Đôi khi có thai rất ít liên quan đến quan hệ tình dục. Dưới đây là cách một số cặp đôi đã đối mặt với thử thách đó.
Chúng tôi đã đưa ra suy nghĩ rằng sinh con sẽ liên quan đến ân ái, nhưng đối với một số cặp đồng tính, cha mẹ đơn thân, cặp vợ chồng hiếm muộn và chuyển giới, tình dục và mang thai không liên quan gì đến nhau. Tuy nhiên, nhiều người đang tìm cách đưa sự gợi cảm vào quá trình thụ thai có thể là bất cứ điều gì ngoại trừ gợi cảm.
Khi vợ tôi và tôi bắt đầu cố gắng mang thai bằng tinh trùng của người hiến tặng tại nhà, lần thụ tinh đầu tiên của chúng tôi liên quan đến việc cùng nhau khỏa thân trên chiếc giường trải đầy cánh hoa hồng đỏ.
Tôi đã có ý định đảm bảo rằng quá trình này vẫn có thể liên quan đến sự thân mật nào đó ngay cả khi một ống tiêm tinh dịch không kim không còn xa với ý tưởng hấp dẫn của tôi. Tôi chưa bao giờ nhìn thấy tinh dịch trong đời trước đây (và đó là một lần tắt) nhưng chúng tôi vẫn kết nối thể xác nhiều nhất có thể mà không cần đến gần mẫu sau khi nó đã vào trong cơ thể tôi.
Chúng tôi đã nghe nói rằng cơ hội thụ thai cao hơn nếu người nhận đạt cực khoái sau khi thụ tinh, vì vậy chúng tôi đảm bảo kết hợp điều đó vào mỗi lần thụ tinh. Chà, đến lần thụ tinh thứ năm hoặc thứ sáu để mang thai đứa con đầu lòng của chúng tôi, những cánh hoa hồng đã tàn từ lâu.
Và đến lần thụ tinh thứ 20, 2 năm sau khi chúng tôi cố gắng để vợ tôi mang thai đứa con thứ hai, vợ tôi thường xuyên yêu cầu tôi ra khỏi phòng để cô ấy có thể ở một mình với máy rung và những bức ảnh của người nổi tiếng mà cô ấy thích.
Chúng tôi đã không tìm ra cách để duy trì sự thân mật mà chúng tôi đã cố gắng khi bắt đầu cuộc hành trình, đặc biệt là cố gắng lần thứ hai khi đứa con đầu lòng của chúng tôi ở phòng bên cạnh. Khi bạn thụ tinh một vài lần mỗi tháng, mỗi tháng, trong nhiều tháng liên tục, việc thụ thai sẽ trở thành một công việc tẻ nhạt và thậm chí căng thẳng, không phải là cơ hội để quan hệ tình dục.
Chắc chắn chúng ta không thể đơn độc trong việc này, phải không? Tôi đã hỏi xung quanh và nhận thấy rằng chúng tôi không phải là cặp vợ chồng duy nhất không sử dụng tình dục để có thai nhưng dù sao thì vẫn đang nỗ lực để đưa quan hệ tình dục vào quá trình này.
Trải nghiệm khác nhau, chủ đề chung
“KN”, một phụ nữ 29 tuổi ở Palm Beach, Florida, nói với tôi rằng cô ấy và vợ đều đã mang thai bằng phương pháp thụ tinh trong tử cung (IUI) tại nhà.
Họ sẽ quan hệ tình dục vào đêm trước khi thực hiện IUI để đưa sự thân mật vào phương trình, và cuối cùng họ quan hệ tình dục nhiều hơn bình thường trong khi cố gắng thụ thai mặc dù họ đã không quan hệ trong một tuần sau IUI để “giữ gìn”.
Mặt khác, một người không phải dân tộc ở Canada muốn giấu tên nói với tôi rằng việc thụ tinh tại nhà với bạn đời của họ rất khó khăn đối với họ: “Tôi thường không cảm thấy muốn trở nên gợi cảm vì tôi đang quan sát mọi thứ trên cơ thể mình. điều này mang lại nhiều cảm xúc về giới tính và điều đó cũng không giúp tôi cảm thấy sexy. Nó đã ảnh hưởng rất nhiều đến mối quan hệ của chúng tôi, vì đối tác của tôi đôi khi nghĩ rằng đó là họ mặc dù không phải vậy. ”
Trong trường hợp của họ, họ yêu cầu một nhà tài trợ đã biết của họ gửi một khoản tiền vào một thùng chứa trong một căn phòng khác và anh ta để nó ở cửa phòng ngủ của họ. Trong khi anh ấy làm điều này, cặp đôi “tạo ra và cố gắng để có được một không gian gợi cảm hơn bằng cách thủ dâm, v.v.”
Họ nói rằng họ “cố gắng lên đỉnh sau khi nó được tiêm vào cơ thể tôi, nhưng không phải lúc nào cũng như vậy, à, không phải là gợi cảm.”
