Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Trong những năm gần đây, cannabidiol (CBD) đã trở thành một phương thuốc phổ biến cho nhiều vấn đề. CBD không gây hưng phấn và đã cho thấy sự hứa hẹn với các chất cannabinoid khác để giúp giảm các tình trạng như đau đớn, lo lắng và thậm chí là ngủ. Nó phổ biến với những người đang tìm cách giảm bớt những tình trạng này và không muốn tác dụng thay đổi tâm trí của tetrahydrocannabinol (THC).
Các sản phẩm CBD, bao gồm dầu, kẹo cao su và kem, được sản xuất bằng cách chiết xuất tất cả các chất cannabinoid từ cây cần sa. Sau đó, những hóa chất đó có thể được pha loãng hoặc trộn vào các sản phẩm để tiêu thụ hoặc sử dụng tại chỗ. Đôi khi, các hóa chất được tinh chế để loại bỏ các chất cannabinoid khác như THC.
CBD là một thành phần tương đối mới trong các phương pháp điều trị thay thế. Vào tháng 12 năm 2018, Hoa Kỳ đã loại bỏ cây gai dầu khỏi danh sách các chất được kiểm soát. Đó là lý do tại sao có một số nghiên cứu hạn chế về cách CBD có thể có lợi cho cơn đau do viêm khớp. Tuy nhiên, có một số nghiên cứu và kết quả ban đầu đầy hứa hẹn.
Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về cách các sản phẩm CBD có thể giúp những người bị đau do viêm khớp. Nếu một bác sĩ lâm sàng am hiểu về cần sa luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn, hãy nói chuyện với họ về các sản phẩm mà bạn quan tâm để xem điều gì có thể hữu ích.
CBD là gì?
CBD là một loại hóa chất được gọi là cannabinoid. Những hóa chất này được tìm thấy tự nhiên trong cây cần sa, bao gồm cây gai dầu và cần sa.
CBD là một trong hàng chục chất cannabinoid được tìm thấy trong cây cần sa. THC được biết đến rộng rãi hơn, đặc biệt là nhờ tác dụng gây hưng phấn.
Chúng tôi đã chọn như thế nào
Chúng tôi đã sử dụng các tiêu chuẩn này về an toàn, chất lượng và minh bạch để đưa ra lựa chọn của mình. Mỗi sản phẩm chúng tôi đã chọn:
- được thực hiện bởi một công ty cung cấp thử nghiệm của bên thứ ba bằng phòng thí nghiệm tuân thủ ISO 17025
- cung cấp bằng chứng rõ ràng về thử nghiệm này
- được làm bằng cây gai dầu trồng ở Hoa Kỳ
- chứa không quá 0,3 phần trăm THC, theo chứng chỉ phân tích (COA)
- không chứa kim loại nặng, thuốc trừ sâu và nấm mốc, theo COA
Ngoài ra, chúng tôi đã xem xét các yếu tố này khi lựa chọn các sản phẩm CBD tốt nhất cho chứng đau viêm khớp:
- hiệu lực hoặc nồng độ của sản phẩm
- loại CBD
- danh sách thành phần tổng thể, bao gồm các thành phần có thể hỗ trợ giảm đau do viêm khớp
- chứng nhận của công ty và quy trình sản xuất
- danh tiếng thương hiệu, bao gồm
- Phản hồi khách hàng
- bất kỳ thư cảnh báo nào từ FDA
- mọi tuyên bố về sức khỏe không có căn cứ cho sản phẩm hoặc CBD nói chung
Phạm vi giá
Hầu hết các sản phẩm CBD nằm trong khoảng giá từ $ 25 đến $ 75. Một số loại có thể đắt hơn do chúng được pha trộn với các thành phần, chẳng hạn như dầu vận chuyển, mùi hương hoặc các thành phần bổ sung.
Những sản phẩm này có thể đáng giá với mức giá cao hơn, nhưng hãy xem xét kỹ lưỡng để đảm bảo chi phí đi kèm với lợi ích mà bạn không thể nhận được từ các sản phẩm khác. Các sản phẩm CBD có uy tín, chất lượng cao không cần phải đắt.
- $ = dưới $ 30
- $$ = $30–$100
- $$$ = hơn 100 đô la
Bảng thuật ngữ CBD
Nếu bạn là người mua sắm lần đầu, nhãn CBD có thể là một mớ hỗn độn của các điều khoản và tuyên bố không xác định. Biết cách đọc nhãn CBD có thể giúp bạn tìm được sản phẩm phù hợp. Dưới đây là một số thuật ngữ phổ biến nhất mà bạn sẽ tìm thấy trên các sản phẩm CBD:
- Cần sa: Đây là loại cây mà từ đó CBD, THC và các chất cannabinoid khác được chiết xuất.
