Tổng quat
Trẻ sơ sinh thường thở ồn ào, đặc biệt là khi chúng đang ngủ. Tiếng thở này có thể giống như tiếng ngáy, và thậm chí có thể là tiếng ngáy! Trong hầu hết các trường hợp, những tiếng động này không phải là dấu hiệu của một điều gì đó nguy hiểm.
Đường mũi của trẻ sơ sinh rất nhỏ, vì vậy, ít nhất một chút khô hoặc có thêm chất nhầy trong mũi của trẻ cũng có thể khiến trẻ ngủ ngáy hoặc thở ồn ào. Đôi khi, âm thanh giống như tiếng ngáy chỉ là cách chúng thở khi còn là một đứa trẻ sơ sinh. Khi chúng lớn lên, nhịp thở của trẻ sơ sinh thường trở nên yên tĩnh hơn.
Tuy nhiên, nếu con bạn bắt đầu ngáy và có các triệu chứng khác, bạn sẽ muốn đảm bảo rằng những tiếng ồn đó không phải là dấu hiệu của điều gì đó nghiêm trọng hơn.
Đọc để tìm hiểu về các nguyên nhân có thể gây ra chứng ngủ ngáy ở trẻ sơ sinh.
Nghẹt mũi
Thông thường, trẻ ngủ ngáy chỉ đơn giản là bị nghẹt mũi. Nếu đúng như vậy, bạn có thể thông tắc mũi và khắc phục bằng cách nhỏ nước muối sinh lý.
Khi trẻ lớn lên, kích thước lỗ mũi của chúng tăng lên và vấn đề ngủ ngáy thường giảm dần theo độ tuổi.
Tuy nhiên, đôi khi ngủ ngáy có thể chỉ ra các vấn đề nghiêm trọng hơn.
Nếu tình trạng ngáy ngủ của con bạn vẫn tiếp tục và trầm trọng hơn sau khi nhỏ nước muối sinh lý, Kerrin Edmonds, một chuyên gia tư vấn về giấc ngủ cho trẻ em ở California, khuyên bạn nên ghi lại âm thanh bằng máy ảnh hoặc máy ghi âm và cho bác sĩ nhi nghe.
Các nguyên nhân khác gây ngủ ngáy
Ngáy to có thể là dấu hiệu của nhiều nguyên nhân, bao gồm cả amidan hoặc u tuyến phì đại, lệch vách ngăn hoặc thậm chí là chứng ngưng thở khi ngủ.
Edmonds nói: “Mặc dù ngáy chỉ là cơ thể chúng ta phát ra âm thanh, nhưng đó thường là triệu chứng của một vấn đề lớn hơn và tất cả các vấn đề có thể xảy ra đều khiến con cái chúng ta khó thở và có được giấc ngủ chất lượng hơn”.
Một nghiên cứu cho thấy rằng vách ngăn lệch có thể là hiện tượng tương đối phổ biến trong những ngày đầu tiên sau khi sinh, xuất hiện ở gần 20% tổng số trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nhiều trẻ trong số này không có triệu chứng gì và nó có thể tự khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, những nguyên nhân khác gây ra chứng ngáy ngủ thường xuất hiện ở trẻ lớn hơn trẻ sơ sinh.
Mặc dù nhiều trẻ em ngủ ngáy, chỉ 1 đến 3 phần trăm trẻ em bị ngưng thở khi ngủ và rất có thể, chúng đang ở độ tuổi từ 3 đến 6.
Tiến sĩ Thomas M. Seman, một bác sĩ nhi khoa được hội đồng quản trị chứng nhận có trụ sở tại Massachusetts, nói rằng các bậc cha mẹ nên lo lắng nếu con cái của họ có thói quen thở bằng miệng.
Một đứa trẻ ngủ ngáy, ăn uống kém hoặc không tăng cân tốt có thể có các vấn đề nghiêm trọng về miệng, họng, phổi hoặc tim. Nhiều vấn đề trong số này rất có thể được biết đến tương đối sớm trong cuộc đời của trẻ, nhưng chúng có thể phát triển trong năm đầu tiên.
