Các thuật ngữ cùn, nẹp và khớp thường được sử dụng thay thế cho nhau, nhưng chúng không hoàn toàn giống nhau. Để làm cho mọi thứ phức tạp hơn một chút, biệt ngữ nồi khác nhau ở mỗi nơi.
Dưới đây là một cái nhìn tổng thể về ý nghĩa của nó ở Hoa Kỳ.
Cùn là gì?
Xì gà là xì gà đã được loại bỏ thuốc lá và thay thế bằng cần sa. Chúng cũng có thể được cuộn bằng cách sử dụng giấy gói lá thuốc lá.
Còn về cái tên? Nó đến từ thương hiệu xì gà Phillies Blunt.
Theo nhiều nguồn internet khác nhau, blunts bắt nguồn từ New York như một phương pháp để hút thuốc một cách kín đáo, trong số những thứ khác.
Những gì để biết
Dưới đây là một số điều cần cân nhắc trước khi bạn lấy lá thuốc lá đó ra hoặc đến cửa hàng ở góc phố để mua một bọc cùn:
- Blunts chứa rất nhiều thêm nồi. Xì gà lớn hơn rất nhiều so với khớp thông thường, có nghĩa là chúng có thể chứa được nhiều nồi hơn. Hút toàn bộ cùn gần tương đương với hút sáu khớp.
- Xì gà và giấy gói của chúng có độc tính cao. Ngay cả khi bạn loại bỏ thuốc lá, nồng độ cao của nitrosamine gây ung thư và các chất độc khác được tạo ra trong quá trình lên men có thể vẫn còn. Và bởi vì giấy gói xì gà xốp hơn giấy cuốn nên việc đốt cháy kém hoàn toàn hơn, dẫn đến khói có nồng độ chất độc cao hơn.
- Bạn đang hít phải chất độc có hại. Tất cả khói thuốc đều có hại cho sức khỏe của phổi, bất kể bạn đang hít phải thứ gì. Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, khói cần sa chứa nhiều độc tố và chất gây ung thư tương tự như khói thuốc lá. Hút bình thường liên quan đến việc hít sâu hơn và giữ một lượng lớn khói chưa được lọc trong thời gian dài hơn. Điều này khiến bạn tiếp xúc với nhiều chất kích thích và độc tố gây hại cho phổi và đường hô hấp của bạn.
Còn về nẹp thì sao?
Spliff là sự pha trộn giữa cần sa và thuốc lá, thường có trong giấy cuốn thuốc lá.
Từ spliff là tiếng Tây Ấn Độ và được cho là ghép từ từ "tách ra" - như phân tách sự khác biệt giữa cỏ dại và thuốc lá - và "xì hơi", ám chỉ mùi khói. Hoặc, có lẽ, đề cập đến cách thêm thuốc lá che mùi của nồi.
Những gì để biết
Thêm thuốc lá có nghĩa là ít nồi hơn, đó là tốt, phải không? Không cần thiết.
Cả cần sa và khói thuốc lá đều có thể làm hỏng phổi của bạn và làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh nghiêm trọng. Thêm thuốc lá vào cần sa đồng nghĩa với việc bạn cũng đang nhận phải những tác hại của thuốc lá.
Dưới đây là những điều bạn cần biết trước khi bắt đầu làm quen với nó:
- Hút thuốc lá và cỏ dại cùng nhau có thể làm tăng nguy cơ nghiện. Có bằng chứng cho thấy hút cần sa cùng với thuốc lá làm tăng các triệu chứng phụ thuộc vào cần sa. Cả hai dường như để cân bằng các triệu chứng tiêu cực do cả hai gây ra. Hút cùng nhau, chúng dường như cũng tăng cường các triệu chứng thú vị, chẳng hạn như thư giãn. Điều này làm cho một người ít có khả năng nhận thấy các tác động xấu hơn và có nhiều khả năng tiếp tục hút thuốc hơn.
- Khói thuốc lá không được lọc làm tăng nguy cơ ung thư phổi và tử vong. Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người hút thuốc lá không có đầu lọc có nguy cơ tử vong do ung thư phổi cao gấp đôi và nguy cơ tử vong vì bất kỳ nguyên nhân nào cao hơn 30% so với những người hút thuốc lá có đầu lọc. Một ống xoắn có thể chứa ít thuốc lá hơn điếu thuốc lá, nhưng dù sao thì nó vẫn là khói thuốc lá chưa được lọc.
Các khớp ăn khớp với nhau ở đâu?
