Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Tóc mềm, sáng là mục tiêu chung. Tuy nhiên, cuộc sống có thể mang lại những điều tốt đẹp nhất cho mái tóc của bạn - dù là do lão hóa, thói quen sinh hoạt hay kỹ thuật chăm sóc tóc kém - nhiều thứ có thể làm hỏng lớp biểu bì tóc vốn đã mỏng manh của bạn.
Theo thời gian, dầu tự nhiên có thể bị tước đi khỏi tóc, dẫn đến khô tóc.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải dưỡng tóc khô và dễ gãy.
Nếu không thì tóc khô và thô có thể được làm mềm bằng các biện pháp khắc phục tại nhà. Tất cả những gì bạn cần là sự kết hợp của các thành phần dưỡng ẩm và thói quen chăm sóc tóc khỏe mạnh. Hãy xem xét các biện pháp khắc phục và các bước sau đây bạn có thể dễ dàng thêm vào thói quen của riêng mình.
1. Biết loại tóc của bạn
Hiểu rõ loại tóc của bạn là điều quan trọng trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị nào tại nhà. Tóc khô và thô chắc chắn có thể sử dụng thêm một số TLC, nhưng tóc thẳng có thể không cần nhiều dầu so với tóc xoăn. Điều này là do dầu tự nhiên từ da đầu di chuyển dễ dàng hơn qua lớp biểu bì khi tóc bạn thẳng hơn.
Mặc dù bạn có thể biết loại tóc của mình bây giờ, nhưng nó có thể thay đổi khi bạn già đi do sự giảm sản xuất dầu tự nhiên. Tóc của bạn cũng có thể khác nhau dựa trên khí hậu bạn sống và mùa đó.
2. Dầu dừa
Dầu dừa ngày càng trở nên phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp. Mặc dù nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu dừa có thể có lợi cho da khô, nhưng cũng có thể có một số lợi ích làm mềm tóc tiềm năng.
Bản thân dầu dừa có thể thấm sâu vào da - một số tác dụng tương tự có thể thấy ở thân tóc.
Bạn có thể tìm các sản phẩm đã được tẩm dầu dừa, hoặc bạn có thể thoa dầu nguyên chất lên tóc sau khi gội đầu. Nếu kết quả là quá nhiều dầu, hãy thử chỉ tập trung vào phần đuôi tóc và sử dụng dầu cách ngày.
Mua một sản phẩm với dầu dừa ngay bây giờ.
3. Dầu ô liu
Dầu ô liu được nghiên cứu kỹ về tác dụng của nó đối với sức khỏe bên trong, nhưng cũng đang có nghiên cứu về vai trò của nó trong việc chăm sóc tóc. Người ta cho rằng dầu ô liu có thể hoạt động như một rào cản chống lại nước, có thể giúp ngăn các phân tử nước kéo dài và làm hỏng lớp biểu bì.
Mặt hạn chế là loại rào cản này cũng có thể khiến tóc bạn bị nhờn. Để có kết quả tốt nhất, hãy thoa một lượng nhỏ dầu ô liu thành một lớp mỏng và đều khắp ngọn tóc mỗi tuần một lần.
4. Dầu argan
Được chiết xuất từ chất chiết xuất từ quả argan Ma-rốc, loại dầu này được biết đến với đặc tính dưỡng ẩm. Trong khi nghiên cứu liên quan đến dầu argan và chăm sóc tóc còn thiếu, phương pháp khắc phục này cho thấy rất nhiều hứa hẹn.
Các nhà sản xuất mỹ phẩm đã thêm dầu này vào nhiều loại dầu gội, dầu xả và phương pháp điều trị, nhưng tóc cực kỳ khô có thể được hưởng lợi nhiều hơn từ dầu argan nguyên chất. (Lấy một số ở đây.) Ngoài ra, bạn sẽ không phải đối phó với bất kỳ hóa chất hoặc phụ gia không mong muốn nào khác.
Bôi như cách bạn bôi dầu ô liu - một lớp đều.
5. Sử dụng mặt nạ tóc hàng tuần
Dầu thực vật có thể là một cách hiệu quả để bổ sung độ ẩm cần thiết cho tóc khô. Nhưng nếu không muốn sử dụng dầu nguyên chất, bạn có thể tìm một loại mặt nạ ủ tóc bán sẵn để thay thế.
Sử dụng hàng tuần, mặt nạ dưỡng tóc có thể giúp tóc hút ẩm hiệu quả hơn để tóc mềm mại hơn theo thời gian. Thoa hỗn hợp lên tóc ẩm (không ướt) sau khi gội đầu, sau năm phút xả sạch.
Cân nhắc dùng thử Redken’s All Soft Mega Mask.
6. Đất sét bentonit
Đất sét bentonite là một chất có nguồn gốc từ núi lửa được sử dụng theo truyền thống để chữa bệnh tiêu hóa. Đôi khi nó cũng được sử dụng cho các vấn đề về da, như khô, chàm và vết cắn.
Nghiên cứu đang được tiến hành về những tác động có thể có của đất sét bentonit đối với tóc của bạn, mặc dù hầu hết các nghiên cứu liên quan đều tập trung vào động vật. Những người ủng hộ tin rằng đất sét có thể giúp làm sạch tóc của bạn đồng thời cân bằng độ ẩm. Nó thậm chí có thể giúp trị gàu.
