Rối loạn ái kỷ là gì?
Rối loạn cảm xúc là một tập hợp các rối loạn tâm thần, còn được gọi là rối loạn tâm trạng.
Các loại rối loạn ái tình chính là trầm cảm và rối loạn lưỡng cực. Các triệu chứng khác nhau tùy theo từng cá nhân và có thể từ nhẹ đến nặng.
Bác sĩ tâm thần hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần được đào tạo khác có thể chẩn đoán chứng rối loạn ái kỷ. Điều này được thực hiện với một đánh giá tâm thần.
Rối loạn cảm xúc có thể làm gián đoạn cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, có những phương pháp điều trị hiệu quả, bao gồm cả thuốc và liệu pháp tâm lý.
Các loại rối loạn ái kỷ
Hai loại rối loạn ái tình chính là trầm cảm và rối loạn lưỡng cực. Mỗi loại bao gồm các loại phụ và các biến thể về mức độ nghiêm trọng.
Phiền muộn
Trầm cảm là một thuật ngữ y học mô tả cảm giác buồn bã và tuyệt vọng liên tục. Nó không chỉ đơn giản là cảm thấy chán nản trong một hoặc hai ngày.
Nếu bạn bị trầm cảm, bạn có thể trải qua các đợt kéo dài vài ngày hoặc thậm chí vài tuần.
Ước tính có hơn 264 triệu người trên toàn thế giới sống chung với bệnh trầm cảm, có thể có nhiều dạng.
Các loại trầm cảm phổ biến nhất bao gồm:
- Rối loạn trầm cảm nặng (MDD). Trước đây được gọi là trầm cảm lâm sàng, MDD bao gồm các giai đoạn dài hạn và dai dẳng của tâm trạng thấp, tuyệt vọng, mệt mỏi và các triệu chứng khác.
- Rối loạn trầm cảm dai dẳng. Còn được gọi là rối loạn nhịp tim, loại trầm cảm này được đặc trưng bởi các triệu chứng trầm cảm ít nghiêm trọng hơn xảy ra trong ít nhất 2 năm.
- Rối loạn trầm cảm nặng với các kiểu theo mùa. Thường được gọi là rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), loại trầm cảm phụ này thường xảy ra nhất trong những tháng mùa đông khi ban ngày ít ánh sáng hơn.
Phụ nữ cũng có một số dạng trầm cảm nhất định do sự thay đổi nội tiết tố ở các giai đoạn khác nhau trong cuộc đời.
Ví dụ như trầm cảm chu sinh khi mang thai và trầm cảm sau sinh sau khi sinh. Một số phụ nữ cũng bị trầm cảm cùng với các triệu chứng khác của chứng rối loạn trầm cảm tiền kinh nguyệt (PMDD).
Đàn ông cũng có thể bị trầm cảm sau sinh, mặc dù điều này không liên quan đến những thay đổi nội tiết tố như ở phụ nữ.
Đôi khi trầm cảm cũng có thể phát triển như một tình trạng phụ của một vấn đề y tế tiềm ẩn. Một số vấn đề bao gồm:
- hội chứng đau mãn tính
- Bệnh tiểu đường
- bệnh tuyến giáp
- bệnh tim
- lupus
- viêm khớp dạng thấp
- đa xơ cứng
- Bệnh Parkinson
Rối loạn lưỡng cực
Rối loạn lưỡng cực là một tình trạng sức khỏe tâm thần, nơi một người trải qua những thay đổi cực độ trong tâm trạng.
Những thay đổi tâm trạng này có thể bao gồm các giai đoạn trầm cảm cùng với các giai đoạn hưng cảm hoặc hưng cảm.
Có nhiều loại rối loạn lưỡng cực khác nhau. Chúng bao gồm:
- Bipolar I. Bipolar I được xác định bằng các đợt hưng cảm kéo dài ít nhất 7 ngày. Bạn cũng có thể trải qua các giai đoạn trầm cảm kéo dài từ 2 tuần trở lên, mặc dù trầm cảm có thể không xảy ra ở trạng thái lưỡng cực I.
- Lưỡng cực II. Loại này bao gồm các đợt trầm cảm kéo dài ít nhất 2 tuần cùng với các cơn hưng cảm nhẹ hơn, được gọi là chứng hưng cảm.
- Cyclothymia. Dạng rối loạn lưỡng cực nhẹ này vẫn bao gồm các giai đoạn trầm cảm và hưng cảm, nhưng không có thời gian rõ ràng cho từng giai đoạn. Còn được gọi là rối loạn cyclothymic, bạn có thể được chẩn đoán nếu đã trải qua chứng trầm cảm khi đi xe đạp và trầm cảm trong 2 năm trở lên.
