Kích thước tinh hoàn trung bình là bao nhiêu?
Cũng như mọi bộ phận cơ thể khác, kích thước tinh hoàn ở mỗi người khác nhau, thường ít hoặc không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tinh hoàn là một cơ quan sản xuất tinh trùng hình bầu dục nằm trong bìu. Chiều dài trung bình của một tinh hoàn là từ 4,5 đến 5,1 cm (khoảng 1,8 đến 2 inch). Tinh hoàn dài dưới 3,5 cm (khoảng 1,4 inch) được coi là nhỏ.
Cách đo kích thước tinh hoàn
Việc đo kích thước của tinh hoàn thường được thực hiện bằng siêu âm. Thử nghiệm không gây đau đớn, không xâm lấn này sử dụng sóng âm thanh để tạo ra hình ảnh bên trong cơ thể bạn trên màn hình máy tính.
Một công cụ khác, đơn giản hơn được sử dụng để đo kích thước tinh hoàn được gọi là máy đo độ lan tỏa. Về cơ bản, đó là một chuỗi các hạt hình bầu dục với các kích thước khác nhau, tất cả đều xấp xỉ kích thước của tinh hoàn người.
Bác sĩ có thể nhẹ nhàng cảm nhận kích thước của tinh hoàn và so sánh nó với một trong những hạt trên máy đo độ lan tỏa.
Để đo tại nhà, bạn có thể thử dùng thước dây để có số đo gần đúng. Nếu bạn đang làm như vậy, trước tiên hãy tắm nước nóng để đảm bảo rằng tinh hoàn của bạn không bị rút vào cơ thể để giữ ấm. (Đây cũng là lúc bạn nên tự kiểm tra tinh hoàn để kiểm tra các cục u hoặc các dấu hiệu khác của bệnh ung thư tinh hoàn.)
Kích thước tinh hoàn có ảnh hưởng đến testosterone và khả năng sinh sản không?
Tinh hoàn của bạn có hai công việc chính:
- sản xuất tinh trùng để sinh sản
- tiết ra nội tiết tố nam testosterone, rất quan trọng trong sự phát triển các đặc điểm thể chất và ham muốn tình dục của nam giới
Vì tinh trùng được sản xuất trong tinh hoàn của bạn, bạn có thể sản xuất ít tinh trùng hơn mức trung bình nếu bạn có tinh hoàn nhỏ hơn. Khoảng 80 phần trăm thể tích của tinh hoàn bao gồm các ống bán lá kim, cấu trúc giống như ống tạo ra các tế bào tinh trùng.
Trong một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên Tạp chí Tiết niệu Châu Phi, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng kích thước tinh hoàn nhỏ hơn tương ứng với việc giảm mật độ tinh trùng.
Tuy nhiên, bạn có thể có tinh hoàn nhỏ hơn mức trung bình và có khả năng sinh sản như người có tinh hoàn lớn hơn.
Nếu bạn đang cố gắng làm cha một đứa trẻ và bạn và bạn đời của bạn không thành công, bạn nên cân nhắc đến gặp bác sĩ chuyên khoa sinh sản. Mức độ testosterone và số lượng tinh trùng của bạn có thể được đo để xác định xem chúng có liên quan đến những rắc rối về khả năng sinh sản của bạn hay không.
Kích thước tinh hoàn và sức khỏe tim mạch
Có tinh hoàn nhỏ có thể là một điều tốt khi nói đến sức khỏe tim mạch của bạn.
Kết quả từ một nghiên cứu trên 2.800 người đàn ông Ý lớn tuổi đang tìm cách điều trị chứng rối loạn cương dương cho thấy rằng những người đàn ông có tinh hoàn lớn hơn có thể có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn những người đàn ông có tinh hoàn nhỏ hơn.
Không rõ lý do tại sao mối liên quan này tồn tại và các nhà nghiên cứu lưu ý rằng vì nghiên cứu là về những người đàn ông bị rối loạn cương dương, những phát hiện có thể không áp dụng cho tất cả nam giới.
Mức độ testosterone thấp (T thấp) có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn. Tuy nhiên, điều trị T thấp bằng liệu pháp testosterone có thể tăng cơ hội phát triển các vấn đề về tim.
Các nghiên cứu đã chỉ ra bằng chứng mâu thuẫn về chủ đề này. Vì vậy, nếu bạn có T thấp, hãy thảo luận về liệu pháp testosterone với bác sĩ và nhớ nói về nghiên cứu mới nhất về rủi ro và lợi ích của phương pháp điều trị này.
