Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Tổng quat
Nếu bạn nhận thấy những đốm đen trên chân của mình, có thể giống như những chấm đen nhỏ, bạn có thể có chân quả dâu tây. Thuật ngữ này xuất phát từ sự xuất hiện của các chấm hoặc rỗ giống như vỏ và hạt của quả dâu tây.
Các mụn trứng cá mở gây ra sự xuất hiện của chân dâu tây là các nang lông hoặc lỗ chân lông mở rộng có chứa một hỗn hợp bị mắc kẹt của:
- dầu
- vi khuẩn
- da chết
Khi nang lông hoặc lỗ chân lông bị tắc lộ ra sau khi cạo râu và không khí tiếp xúc với dầu bên trong, nó sẽ bị oxy hóa và chuyển sang màu sẫm.
Ở đây chúng ta sẽ thảo luận:
- chân dâu tây trông như thế nào
- điều gì có thể gây ra nó
- làm thế nào để điều trị nó
Nguyên nhân gây ra chân dâu tây?
Trong khi "chân dâu tây" đề cập đến một hình dạng đơn lẻ, nó thực sự là một thuật ngữ ô.
Có một số điều kiện khác nhau có thể gây ra sự xuất hiện khác biệt của chân dâu tây, một số có thể trùng lặp với nhau.
Cạo râu
Cạo râu - đặc biệt là cạo râu không đúng cách bằng dao cạo cũ, xỉn màu hoặc không có kem cạo râu - đôi khi có thể gây ra chân dâu.
Vết đốt bằng dao cạo có thể dẫn đến chân dâu và có thể gây viêm nang lông. Cạo râu cũng có thể dẫn đến lông mọc ngược.
Ở một số người, những sợi lông mọc ngược này có thể là nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của chân dâu tây. Điều này xảy ra thường xuyên nhất ở những người có lông trên cơ thể dày.
Trong một số trường hợp, vùng da xung quanh nang lông có thể sẫm màu hơn để phản ứng với kích ứng do cạo râu, sau đó sẽ làm tăng vẻ ngoài sẫm màu.
Lỗ chân lông bị bít
Da chân chứa hàng nghìn lỗ chân lông, và giống như tất cả các lỗ chân lông khác, chúng có thể bị tắc do vi khuẩn, da chết và các mảnh vụn.
Những lỗ chân lông bị tắc này được gọi là mụn trứng cá mở. Khi dầu bên trong lỗ chân lông bị tắc tiếp xúc với không khí, nó sẽ bị oxy hóa và chuyển sang màu đen.
Nếu bạn có lỗ chân lông to hơn ở chân do di truyền hoặc do lông trên cơ thể dày, chúng có thể rất dễ phát hiện.
Viêm nang lông
Viêm nang lông xảy ra khi nang lông bị viêm, và đôi khi bị nhiễm trùng.
Tình trạng này có thể là kết quả của việc cạo lông, tẩy lông hoặc các phương pháp tẩy lông khác khiến nang lông bị hở và tăng nguy cơ bị lộ ra ngoài.
Nhưng nó cũng có thể xảy ra nếu bạn đã tiếp xúc với:
- vi khuẩn
- men
- nấm
Sử dụng bồn tắm nước nóng khi độ pH và hóa chất chưa được điều chỉnh thích hợp cũng có thể dẫn đến viêm nang lông.
Viêm nang lông thường bắt đầu dưới dạng mụn đỏ hoặc mụn nước nhỏ, sau này có thể phát triển thành vảy và không dễ chữa lành.
Đôi khi, viêm nang lông có thể liên quan đến việc lông mọc ngược đang cố gắng bứt phá qua da. Điều này cũng có thể dẫn đến sự xuất hiện của da sẫm màu liên quan đến chân dâu tây.
Dày sừng pilaris
Keratosis pilaris xuất hiện trên da đùi và cánh tay trên và là một tình trạng lành tính và phổ biến.
Nhìn sơ qua, các nốt mụn nhỏ liên quan đến bệnh dày sừng pilaris có thể trông giống như mụn nhỏ, nổi da gà hoặc “da gà” và chúng thô ráp và khó chạm vào.