- Cannabinoids: Những hợp chất thực vật này được tìm thấy tự nhiên trong cần sa và chúng tạo ra một số lợi ích. CBD và THC chỉ là hai cannabinoid. Cần sa có hàng chục, có thể hàng trăm loại hóa chất này.
- CBD toàn phổ: Một sản phẩm CBD toàn phổ chứa tất cả các chất cannabinoid được tìm thấy trong một cây cần sa cụ thể.
- CBD phổ rộng: CBD này chứa tất cả cannabinoids trừ THC.
- Phân lập CBD: Chiết xuất tinh khiết cao này chỉ chứa CBD.
- THC: Cannabinoid này chịu trách nhiệm về hiệu ứng hưng phấn của cần sa.
- Terpenes: Những hợp chất hữu cơ này là nguyên nhân tạo ra mùi thơm và hương vị của cần sa.
Kẹo cao su CBD để giảm đau do viêm khớp
Gummies là một sản phẩm CBD giới thiệu tốt. Chúng đã được đo trước, vì vậy bạn không phải lo lắng về ống nhỏ giọt hoặc phép đo.Nhiều sản phẩm bắt đầu với liều lượng thấp để bạn có thể bắt đầu với liều lượng nhỏ và tăng dần.
Tuy nhiên, kẹo cao su mất vài giờ để phát huy hết tác dụng. Bạn sẽ không nhận được sự cứu trợ ngay lập tức từ họ, nhưng lợi ích kéo dài từ 4 đến 6 giờ.
Charlotte’s Web CBD Recovery Gummies
- Giá: $$
- Đếm: 60 kẹo cao su mỗi gói
- Nồng độ: 10 mg CBD mỗi kẹo dẻo
- Loại CBD: toàn phổ
- Phân tích thử nghiệm: có sẵn trực tuyến
Những viên kẹo cao su phục hồi CBD này được lựa chọn vì chúng có chứa gừng và nghệ ngoài CBD toàn phổ. Gừng và nghệ đã được chứng minh là giúp giảm viêm. Tình trạng viêm có thể làm tăng cơn đau do viêm khớp và giảm chuyển động của khớp.
Kẹo dẻo có hương vị và màu bằng nước ép trái cây và rau quả thay vì màu nhân tạo hoặc chiết xuất. Charlotte’s Web trình bày rõ ràng các báo cáo thử nghiệm của họ. Họ cũng có đánh giá tốt từ khách hàng.
Sử dụng mã “HEALTH15” để được giảm giá 15%
MUA SẮM NGAYJoy Organics CBD Gummies
- Giá: $$
- Đếm: 30 kẹo cao su mỗi gói
- Nồng độ: 10 mg mỗi kẹo dẻo
- Loại CBD: phổ rộng
- Phân tích thử nghiệm: trên trang sản phẩm
Kẹo cao su phổ rộng, không chứa THC này có hai hương vị: nước chanh dâu và táo xanh. Những lựa chọn có hương vị này có thể làm cho sản phẩm trở nên ngon miệng hơn đối với người dùng lần đầu. Chúng cũng thuần chay và không chứa gluten, xi-rô bột sắn và đường mía hữu cơ được sử dụng để làm ngọt các sản phẩm CBD dễ nhai này.
Sử dụng mã “healthcbd” để được giảm giá 15%
MUA SẮM NGAYThuốc bôi CBD để giảm đau do viêm khớp
Các phương pháp điều trị tại chỗ, như kem, dầu dưỡng và nước muối, có thể có một số lợi ích đối với cơn đau do viêm khớp. Không rõ các hợp chất đi qua hàng rào da tốt như thế nào. Tuy nhiên, kết quả ban đầu vẫn hứa hẹn.
Vertly Relief Lotion
- Giá: $$
- Nồng độ: 150 miligam (mg) mỗi thùng
- Loại CBD: toàn phổ
- Phân tích thử nghiệm: trên trang sản phẩm
Kem dưỡng da CBD liều thấp này có thể lý tưởng cho người mới bắt đầu. Nó kết hợp CBD toàn phổ với dầu arnica, một thành phần đã được chứng minh là giúp giảm đau cơ, nhức mỏi, đau khớp, sưng và viêm.
