Định nghĩa bộ nhớ tiếng vang
Bộ nhớ tiếng vang, hoặc bộ nhớ cảm giác thính giác, là một loại bộ nhớ lưu trữ thông tin âm thanh (âm thanh).
Đó là một danh mục con của trí nhớ con người, có thể được chia thành ba danh mục chính:
- Trí nhớ dài hạn lưu giữ các sự kiện, dữ kiện và kỹ năng. Nó có thể kéo dài hàng giờ đến hàng chục năm.
- Bộ nhớ ngắn hạn lưu trữ thông tin bạn nhận được gần đây. Nó kéo dài trong vài giây đến 1 phút.
- Bộ nhớ giác quan, còn được gọi là sổ ghi cảm giác, lưu giữ thông tin từ các giác quan. Nó có thể được chia thành ba loại:
- Bộ nhớ mang tính biểu tượng, hoặc bộ nhớ giác quan thị giác, xử lý thông tin thị giác.
- Trí nhớ xúc giác lưu giữ thông tin từ xúc giác của bạn.
- Bộ nhớ Echoic lưu giữ thông tin âm thanh từ thính giác của bạn.
Mục đích của bộ nhớ tiếng vang là lưu trữ thông tin âm thanh khi não bộ xử lý âm thanh. Nó cũng chứa các bit thông tin âm thanh, mang lại ý nghĩa cho âm thanh tổng thể.
Hãy xem cách hoạt động của bộ nhớ tiếng vang và thời gian tồn tại của nó, cùng với các ví dụ thực tế.
Cách thức hoạt động của bộ nhớ giác quan bằng tiếng vang
Khi bạn nghe thấy điều gì đó, dây thần kinh thính giác sẽ truyền âm thanh đến não của bạn. Nó thực hiện điều này bằng cách truyền tín hiệu điện. Tại thời điểm này, âm thanh là thông tin âm thanh "thô" và chưa qua xử lý.
Trí nhớ dội âm xảy ra khi thông tin này được não bộ tiếp nhận và lưu giữ. Cụ thể, nó được lưu trữ trong vỏ não thính giác chính (PAC), được tìm thấy ở cả hai bán cầu não.
Thông tin được giữ trong PAC đối diện với tai nghe thấy âm thanh. Ví dụ: nếu bạn nghe thấy âm thanh ở tai phải, PAC bên trái sẽ giữ bộ nhớ. Nhưng nếu bạn nghe thấy âm thanh qua cả hai tai, cả PAC trái và phải sẽ giữ lại thông tin.
Sau một vài giây, bộ nhớ tiếng vọng sẽ chuyển sang bộ nhớ ngắn hạn của bạn. Đây là nơi bộ não của bạn xử lý thông tin và đưa ra ý nghĩa cho âm thanh.
Ví dụ về bộ nhớ Echoic
Quá trình ghi nhớ tiếng vọng là tự động. Điều này có nghĩa là thông tin âm thanh sẽ đi vào bộ nhớ âm thanh của bạn ngay cả khi bạn không cố ý nghe.
Trên thực tế, tâm trí bạn không ngừng hình thành những ký ức vang vọng. Dưới đây là một vài ví dụ hàng ngày:
Nói chuyện với người khác
Ngôn ngữ nói là một ví dụ phổ biến. Khi ai đó nói chuyện, bộ nhớ âm vang của bạn sẽ lưu lại từng âm tiết riêng lẻ. Bộ não của bạn nhận ra các từ bằng cách kết nối từng âm tiết với âm trước đó.
Mỗi từ cũng được lưu trữ trong bộ nhớ tiếng vang, cho phép não của bạn hiểu được một câu đầy đủ.
Nghe nhạc
Bộ não của bạn sử dụng bộ nhớ tiếng vọng khi bạn nghe nhạc. Nó gợi lại ngắn gọn ghi chú trước đó và kết nối nó với ghi chú tiếp theo. Kết quả là, bộ não của bạn nhận ra các nốt nhạc như một bài hát.
Yêu cầu ai đó lặp lại chính họ
Khi ai đó nói chuyện với bạn khi bạn đang bận, bạn có thể không nghe rõ những gì họ nói. Nếu họ lặp lại những gì họ đã nói, nó sẽ nghe quen thuộc vì trí nhớ âm vang của bạn đã nghe thấy họ lần đầu tiên.
