Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Mụn cóc là gì?
Mụn cóc là sự phát triển vô hại trên da do vi rút u nhú ở người (HPV) gây ra. Hơn 100 loại HPV tồn tại. Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, vi rút gây ra mụn cóc xuất hiện trên mặt, bộ phận sinh dục và bàn tay.
Một loạt các phương pháp điều trị mụn cóc có sẵn. Chúng khác nhau về hiệu quả dựa trên loại mụn và vị trí.
Phương pháp điều trị tự nhiên cho mụn cóc là gì?
Hầu hết các phương pháp điều trị tự nhiên cho mụn cóc không có nhiều nghiên cứu đằng sau chúng. Tuy nhiên, họ đã giúp đỡ mọi người trong quá khứ. Bởi vì những phương pháp điều trị này thường không tốn kém hoặc không có hại, chúng có thể đáng để thử.
Một ngoại lệ quan trọng:
- Không điều trị mụn cóc ở bộ phận sinh dục tại nhà bằng các phương pháp điều trị tại chỗ. Da bộ phận sinh dục mỏng manh và có thể bị tổn thương khi điều trị tại chỗ. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn điều trị mụn cóc sinh dục, bao gồm cả việc dùng thuốc kháng vi-rút.
Hãy để thời gian và hệ thống miễn dịch của bạn thực hiện công việc
Còn được gọi là “chờ đợi thận trọng”, phương pháp này khuyên bạn nên chờ đợi và để mụn thịt biến mất theo thời gian. Hầu hết các mụn cóc sẽ tự biến mất. Tuy nhiên, nếu mụn cóc gây khó chịu hoặc khó coi cho bạn, bạn có thể muốn điều trị bằng các phương pháp tự nhiên.
Sử dụng tinh dầu chất lượng cao
Dầu cây trà hoặc Cây tràm trà có đặc tính kháng khuẩn và tẩy tế bào chết. Một nghiên cứu nhỏ cho thấy phương pháp điều trị mụn cóc tại chỗ với tinh dầu trà giúp giảm mụn cóc ở một bệnh nhân trẻ tuổi trong vòng 12 ngày. Tuy nhiên, không có nghiên cứu quy mô lớn nào để sao lưu những phát hiện này.
Đọc về bảy loại tinh dầu khác được sử dụng để điều trị mụn cơm.
Giấm táo
Giấm táo là một phương pháp điều trị mụn cơm phổ biến trên các trang mạng internet. Cách làm này bao gồm việc ngâm một miếng bông gòn trong giấm táo và thoa lên da mỗi tối trước khi đi ngủ. Đặt một miếng băng lên trên mụn cóc có thể giúp bảo vệ mụn và giữ cho giấm ở đúng vị trí.
Mặc dù giấm táo là một phương pháp điều trị tự nhiên, nhưng nó vẫn có tính axit và có thể gây đau và khó chịu khi thoa lên da. Không nên sử dụng giấm táo chưa pha loãng cho mặt vì nó có thể quá mạnh.
Các giải pháp thực vật và thảo dược khác
Một số nhà thảo dược học và các chuyên gia sức khỏe tự nhiên đã quảng cáo một số loại thảo mộc trong việc điều trị mụn cóc. Ví dụ về các loại thảo mộc có thể có hiệu quả trong việc điều trị mụn cóc bao gồm:
- Cây cúc dại. Còn được gọi là hoa hình nón tím, Echinacea có thể được dùng dưới dạng uống bổ sung để giúp giảm tỷ lệ mắc mụn cóc. Echinacea cũng có sẵn dưới dạng trà.
- E. walachii. Nước ép từ loại thảo mộc này có thể được sử dụng để giúp điều trị mụn cóc cũng như nhiễm trùng da.
- Ficus carica. Theo một bài báo trên tạp chí Pharmacology Review, mủ từ loại cây sung này đã giúp giảm tỷ lệ mắc mụn cóc ở những người tham gia nghiên cứu.
- Thuốc mỡ tỏi. Khi bôi tại chỗ, thuốc mỡ tỏi đã được đồn đại là làm giảm tỷ lệ mụn cóc. Tuy nhiên, không có đủ bằng chứng để chứng minh chúng hoạt động.
Các nhà nghiên cứu đã không thực hiện các nghiên cứu quy mô lớn về cách những phương pháp điều trị này có thể làm giảm mụn cóc một cách hiệu quả. Xem xét cẩn thận tất cả các chất bổ sung với bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng.
Băng keo, nó dành cho mọi thứ?
Mặc dù đây có vẻ là một cách tiếp cận khác thường để điều trị mụn cơm, nhưng một số người vẫn cho rằng việc dán băng keo thường xuyên lên mụn cơm có thể giúp điều trị. Các bác sĩ không biết chính xác lý do tại sao băng keo hoạt động, nhưng nó có thể bảo vệ khỏi ma sát và giúp tẩy tế bào chết khi băng keo tự tháo ra.