Kem dưỡng da chiết xuất từ bơ hạt mỡ có thể được sử dụng trên toàn cơ thể hoặc bạn có thể sử dụng nó để điều trị tại chỗ trên các khớp có vấn đề.
MUA SẮM NGAYLazarus Naturals Soothing Mint Full-Spectrum CBD Balm
- Giá: $ - $$
- Nồng độ: 400–1.200 mg mỗi thùng
- Loại CBD: toàn phổ
- Phân tích thử nghiệm: trên trang sản phẩm
Dầu dưỡng CBD toàn phổ này kết hợp bơ xoài, sáp ong và dầu dừa với tinh dầu bạc hà và dầu mùa đông. Hai thành phần cuối cùng đã được chứng minh là có tác dụng giảm đau.
Được làm bằng chiết xuất cây gai dầu, nửa thìa dầu dưỡng này chứa 50 mg CBD. Bồn tắm nhỏ là kích thước tuyệt vời để dùng thử sản phẩm trước khi đầu tư vào phiên bản lớn hơn, đắt tiền hơn.
MUA SẮM NGAYBom tắm cân bằng Equilibria
- Giá: $$
- Đếm: bốn quả bom tắm
- Nồng độ: 50 mg CBD mỗi
- Loại CBD: toàn phổ
- Phân tích thử nghiệm: trên trang sản phẩm
Tắm nước ấm có thể là một liều thuốc giảm đau tự nhiên cho những người bị đau do viêm khớp. Thêm một quả bom tắm CBD vào bồn tắm nước ấm có thể giúp giảm đau. Sự pha trộn của các loại tinh dầu cũng có thể giúp dưỡng ẩm cho da.
MUA SẮM NGAYDầu CBD trị đau khớp
Dầu CBD có thể là sản phẩm mà hầu hết mọi người đều quen thuộc. Nó dễ sử dụng, uống bằng miệng, có nhiều hương vị khác nhau và tạo ra hiệu ứng nhanh chóng. Bản chất tác dụng nhanh của nó có thể khiến nó trở nên lý tưởng cho những người đang tìm cách giảm đau do viêm khớp trong thời gian ngắn.
Sunday Scaries Cồn dầu CBD với Vitamin
- Giá: $$
- Nồng độ: 500 mg mỗi chai, 30 mg mỗi khẩu phần
- Loại CBD: phổ rộng
- Phân tích thử nghiệm: có sẵn trực tuyến
Được truyền với vitamin D3 và B12, dầu CBD này không chứa THC. Điều đó làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt cho những người đang tìm cách giảm viêm khớp từ CBD mà không có bất kỳ tác dụng nào của THC. Dầu có hương vị trái cây và được làm ngọt bằng Stevia.
Công ty kiểm tra chiết xuất CBD của họ để tìm các chất gây ô nhiễm trước khi sản phẩm cuối cùng được tạo ra. Dầu chỉ được kiểm tra hiệu lực.
Sử dụng mã “healthline20” để được giảm giá 20%
MUA SẮM NGAYPapa & Barkley Releaf Drops
- Giá: $$
- Nồng độ: 450 mg mỗi chai, 30 mg mỗi khẩu phần
- Loại CBD: toàn phổ
- Phân tích thử nghiệm: trên trang sản phẩm
Dầu CBD toàn phổ này là một ví dụ về dầu CBD đơn giản. Nó có hương vị tự nhiên, không có chiết xuất phụ gia và được trộn với một loại dầu vận chuyển, dầu MCT. Quá trình chiết xuất toàn bộ nhà máy tránh sử dụng hóa chất hoặc dung môi, dẫn đến sản phẩm gần như tự nhiên.
Bạn không muốn chi tiền cho một chai lớn cho đến khi bạn chắc chắn rằng mình thích tác dụng của nó? Chai nhỏ 15 ml (mL) là một kích thước giới thiệu tuyệt vời và Papa & Barkley cung cấp bảo đảm hoàn tiền trong 30 ngày.
MUA SẮM NGAYDầu cô lập CBD tinh khiết LiftMode
- Giá: $$
- Nồng độ: 1.500 mg mỗi chai, 25 mg mỗi khẩu phần
- Loại CBD: cô lập
- Phân tích thử nghiệm: có sẵn trực tuyến
Phân lập CBD trong cồn thuốc này đã được tinh chế để loại bỏ tất cả các cannabinoid khác trừ CBD. Tinh dầu bạc hà tạo cho cồn một hương vị bạc hà và dầu MCT giúp dễ tiêu thụ. Chỉ với 25 mg CBD phân lập trên mỗi ống nhỏ giọt, bạn có thể quản lý liều lượng dễ dàng hơn và dùng chính xác những gì bạn cần để giảm đau.