Kích thước tinh hoàn và giấc ngủ
Một nhóm các nhà nghiên cứu Đan Mạch đã xem xét mối liên hệ giữa chất lượng tinh trùng, số lượng tinh dịch và kích thước tinh hoàn. Họ đã tìm thấy một số bằng chứng cho thấy ngủ kém có liên quan đến số lượng tinh trùng thấp hơn. Mối liên hệ giữa kích thước tinh hoàn và giấc ngủ kém là không thể kết luận. Cần thêm bằng chứng để hiểu rõ hơn về mối liên hệ giữa tinh hoàn, chất lượng tinh trùng và giấc ngủ.
Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng những người đàn ông báo cáo thường xuyên bị rối loạn giấc ngủ cũng có xu hướng sống cuộc sống không lành mạnh (ví dụ: hút thuốc, ăn nhiều chất béo và các đặc điểm không lành mạnh khác). Những yếu tố lối sống này có thể đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe giấc ngủ hơn bất kỳ yếu tố nào khác.
Kích thước tinh hoàn và bản năng làm cha
Nếu bạn có tinh hoàn nhỏ, bạn có nhiều khả năng là cha mẹ nuôi dưỡng, chăm sóc con cái. Các nhà nghiên cứu đã ghi nhận sự phát triển tiến hóa ở các loài linh trưởng khác để nhấn mạnh những phát hiện này.
Ví dụ, tinh tinh đực có xu hướng có tinh hoàn lớn hơn và tạo ra nhiều tinh trùng. Sự tập trung của chúng dường như hướng đến việc giao phối hơn là bảo vệ con non của chúng.
Mặt khác, khỉ đột đực có xu hướng có tinh hoàn nhỏ hơn và khá bảo vệ con cái của chúng.
Các nhà nghiên cứu cho rằng mức độ testosterone cao hơn, có liên quan đến tinh hoàn lớn hơn, có thể giúp hướng một số nam giới đến những hành vi khác ngoài việc chăm sóc con cái của họ.
Các nhà nghiên cứu cũng trích dẫn các nghiên cứu trước đây cho thấy rằng những ông bố chăm sóc con cái hàng ngày nhiều hơn có xu hướng có mức testosterone thấp hơn. Ý tưởng là trở thành một người cha nuôi dưỡng thực sự có thể làm giảm mức testosterone của bạn. Không rõ liệu testosterone thấp đóng một phần trong việc khiến ai đó trở thành một người cha nuôi dưỡng nhiều hơn hay nếu việc trở thành một người cha nuôi dưỡng làm giảm testosterone.
Nguyên nhân gây ra tinh hoàn nhỏ
Kích thước tinh hoàn ở mỗi người khác nhau, vì vậy điều quan trọng cần nhớ là sự thay đổi kích thước có thể ít hoặc không liên quan gì đến tình trạng có thể chẩn đoán được. Khi nói đến sức khỏe và chức năng của bộ phận sinh dục của bạn, sự khác biệt về kích thước có thể là vô nghĩa.
Tuy nhiên, có một số tình trạng gây ra tinh hoàn nhỏ.
Thiểu năng sinh dục nam
Một đặc biệt được gọi là thiểu năng sinh dục nam.
Suy sinh dục là tình trạng cơ thể không sản xuất đủ testosterone để đảm bảo sự phát triển thích hợp của các đặc điểm nam giới, chẳng hạn như dương vật, tinh hoàn và khối lượng cơ.
Suy sinh dục nguyên phát
Suy sinh dục có thể do rối loạn tinh hoàn, chẳng hạn như tinh hoàn không phản ứng với tín hiệu từ não để tạo đủ testosterone và tinh trùng. Đây được gọi là thiểu năng sinh dục nguyên phát.
Bạn có thể bị thiểu năng sinh dục bẩm sinh hoặc có thể do các yếu tố bao gồm:
- sự nhiễm trùng
- xoắn tinh hoàn (xoắn thừng tinh trong tinh hoàn)
- lạm dụng steroid đồng hóa
Suy sinh dục thứ phát
Suy sinh dục thứ phát không phải do vấn đề bắt đầu ở tinh hoàn. Thay vào đó, đó là tình trạng mà tuyến yên trong não không sản xuất hormone tạo hoàng thể. Hormone luteinizing báo hiệu tinh hoàn tạo ra testosterone.
Varicocele
Một nguyên nhân khác của tinh hoàn nhỏ là giãn tĩnh mạch thừng tinh. Giãn tĩnh mạch thừng tinh là hiện tượng giãn nở các tĩnh mạch trong bìu, thường là do các vấn đề với các van kiểm soát lưu lượng máu trong tĩnh mạch. Các tĩnh mạch căng phồng bên trong bìu có thể làm cho tinh hoàn co lại và mềm.
