. Chúc bạn ngậm nước vui vẻ!
Emily Shiffer là cựu nhà sản xuất web kỹ thuật số cho Men’s Health and Prevention và hiện là nhà văn tự do chuyên về sức khỏe, dinh dưỡng, giảm cân và thể dục. Cô ấy sống ở Pennsylvania và yêu thích tất cả những thứ đồ cổ, rau mùi và lịch sử Hoa Kỳ.
