Ít có điều gì gây căng thẳng thần kinh hơn việc tắm cho trẻ sơ sinh. Không chỉ cảm thấy chúng mỏng manh đến mức khó tin, bạn có thể lo lắng về việc chúng có đủ ấm hay đủ thoải mái hay không và liệu bạn có đang thực hiện một công việc đầy đủ kỹ lưỡng hay không.
Cho dù bạn đang tắm cho đứa con đầu lòng của mình lần đầu tiên hay đang ở đứa trẻ thứ ba, bạn vẫn có thể có những câu hỏi về việc tắm cho trẻ sơ sinh, trong đó bức xúc nhất là “Tôi nên tắm cho con tôi bao lâu một lần?”
Lần tắm đầu tiên
Mặc dù phương pháp tốt nhất lâu nay là tắm cho em bé ngay sau khi sinh, nhưng nghiên cứu mới hơn cho thấy việc trì hoãn lần tắm đầu tiên có thể có lợi.
Một nghiên cứu năm 2019 bao gồm gần 1.000 trẻ sơ sinh đã phát hiện ra rằng đợi ít nhất 12 giờ sau khi sinh có thể thúc đẩy việc cho con bú. Ngoài ra, một nghiên cứu khác năm 2019 bao gồm 73 trẻ sơ sinh cho rằng tắm sau 48 giờ giúp giữ cho trẻ sơ sinh ở nhiệt độ ổn định và hỗ trợ sự phát triển của da.
Dù sao đi nữa, có khả năng các y tá sẽ tắm cho em bé đầu tiên, nhưng bạn luôn có thể theo dõi những gì họ làm và hỏi các mẹo để tắm tại nhà.
Sau khi về nhà, bạn nên tắm cho trẻ sơ sinh một đến hai lần mỗi tuần cho đến khi cuống rốn của trẻ rụng. Đừng nhấn chìm cơ thể chúng trong nước cho đến khi điều này xảy ra. Thay vào đó, hãy dùng khăn ấm và tắm bằng bọt biển nhẹ nhàng bắt đầu từ đầu và mặt của chúng và hướng xuống dưới.
Nếu trẻ ọc ra hoặc chảy sữa khi bú, bạn có thể lau chúng thường xuyên hơn một chút, đặc biệt chú ý đến vùng da mặt và cổ của trẻ. Nếu tình trạng lộn xộn đến từ đầu bên kia, bạn cũng có thể phải tắm để làm sạch các vết rách do tã. Nhưng trừ khi có lộn xộn, chúng thực sự không cần tắm hàng ngày ở độ tuổi này.
1 đến 3 tháng
Trong những tháng đầu đời của con, bạn sẽ muốn tiếp tục tắm cho con một đến hai lần mỗi tuần. Khi chúng không còn cuống rốn nữa, bạn có thể bắt đầu cho chúng tắm theo cách truyền thống hơn.
Để làm điều này, hãy đổ nước ấm vào một phần bồn tắm dành cho trẻ sơ sinh và để chúng ngồi và tung tóe khi bạn rửa toàn bộ chúng bằng nước và xà phòng dịu nhẹ dành cho em bé. Bạn có thể dùng khăn ẩm để đắp và giữ ấm trong quá trình tắm. Một lần nữa, bạn có thể bắt đầu với khuôn mặt và đầu của họ và làm việc theo cách của bạn hướng xuống.
Một cách khác để tắm cho trẻ ở độ tuổi này là mang chúng vào bồn tắm hoặc vòi hoa sen với bạn. Nếu bạn chọn tắm chung hoặc tắm chung với con của mình, bạn có thể có một bộ phận tay để đưa em bé của bạn đến khi bạn sẵn sàng ra khỏi bồn. Chúng có thể rất trơn, vì vậy điều quan trọng là phải hết sức thận trọng.
Cũng cần nhớ rằng người lớn thường thích nước ấm hơn nhiều so với trẻ sơ sinh. Cố gắng giữ nhiệt độ ở mức ấm, và con bạn có thể sẽ rất vui khi được âu yếm trong lúc tắm.
