1. Tôi có những lựa chọn nào để giảm đau do mụn dạng nốt?
Mụn trứng cá gây đau đớn vì nó liên quan đến những nốt mụn nằm sâu trong da, đây cũng là nơi đặt các cơ quan tiếp nhận cảm giác đau của bạn. Chườm ấm và tắm hơi có thể giúp giải phóng một số áp lực trên da của bạn tại nhà.
Một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận cũng có thể giúp đưa ra một hệ thống các phương pháp điều trị. Điều này có thể bao gồm steroid được tiêm trực tiếp vào mụn nhọt gây đau.
2. Không có gì đã làm việc để làm sạch mụn trứng cá của tôi. Tôi có những lựa chọn điều trị nào khác?
Ngay cả khi bạn bị mụn trứng cá nặng, làn da sạch sẽ không phải là không thể. Những việc đơn giản như rửa mặt, tẩy trang hoàn toàn và sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu trên mặt nên là một phần thói quen hàng ngày của bạn. Các loại kem bôi bạn có thể mua ở hiệu thuốc chỉ có thể làm được như vậy nếu mụn sâu và to. Điều này là do kem chỉ có thể thấm sâu vào da.
Đối với mụn dạng nốt liên quan đến mụn sâu, lựa chọn tốt nhất để điều trị là bổ sung một số loại thuốc uống. Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận có thể kê nhiều loại thuốc uống để điều trị mụn nhọt từ trong ra ngoài.
Có hai loại thuốc uống có thể được chỉ định cho bệnh nhân nam là thuốc kháng sinh và thuốc isotretinoin (vitamin A liều cao). Đối với phụ nữ, có bốn lựa chọn thuốc uống: kháng sinh, isotretinoin, thuốc tránh thai và một loại thuốc có tên là spironolactone có tác dụng làm giảm nội tiết tố nam ở phụ nữ.
3. Có bất kỳ tác dụng phụ nào đối với một số phương pháp điều trị không, và tôi có thể kiểm soát chúng như thế nào?
Thuốc kháng sinh uống trị mụn thường được dung nạp tốt nhưng có thể dẫn đến tác dụng phụ ở một số người. Điều này có thể bao gồm buồn nôn, đau bụng, đau cơ, phát ban và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào, hãy ngừng dùng thuốc và gọi cho bác sĩ của bạn.
Isotretinoin có thể giúp giảm sẹo mụn và đặc biệt hữu ích cho những người đã thử các loại thuốc khác mà không hiệu quả. Nhưng bệnh nhân nữ không được dùng isotretinoin trong thời kỳ mang thai, vì nó có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh. Nhiều bệnh nhân bị khô khi dùng isotretinoin, bao gồm khô da, khô mắt và khô môi.
Mọi người cũng có thể bị đau cơ hoặc rối loạn tiêu hóa, mặc dù điều này ít phổ biến hơn. Ngoài ra, những người bị trầm cảm hoặc bệnh Crohn có thể không dùng isotretinoin.
4. Tôi có thể làm gì để kiểm soát mụn trứng cá của mình tại nhà?
Nhiều phương pháp điều trị tại nhà mà bạn có thể đọc về để điều trị mụn trứng cá như mật ong, aspirin và kem đánh răng không có hiệu quả như một chế độ chăm sóc da. Rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối, tẩy trang và dùng một vài loại thuốc bôi ngoài da như kem dưỡng da kháng sinh và kem dưỡng da retinol có thể cải thiện đáng kể mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá.
5. Chế độ ăn uống của tôi có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của tôi không?
Nếu bạn thấy mình nổi nhiều mụn hơn sau khi uống sữa, bạn có thể được hưởng lợi từ việc giảm các sản phẩm từ sữa trong chế độ ăn uống của mình. Tin tốt là sô cô la không nhất thiết gây ra mụn trứng cá. Và đối với những bạn thích khoai tây chiên, chỉ thoa dầu lên da đã được chứng minh là gây ra mụn, chứ không thực sự ăn đồ chiên.
Tuy nhiên, vẫn cần nghiên cứu thêm về mối liên hệ giữa việc ăn một số loại thực phẩm và mụn trứng cá.
6. Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa sẹo?
Sử dụng thuốc do bác sĩ kê đơn theo chỉ dẫn và đi tái khám thường xuyên để đảm bảo bệnh nhanh khỏi.
Microneedling cũng có thể giúp giảm sẹo mụn trứng cá với ít thời gian nghỉ dưỡng. Hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn nếu họ cung cấp sản phẩm này tại văn phòng của họ hoặc nếu họ đề nghị các phương pháp điều trị thẩm mỹ khác để giảm sẹo.
7. Làm thế nào tôi có thể điều trị mụn trứng cá ở những nơi khó tiếp cận như lưng của tôi?
Có một số cách rửa mặt có thể làm tiêu mụn dạng nốt trên lưng của bạn một cách hiệu quả. Tôi khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết ít nhất một lần một tuần có chứa axit alpha hydroxy và axit beta hydroxy. Những thành phần này giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông của bạn, làm mịn cấu trúc da của bạn và giúp làm mờ các vết thâm, hoặc chứng tăng sắc tố, do các vết mụn cũ để lại.
8. Mụn trứng cá đã ảnh hưởng rất nhiều đến lòng tự trọng của tôi. Tôi có thể nhận trợ giúp bằng cách nào?
Mụn có thể ảnh hưởng đến tình cảm của bạn. Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận có thể làm việc với bạn để đưa ra chế độ chăm sóc da tốt nhất cho làn da của bạn. Mặc dù có thể mất một vài tuần để thấy sự cải thiện, nhưng hãy biết rằng bạn có thể có làn da sạch sẽ với các phương pháp điều trị phù hợp.
Nếu bạn đang trải qua các triệu chứng trầm cảm hoặc lo lắng dường như không biến mất, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể giới thiệu một chuyên gia sức khỏe tâm thần để giúp bạn kiểm soát các triệu chứng của mình.
Tiến sĩ Morgan Rabach là một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận có chuyên môn về các thủ thuật thẩm mỹ như chất điều hòa thần kinh (Botox và Dysport), chất làm đầy da (Juvéderm, Restylane, Radiesse và Sculptra) và toàn bộ các lĩnh vực da liễu y tế. Ngoài việc hành nghề riêng, cô còn là trợ lý giáo sư tại Khoa Da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai. Sau khi tốt nghiệp hạng ưu tại Đại học Brown về sinh học, Tiến sĩ Rabach lấy bằng y khoa của Trường Y Đại học New York. Cô đã hoàn thành khóa thực tập y khoa của mình tại Bệnh viện Yale New Haven và nội trú chuyên khoa da liễu tại Trung tâm Y tế SUNY Downstate, nơi cô làm bác sĩ nội trú chính. Tiến sĩ Rabach thực hành bao gồm da liễu y tế, phẫu thuật và thẩm mỹ, đồng thời bà điều chỉnh các phương pháp điều trị của mình cho phù hợp với nhu cầu cá nhân của từng bệnh nhân.