MUA SẮM NGAYCách mua sắm
Ngoài Epidiolex, một loại thuốc kê đơn cho bệnh động kinh, không có sản phẩm CBD nào được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) phê duyệt. Trên thực tế, không có cơ quan chính phủ nào quy định các sản phẩm CBD về độ an toàn, hiệu lực hoặc hiệu quả.
Nhưng nhiều công ty công khai và minh bạch về quy trình của họ. Điều đó làm cho việc tìm kiếm một sản phẩm chất lượng cao dễ dàng hơn. Nhưng điều quan trọng là phải biết cách đọc nhãn đúng cách để bạn có thể tìm được sản phẩm uy tín.
Thành phần
Khi tìm kiếm một sản phẩm CBD chất lượng cao, hãy nhớ đọc nhãn thành phần. CBD không được tìm thấy trong hạt cây gai dầu, vì vậy, thay vào đó, hãy tìm sản phẩm có chứa chiết xuất cây gai dầu.
Sản phẩm không không phải chứa CBD nếu nó chỉ liệt kê:
- dầu hạt gai dầu
- Cần sa sativa dầu
- Hạt giống cây gai dầu
Nguồn CBD
Hãy tìm cây gai dầu được trồng ở Hoa Kỳ, lý tưởng nhất là cây hữu cơ. Tại Hoa Kỳ, cây gai dầu được quản lý bởi các tiêu chuẩn nông nghiệp, vì vậy bạn có thể tin tưởng rằng cây gai dầu đáp ứng các yêu cầu về giới hạn THC.
Loại CBD
Đây là một sự lựa chọn cá nhân. Nếu bạn muốn tránh hoàn toàn THC, hãy tìm sản phẩm không chứa THC. Sản phẩm phân lập phổ rộng hoặc CBD cũng không chứa THC. Nếu bạn không ngại dùng THC, một sản phẩm toàn phổ có thể có thêm lợi ích của hiệu ứng ngoại lai.
Kết quả kiểm tra
Các công ty khu vực trung tâm có uy tín tìm kiếm và chia sẻ nổi bật kết quả thử nghiệm với bên thứ ba của họ. Công ty nên đăng COA hoặc chứng chỉ phân tích trên trang của sản phẩm hoặc trên trang web của công ty ở một nơi nổi bật. Nếu họ không, hãy yêu cầu COA qua email trước khi bạn mua hàng.
Đọc COA để xác minh rằng sản phẩm không có kim loại nặng và các chất gây ô nhiễm khác như nấm mốc và thuốc trừ sâu.
Kiểm tra kỹ hồ sơ cannabinoid trên COA. Điều này sẽ cho bạn biết liệu sản phẩm có đáp ứng được hiệu lực đã nêu của thương hiệu hay không.
Thành phần phụ
Dầu có hương vị và kẹo cao su thường có thêm chiết xuất và chất làm ngọt. Những thứ này làm tăng độ ngon của sản phẩm, nhưng chúng không cải thiện hiệu suất. Đối với cơn đau do viêm khớp, bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm có các thành phần đã được chứng minh là giúp giảm đau và viêm, chẳng hạn như nghệ, long não hoặc arnica.
Các loại dầu vận chuyển, như dầu dừa và dầu MCT, làm cho các chất chiết xuất từ CBD dễ tiêu thụ hơn. Họ hiếm khi thêm bất kỳ hương vị hoặc lợi ích nào vào chiết xuất.
Loại sản phẩm
Giống như loại CBD bạn sử dụng, loại sản phẩm bạn sử dụng là lựa chọn cá nhân. Nếu bạn muốn giảm đau lâu dài và toàn diện, các sản phẩm như dầu hoặc kẹo cao su có thể là tốt nhất.
Nếu bạn muốn nhắm mục tiêu giảm đau cho một khớp hoặc khu vực cụ thể bị đau, liệu pháp điều trị tại chỗ hoặc kem dưỡng da có thể là lựa chọn tốt nhất của bạn.
Đọc thêm về các phương pháp dùng CBD để hiểu cách hoạt động của mỗi phương pháp và loại cứu trợ mà chúng cung cấp. Điều này sẽ giúp bạn chọn được sản phẩm phù hợp với mình.