Theo Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ, không có đủ bằng chứng để chứng minh rằng băng keo có thể điều trị mụn cóc. Tuy nhiên, Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo nó như một phương pháp điều trị loại bỏ mụn cóc.
Một nghiên cứu nhỏ so sánh băng keo với phương pháp điều trị bằng phương pháp áp lạnh cho thấy việc loại bỏ mụn cơm xảy ra sau khoảng hai tháng đối với những người tham gia sử dụng băng keo. Những người tham gia sử dụng băng keo cũng cho biết ít tác dụng phụ tiêu cực hơn những người điều trị mụn cóc bằng phương pháp áp lạnh.
Sơn móng tay rõ ràng
Việc bôi sơn móng tay trong suốt lên mụn cơm được cho là làm mất oxy của da, khiến các tế bào da “chết” và mụn sẽ biến mất. Mặc dù các bác sĩ chưa chứng minh được phương pháp này, nhưng nó có thể tạo ra một hàng rào bảo vệ giữa mụn cóc và môi trường.
Axit salicylic loại bỏ mụn cóc
Axit salicylic là một phương pháp điều trị được bán ở nhiều hiệu thuốc có thể giúp loại bỏ mụn cóc. Axit beta hydroxy này khuyến khích tẩy tế bào chết của các lớp da trên mụn cơm. Sản phẩm được bán dưới dạng gel, kem dưỡng da và miếng dán có thể bôi lên da. Axit salicylic cũng là một thành phần phổ biến trong aspirin, dầu gội trị gàu và điều trị mụn nhọt.
Để hoạt động hiệu quả nhất, axit salicylic phải được thoa hàng ngày, thường là sau khi ngâm da trong nước năm phút hoặc đi tắm. Một người có thể sử dụng các phương pháp điều trị khác, chẳng hạn như dán băng keo lên mụn sau khi bôi axit salicylic, để giúp loại bỏ mụn.
Trong khi một số người sử dụng axit salicylic trên mặt để điều trị mụn nhọt, thì axit salicylic trị mụn cóc có tỷ lệ phần trăm mạnh hơn nhiều và không nên sử dụng trên mặt. Điều trị này thường có thể mất đến ba tháng để loại bỏ mụn cóc.
Mua thuốc tẩy mụn cóc bằng axit salicylic trực tuyến.
Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn
Vì mụn cóc là một loại vi rút, hệ thống miễn dịch bị tổn hại có thể dẫn đến sự bùng phát mụn cóc lớn hơn. Thực hiện các bước để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn có thể giúp giảm tỷ lệ mắc mụn cóc.
Dưới đây là một số cách bạn có thể giữ cho hệ thống miễn dịch của mình mạnh mẽ:
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh với trái cây tươi, rau và ngũ cốc nguyên hạt.
- Tập thể dục thường xuyên để duy trì sức khỏe tim mạch tuyệt vời. Đi bộ, tham gia một lớp thể dục nhịp điệu hoặc đạp xe đều là những lựa chọn hoạt động thể chất tốt.
- Nghỉ ngơi đầy đủ vào ban đêm để thúc đẩy chức năng miễn dịch và phục hồi.
Chăm sóc bản thân không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn mà còn có thể giúp giảm khả năng bùng phát mụn cóc.
Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa mụn cóc?
Các bác sĩ biết rằng một số người có nhiều khả năng bị mụn cóc hơn. Bao gồm các:
- những người thường xuyên đi lại bằng chân trần
- người xử lý thịt và người bán thịt
- những người cắn móng tay của họ
- những người bị ức chế miễn dịch, đôi khi do điều trị ung thư hoặc HIV
Mặc dù bạn không thể ngăn chặn tất cả những yếu tố này, nhưng bạn có thể làm được một số (chẳng hạn như hạn chế cắn móng tay).
Các cách khác để ngăn ngừa mụn cóc bao gồm:
- Luôn mang giày trong các khu vực phòng tắm công cộng, chẳng hạn như phòng tập thể dục.
- Thường xuyên rửa tay để ngăn ngừa sự lây lan của HPV.
- Không dùng chung các vật dụng cá nhân, chẳng hạn như khăn tắm, dao cạo râu, hoặc thậm chí là đá bọt với người khác.
Nếu bạn có mụn cóc, hãy băng lại và tránh lấy mụn. Điều này có thể ngăn không cho HPV vô tình lây lan sang người khác.
Mang đi
Trong khi nhiều mụn cóc sẽ tự biến mất nếu không được điều trị, bạn có thể thử các biện pháp tự nhiên và tại nhà để giúp điều trị chúng. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị này không chữa khỏi vi rút gây ra mụn cóc. Kết quả là bạn có thể bị lại mụn cóc.