Tinh hoàn ẩn
Tinh hoàn ẩn cũng có thể gây ra tình trạng tinh hoàn nhỏ. Đó là một tình trạng phát triển trước khi sinh, khi tinh hoàn không di chuyển xuống bìu. Tinh hoàn ẩn thường có thể được điều trị bằng phẫu thuật trong thời kỳ sơ sinh.
Khi nào cần giúp đỡ
Điều quan trọng là phải thảo luận với bác sĩ về những lo lắng của bạn về kích thước tinh hoàn.
Bác sĩ có thể xác định xem kích thước tinh hoàn của bạn có phải là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn hay không. Có thể kích thước tinh hoàn của bạn không liên quan gì đến chức năng cương dương hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của bạn dưới bất kỳ hình thức nào.
Trao đổi với bác sĩ có thể giúp bạn yên tâm và yên tâm hơn. Nó cũng có thể dẫn đến các lựa chọn điều trị nếu có phù hợp.
Có những phương pháp điều trị nào cho tinh hoàn nhỏ?
Điều trị vô sinh
Nếu suy sinh dục đang ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, có một số loại thuốc có thể hữu ích. Clomiphene (Clomid) là một loại thuốc uống giúp tăng cường kích thích tố cần thiết cho khả năng sinh sản.
Nó thường được sử dụng để giúp những phụ nữ khó mang thai, nhưng nó cũng có thể được sử dụng để điều trị vô sinh nam.
Tiêm gonadotropins cũng có thể có hiệu quả nếu tinh hoàn nhỏ làm giảm mật độ tinh trùng của bạn. Gonadotropins là hormone kích thích hoạt động ở tinh hoàn.
Liệu pháp thay thế testosterone (TRT) có thể cung cấp các lợi ích như tăng:
- năng lượng
- ham muốn tình dục
- khối lượng cơ bắp
Nó cũng có thể góp phần vào một cái nhìn tích cực hơn về mặt tinh thần.
Tuy nhiên, TRT nên được bác sĩ giám sát cẩn thận. Có một số tác dụng phụ nghiêm trọng tiềm ẩn, chẳng hạn như các vấn đề về tuyến tiền liệt, tính hung hăng bất thường và rối loạn tuần hoàn.
Điều trị giãn tĩnh mạch thừng tinh
Điều trị giãn tĩnh mạch thừng tinh có thể cần thiết hoặc không.
Nếu các tĩnh mạch mở rộng ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hoặc sức khỏe của tinh hoàn của bạn, thì phẫu thuật có thể là một lựa chọn tốt. Bác sĩ phẫu thuật có thể bịt kín các tĩnh mạch hoặc tĩnh mạch bị ảnh hưởng, định tuyến lại dòng máu đến các tĩnh mạch khỏe mạnh ở bìu.
Thủ thuật này có thể đảo ngược sự teo của tinh hoàn và có thể làm tăng sản xuất tinh trùng.
Điều trị tinh hoàn không to
Nếu tình trạng là tinh hoàn không sa, có một thủ thuật phẫu thuật có thể được sử dụng để di chuyển tinh hoàn xuống bìu. Nó được gọi là Orchiopexy và thường được thực hiện trước sinh nhật đầu tiên của một bé trai.
Thuốc cường dương nam có thể tăng kích thước tinh hoàn không?
Nói chung, không có quy trình an toàn và hiệu quả nào để tăng thể tích tinh hoàn. Hãy thận trọng với bất kỳ phương pháp điều trị nào được bán trên tạp chí, trực tuyến hoặc trên các kệ hàng.
Có rất nhiều sản phẩm "tăng cường nam giới" được quảng cáo mà không có bất kỳ bằng chứng khoa học nào để chứng minh cho tuyên bố của họ.
Dùng các chất bổ sung không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ chấp thuận có thể không hiệu quả và tốn kém, và tệ nhất là nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
Tôi có nên lo lắng về kích thước tinh hoàn của mình không?
Tinh hoàn nhỏ hơn mức trung bình có thể không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn trong nhiều trường hợp.
Nếu chúng nhỏ do một tình trạng cơ bản, có nhiều lựa chọn điều trị.
Chìa khóa để tăng mức testosterone và sản xuất tinh trùng, hoặc điều trị một tình trạng tiềm ẩn khác là nói chuyện với bác sĩ của bạn.
-affect-your-blood-pressure.jpg)
.jpg)