Các vết sưng do dày sừng pilaris thực chất là sự tích tụ rất nhỏ của chất sừng protein và các tế bào biểu mô (da) chết. Chúng có thể ngứa và khô nhưng có thể được điều trị bằng kem dưỡng ẩm.
Bệnh dày sừng nang lông có xu hướng theo mùa, xuất hiện thường xuyên hơn trong những tháng mùa đông khô hạn hơn trong mùa hè.
Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên bơi lội, bạn có thể bị dày sừng pilaris. Hóa chất trong bể bơi có xu hướng làm khô da. Điều này cũng có thể xảy ra nếu bạn sống trong khí hậu có độ ẩm thấp.
Da quá khô
Da khô có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của chân dâu tây, cũng như các tình trạng khác giống với chân dâu tây.
Tuy nhiên, bản thân sự khô thoáng không làm cho lỗ chân lông bị thâm.
Nếu da của bạn đặc biệt khô, bạn có nhiều khả năng bị kích ứng khi cạo râu. Điều này có thể khiến bạn dễ bị bỏng dao cạo, viêm nang lông và xuất hiện "chân quả dâu tây" đặc trưng.
Tình trạng khô da cũng làm cho da dày sừng, viêm nang lông, mụn thịt hở và vết bỏng dao cạo rõ ràng hơn bằng mắt thường.
Các triệu chứng của dâu chân là gì?
Trong khi chân dâu tây có thể giống với một số tình trạng khác nhau, các dấu hiệu nhận biết của nó thường bao gồm:
- xuất hiện chấm hoặc rỗ trên da chân của bạn
- sậm màu của lỗ chân lông hở ở chân
- sự xuất hiện của các chấm màu nâu hoặc đen trên chân sau khi cạo râu
Nếu bạn đang cảm thấy ngứa, đóng vảy, kích ứng hoặc viêm, bạn thực sự có thể mắc phải một tình trạng tiềm ẩn giống như chân dâu tây.
Hãy đến gặp bác sĩ để loại trừ nhiễm trùng và lựa chọn liệu trình điều trị phù hợp cho làn da của bạn.
Làm thế nào để điều trị chân dâu tây?
Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng, chân dâu tây có thể được điều trị tại nhà hoặc bởi một chuyên gia được đào tạo.
Điều trị tại nhà
Các phương pháp điều trị tại nhà cho chân bằng dâu tây bao gồm:
Cạo râu đúng cách và cẩn thận với kem hoặc kem dưỡng ẩm cạo râu
Bác sĩ Jessie Cheung khuyên bạn nên sử dụng kem cạo râu dưỡng ẩm. Cô ấy cũng gợi ý nên cạo theo chiều lông mọc.
Mua kem cạo râu:
- Gel cạo râu Satin Care Ultra Sensitive
- Kiss My Face Moisture Shave
- eos Ultra Moisturizing Shave Cream
Sử dụng máy cạo lông
Máy nhổ lông là một dụng cụ điện cầm tay để nắm và loại bỏ lông tận gốc. Và nó có thể giúp tránh chấn thương da, Cheung nói.
Mua máy nhổ lông:
- Máy cạo lông Braun cho nữ
- Máy cạo lông triệt lông Philips Satinelle Essential
- Máy cạo lông đầu nhíp Emjoi Emagine
Dưỡng ẩm da kỹ lưỡng hàng ngày
Thay thế độ ẩm đã mất sẽ cải thiện vẻ ngoài của làn da của bạn và sẽ giúp giảm bớt hoặc ngăn ngừa các triệu chứng của chân dâu.
Cheung khuyên bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm không chứa chất bảo quản, có thể gây châm chích.
Mua kem dưỡng ẩm:
- Aveeno Skin Relief Moisturizing Lotion
- Kem dưỡng ẩm hàng ngày Lubriderm
- Kem dưỡng da tay & cơ thể Avalon Organics
Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên
Nhẹ nhàng tẩy đi lớp tế bào chết trên bề mặt chân sẽ giúp giảm chân dâu, cũng như giúp ngăn ngừa lông mọc ngược.
Tẩy da chết ở chân sẽ giúp lông mới có cơ hội xuyên qua bề mặt da dễ dàng hơn.
