Châm cứu Âm tang liên quan đến một điểm ấn giữa lông mày của bạn. Đây chỉ là một trong nhiều điểm gây áp lực hoặc kích hoạt trên khắp cơ thể bạn, được xác định theo nhiều cách khác nhau như Hall of Impression, Extra-1 và EX-HN3.
Hãy nhớ rằng không có nghiên cứu chính xác nào về phương pháp điều trị bằng châm cứu. Đúng hơn, đây là một loại y học cổ truyền của Trung Quốc đã được hỗ trợ bởi nghiên cứu dựa trên bằng chứng.
Đọc tiếp để tìm hiểu cách hoạt động của châm cứu âm tang, ý nghĩa của việc điều trị và nghiên cứu đã nói gì về loại châm cứu này.
Châm cứu âm dương hoạt động như thế nào?
Nói chung, châm cứu là một loại y học dựa trên các phương pháp cổ truyền của Trung Quốc. Nó bao gồm việc đưa những chiếc kim nhỏ vào những điểm có áp lực hoặc điểm kích hoạt nhất định xung quanh cơ thể của bạn.
Những điểm này nằm trên một số đường nhất định của cơ thể bạn, thường là nơi các dây thần kinh gặp nhau hoặc cơ hoạt động. Người ta cho rằng việc sử dụng kim vào những điểm cụ thể này sẽ kích thích cơ thể và khôi phục sự cân bằng của các lực đối nghịch.
Các phương pháp như châm cứu được coi là liệu pháp bổ sung hoặc thay thế trong thế giới phương Tây. Y học hiện đại dựa trên giải phẫu và dược lý học nhưng có thể sử dụng châm cứu như một phương pháp điều trị bổ sung.
Tiếp nhận châm cứu cùng với các hình thức Tây y được gọi là bổ trợ. Mặt khác, châm cứu được coi là thuốc thay thế nếu bạn không tìm kiếm các phương pháp điều trị thông thường khác cùng với nó.
Những lợi ích được báo cáo của châm cứu âm tang là gì?
Văn hóa Ấn Độ giáo coi điểm áp lực này nằm ở vị trí của con mắt thứ ba, được cho là có tác dụng ổn định tinh thần của bạn. Một số nghiên cứu, như một nghiên cứu điển hình năm 2016, cũng đã liên kết điểm áp lực này với việc kiểm soát các triệu chứng tim mạch.
Chỉ đạo châm cứu tại huyệt âm dương có thể làm giảm các triệu chứng từ:
- nhấn mạnh
- sự lo ngại
- tình trạng tim mạch
Châm cứu tổng quát cũng có thể giúp điều trị các tình trạng sức khỏe khác như:
- đau đớn
- mất ngủ
- đau đầu
- ung thư
Có nghiên cứu nào về âm tang không?
Một số nghiên cứu cho thấy những lợi ích liên quan đến châm cứu âm tang.
Ví dụ, trong một nghiên cứu năm 2017 về những bệnh nhân sắp trải qua phẫu thuật thần kinh, châm cứu tại nhà âm dương làm giảm lo lắng của họ. Và một đánh giá năm 2018 cũng cho thấy rằng châm cứu hoặc bấm huyệt âm dương giúp giảm bớt lo lắng ở những người sắp trải qua các hình thức phẫu thuật khác.
Nghiên cứu này khuyến nghị rằng các nhà nghiên cứu nên tiếp tục kiểm tra hiệu quả của phương pháp điều trị vì nó đơn giản và không tốn kém để thực hiện.
Một nghiên cứu nhỏ năm 2016 nói trên đã xem xét những tác động tích cực của châm cứu âm tang đối với hệ tim mạch. Những tác động này xuất hiện khi một đối tượng được châm cứu ở huyệt âm dương và bấm huyệt ở điểm ấn bên dưới môi.
Người phụ nữ 45 tuổi trong nghiên cứu này có nhịp tim không đều và đã ngất xỉu. Nghiên cứu cho thấy rằng phương pháp điều trị:
- kích thích các phản ứng tim mạch của cơ thể
- ảnh hưởng tích cực đến sự cân bằng của cơ thể trong hệ thống sinh học của nó
- đã giúp cơ thể trở lại hoạt động bình thường
Hãy nhớ rằng những nghiên cứu này không chứng minh rằng châm cứu âm dương hoặc bấm huyệt luôn có hiệu quả. Các nghiên cứu sâu hơn có thể giúp cộng đồng y tế hiểu được lợi ích của châm cứu âm tang.
Có nhiều nghiên cứu khác về việc sử dụng châm cứu đối với tình trạng sức khỏe. Theo Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp, nghiên cứu tồn tại về mối liên hệ tích cực giữa châm cứu và:
- đau đầu
- phương pháp điều trị ung thư
- kiểm soát cơn đau ở lưng, cổ và khớp
Làm cách nào để tìm một chuyên gia châm cứu được cấp phép?