3 đến 6 tháng
Khi con bạn lớn lên, bạn có thể muốn thay đổi thói quen tắm của chúng một chút. Ở độ tuổi này, trẻ vẫn chỉ cần tắm một đến hai lần mỗi tuần, nhưng nếu chúng có vẻ thích thú với nước hoặc thích bắn tung tóe khi chúng được làm sạch, bạn có thể cân nhắc việc tắm cho chúng thường xuyên hơn.
Nhiều bậc cha mẹ cũng tranh thủ thay tã và thay quần áo để lau người cho con nhanh chóng và đảm bảo rằng tất cả các bộ phận quan trọng của con đều sạch sẽ. Nếu bạn chọn tắm cho bé nhiều hơn hai lần một tuần, hãy cân nhắc chỉ sử dụng xà phòng cho một hoặc hai lần tắm của chúng để tránh làm khô da của chúng. Sau khi tắm xong, bạn có thể dưỡng ẩm cho bé bằng kem dưỡng da nhẹ nhàng, không có mùi thơm và không có chất nhuộm.
6 đến 12 tháng
Khi em bé trở nên di động và bắt đầu ăn thức ăn đặc, bạn có thể quyết định bắt đầu tắm cho chúng thường xuyên hơn. Mặc dù chúng vẫn chỉ thực sự cần một đến hai lần tắm xà phòng mỗi tuần, nhưng bạn có thể cho chúng tắm bằng bọt biển hoặc cho chúng vào bồn để ngâm mình và xả sạch thường xuyên hơn khi có nhiều vết bẩn.
Bạn cũng có thể thấy rằng thời gian tắm là một cách dễ chịu để giúp bé bình tĩnh lại trước khi đi ngủ. Nếu điều này phù hợp với bạn, bạn hoàn toàn có thể biến việc tắm thành một phần trong thói quen ban đêm để giúp bạn thư giãn vào ban đêm ở độ tuổi này.
Tại sao không phải mỗi ngày?
Mặc dù việc tắm cho trẻ quá thường xuyên có thể cảm thấy kỳ lạ nhưng trẻ sơ sinh đơn giản không cần tắm thường xuyên như người lớn. Họ không đổ mồ hôi hoặc không bị bẩn như những người lớn tuổi và da của họ nhạy cảm hơn nhiều so với da của người lớn. Tắm thường xuyên thực sự có thể gây hại nhiều hơn lợi.
Để tránh làm khô da của trẻ và các tình trạng tồi tệ hơn như bệnh chàm, hãy tắm cho con bạn một đến hai lần mỗi tuần và rửa chúng bằng xà phòng dịu nhẹ, không có mùi thơm và không có thuốc nhuộm. Khi bạn đưa chúng ra khỏi bồn tắm, hãy lau khô chúng trước khi thoa kem dưỡng ẩm dành cho trẻ sơ sinh không có chất nhuộm và hương thơm và ngay lập tức mặc quần áo cho chúng.
Nếu con bạn có một tình trạng da đã biết, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa của họ để lập kế hoạch cho chính xác những sản phẩm và thói quen bạn có thể tuân theo để giúp chúng luôn thoải mái.
Mẹo tắm
Tắm cho trẻ sơ sinh là một quá trình tế nhị. Bạn muốn chắc chắn rằng đứa trẻ của bạn sẽ sạch tiếng rít, nhưng bạn cũng cần đảm bảo rằng bạn đang nhẹ nhàng và trẻ cảm thấy thoải mái. Hãy xem các mẹo dưới đây để làm cho quá trình tắm trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn:
- Bắt đầu từ đầu. Các chuyên gia khuyên bạn nên bắt đầu tắm bằng cách nhẹ nhàng gội đầu và mặt của con bạn. Sau đó, dùng khăn lau để lau người xuống, xà phòng và rửa sạch cho bé khi bạn đi vệ sinh.