Bệnh keo thanh quản
Ngáy ở trẻ sơ sinh cũng có thể là dấu hiệu của bệnh nhuyễn thanh quản. Tình trạng này làm mềm các mô của hộp thoại hoặc thanh quản. Cấu trúc thanh quản bị dị dạng và mềm, khiến các mô rơi vào lỗ thông của đường thở và tắc nghẽn một phần.
Chín mươi phần trăm trẻ em sẽ thấy các triệu chứng của chúng biến mất mà không cần điều trị. Tình trạng này thường tự biến mất khi trẻ được 18 đến 20 tháng tuổi.
Đối với một số rất ít trẻ bị nhuyễn thanh quản nghiêm trọng gây cản trở việc thở hoặc ăn uống, có thể sử dụng ống thở hoặc phẫu thuật tái tạo. Các ống thở đôi khi có thể gây nhiễm trùng, điều này có thể dẫn đến việc phải phẫu thuật tái tạo.
Mục tiêu chính của phẫu thuật tái tạo khí quản là thiết lập một đường thở ổn định, vĩnh viễn để trẻ có thể thở được mà không cần sử dụng ống thở. Phẫu thuật cũng có thể cải thiện các vấn đề về giọng nói và nuốt.
Hậu quả của việc ngủ không đúng giấc
Những đứa trẻ thường ngủ ngáy có thể không nhận được giấc ngủ sâu thích hợp nếu chúng cũng bị ngưng thở khi ngủ. Cơ thể của họ có thể đánh thức họ do thở gấp và sự tích tụ của carbon dioxide trong đường hô hấp bị sụp đổ hoặc tắc nghẽn một phần.
Việc thở khó thở không chỉ gây ồn ào mà còn cản trở giấc ngủ thích hợp, gây ra các vấn đề khác.
Thiếu ngủ có thể gây bất lợi cho sự tăng trưởng và phát triển. Nó thậm chí có thể được liên kết với:
- tăng cân kém
- hành vi giống như rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD)
- đái dầm
- nỗi kinh hoàng ban đêm
- béo phì
Bất kỳ trẻ nào có các triệu chứng sau đây nên được bác sĩ nhi khoa đánh giá đầy đủ:
- khó ngủ vào ban đêm
- khó thở trong ngày
- trở nên dễ dàng
- ăn uống khó khăn và tăng cân
- ngáy khi tạm dừng dài (hơn mười giây) giữa các nhịp thở
Kiểm tra giấc ngủ và các sàng lọc khác
Mặc dù các bài kiểm tra giấc ngủ thường được khuyến nghị cho trẻ lớn hơn, nhưng đây là một thủ tục có thể cần thiết nếu trẻ mắc chứng ngáy bất thường bắt đầu từ khi còn nhỏ.
Nếu trẻ mới biết đi của bạn hoặc con bạn cần phải trải qua các bài kiểm tra về giấc ngủ hoặc chụp đa ảnh, Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia khuyên bạn nên tận dụng tối đa nó.
Ví dụ, cha mẹ có thể ngủ trong phòng với trẻ, mặc cùng một bộ đồ ngủ, gọi đồ ăn mang đi và thức khuya. Bằng cách đó, kiểm tra giấc ngủ sẽ giống như một bữa tiệc ngủ hơn là kiểm tra y tế.
Các kiểm tra y tế khác cho trẻ sơ sinh và trẻ em ngủ ngáy có thể bao gồm:
- khám nội soi để cung cấp cái nhìn trực tiếp của đường thở
- xét nghiệm chức năng phổi (PFTs) để đánh giá phổi
- Chụp CT
- Xét nghiệm MRI
- kiểm tra giọng nói và nuốt
Lấy đi
Ngáy ở trẻ hiếm khi là kết quả của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Ngạt mũi, nguyên nhân phổ biến nhất của chứng ngủ ngáy, có thể được kiểm soát bằng các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà hoặc có thể không cần điều trị gì cả. Vách ngăn lệch hoặc bệnh nhuyễn thanh quản cũng có thể không cần điều trị.
Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng về tiếng ngáy hoặc hơi thở của con mình, hãy hẹn gặp bác sĩ nhi khoa. Bác sĩ có thể nói chuyện với bạn, khám cho con bạn và thực hiện các xét nghiệm và sàng lọc nếu cần để xác định nguyên nhân gây ra ngáy.
