Bệnh tiểu đường và đổ mồ hôi nhiều
Mặc dù đổ mồ hôi quá nhiều có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng một số nguyên nhân có liên quan đến bệnh tiểu đường.
Ba loại vấn đề đổ mồ hôi là:
- Tăng tiết mồ hôi. Loại đổ mồ hôi này không nhất thiết phải do nhiệt độ hoặc tập thể dục gây ra.
- Đổ mồ hôi trộm.Loại này do thức ăn gây ra và chỉ giới hạn ở vùng mặt và cổ.
- Đổ mồ hôi đêm. Những nguyên nhân này là do lượng đường trong máu thấp vào ban đêm.
Điều trị tùy thuộc vào loại đổ mồ hôi mà bạn có. Bác sĩ của bạn có thể đề xuất phương pháp điều trị tốt nhất để giúp giảm hoặc ngăn chặn tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều của bạn.
Ngoài ra, vì đổ mồ hôi nhiều có thể là dấu hiệu của các tình trạng khác nghiêm trọng hơn, bạn nên luôn đi khám để xác định nguyên nhân cơ bản.
Tăng tiết mồ hôi
Hyperhidrosis là một thuật ngữ chỉ mồ hôi quá nhiều không phải lúc nào cũng do tập thể dục hoặc nhiệt độ ấm. Về mặt kỹ thuật, hyperhidrosis nguyên phát là tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều mà không rõ nguyên nhân cơ bản.
Chứng tăng tiết mồ hôi thứ phát, còn được gọi là diaphoresis, là thuật ngữ chỉ tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều, là một triệu chứng hoặc tác dụng phụ của một thứ gì đó khác.
Nếu bạn bị tiểu đường và cùng với việc đổ mồ hôi, bạn có vấn đề về kiểm soát bàng quang hoặc nhịp tim bất thường, thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh thần kinh tự trị. Nguyên nhân là do tổn thương các dây thần kinh kiểm soát các chức năng như bàng quang, huyết áp và đổ mồ hôi.
Đổ mồ hôi quá nhiều cũng có thể xảy ra với bệnh béo phì, thường đi kèm với bệnh tiểu đường. Nó cũng có thể là tác dụng phụ của nhiều loại thuốc, bao gồm một số loại thuốc được kê đơn cho bệnh tiểu đường.
Đổ mồ hôi trộm
Mồ hôi tiết ra là mồ hôi ra mồ hôi để đáp ứng với thức ăn hoặc ăn uống. Mặc dù việc đổ mồ hôi khi ăn đồ cay là phổ biến, nhưng một số điều kiện nhất định sẽ làm tăng phản ứng này. Bệnh lý thần kinh tự chủ có thể là nguyên nhân cơ bản.
Những người bị bệnh thần kinh tự trị do tiểu đường hoặc bệnh thận do tiểu đường có nhiều khả năng bị đổ mồ hôi hơn những người không có những tình trạng này. Nếu bạn đổ nhiều mồ hôi ở vùng đầu và cổ khi ăn hoặc uống, bạn đang bị đổ mồ hôi trộm. Nó cũng có thể xảy ra chỉ khi bạn nghĩ về hoặc ngửi thấy mùi thức ăn.
Đổ mồ hôi đêm
Đổ mồ hôi ban đêm thường do lượng đường trong máu thấp, có thể xảy ra ở những người dùng insulin hoặc thuốc điều trị tiểu đường được gọi là sulfonylurea. Khi lượng đường trong máu của bạn giảm xuống quá thấp, bạn sẽ sản xuất adrenaline dư thừa, gây đổ mồ hôi.
Khi lượng đường trong máu của bạn trở lại bình thường, mồ hôi sẽ ngừng. Đổ mồ hôi ban đêm cũng có thể do những nguyên nhân không liên quan đến bệnh tiểu đường, chẳng hạn như mãn kinh.