- Tập trung vào các nếp gấp. Hầu hết trẻ sơ sinh có các nếp gấp hoặc cuộn dọc theo đùi, cổ và cổ tay. Những nếp gấp này rất đáng yêu nhưng cũng có thể bẫy vi khuẩn, tế bào da chết, và những thứ như sữa nhổ và sữa chảy ra. Khi bạn tắm cho đứa con của mình, hãy tập trung vào việc rửa kỹ và xả các nếp gấp và cuộn của chúng.
- Đừng quên bàn tay và bàn chân. Trẻ sơ sinh có xu hướng mút ngón tay và ngón chân, vì vậy, việc vệ sinh các bộ phận này là vô cùng quan trọng. Dùng một chiếc khăn có xà phòng và nhẹ nhàng thoa đều các ngón tay và ngón chân của chúng để đảm bảo rằng bạn rửa tay và chân của chúng sạch nhất có thể.
- Thử bồn rửa. Nếu bạn có một bồn tắm trẻ em di động, rất có thể nó sẽ nằm gọn trong nhà bếp của bạn. Thử cho lưng của bạn nghỉ ngơi bằng cách tắm cho đứa con nhỏ của bạn trong bồn rửa thay vì bồn tắm khi chúng vẫn còn đủ nhỏ để có thể bất động. Sau khi con bạn có thể lăn hoặc lăn lộn, đã đến lúc bạn nên chuyển các chậu tắm vào bồn để tránh bất kỳ tai nạn nào.
- Cho tắm chung. Không có gì ngọt ngào hơn việc tận hưởng một bồn tắm nước ấm tuyệt vời với đứa con nhỏ của bạn. Khi con bạn đã có thể tắm thực sự, hãy cân nhắc đến việc tắm chung với chúng và rửa và làm sạch chúng từ trong bồn. Nếu không cảm thấy thoải mái khi khỏa thân với đứa con nhỏ của mình, bạn luôn có thể mặc đồ bơi cho dịp này.
- Hãy cẩn thận với anh chị em. Nếu em bé của bạn có anh chị em lớn hơn, bạn có thể muốn tiết kiệm thời gian và sức lực bằng cách tắm chung cho chúng. Một khi con bạn có thể tự ngồi thoải mái, điều này thường ổn. Mặc dù, trước khi bé có thể tự ngồi, bạn nên bỏ qua việc tắm chung cho anh chị em để tránh bé bị va đập, xô đẩy hoặc văng khi bé thích nghi với nước.
- Nhắm đến các sản phẩm dịu nhẹ. Khi chọn xà phòng, dầu gội đầu và kem dưỡng da bạn sẽ sử dụng cho con mình, hãy hướng đến các sản phẩm không chứa thuốc nhuộm và mùi thơm. Mặc dù các sản phẩm tắm bong bóng có hương thơm có thể mang lại nhiều niềm vui cho trẻ mới biết đi, nhưng chúng có thể làm khô hoặc kích ứng da của trẻ sơ sinh và nên tránh dùng. Dù bạn chọn gì, hãy nhất quán và cố gắng hết sức để tránh dùng thử các sản phẩm mới nếu những sản phẩm bạn có hoạt động tốt và không gây kích ứng da của trẻ.
Nhớ đừng bao giờ để em bé trong bồn tắm ngoài ý muốn, dù chỉ trong thời gian ngắn.
Lấy đi
Trong năm đầu đời của trẻ, bạn thực sự chỉ cần tắm cho chúng một hoặc hai lần mỗi tuần.
Bắt đầu bằng việc tắm bằng bọt biển cho đến khi cuống rốn rụng đi và sau đó bắt đầu tắm nhẹ nhàng trong bồn hoặc chậu. Khi lớn lên, trẻ sơ sinh có thể yêu cầu tắm thường xuyên hơn vì chúng trở nên bừa bộn hơn hoặc bắt đầu thích thú trong bồn tắm.
Miễn là bạn sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ và không nhận thấy bất kỳ vấn đề nào với làn da của trẻ, bạn có thể tận hưởng niềm vui khi tắm của chúng khi chúng lớn lên!
