8 sản phẩm giúp cải thiện đôi mắt của bạn

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Tôi không chắc đó là lo lắng hay cô đơn tuyệt đối, nhưng tôi chưa bao giờ khóc nhiều như vậy trong đời.

Trước khi chúng tôi nhấn nút "tạm dừng" trên thế giới, tôi chưa sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc mắt.

Tôi chưa bao giờ nghĩ đến việc áp dụng các miếng gel làm mát dưới mắt của tôi mỗi ngày. Tôi cũng may mắn là chưa bao giờ phải đối mặt với quầng thâm do thiếu ngủ.

Những ngày này, đôi mắt khóc của tôi đã trở thành mối quan tâm hàng đầu về da của tôi.

Tôi không chắc đó là sự lo lắng hay sự cô đơn tuyệt đối mà tôi cảm thấy gần đây, nhưng tôi chưa bao giờ khóc nhiều như vậy trong đời.

Tôi thức dậy với đôi mắt rất sưng húp, tôi rất khó nhìn thấu chúng vào buổi sáng. Da của tôi chuyển sang màu đỏ tươi và lấm tấm mỗi khi tôi bắt đầu chảy nước mắt, và màu sắc không giảm đi cho đến khi tôi thoa gel làm mát hoặc một túi đậu đông lạnh lên mặt.

Nếu gần đây bạn cũng đang đi tàu lượn siêu tốc cảm xúc, hãy biết rằng khóc là một cách giải tỏa cảm xúc lành mạnh. Ngoài ra, có nhiều cách dễ dàng để giảm nhanh chóng bọng mắt và sưng đỏ quanh vùng mắt của bạn sau khi khóc.

Tôi đã nói chuyện với ba chuyên gia chăm sóc mắt để biết chi tiết về điều gì sẽ xảy ra khi bạn khóc và cách chăm sóc đôi mắt đã khóc quá nhiều đó.

Hậu trường khóc

Bạn có tin hay không, có rất nhiều điều xảy ra đằng sau nhãn cầu của bạn khi bạn chảy nước mắt.

Hadley King, MD, một bác sĩ da liễu được chứng nhận tại thành phố New York, giải thích: “Khi mắt bạn tiết ra nhiều nước mắt, hệ thống thoát nước mắt bị quá tải và nước mắt tràn ra khỏi mắt bạn.

Khóc không chỉ khiến nước chảy ra mà còn có thể gây đỏ quanh mắt và đôi khi toàn bộ khuôn mặt.

“Bởi vì nước mắt được tạo ra từ máu của chúng ta, các mạch dẫn máu đến mắt của chúng ta có thể giãn ra hoặc trở nên lớn hơn để cho phép máu đến khu vực này nhiều hơn - điều này có thể góp phần làm đỏ và bọng mắt, mí mắt và vùng da xung quanh,” nói Jason Brinton, MD, một bác sĩ phẫu thuật LASIK được hội đồng chứng nhận ở St. Louis.

May mắn thay, không có tác động lâu dài nào liên quan đến việc khóc nhiều, theo Nikhil Dhingra, MD, một bác sĩ da liễu được chứng nhận tại Spring Street Dermatology ở thành phố New York.

"Nó chắc chắn có thể làm khô mắt của bạn và dẫn đến kích ứng nhẹ trong thời gian ngắn cũng như kích ứng vùng da quanh mắt, nhưng không có tác dụng nào trong số đó sẽ có bất kỳ thay đổi lâu dài nào đối với mắt hoặc vùng da xung quanh". Dhingra nói.

Nếu mắt bạn ướt ngay cả khi bạn cảm thấy ổn, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ của mình.

Brinton nói: “Nếu mắt chảy nước ngay cả khi không có cảm xúc, điều này nghịch lý có thể là dấu hiệu của hội chứng khô mắt.

Sản phẩm mà đôi mắt bạn sẽ thích

Caffeine

Có thể bạn đã thấy caffeine là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm dành cho mắt và vì lý do chính đáng - caffeine là một chất co mạch tự nhiên, có nghĩa là nó làm giảm sự giãn nở dẫn đến đôi mắt đỏ ngầu, sưng húp.

Dhingra nói: “[Caffeine] sẽ làm giảm bọng mắt bằng cách giảm lượng chất lỏng di chuyển đến vùng mắt.

Dhingra gợi ý Revision Skincare Teamine Eye Complex, có chứa caffeine để giảm bọng mắt và giảm thô ráp.

King yêu thích The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG, chứa caffeine hòa tan cao và catechin trà xanh để giảm sắc tố và bọng mắt.

King cũng khuyên dùng First Aid Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Gel Cream, chứa peptide, chiết xuất rong biển và chiết xuất tảo đỏ để giảm nếp nhăn và hỗ trợ hàng rào bảo vệ da.

Bất cứ điều gì lạnh

Theo Brinton, bất cứ thứ gì làm mát cũng có thể giúp hạn chế mạch máu, giảm thêm đỏ và bọng mắt quanh mắt.

“Chúng tôi thường khuyến cáo bệnh nhân rằng họ nên lấy rau đông lạnh từ tủ đông, bọc chúng bằng khăn giấy và đắp lên mắt đã nhắm. Brinton nói, mặt sau của một chiếc thìa được đặt trong ngăn đá cũng có thể làm dịu.