Thời lượng bộ nhớ tiếng vang
Bộ nhớ tiếng vang rất ngắn. Theo “Cẩm nang trị liệu bằng âm nhạc thần kinh”, nó chỉ kéo dài từ 2 đến 4 giây.
Khoảng thời gian ngắn này có nghĩa là bộ não của bạn có thể tạo ra nhiều ký ức vang dội suốt cả ngày.
Các yếu tố cho bộ nhớ tiếng vang
Tất cả con người đều có trí nhớ bằng tiếng vang. Tuy nhiên, các yếu tố khác nhau có thể ảnh hưởng đến mức độ tốt của một người nào đó có loại trí nhớ này.
Các yếu tố có thể xảy ra bao gồm:
- tuổi tác
- rối loạn thần kinh, chẳng hạn như bệnh Alzheimer
- rối loạn tâm thần, chẳng hạn như tâm thần phân liệt
- sử dụng chất gây nghiện
- mất hoặc suy giảm thính giác
- rối loạn ngôn ngữ
Nó cũng phụ thuộc vào các đặc tính của âm thanh, bao gồm:
- thời hạn
- tần số
- cường độ
- âm lượng
- ngôn ngữ (với lời nói)
Bộ nhớ mang tính biểu tượng và tiếng vang
Bộ nhớ mang tính biểu tượng, hay bộ nhớ giác quan thị giác, lưu giữ thông tin thị giác. Đó là một loại trí nhớ giác quan, giống như trí nhớ tiếng vọng.
Nhưng bộ nhớ mang tính biểu tượng ngắn hơn nhiều. Nó kéo dài ít hơn nửa giây.
Đó là vì hình ảnh và âm thanh được xử lý theo những cách khác nhau. Vì hầu hết thông tin hình ảnh không biến mất ngay lập tức, bạn có thể xem nhiều lần một hình ảnh. Thêm vào đó, khi bạn nhìn vào thứ gì đó, bạn có thể xử lý tất cả các hình ảnh trực quan lại với nhau.
Bộ nhớ tiếng vang dài hơn, điều này rất hữu ích vì sóng âm thanh nhạy cảm với thời gian. Không thể xem lại chúng trừ khi âm thanh thực được lặp lại.
Ngoài ra, âm thanh được xử lý bởi các bit thông tin riêng lẻ. Mỗi bit cung cấp ý nghĩa cho bit trước đó, sau đó cung cấp ý nghĩa cho âm thanh.
Kết quả là, não cần nhiều thời gian hơn để lưu trữ thông tin âm thanh.
Nhận trợ giúp về trí nhớ của bạn
Tất cả chúng ta đôi khi quên mọi thứ. Việc mất trí nhớ khi chúng ta già đi cũng là điều bình thường.
Nhưng nếu bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng về trí nhớ, điều quan trọng là phải đi khám.
Tìm kiếm trợ giúp y tế nếu bạn có vấn đề về trí nhớ, chẳng hạn như:
- bị lạc ở những nơi quen thuộc
- quên cách nói những từ thông thường
- liên tục đặt câu hỏi
- mất nhiều thời gian hơn để thực hiện các hoạt động quen thuộc
- quên tên bạn bè và gia đình
Tùy thuộc vào các vấn đề cụ thể của bạn, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia, chẳng hạn như nhà tâm lý học hoặc nhà thần kinh học.
Lấy đi
Khi bạn nghe thấy một âm thanh, thông tin âm thanh sẽ đi vào bộ nhớ tiếng vọng của bạn. Nó kéo dài từ 2 đến 4 giây trước khi não của bạn có thể xử lý âm thanh. Mặc dù bộ nhớ tiếng vọng rất ngắn, nhưng nó giúp lưu giữ thông tin trong não của bạn ngay cả khi âm thanh đã kết thúc.
Mặc dù tất cả chúng ta đều có trí nhớ bằng tiếng vang, các yếu tố như tuổi tác và rối loạn thần kinh có thể ảnh hưởng đến mức độ bạn nhớ lại âm thanh. Trí nhớ suy giảm theo tuổi tác cũng là điều bình thường.
Nhưng nếu bạn đang gặp phải các vấn đề nghiêm trọng về trí nhớ, tốt nhất bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