Jess và chồng ở Sturbridge, Massachusetts, đã trải qua 4 năm cố gắng mang thai đứa con gái hiện 5 tuổi của họ trước và sau khi bị gắn mác “vô sinh chưa được chẩn đoán”. Từ năm 2013 đến năm 2015, họ đã làm việc với một phòng khám để tiến hành IUI và sau nhiều vòng không có kết quả, họ đã tiến hành thụ tinh ống nghiệm.
Khi tôi hỏi Jess về việc cô ấy và chồng đã tìm ra cách nào để kết nối mật thiết qua 4 năm mệt mỏi đó, cô ấy trả lời: “Thành thật mà nói, chúng tôi làm không tốt lắm trong bộ phận đó.”
Cô ấy tiếp tục: “Nhiều tháng của sự thân mật được tính toán đã có một tác động. Cá nhân tôi không cảm thấy hấp dẫn hay tốt trong khi sử dụng tất cả các hormone. Ngoài ra, nếu tôi nhớ không lầm, phòng khám của tôi đã có một cách tiếp cận rất thận trọng và khuyên rằng chúng tôi không nên thân mật trong các phần của chu kỳ IUI / IVF của chúng tôi. [Đây là] điều mà tôi chắc chắn đã thấy trong các nhóm IVF trên Facebook mà tôi tham gia, khác với những lời khuyên và hướng dẫn của các phòng khám khác. "
Khi cặp đôi quan hệ tình dục, nó “trở nên rất có kế hoạch, và về cơ bản là một việc vặt. Đó chắc chắn là điều khó khăn cho cả hai chúng tôi trong thời gian đó. ”
Giao tiếp và kết nối là chìa khóa
Nhà trị liệu tâm lý Haley Neidich, LCSW làm việc với các cặp vợ chồng về vấn đề này thông qua liệu pháp trực tuyến và cho biết tất cả những khó khăn mà các bậc cha mẹ tương lai đề cập ở trên là phổ biến.
Cô chia sẻ: “Mối quan tâm phổ biến nhất của các cặp vợ chồng về đời sống tình dục của họ trong khi đối phó với tình trạng vô sinh là tình dục đã trở thành rô bốt và tất cả về việc thụ thai hơn là sự kết nối,” cô chia sẻ thêm rằng các đối tác thường chia sẻ rằng họ cảm thấy “mất kết nối” với nhau. “Thời gian thụ thai của các cặp vợ chồng càng lâu thì điều này càng có tác động lớn đến mối quan hệ tình cảm”.
Vậy giờ làm gì với nó? Neidich nói, trước tiên, hãy học cách dễ bị tổn thương. “Dành thời gian ít nhất một lần mỗi tuần bên ngoài phòng ngủ để thảo luận về cảm xúc và lắng nghe với trái tim rộng mở là điều quan trọng. Nói ra sự thất vọng hoặc thách thức bằng lời nói thường có thể làm lan tỏa kinh nghiệm. Ví dụ, chỉ cần nói rõ, "Tôi cảm thấy xa cách với bạn và cảm thấy kỳ lạ khi quan hệ tình dục ngay bây giờ," là một cách tuyệt vời để mở ra một cuộc trò chuyện có ý nghĩa và chuyển đổi năng lượng xung quanh tình dục. "
Indigo Stray Conger, một nhà trị liệu tình dục được chứng nhận AASECT, đồng ý rằng giao tiếp là điều cần thiết: “Tham gia vào các cuộc thảo luận chi tiết với đối tác của bạn về cách bạn đang tiếp cận với tình trạng vô sinh, cách bạn nhận thấy nó ảnh hưởng đến động lực của bạn (tình dục hoặc cách khác), mức độ của bạn từng sẵn sàng theo đuổi việc có con và liệu tốc độ khác với tốc độ bạn đang tham gia có hỗ trợ tốt hơn cho mối quan hệ của bạn hay không. "
Hãy nhớ rằng đối tác của bạn có thể đang trải qua những cảm xúc rất khác với bạn, đặc biệt nếu chỉ một trong hai người là người đang cố gắng mang thai: “Hãy dành thời gian để hiểu về sự thất vọng hoặc buồn bã của đối tác và cảm giác đó có thể khác với chính bạn như thế nào”.
Và bất kể bạn đang cố gắng thụ thai như thế nào, hãy dành cho mình thời gian nghỉ ngơi. “Tôi khuyến khích các cặp vợ chồng cho phép mình quan hệ tình dục‘ chỉ có thể thôi ’trong thời gian này. Tình dục không cần phải suy nghĩ nhiều lần và điều đó không có nghĩa là bạn thất bại. Thông thường, khi áp lực đã được giải tỏa, cặp đôi bắt đầu tận hưởng bản thân nhiều hơn, ”Neidich giải thích.
