Ho khan là gì?
Ho là một triệu chứng của nhiều tình trạng và bệnh tật. Đó là cách cơ thể bạn phản ứng với chất gây kích ứng trong hệ hô hấp.
Khi các chất kích thích như bụi, chất gây dị ứng, ô nhiễm hoặc khói xâm nhập vào đường thở của bạn, các cảm biến chuyên biệt sẽ gửi một thông điệp đến não của bạn và não của bạn được cảnh báo về sự hiện diện của chúng.
Sau đó, não của bạn sẽ gửi một thông điệp qua tủy sống đến các cơ ở ngực và bụng của bạn. Khi các cơ này co lại nhanh chóng, nó sẽ đẩy một luồng khí ra ngoài qua hệ thống hô hấp của bạn. Luồng không khí này giúp đẩy các chất kích thích có hại ra ngoài.
Ho là một phản xạ quan trọng có thể giúp loại bỏ các chất kích thích có hại có thể làm bạn ốm hoặc khó thở hơn. Khi bạn bị ốm, ho cũng có thể đẩy chất nhầy và các chất tiết khác ra khỏi cơ thể để giúp bạn thông thoáng đường thở, thở dễ dàng hơn và nhanh lành hơn.
Ho thường nặng hơn vào ban đêm vì chất nhầy đọng lại ở phía sau cổ họng khi bạn nằm xuống, tiếp tục kích hoạt phản xạ ho của bạn.
Đôi khi đặc điểm của cơn ho có thể là dấu hiệu cho thấy nguyên nhân của nó.
Ho ướt, còn được gọi là ho có đờm, là bất kỳ cơn ho nào tạo ra chất nhầy (đờm). Bạn có thể cảm thấy như có vật gì đó mắc kẹt trong ngực hoặc phía sau cổ họng. Đôi khi một cơn ho ướt sẽ mang chất nhầy vào miệng của bạn.
Ho khan cho thấy cơ thể bạn đang tiết ra nhiều chất nhầy hơn bình thường.
Nguyên nhân ho ướt
Ho ướt thường là do nhiễm trùng bởi các vi sinh vật như vi khuẩn hoặc vi rút, như những loại gây cảm lạnh hoặc cúm.
Toàn bộ hệ thống hô hấp của bạn được lót bằng màng nhầy. Chất nhầy thực hiện nhiều chức năng có lợi trong cơ thể bạn, như giữ ẩm cho đường hô hấp và bảo vệ phổi khỏi các chất kích thích.
Tuy nhiên, khi bạn đang chống chọi với bệnh nhiễm trùng như cúm, cơ thể bạn sản xuất nhiều chất nhờn hơn bình thường. Nó làm điều này để giúp bẫy và trục xuất các sinh vật gây nhiễm trùng. Ho giúp bạn loại bỏ tất cả các chất nhầy dư thừa bị mắc kẹt trong phổi và ngực của bạn.
Có những lý do khác khiến cơ thể tiết nhiều chất nhầy hơn bình thường, khiến bạn bị ho khan. Nếu tình trạng ho khan kéo dài hơn một vài tuần, có thể do:
- Viêm phế quản. Viêm phế quản là tình trạng viêm trong các ống phế quản, các ống dẫn khí vào phổi của bạn. Viêm phế quản cấp tính thường do nhiều loại vi rút gây ra. Viêm phế quản mãn tính là một tình trạng liên tục, thường do hút thuốc gây ra.
- Viêm phổi. Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng trong phổi do vi khuẩn, vi rút hoặc nấm gây ra. Đây là một tình trạng có mức độ nghiêm trọng từ nhẹ đến đe dọa tính mạng.
- COPD. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một nhóm các tình trạng tổn thương cả phổi và các ống dẫn khí vào phổi của bạn. Hút thuốc lá là nguyên nhân số 1 của COPD.
- Bệnh xơ nang. Bệnh xơ nang là một tình trạng di truyền của hệ hô hấp thường được chẩn đoán trong thời thơ ấu. Nó gây ra việc sản xuất chất nhầy đặc và dính trong phổi và các cơ quan khác. Tất cả 50 tiểu bang sàng lọc trẻ sơ sinh để tìm bệnh xơ nang vào thời điểm sinh.
- Bệnh hen suyễn. Mặc dù những người mắc bệnh hen suyễn có nhiều khả năng bị ho khan hơn, nhưng một bộ phận nhỏ những người sản xuất chất nhầy dư thừa liên tục và bị ho khan mãn tính.
Ho khan ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ mới biết đi
Ở trẻ em, hầu hết các trường hợp ho là do nhiễm vi-rút. Nguyên nhân phổ biến tiếp theo là bệnh hen suyễn. Tất cả các nguyên nhân khác gây ra ho khan ở trẻ em, chẳng hạn như những nguyên nhân sau, rất hiếm:
- Ho gà biểu hiện bằng những cơn ho dữ dội không kiểm soát được. Trẻ em phát ra âm thanh “vù vù” khi chúng thở hổn hển.