Các cách tự nhiên khác để hạ nhiệt cho đôi mắt quá nóng của bạn bao gồm chườm túi trà lạnh, dưa chuột mát hoặc vòng mọc răng ngay từ tủ lạnh.

Kem màu

Colorscience’s Total Eye 3-in-1 Renewal Therapy SPF 35 là một sản phẩm yêu thích khác của Dhingra’s. Nó giúp làm dịu bọng dưới mắt với các thành phần như jojoba, axit hyaluronic và panthenol. Nó cũng che đi vết đỏ với một chút sắc thái (lý tưởng khi khóc xảy ra vào thời điểm không thích hợp).

Mặt nạ dưới mắt

Dhingra cũng là một fan hâm mộ của Peter Thomas Roth’s Water Drench Hyaluronic Cloud Hydra-Gel Eye Patches với chiết xuất từ ​​rễ cây marshmallow và caffeine.

King yêu thích MASK Skincare’s Under-Eye Nourishing CBD Patches. King giải thích: “[Những miếng dán này] chứa chiết xuất hạt bí ngô giúp làm dịu vùng da dưới mắt. “Để tăng thêm hiệu quả, các miếng dán có thể được đặt trong tủ lạnh trước khi sử dụng.”

Con lăn mặt

Con lăn mặt luôn là một lựa chọn tốt để giúp cải thiện đôi mắt không còn nếp nhăn.

King khuyên bạn nên thử Jenny Patinkin’s Rose on Rose Face Roller Petite, được làm từ thạch anh hồng và sẽ mát sau khi để lạnh để giúp co mạch máu để giảm bọng mắt.

King nói: “Kích thước nhỏ là lý tưởng để sử dụng quanh vùng mắt. “Lăn nhẹ dưới mắt từ đường giữa sang hai bên có thể giúp giảm tích tụ chất lỏng.”

Sử dụng con lăn của bạn theo hướng chậm, vuốt lên để thúc đẩy nâng cơ, đặc biệt chú ý đến vùng mắt và trán, giữa lông mày và đường cười.

Khi không có gì khác hoạt động

Khi không có gì khác có vẻ hiệu quả, có thể đã đến lúc nói chuyện với bác sĩ của bạn để xem liệu một vấn đề tiềm ẩn có thể ảnh hưởng đến mắt của bạn hay không.

Các thành phần cần tránh

Nên tránh các sản phẩm có chứa chất gây kích ứng tiềm ẩn, bao gồm vitamin C, retinol, các sản phẩm gốc axit và cây phỉ dưới mắt.

Dhingra giải thích: “Nếu bạn gây kích ứng khu vực với một thứ gì đó mạnh, điều đó có thể làm tăng bọng mắt và mẩn đỏ nhiều hơn.

Kem bôi trĩ là một sản phẩm được khuyên dùng để giảm sưng đỏ và bọng mắt xung quanh vùng mắt, vì phenylephrine được báo cáo là giúp co mạch máu và hydrocortisone 1% có thể tạm thời làm giảm bọng mắt.

Nhưng King lập luận chống lại điều đó, lưu ý rằng một số nhãn hiệu có chứa các thành phần có thể “gây thương tích nếu bạn vô tình dính vào mắt và gây kích ứng cho vùng da nhạy cảm quanh mắt”.

Brinton cũng khuyên không nên sử dụng thuốc nhỏ mắt giảm đỏ mắt thường xuyên, vì chúng có thể trở thành thói quen. Chúng cũng có thể dẫn đến tăng đỏ và kích ứng mắt theo thời gian.

Ông nói: “Những loại thuốc nhỏ này bao gồm các thành phần làm thông mũi như tetrahydrozoline, pheniramine và naphazoline, và chúng tôi kết thúc hàng tuần với ai đó trong văn phòng của chúng tôi để ngừng sử dụng những loại thuốc nhỏ này.

“Thỉnh thoảng được sử dụng - như trước khi thuyết trình hoặc chụp ảnh gia đình - chúng có hiệu quả và có thể ổn,” Brinton nói. Đừng lạm dụng nó.

Tìm những gì phù hợp với bạn

Trong những khoảng thời gian khó khăn này, rơi nước mắt có thể giúp giải phóng rất nhiều nỗi đau, nỗi buồn và sự thất vọng, nhưng bạn không phải lo lắng về những ảnh hưởng lâu dài.

Mặc dù khóc thường xuyên có thể tạm thời khiến mắt bạn sưng lên, đỏ hoặc xuất hiện quầng thâm dưới mắt, nhưng kết quả có thể bị giảm đi nhờ các sản phẩm và thành phần hữu ích.

Nếu một hình thức cứu trợ không hữu ích nhiều cho mắt của bạn, hãy cân nhắc thử một hình thức khác cho đến khi bạn tìm thấy loại phù hợp với mình. Và tất nhiên, hãy đảm bảo chăm sóc sức khỏe tinh thần và sự an toàn của bạn bên cạnh đôi mắt mệt mỏi.

Daley Quinn là một nhà báo và nhà chiến lược nội dung về sắc đẹp và sức khỏe sống ở Boston. Cô ấy là cựu biên tập viên sắc đẹp của một tạp chí quốc gia và công việc của cô ấy đã xuất hiện trên các trang web bao gồm Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women’s Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily, v.v. Bạn có thể xem thêm công việc của cô ấy trên trang web của cô ấy.