Để tạo kết nối, hãy “xây dựng dự đoán suốt cả ngày và tập trung vào những gì bạn yêu thích ở đối tác của mình”. Nếu bạn đang độc thân và đang cố gắng thụ thai, điều tương tự cũng áp dụng cho việc tìm kiếm sự quyến rũ với bản thân: giảm bớt áp lực, tập trung vào những gì bạn yêu thích ở bản thân và nói lên những cảm xúc khó khăn đi kèm với việc cố gắng thụ thai (với một tạp chí, chuyên gia trị liệu , hoặc bạn bè).
Conger nói thêm rằng bạn nên dành thời gian chất lượng cho sự thân mật cho dù đó có phải là tình dục hay không: “Hãy đảm bảo rằng bạn có thời gian chất lượng và sự thân mật (có thể có hoặc không bao gồm giao hợp) được xây dựng trong nhịp sống của bạn theo cách không giao nhau với việc cố gắng thụ thai. Tập trung vào sự thân mật không định hướng mục tiêu, dành thời gian và không gian khỏi căng thẳng để khỏa thân trong khi nói chuyện và chạm vào nhau. Khám phá lại giao tiếp cơ bản xung quanh việc chạm và đi những con đường ít quen thuộc hơn để hướng tới sự kết nối có thể tạo lại niềm vui và sự đánh giá cao cho nhau. "
Một cách thú vị mà cô ấy khuyên bạn nên làm là “Trò chơi 3 phút”, trong đó bạn chạm vào đối tác của mình trong 3 phút theo cách họ muốn được chạm vào và họ đáp lại.
Thậm chí còn có đồ chơi tình dục thụ tinh để giúp mọi người thêm gia vị khi cố gắng thụ thai. Dương vật giả The Way có một bầu ở một đầu có thể chứa tinh dịch và được ấn để đưa mẫu qua các ống vào âm đạo nơi dương vật giả được đưa vào.
Way vẫn chỉ là một mẫu thử nghiệm, nhưng dương vật giả POP từng đoạt giải thưởng cũng làm được điều tương tự. Bạn thậm chí có thể mua một dây nịt đi kèm. Đây là một lựa chọn đột phá cho các cặp vợ chồng sử dụng tinh trùng của người hiến tặng và cho những người độc thân như một cách để tự thụ tinh.
Nếu một dương vật giả xuất tinh nằm ngoài vùng thoải mái hoặc nhu cầu của bạn một chút, thì có những cách khác để hồi sinh đời sống tình dục bị ảnh hưởng bởi khẩu hiệu cố gắng thụ thai. Đối với vợ tôi và tôi, quan hệ tình dục hoàn toàn không liên quan đến thời gian sinh sản, vì việc thụ tinh chỉ không gợi cảm.
Mặc dù đó không phải là những gì hiệu quả với chúng tôi, bạn có thể thử những gì “KN” và vợ của cô ấy đã làm và tính thời gian ân ái chính xác vào khoảng thời gian dễ thụ thai để bạn đưa tình dục vào quá trình sinh con. Bất kể thời gian, bạn có thể thử một số đồ chơi, đóng vai hoặc bất kỳ đồ chơi gợi cảm nào khác được đề xuất.
Điều quan trọng nhất là cảm giác được kết nối thông qua con đường làm cha mẹ này. Làm cha mẹ là cứng và có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của cha mẹ, và bạn muốn tham gia vào đó như một đội đoàn kết và yêu thương nhau, không cảm thấy xa cách và không hài lòng.
Hãy coi đây là thử thách đầu tiên của bạn với tư cách là cha mẹ và nỗ lực giao tiếp và cam kết sẽ giúp bạn thực hiện nó trong những năm tới.
Tình dục nổi tiếng không phải là một phần điển hình trong cuộc sống của các bậc cha mẹ có con mới sinh, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn cũng đang nói về những mong đợi tình dục sau sinh của mình. Nói chuyện, nói chuyện thêm, và sau đó bắt đầu.
Bài viết của Sarah Prager đã xuất hiện trên The Atlantic, HuffPost, SheKnows, NewNowNext, JSTOR Daily, Bustle, The Advocate, Motherfigure và nhiều cửa hàng khác. Cô là tác giả của hai cuốn sách dành cho thanh thiếu niên về những anh hùng trong lịch sử LGBTQ +, cả hai cuốn sách tuyển chọn của Hiệp hội Thư viện Thiếu niên do HarperCollins xuất bản. “Queer, There, and Everywhere: 23 Người Thay đổi Thế giới"Dành cho độ tuổi từ 12 trở lên và"Những người cách mạng Rainbow: 50 LGBTQ + Những người đã làm nên lịch sử”Dành cho lứa tuổi từ 8 trở lên. Sarah đã nói chuyện với hơn 150 khán giả trên 5 quốc gia về lịch sử LGBTQ + tại các địa điểm từ Đại sứ quán Hoa Kỳ ở Thành phố Mexico đến trụ sở chính của Twitter đến Trường Kinh doanh Harvard. Cô sống ở Massachusetts với vợ và hai con của họ. Tìm hiểu thêm về Sarah tại đây: www.sarahprager.com.