Liều lượng
Liều lượng CBD phụ thuộc vào một số biến số, bao gồm cân nặng, thành phần cơ thể, tình trạng bạn muốn điều trị và hơn thế nữa. Bắt đầu với một liều lượng nhỏ. Tăng dần cho đến khi bạn tìm được liều lượng tạo ra hiệu quả mong muốn.
Các sản phẩm chế biến sẵn như kẹo cao su thường được định lượng trước với liều lượng 5 hoặc 10 mg. Nhưng dầu và cồn thuốc được sử dụng bằng ống nhỏ giọt. Bạn sẽ cần đọc bao bì để hiểu liệu một khẩu phần là nguyên ống nhỏ giọt, một nửa hay chỉ một giọt. Đọc kỹ để bạn có thể chọn liều tốt nhất cho mình.
Cách sử dụng
Cách thích hợp để sử dụng các sản phẩm CBD cho chứng đau do viêm khớp vẫn chưa rõ ràng. Liều lượng chính xác, giống như những gì bạn nhận được từ kẹo cao su, có tác dụng lâu dài nhưng ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn. Dầu CBD cũng giúp giảm đau toàn thân và kéo dài trong vài giờ.
Nhưng cơn đau do viêm khớp của bạn có thể bị cô lập ở một hoặc hai khớp. Trong trường hợp đó, một lựa chọn bôi ngoài da, chẳng hạn như dầu dưỡng hoặc kem dưỡng da, có vẻ là giải pháp tốt hơn. Bạn có thể xoa nó lên các khớp của mình, CBD và các thành phần khác sẽ đi qua hàng rào da đến các cơ lân cận của bạn.
Tuy nhiên, thật không may, không rõ lượng CBD tạo ra nó qua da của bạn và không giống như kẹo cao su hoặc dầu, liều lượng của một sản phẩm bôi ngoài da không rõ ràng. Bạn có thể phải sử dụng sản phẩm nhiều lần, tăng liều lượng cho đến khi bạn tìm được liều lượng phù hợp với cơn đau của mình.
Đừng dùng liều bổ sung cùng một lúc. Chờ vài giờ giữa mỗi liều để bạn hiểu được sản phẩm ảnh hưởng đến bạn như thế nào.
CBD an toàn
CBD vẫn là một chủ đề nghiên cứu mới, nhưng nó được coi là an toàn. Kết quả nghiên cứu cho thấy ít tác dụng phụ hoặc biến chứng.
Những người gặp các vấn đề thường cho biết họ mệt mỏi và chóng mặt. Tiêu chảy và thay đổi cảm giác thèm ăn và cân nặng cũng xảy ra ở một số người.
CBD có thể gây trở ngại cho một số loại thuốc và vitamin theo toa và không kê đơn. Điều quan trọng là nói chuyện với dược sĩ của bạn hoặc bác sĩ lâm sàng thân thiện với CBD để hiểu liệu bạn có thể dùng CBD một cách an toàn hay không.
Ngoài ra, nghiên cứu mới cho thấy bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm CBD qua đường miệng nếu bạn ăn hoặc dự định ăn các bữa ăn nhiều chất béo. Thực phẩm nhiều chất béo có thể làm tăng đáng kể nồng độ CBD trong máu của bạn. Điều đó có thể làm tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ.
Mang đi
Nếu bạn đang xem xét CBD lần đầu tiên, bạn nên hiểu nhiều loại sản phẩm CBD có sẵn cho bạn. Mỗi loại có một loạt lợi ích, nhưng bạn cần hiểu những lợi ích đó để có thể tìm thấy sản phẩm phù hợp nhất với những gì bạn đang cố gắng điều trị.
Mặc dù CBD có ít tác dụng phụ, nhưng nó không có rủi ro. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ lâm sàng hoặc dược sĩ về mối quan tâm của bạn đối với CBD. Họ có thể giúp bạn tìm một sản phẩm phù hợp với bạn.
CBD có hợp pháp không? Các sản phẩm CBD chiết xuất từ cây gai dầu (với ít hơn 0,3% THC) là hợp pháp ở cấp liên bang, nhưng vẫn là bất hợp pháp theo một số luật của tiểu bang. Các sản phẩm CBD có nguồn gốc từ cần sa là bất hợp pháp ở cấp liên bang, nhưng lại hợp pháp theo một số luật của tiểu bang. Kiểm tra luật của tiểu bang của bạn và luật của bất kỳ nơi nào bạn đến du lịch. Hãy nhớ rằng các sản phẩm CBD không kê đơn không được FDA chấp thuận và có thể được dán nhãn không chính xác.