Để sử dụng đất sét bentonit cho tóc của bạn:
- Lấy một ít đất sét bentonit.
- Kết hợp các phần đất sét bằng nhau với nước hoặc giấm, để tạo thành một hỗn hợp đặc.
- Thoa dưới vòi hoa sen như cách bạn đắp mặt nạ dưỡng tóc mua ở cửa hàng.
7. Không rửa bằng nước nóng
Nước nóng có thể gây hư tổn cho tóc khô và xỉn màu. Thay vào đó, hãy chọn nước ấm.
Bạn cũng có thể làm cho tóc mềm và bóng hơn bằng cách xả tóc bằng nước mát sau khi dưỡng xong. Điều này sẽ giúp rửa sạch mọi sản phẩm dư thừa mà không làm mất đi độ ẩm.
8. Rửa một cách chiến lược
Nếu tóc khô và da đầu nhờn, bạn vẫn cần phải gội đầu thường xuyên. Tuy nhiên, để điều trị cả khô và nhờn, bạn có thể cần áp dụng một chiến lược khác.
Hãy thử gội sạch da đầu và sau đó chỉ dưỡng phần đuôi tóc. Điều này có thể giúp giảm bớt lượng dầu thừa ở ngọn tóc đồng thời làm mềm các sợi tóc còn lại.
9. Chỉ giặt thường xuyên khi cần thiết
Khi còn trẻ, chúng ta được dạy gội đầu mỗi ngày. Nhưng khi bạn già đi, tóc của bạn có thể thay đổi, và bạn có thể không cần dầu gội đầu hàng ngày. Trên thực tế, những người có mái tóc quá khô có thể chỉ cần dùng dầu gội hàng tuần là tốt nhất. Mặt khác, nếu bạn có da đầu dầu hơn so với đuôi tóc, bạn có thể cần phải gội đầu cách ngày.
Bạn cũng có thể gội đầu bằng dầu gội khô nếu cần - điều này sẽ giúp loại bỏ dầu và bụi bẩn mà không làm mất đi độ ẩm.
10. Dễ dàng với các công cụ được làm nóng
Máy sấy khô, máy uốn tóc và máy là phẳng là những thiết bị chủ lực cho nhiều kiểu tóc. Tuy nhiên, nhiệt độ cao kéo dài có thể tạo ra bong bóng trong lớp biểu bì tóc, dẫn đến tóc bị hư tổn và sau đó có thể gãy rụng. Nếu bạn phải sử dụng các dụng cụ được làm nóng, hãy xem xét các mẹo sau:
- áp dụng một chất bảo vệ nhiệt trước mỗi lần sử dụng
- sử dụng cài đặt nhiệt thấp nhất có thể
- không bao giờ sử dụng khi cực kỳ ẩm ướttóc - trước tiên hãy để tóc khô trong không khí một chút
- nghỉ giải lao hàng tuần để giúp tóc phục hồi
11. Tránh một số kiểu tóc
Phụ kiện tóc có thể là một cách thú vị và dễ dàng để thay đổi diện mạo của bạn. Một số phụ kiện, chẳng hạn như dây thun, thậm chí rất cần thiết khi bạn tập thể dục hoặc chơi thể thao. Nhưng theo thời gian, hành động kéo và siết chặt từ những kiểu tóc này có thể làm hỏng lớp biểu bì của tóc. Điều này có thể dẫn đến khô và thậm chí là rụng tóc loang lổ.
12. Dễ dàng điều trị thường xuyên
Khi bạn nhận được một liệu pháp chăm sóc tóc chất lượng, cho dù đó là công việc nhuộm màu, uốn hay duỗi / duỗi, kết quả đều có thể gây nghiện. Bạn thậm chí có thể bị cám dỗ để thực hiện một phương pháp điều trị khác sau một vài tuần.
Các liệu pháp chăm sóc tóc chuyên nghiệp thậm chí có thể làm cho tóc mềm và bóng, nhưng nhiều tác dụng chỉ là tạm thời. Cốt lõi của mỗi lần điều trị là hóa chất, có thể làm khô và hư tổn tóc của bạn sau một thời gian.
Đặt cược tốt nhất của bạn là tiếp tục điều trị với tối thiểu sáu tuần giữa mỗi phiên.
Nó cần có thời gian
Có thể mất thời gian và thử nghiệm để tìm ra sản phẩm mang lại cho bạn mái tóc mềm mại như mong muốn. Các biện pháp khắc phục trên có thể giúp làm mềm tóc của bạn theo thời gian. Mặc dù mặt nạ tóc hoặc dầu thực vật có thể cung cấp sự mềm mại ngay lập tức, nhưng tác dụng sẽ mất đi sau vài ngày cho đến khi bạn thoa lại lần nữa.
Những thay đổi khác trong thói quen sẽ mất nhiều thời gian hơn để tác động đến tóc - quá trình này có thể mất vài tuần tùy thuộc vào mức độ khô hoặc hư tổn.
Nếu tóc của bạn vẫn tiếp tục khô quá mức mặc dù đã áp dụng các biện pháp trên, hãy đến gặp bác sĩ. Tình trạng khô da trên diện rộng không thể tự điều chỉnh bằng thói quen lối sống lành mạnh có thể chỉ ra một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như thiếu hụt dinh dưỡng.
.jpg)