Sử dụng sản phẩm không kê đơn (OTC) có chứa axit salicylic hoặc axit glycolic
Các phương pháp điều trị này cũng sẽ giúp làm giảm bất kỳ tình trạng mụn nào có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Cheung cho biết các sản phẩm có axit glycolic hoặc axit salicylic cũng có thể giúp loại bỏ da khô.
- CeraVe SA Lotion
- Botanic Tree Glycolic Acid Exfoliating Cleanser
- PureHalo Natural Glycolic Ultra Pure Facial Pads
Điều trị chuyên nghiệp
Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả, chân dâu tây cũng có thể được điều trị bởi một chuyên gia được đào tạo trong một cơ sở lâm sàng. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm triệt lông vĩnh viễn thông qua:
- Sự điện phân. Điện phân bao gồm việc sử dụng mức điện thấp để xác định các nang lông bị kích thích (hoặc có vấn đề). Điện phân ngăn không cho lông mọc ngược tái phát.
- Liệu pháp laser. Mặc dù liệu pháp laser đòi hỏi nhiều lần điều trị để đạt được hiệu quả loại bỏ lông vĩnh viễn, nhưng liệu pháp laser có mục tiêu và chính xác.
Thậm chí tốt hơn, nó có thể điều trị nhiều nang lông cùng một lúc. Quá trình trị liệu bằng laser, diễn ra từ ba đến bảy lần, sẽ không làm tổn thương da của bạn.
Nếu bác sĩ xác định rằng bạn đang đối phó với bệnh viêm nang lông, họ có thể đề nghị các liệu pháp kê đơn để điều trị các nang lông bị nhiễm trùng.
Chúng có thể bao gồm thuốc kháng sinh uống và kem hoặc gel kháng sinh. Đối với bệnh viêm nang lông, việc điều trị bằng thuốc kháng sinh của bạn rất có thể sẽ là thuốc bôi, trừ khi tình trạng nhiễm trùng tiếp tục tái phát.
Nếu nhiễm nấm (như nấm men) là căn nguyên của bệnh viêm nang lông, bạn sẽ được chỉ định dùng dầu gội, kem chống nấm hoặc thuốc uống trị nấm. Bạn cũng có thể được điều trị bằng thuốc uống hoặc thuốc bôi ngoài da.
Triển vọng cho chân dâu tây như thế nào?
Đối với một số người, chân dâu tây dễ dàng quản lý. Các biện pháp phòng ngừa và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể có tác dụng lâu dài, vì vậy bạn hoàn toàn có thể tự mình loại bỏ chân dâu tây thành công.
Tuy nhiên, đối với những người có lông trên cơ thể dày hơn, sắc tố da sẫm màu hơn và có thêm các thách thức về nang lông, chân dâu tây có thể tái phát thường xuyên hơn và khó điều trị hơn.
Nếu đây là trường hợp của bạn, các lựa chọn điều trị chuyên nghiệp có thể là lựa chọn hiệu quả nhất để giảm triệu chứng lâu dài.
Phòng ngừa
Mặc dù việc cạo lông có thể gây khó chịu hoặc thậm chí gây đau đớn (giống như tẩy lông), nhưng bằng chứng giai thoại cho thấy rằng hình thức tẩy lông này có thể ngăn ngừa chân dâu tây xảy ra.
Bỏ qua kem cạo râu cũng có thể gây ra các triệu chứng của bạn, vì vậy hãy đảm bảo dưỡng ẩm cẩn thận cho khu vực này trước khi tiếp xúc với dao cạo.
Và nói về dao cạo, Cheung khuyên bạn nên sử dụng dao cạo mới dùng một lần với lưỡi sắc và dao cạo có độ linh hoạt của lưỡi.
Cô nói: “Hãy tìm một chiếc dao cạo với một số độ linh hoạt của lưỡi dao để tạo đường cong của bạn hoặc xoay đầu dao cạo. "Nếu lưỡi dao quá rộng, bạn có thể tạo ra quá nhiều áp lực và tự đánh mình."
Mua dao cạo râu:
Dao cạo dùng một lần cho phụ nữ nhạy cảm Gillette Venus
.jpg)