Trước khi thực hiện châm cứu âm tang, bạn cần tìm một chuyên gia châm cứu được cấp phép để có thể thảo luận về các triệu chứng và kết quả mong muốn của mình.
Hãy truy cập trang web của Ủy ban Chứng nhận Quốc gia về Châm cứu và Y học Phương Đông để tìm hiểu thêm về cách thức hoạt động của quy trình cấp phép châm cứu và tìm một bác sĩ có thể giúp bạn xác định phương pháp điều trị nào có thể phù hợp nhất với bạn.
Hãy chắc chắn rằng bác sĩ châm cứu của bạn sử dụng kim sạch, vô trùng và có các chứng nhận và giấy phép bắt buộc để đảm bảo an toàn cho bạn. Để đảm bảo rằng bác sĩ của bạn được cấp phép và chứng nhận, hãy kiểm tra hội đồng sức khỏe của tiểu bang của bạn.
Làm thế nào để các thủ tục âm dương hoạt động?
Phiên đầu tiên của bạn có thể kéo dài một giờ hoặc lâu hơn để xác định nhu cầu của bạn. Các cuộc hẹn sau đó có thể ngắn hơn, khi bạn đã thiết lập được mục tiêu điều trị của mình.
Dưới đây là cách châm cứu âm tang thường được thực hiện:
- Chuyên gia châm cứu sẽ châm một cây kim mỏng vào huyệt âm dương.
- Bạn có thể sẽ đưa kim vào điểm tiếp tuyến âm trong 10 đến 20 phút.
- Bác sĩ châm cứu có thể điều khiển kim bằng những chuyển động nhỏ hoặc nhiệt trong thời gian này. Mọi thao tác đối với đường kim sẽ được thực hiện một cách tinh tế. Bạn có thể không cảm thấy gì trong quá trình này vì kim quá nhỏ.
Các kỹ thuật liên quan
Bác sĩ châm cứu của bạn cũng có thể đề nghị châm cứu ở các khu vực khác tùy thuộc vào kết quả mong muốn của bạn. Ví dụ, có một số điểm áp lực khác trên khuôn mặt của bạn được cho là có thể giúp làm sạch xoang, giúp bạn thư giãn và hơn thế nữa.
Bạn cũng có thể thảo luận về các phương pháp điều trị khác cùng với châm cứu của bạn, chẳng hạn như bấm huyệt hoặc thảo dược.
Bấm huyệt là ứng dụng của chạm vật lý để ấn hoặc kích hoạt các điểm mà không cần sử dụng kim. Bạn có thể dùng ngón cái hoặc ngón tay xoa nhẹ tang âm trong vài phút để tự mình giảm bớt căng thẳng.
Y học cổ truyền Trung Quốc đôi khi cũng liên quan đến các loại thảo mộc. Hãy thận trọng với các phương pháp điều trị này vì chúng không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) hoặc bất kỳ cơ quan quản lý nào khác quản lý.
Các phương pháp điều trị bằng thảo dược cũng có thể làm trầm trọng thêm hoặc kích hoạt các tình trạng sức khỏe khác cũng như can thiệp hoặc tương tác với thuốc bạn dùng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bạn thử bất kỳ loại thảo mộc nào cùng với điều trị bằng châm cứu của bạn.
Có tác dụng giả dược trong châm cứu âm tang không?
Một số chuyên gia tin rằng châm cứu có tác dụng giả dược đối với những người được châm cứu.
Điều này có nghĩa là hiệu quả của quy trình không dễ đo lường và có thể liên quan đến kỳ vọng của bạn rằng quy trình sẽ hoạt động.Hiệu ứng giả dược cũng có thể được nhìn thấy trong các nghiên cứu thuốc.
Dù vậy, có thể gặp ít triệu chứng hơn.
Không rõ liệu châm cứu âm tang có tác dụng giả dược hay không. Nghiên cứu thêm được khuyến nghị để kiểm tra hiệu quả của châm cứu âm tang tổng thể.
Có tác dụng phụ của châm cứu âm tang không?
Châm cứu là một thủ thuật mang một ít rủi ro.
Ví dụ, bạn có thể có nguy cơ bị nhiễm trùng hoặc chấn thương nếu người thực hiện châm cứu không tuân thủ các phương pháp tốt nhất.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi tìm kiếm châm cứu nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe nào khác như rối loạn chảy máu hoặc nếu bạn đang mang thai. Bác sĩ của bạn có thể xác nhận xem bạn có phải là ứng cử viên tốt cho châm cứu hay không.
Mang đi
Bạn có thể thử châm cứu âm dương nếu đang bị căng thẳng hoặc lo lắng.
Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên châm cứu âm tang đối với các tình trạng như ngất xỉu hoặc nhịp tim không đều.
Châm cứu tại điểm âm dương và các bộ phận khác của cơ thể cũng có thể giúp điều trị các tình trạng khác.