Các khớp nối là đơn giản nhất trong số các khớp nối. Chúng chỉ là cần sa xay được cuộn trong giấy thuốc lá. Đôi khi người ta cuộn chúng bằng một cái nạng, về cơ bản chỉ là một tờ giấy cứng hơn để giữ cỏ ở vị trí.
Những gì để biết
Không giống như nẹp và blunts chứa thuốc lá, khớp không chứa gì ngoài cần sa và giấy cuộn. Mặt trái của khớp hút thuốc là bạn không tiếp xúc với thuốc lá hoặc nicotin.
Tuy nhiên, chúng không tốt hơn cho bạn:
- Khói cần sa có thể gây hại như khói thuốc lá. Hút cần sa gây kích thích phổi. Những người hút thuốc lá thường có các vấn đề về hô hấp giống như những người hút thuốc lá, chẳng hạn như ho mãn tính và nhiễm trùng phổi thường xuyên.
- Hút cần sa có thể gây ra các túi khí trong phổi. Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, việc hút thuốc lá có liên quan đến sự phát triển của các bong bóng khí lớn trong phổi và các túi khí giữa hai phổi và thành ngực ở những người trưởng thành từ thanh niên đến trung niên hút nhiều thuốc lá.
- Khói cần sa thụ động có thể nguy hiểm hơn khói trực tiếp hít phải. Theo một số nghiên cứu, khói cần sa có chứa nhiều chất độc và chất gây ung thư tương tự như khói thuốc trực tiếp hít phải và thậm chí có thể chứa nhiều hơn.
Cái nào tốt cho bạn hơn cái còn lại?
Bạn có thể tranh luận rằng khớp tốt hơn cho bạn vì không có thuốc lá trong khớp, nhưng lợi ích là rất ít.
Không có cách nào an toàn để hút bất cứ thứ gì. Các mối nối, nẹp, blunts, ống dẫn, bong bóng - tất cả chúng đều mang rủi ro.
Có các lựa chọn khác không?
Với việc cần sa ngày càng trở nên dễ tiếp cận, bạn có nhiều lựa chọn hơn bao giờ hết để tiêu thụ bình không liên quan đến việc hút thuốc.
Edibles
Ăn cần sa không phải là mới. Mọi người đã làm bánh hạnh nhân và ngâm lá cần sa để pha trà trong nhiều thời đại. Ngày nay, bạn có nhiều lựa chọn hơn trong các khu vực có cần sa được hợp pháp hóa, bao gồm kẹo cao su, kẹo mút và viên con nhộng.
Chỉ cần lưu ý rằng ăn quá nhiều sẽ dễ dàng hơn rất nhiều với phù sa, vì vậy hãy đi chậm, đặc biệt nếu bạn là người mới sử dụng cần sa.
Dầu
Dầu cannabidiol, hoặc dầu CBD, có nguồn gốc từ cần sa. Dầu CBD không chứa THC, là hợp chất khiến bạn cao, nhưng bạn sẽ nhận được tất cả các lợi ích khác.
Bạn có thể thoa dầu CBD lên da để giảm đau hoặc thêm nó vào thức ăn và đồ uống. Bạn cũng có thể tìm thấy viên nang dầu CBD.
Thuốc xịt
Thuốc xịt là một cách sử dụng cần sa mới hơn. Chất lỏng được truyền với CBD và THC để tạo thành thuốc xịt mà bạn bôi dưới lưỡi.
Cuộc đuổi bắt? Đây là một phương pháp tương đối mới nên chưa có nhiều nghiên cứu về mức độ an toàn của thuốc xịt cần sa.
Vaping
Hiện chưa có bất kỳ dữ liệu dài hạn nào về mức độ an toàn của vaping. Và trong những tháng gần đây, nó có liên quan đến các bệnh nghiêm trọng và thậm chí tử vong.
Nếu bạn vẫn muốn dùng thử, hãy nhớ lấy hộp mực của bạn từ một trạm phân phối được cấp phép. Tránh các chất lỏng có chứa chất phụ gia, bao gồm phẩm màu, hương liệu và mùi hương.
Điểm mấu chốt
Các mấu, nẹp và khớp là những yếu tố chính khi nói đến cần sa cuộn. Mặc dù mỗi loại hơi khác nhau một chút, nhưng chúng đều đi kèm với những tác động tiêu cực của việc hút thuốc.
Để sử dụng cần sa và tránh tác hại của khói thuốc, hãy xem xét một phương pháp thay thế. Chỉ cần đảm bảo mua sản phẩm của bạn từ một trạm y tế được cấp phép. Hãy thông minh với liều lượng của bạn để tránh bất kỳ tác động xấu nào khác.