Nhiều yếu tố có thể góp phần gây đổ mồ hôi ban đêm. Bao gồm các:
- tập thể dục quá gần giờ đi ngủ
- một số loại insulin được thực hiện vào buổi tối
- uống rượu vào buổi tối
Kiểm soát đường huyết là cách tốt nhất để kiểm soát chứng đổ mồ hôi ban đêm do lượng đường trong máu thấp. Đôi khi, chỉ cần điều chỉnh thời gian tập thể dục hoặc ăn nhẹ trước khi ngủ cũng có thể hữu ích. Bác sĩ có thể giúp bạn thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hoặc dùng thuốc để giảm hoặc loại bỏ chứng đổ mồ hôi ban đêm.
Điều trị mồ hôi nhiều
Điều trị chứng đổ mồ hôi quá nhiều thường cần dùng thuốc. Chúng có thể đi kèm với các tác dụng phụ và mức độ hiệu quả khác nhau. Hầu hết là thuốc bôi hoặc thuốc viên, nhưng Botox (tiêm độc tố botulinum) thường được sử dụng.
Thuốc men
- thuốc ngăn chặn thần kinh
- thuốc chống mồ hôi theo toa hoặc kem
- Tiêm botox
- thuốc chống trầm cảm
Thủ tục
- loại bỏ tuyến mồ hôi, chỉ đối với các vấn đề ở nách
- iontophoresis, điều trị bằng dòng điện
- phẫu thuật thần kinh, chỉ khi điều trị khác không giúp đỡ
Thay đổi lối sống
- mặc quần áo (kể cả tất) làm bằng vật liệu tự nhiên
- tắm hàng ngày và sử dụng chất chống mồ hôi
- áp dụng một chất làm se vùng da
- thay tất thường xuyên và giữ cho chân luôn khô ráo
- chọn quần áo phù hợp với hoạt động của bạn
- thử các kỹ thuật thư giãn để giảm đổ mồ hôi do căng thẳng
Khi nào đến gặp bác sĩ của bạn
Bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu:
- đổ mồ hôi quá nhiều làm gián đoạn thói quen hàng ngày của bạn
- đổ mồ hôi đang khiến bạn đau khổ về cảm xúc hoặc xã hội
- bạn đột nhiên bắt đầu đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường
- bạn đổ mồ hôi ban đêm mà không có lý do rõ ràng
Đổ mồ hôi quá nhiều có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như:
- đau tim
- một số bệnh ung thư
- rối loạn hệ thần kinh
- sự nhiễm trùng
- rối loạn tuyến giáp
Bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng sau cùng với đổ mồ hôi quá nhiều. Đây có thể là dấu hiệu của một cái gì đó nghiêm trọng hơn:
- nhiệt độ từ 104 ° F trở lên
- ớn lạnh
- tưc ngực
- cảm giác lâng lâng
- buồn nôn
Bác sĩ có thể chẩn đoán dựa trên tiền sử của bạn và khám sức khỏe. Chẩn đoán cũng có thể yêu cầu bôi các chất lên da để làm xuất hiện một lượng nhỏ mồ hôi hoặc các xét nghiệm để phát hiện các rối loạn khác.
Lấy đi
Mặc dù mồ hôi quá nhiều có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng một số nguyên nhân có liên quan trực tiếp đến bệnh tiểu đường. Điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ và tìm ra nguyên nhân cơ bản. Những người đổ nhiều mồ hôi dễ bị nhiễm trùng da hơn và có thể cảm thấy bối rối về cảm xúc và xã hội vì xấu hổ.
Đổ mồ hôi quá nhiều cũng có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn. Nếu bạn đang gặp vấn đề về đổ mồ hôi bất thường, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Một số loại thuốc và phương pháp điều trị kết hợp có sẵn và có thể hiệu quả trong việc kiểm soát mồ hôi quá nhiều.
Cũng có thể hữu ích khi nói chuyện với những người khác về kinh nghiệm của họ với bệnh tiểu đường loại 2. Ứng dụng miễn phí của chúng tôi, T2D Healthline, kết nối bạn với những người thực đang sống với bệnh tiểu đường loại 2. Hỏi các câu hỏi liên quan đến triệu chứng và tìm lời khuyên từ những người mắc bệnh. Tải xuống ứng dụng cho iPhone hoặc Android.
