Bạn đang âu yếm nhìn con mình báo lại một cách yên bình (cuối cùng!) Thì đột nhiên bạn nhận thấy chúng đang co giật. Bạn có thể nghĩ rằng những cơn co giật nhỏ mà bạn thấy ở em bé là phản ứng của một giấc mơ. Bạn có thể lo lắng rằng họ đang bị động kinh.
Nhưng hãy chờ đợi, vì các nhà nghiên cứu hiện tin rằng nhiều sự co giật đó thực sự góp phần vào sự phát triển kỹ năng vận động của con bạn.
Cơn co giật khi ngủ là gì?
Mặc dù có vẻ không giống như vậy khi bạn thức dậy vào nửa đêm lần thứ tư, nhưng trẻ sơ sinh thực sự ngủ rất nhiều. Bạn có thể tính toán khoảng 14 đến 17 giờ mỗi 24 giờ.
Bạn sẽ dành một khoảng thời gian đó để ước những giờ đó diễn ra liên tục và một phần thời gian đó chỉ để nhìn con bạn ngủ. Vì niềm vui thuần túy của nó.
Đó là khi bạn có thể nhận thấy rằng con bạn đang co giật trong giấc ngủ. Đây là thuật ngữ chính xác cho chứng co giật: chứng giật cơ khi ngủ (Cảm ơn ngôn ngữ Hy Lạp: myo cho cơ bắp và clonus vì co giật).
Nói chung, những co giật này là hoàn toàn bình thường. Trên thực tế, một số nhà nghiên cứu hiện nay tin rằng những động tác co giật cơ này giúp trẻ sơ sinh biến chuyển động thô sơ của mình thành chuyển động phối hợp.
Có hai loại co giật khi ngủ:
- Co giật cơ do co thắt cơ đột ngột. Đây được gọi là rung giật cơ tích cực.
- Co giật cơ do giãn cơ. Đây là rung giật cơ âm tính.
Nếu bạn vừa chuẩn bị ngủ và đột nhiên cảm thấy cơ thể mình giật mạnh, khiến bạn giật mình, thì bạn đã trải qua một dạng rung giật cơ - một cơn giật thần kinh. Một loại rung giật cơ khác mà bạn có thể quen thuộc? Nấc cụt.
Nguyên nhân gây co giật khi ngủ?
Đầu tiên là một chút về các giai đoạn khác nhau của giấc ngủ. Có năm giai đoạn khác nhau của giấc ngủ: bốn giai đoạn của giấc ngủ NREM (chuyển động mắt không nhanh) và một giai đoạn của REM (chuyển động mắt nhanh).
Giấc ngủ REM xảy ra sau khi cơ thể bạn đã đi qua bốn giai đoạn NREM và là giai đoạn sâu nhất của giấc ngủ. Nó có đặc điểm là mắt chuyển động nhanh, mơ và cơ thể bị tê liệt gần như hoàn toàn. Ngoại trừ co giật.
Tiến trình phát triển
Một số nhà nghiên cứu tin rằng những cơn co giật trong giấc ngủ REM không chỉ là một sự co thắt hoặc chuyển động vô nghĩa liên quan đến những giấc mơ. Họ đã liên kết những trường hợp trẻ co giật trong giấc ngủ này với sự phát triển vận động nhạy cảm.
Có nghĩa là khi con bạn đang ngủ co giật, chúng thực sự đang kích hoạt các mạch trong não đang phát triển của chúng. Nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng việc kích hoạt các mạch này dạy cho não bộ của trẻ sơ sinh về các chi của chúng và những gì chúng có thể làm với chúng. Hãy coi đó là quá trình xử lý đầu vào cảm giác và lập bản đồ các loại hệ thống cảm biến.
Điều thú vị là các nghiên cứu với động vật có vú và chim cho thấy rằng có nhiều giấc ngủ REM trong quá trình phát triển ban đầu. Điều này đã khiến các nhà nghiên cứu nghĩ về những sự co giật này như một cách đồng bộ hóa các cấu trúc đang phát triển và củng cố các kết nối thần kinh.
Một nghiên cứu từ năm 2020 cho thấy rằng, ở mọi lứa tuổi, co giật thường xảy ra từng đợt trong khoảng thời gian từ 10 giây trở xuống. Khi con bạn phát triển, bạn có thể nhận thấy các kiểu co giật thay đổi.
Có thể có mối liên hệ giữa những gì đang co giật trong khi ngủ và những kỹ năng mới mà em bé đang thể hiện. Ví dụ, bạn có thể thấy chứng vẹo cổ khi ngủ ở trẻ nhỏ cùng với khả năng nâng đỡ đầu khi thức của trẻ đang phát triển.
Trong vài tháng nữa, em bé của bạn bắt đầu với lấy đồ vật. Đúng như dự đoán, đây là thời điểm bắt đầu co giật gia tăng ở cổ tay và ngón tay.
Khi nào co giật trong giấc ngủ là một mối quan tâm?
Trong một số trường hợp, khi các cơn co giật đặc biệt rõ rệt, cha mẹ đã đưa trẻ sơ sinh hoàn toàn khỏe mạnh đến bệnh viện để đánh giá. Vậy làm cách nào để biết trẻ giật mình trong giấc ngủ là một phần bình thường của sự phát triển hay báo hiệu điều gì đó mà bạn nên lo lắng?
Đây là một chỉ báo dễ hiểu. Nếu cơn co giật ngừng ngay sau khi thức dậy, đó có thể là chứng co giật cơ vô hại. Họ sẽ không tiếp tục khi em bé chưa ngủ.
Nếu em bé của bạn trải qua các cử động co giật hoặc cứng người khi thức, bạn có thể đang đối phó với một vấn đề co giật như:
- Chứng co thắt ở trẻ sơ sinh. Chúng bắt đầu từ 2 đến 12 tháng tuổi. Bạn sẽ thấy một cụm giật sau đó là cứng lại.
- Co giật sơ sinh lành tính có tính chất gia đình. Chúng bắt đầu trong vài ngày đầu tiên của cuộc đời. Chúng thường dừng lại khi được 6 đến 9 tháng tuổi.
- Co giật do sốt. Những điều này diễn ra trong thời gian bị bệnh, kèm theo nhiệt độ tăng vọt nhanh chóng.
- Bệnh động kinh. Rối loạn động kinh cũng có thể gây ra co giật.
Hãy liên hệ với bác sĩ để giải đáp thắc mắc của bạn nếu bạn cảm thấy có một nguyên nhân nào khác khiến trẻ bị co giật. Nếu bạn có thể, hãy xem các chuyển động trên video để nhà cung cấp của bạn có thể xem các ví dụ trong quá trình đánh giá của họ.
Lấy đi
Từ các nghiên cứu về robot, các nhà nghiên cứu đang tìm ra sự ủng hộ cho những ý kiến cho rằng co giật là một cách để lập trình bộ não. Khi các cơn co giật được mô phỏng theo mô hình robot của hệ thống cơ xương, chúng sẽ tổ chức các đường dẫn thần kinh của chúng.
Vì vậy, trong khi con bạn đang ngủ và bạn được nghỉ ngơi một cách xứng đáng, hãy biết rằng con bạn vẫn đang nỗ lực trong quá trình phát triển của chúng.
.jpg)