Các triệu chứng của rối loạn ái kỷ
Các triệu chứng của rối loạn ái kỷ có thể khác nhau rất nhiều. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu chung cho mỗi loại chính.
Phiền muộn
- nỗi buồn kéo dài
- cáu kỉnh hoặc lo lắng
- thờ ơ và thiếu năng lượng
- thiếu quan tâm đến các hoạt động bình thường
- những thay đổi lớn trong thói quen ăn uống và ngủ nghỉ
- khó tập trung
- Cảm giác tội lỗi
- đau nhức không giải thích được
- ý nghĩ tự tử
- thay đổi tâm trạng bất thường và mãn tính
Rối loạn lưỡng cực
Trong giai đoạn trầm cảm, các triệu chứng có thể tương tự như các triệu chứng của rối loạn trầm cảm nặng.
Trong giai đoạn hưng cảm, bạn có thể gặp phải:
- cần ngủ ít hơn
- tự tin quá mức
- cáu gắt
- Hiếu chiến
- tự trọng
- bốc đồng
- sự liều lĩnh
- ảo tưởng hoặc ảo giác
Nguyên nhân của rối loạn ái kỷ
Nguyên nhân của các rối loạn cảm xúc vẫn chưa được hiểu đầy đủ.
Chất dẫn truyền thần kinh, hoặc các chất hóa học trong não, đóng một vai trò quan trọng trong việc ảnh hưởng đến tâm trạng. Khi chúng bị mất cân bằng theo một cách nào đó hoặc không truyền tín hiệu đúng cách đến não của bạn, thì có thể dẫn đến chứng rối loạn cảm xúc. Nguyên nhân chính xác gây ra sự mất cân bằng vẫn chưa được biết đầy đủ.
Các sự kiện trong cuộc sống có thể gây ra các rối loạn ái kỷ. Một sự kiện đau buồn hoặc mất mát cá nhân có thể gây ra trầm cảm hoặc một chứng rối loạn tình cảm khác. Sử dụng rượu và ma túy cũng là một yếu tố nguy cơ.
Dường như cũng có một yếu tố di truyền. Nếu ai đó trong gia đình bạn mắc một trong những chứng rối loạn này, bạn cũng có nguy cơ mắc chứng rối loạn này cao hơn. Điều này có nghĩa là chúng được di truyền.
Tuy nhiên, điều này không đảm bảo bạn sẽ phát triển chứng rối loạn ái kỷ chỉ vì một thành viên trong gia đình mắc chứng rối loạn cảm xúc.
Chẩn đoán rối loạn ái kỷ
Không có xét nghiệm y tế nào để chẩn đoán rối loạn ái kỷ.
Để chẩn đoán, chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể cho bạn đánh giá tâm thần. Họ sẽ tuân theo các nguyên tắc đã định.
Bạn sẽ được hỏi về các triệu chứng của mình. Một số xét nghiệm có thể được thực hiện để tìm các tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.
Phương pháp điều trị rối loạn cảm xúc
Có hai phương pháp điều trị chính cho các rối loạn ái tình: thuốc và liệu pháp. Điều trị thường bao gồm sự kết hợp của cả hai.
Có nhiều loại thuốc chống trầm cảm có sẵn. Bạn có thể cần phải thử một vài loại trước khi tìm thấy loại thuốc giúp giảm các triệu chứng của bạn mà không có quá nhiều tác dụng phụ.
Tâm lý trị liệu ngoài việc dùng thuốc cũng là một phần quan trọng trong điều trị. Nó có thể giúp bạn học cách đối phó với chứng rối loạn của mình và có thể thay đổi hành vi góp phần gây ra chứng rối loạn này.
Ngoài liệu pháp và thuốc, các phương pháp bổ sung có thể được sử dụng để giúp điều trị một số loại trầm cảm. Chúng bao gồm bổ sung vitamin D và liệu pháp ánh sáng, được cung cấp bởi đèn chuyên dụng.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung không kê đơn nào cho tình trạng của bạn.
Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên thay đổi lối sống nhất định, bao gồm tập thể dục thường xuyên, lịch trình ngủ phù hợp và chế độ ăn uống lành mạnh. Những thứ này có thể giúp bổ sung cho các phương pháp điều trị y tế của bạn, nhưng không nên thay thế chúng.
Triển vọng cho các rối loạn cảm xúc
Với việc điều trị thích hợp và lâu dài, triển vọng phục hồi cho chứng rối loạn ái tình là tốt.
Điều quan trọng là phải hiểu rằng trong hầu hết các trường hợp, đây là những tình trạng mãn tính. Thông thường họ phải được điều trị lâu dài.
Trong khi một số trường hợp nghiêm trọng, hầu hết những người bị rối loạn ái kỷ đang được điều trị có thể sống một cuộc sống bình thường.
.jpg)
