Viêm khớp vảy nến là gì?
Viêm khớp vẩy nến là một loại viêm khớp viêm ảnh hưởng đến một số người bị bệnh vẩy nến. Ở những người bị bệnh vẩy nến, hệ thống miễn dịch tấn công các mô khỏe mạnh, gây ra tình trạng sản xuất quá mức các tế bào da. Viêm khớp vảy nến xảy ra khi phản ứng miễn dịch cũng gây ra tình trạng viêm khớp.
Giống như bệnh vẩy nến, bệnh viêm khớp vẩy nến là một tình trạng mãn tính không có cách chữa khỏi. Tình trạng này có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian, nhưng bạn cũng có thể có những giai đoạn thuyên giảm khi bạn không có bất kỳ triệu chứng nào.
Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về các giai đoạn khác nhau của bệnh viêm khớp vẩy nến và cách chúng tiến triển.
Các giai đoạn đầu của bệnh viêm khớp vảy nến là gì?
Trong hầu hết các trường hợp, viêm khớp vẩy nến bắt đầu nhiều năm sau khi biểu hiện ban đầu của các triệu chứng bệnh vẩy nến. Các triệu chứng bệnh vẩy nến bao gồm bùng phát ngứa, đỏ, da có vảy.
Nếu bạn bị bệnh vẩy nến, một số điều có thể khiến bạn có nhiều khả năng bị viêm khớp vẩy nến hơn. Các yếu tố rủi ro này bao gồm:
- bị bệnh vẩy nến trên móng tay của bạn
- có tiền sử gia đình bị viêm khớp vảy nến
- trong độ tuổi từ 30 đến 50
- bị bệnh vẩy nến da đầu
Giống như các loại viêm khớp khác, viêm khớp vảy nến thường bắt đầu với đau và sưng ở một hoặc nhiều khớp của bạn. Nó có xu hướng bắt đầu ở các khớp nhỏ hơn, chẳng hạn như các khớp ở ngón tay và ngón chân. Nhưng bạn cũng có thể nhận thấy nó trước tiên ở các khớp lớn hơn, chẳng hạn như đầu gối hoặc mắt cá chân của bạn.
Bạn cũng có thể nhận thấy sưng ở ngón tay hoặc ngón chân. Tình trạng sưng tấy này có thể ảnh hưởng đến toàn bộ ngón chân hoặc ngón tay, không chỉ khớp.
Tìm hiểu thêm về các dấu hiệu ban đầu của bệnh viêm khớp vảy nến.
Bệnh viêm khớp vảy nến tiến triển như thế nào?
Viêm khớp vảy nến tiến triển khác nhau đối với mỗi người mắc bệnh. Nếu không điều trị, nó thường bắt đầu ảnh hưởng đến nhiều khớp hơn. Nó có thể ảnh hưởng đến các khớp giống nhau ở cả hai bên của cơ thể. Nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, một số người thuyên giảm hoàn toàn ngay cả khi không điều trị.
Khi nó tiến triển, bạn có thể có các triệu chứng bùng phát định kỳ.
Không được điều trị, viêm khớp vẩy nến có thể gây ra tổn thương vĩnh viễn cho xương của bạn. Thời gian viêm kéo dài cũng khiến xương bị ảnh hưởng bị ăn mòn. Không gian khớp cũng có thể bắt đầu thu hẹp, khiến việc cử động trở nên khó khăn hơn.
Các giai đoạn sau của bệnh viêm khớp vảy nến là gì?
Khi tiến triển, viêm khớp vẩy nến có thể bắt đầu có nhiều tác động đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Khoảng 50% những người bị viêm khớp vảy nến phàn nàn về tình trạng mệt mỏi từ vừa đến nặng và gần 30% phàn nàn về tình trạng mệt mỏi nghiêm trọng.
Sự kết hợp giữa mệt mỏi, đau khớp và các triệu chứng bệnh vẩy nến này có thể trở nên cô lập đối với một số người, dẫn đến mức độ trầm cảm cao ở những người bị viêm khớp vẩy nến. Họ cũng có thể gây khó khăn để làm việc hoặc duy trì một cuộc sống xã hội năng động.
Có cách nào để làm chậm sự tiến triển của nó không?
Mặc dù không có cách nào để đảo ngược hoặc chữa khỏi bệnh viêm khớp vảy nến, nhưng có một số điều bạn có thể làm để làm chậm sự phát triển của nó. Những thứ này có xu hướng hoạt động tốt nhất khi bắt đầu sớm hơn là muộn hơn. Bạn cũng có thể muốn đi khám bác sĩ chuyên khoa thấp khớp. Đây là một loại bác sĩ tập trung vào các tình trạng tự miễn dịch.
Bước đầu tiên để làm chậm quá trình viêm khớp vảy nến là kiểm soát tình trạng viêm khớp. Có một số loại thuốc có thể giúp giải quyết vấn đề này, bao gồm:
- Thuốc chống viêm không steroid (NSAID). NSAID, chẳng hạn như ibuprofen (Advil, Motrin) và naproxen (Aleve), là một nơi khởi đầu tốt vì chúng có sẵn tại quầy. Chúng giúp giảm viêm và đau.
- Thuốc tiêm cortisone. Tiêm cortisone nhắm mục tiêu viêm ở một khớp. Chúng có tác dụng giảm sưng đau nhanh chóng.
- Thuốc chống suy nhược điều chỉnh bệnh (DMARDs). DMARDs, chẳng hạn như methotrexate (Trexall), leflunomide (Arava) và sulfasalazine (Azulfidine), có tác dụng làm chậm sự tiến triển của viêm khớp vảy nến. Mặc dù điều này có thể giúp ngăn ngừa tổn thương khớp vĩnh viễn, nhưng những loại thuốc này có nhiều tác dụng phụ tiềm ẩn.
- Tác nhân sinh học. Sinh học là một thế hệ mới của thuốc điều trị viêm khớp sử dụng kỹ thuật di truyền để nhắm mục tiêu viêm trong cơ thể. Chúng có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh viêm khớp vảy nến và ngăn ngừa tổn thương khớp.
Nếu bạn bị viêm khớp vẩy nến, điều quan trọng là tránh gây thêm căng thẳng cho khớp của bạn. Điều này có thể liên quan đến:
- Giảm cân. Mang thêm trọng lượng sẽ gây thêm căng thẳng cho các khớp của bạn.
- Tập thể dục. Bài tập ít tác động có thể giúp bạn giảm cân (nếu cần), cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường cơ bắp và tăng phạm vi vận động của bạn. Các bài tập ít tác động tốt bao gồm đi xe đạp, bơi lội và yoga.
- Liệu pháp nóng và lạnh. Đắp một miếng đệm nóng lên vùng cơ bị căng sẽ giúp chúng thư giãn, giúp giảm căng thẳng cho khớp của bạn. Bạn cũng có thể chườm túi đá lên các khớp bị viêm để giúp giảm đau và sưng. Bạn chỉ cần quấn khăn hoặc vải trước khi thoa lên da.
Điểm mấu chốt
Trong giai đoạn đầu của bệnh viêm khớp vảy nến, bạn có thể chỉ thấy thỉnh thoảng bị đau khớp. Nhưng theo thời gian, bạn có thể nhận thấy sưng tấy, mệt mỏi và các triệu chứng khác.
Không có cách chữa khỏi bệnh viêm khớp vảy nến, nhưng có những cách để kiểm soát bệnh hiệu quả. Sự kết hợp giữa thuốc và thay đổi lối sống có thể giúp bạn làm chậm sự tiến triển của bệnh và tránh tổn thương khớp vĩnh viễn.