- Ho ở trẻ em đôi khi do hít phải dị vật, khói thuốc lá hoặc các chất gây kích ứng môi trường khác.
- Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng ở phổi có thể nguy hiểm ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Chẩn đoán ho ướt
Để chẩn đoán cơn ho của bạn, trước tiên bác sĩ sẽ cần biết nó đã diễn ra trong bao lâu và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Hầu hết các cơn ho có thể được chẩn đoán bằng một cuộc khám sức khỏe đơn giản. Nếu cơn ho của bạn kéo dài hoặc nghiêm trọng, hoặc bạn có các triệu chứng khác như sốt, sụt cân và mệt mỏi, bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm bổ sung.
Thử nghiệm bổ sung có thể bao gồm:
- chụp X-quang ngực
- kiểm tra chức năng phổi
- công việc đẫm máu
- phân tích đờm, soi đờm bằng kính hiển vi
- đo oxy xung, đo lượng oxy trong máu của bạn
- khí máu động mạch, xét nghiệm mẫu máu từ động mạch để hiển thị lượng oxy và carbon dioxide trong máu của bạn, cùng với hóa học máu của bạn
Điều trị ho ướt
Các phương pháp điều trị ho khan tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra chứng ho. Đối với phần lớn các trường hợp ho ướt do vi rút như cảm lạnh hoặc cúm, việc điều trị là không cần thiết. Virus phải đơn giản là chạy quá trình của chúng. Nguyên nhân do vi khuẩn cần dùng kháng sinh.
Nếu bạn hoặc con bạn khó ngủ, bạn có thể sử dụng thứ gì đó để giúp giảm đờm và giảm ho. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng 1/2 thìa mật ong trước khi đi ngủ ở trẻ em là một phương pháp an toàn để thử. Hãy nhớ rằng mật ong nguyên chất không thích hợp cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi do nguy cơ ngộ độc thịt.
Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, trẻ em dưới 4 tuổi không nên dùng thuốc ho và cảm lạnh không kê đơn (OTC).
Các phương pháp điều trị ho khan khác có thể bao gồm:
- máy phun sương làm mát
- acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil) để điều trị đau nhức cơ thể và khó chịu ở ngực do ho
- Thuốc ho không kê đơn (cho trẻ lớn hơn và người lớn)
- thuốc ho theo toa (có hoặc không có codeine - không khuyến cáo dùng codeine trong thuốc ho cho trẻ em dưới 12 tuổi)
- thuốc giãn phế quản
- steroid cho ho liên quan đến hen suyễn
- thuốc dị ứng
- thuốc kháng sinh cho các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn
- không khí ẩm (được cung cấp bằng máy làm ẩm hoặc hơi nước)
Ho khan so với ho khan
Ho khan, ho khan là một cơn ho không tiết ra chất nhầy. Ho khan có thể gây đau đớn và khó kiểm soát. Chúng xảy ra khi hệ thống hô hấp của bạn bị viêm hoặc bị kích thích, nhưng không tạo ra chất nhờn dư thừa.
Ho khan thường gặp trong những tuần sau khi bị nhiễm trùng đường hô hấp. Một khi chất nhầy dư thừa được đào thải, ho khan có thể kéo dài trong nhiều tuần hoặc thậm chí vài tháng.
Các nguyên nhân khác có thể gây ra ho khan bao gồm:
- viêm thanh quản
- đau họng
- croup
- viêm amiđan
- hen suyễn
- dị ứng
- bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
- thuốc (đặc biệt là thuốc ức chế men chuyển)
- tiếp xúc với các chất gây kích ứng (ô nhiễm không khí, khói bụi)
Khi nào đến gặp bác sĩ
Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cơn ho của bạn đã kéo dài hơn hai tuần. Bạn có thể cần được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu cảm thấy khó thở hoặc ho ra máu hoặc nhận thấy da hơi xanh. Dịch nhầy có mùi hôi cũng có thể là dấu hiệu của bệnh nhiễm trùng nặng hơn.
Gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu con bạn:
- dưới 3 tháng tuổi và sốt 100,4ºF (38ºC) độ trở lên
- dưới 2 tuổi và bị sốt trên 100,4ºF (38ºC) trong hơn một ngày
- trên 2 tuổi và bị sốt từ 100,4ºF (38ºC) trở lên trong hơn ba ngày
- bị sốt từ 104ºF (40ºC) trở lên
- thở khò khè mà không có tiền sử hen suyễn
- đang khóc và không thể được an ủi
- rất khó để đánh thức
- bị co giật
- bị sốt và phát ban
Mang đi
Ho ướt thường do nhiễm trùng nhỏ. Nếu cơn ho của bạn đã kéo dài từ hai tuần trở lên, hãy đến gặp bác sĩ. Những nguyên nhân nghiêm trọng hơn có thể xảy ra.
Điều trị ho của bạn sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân. Vì hầu hết các cơn ho là do vi rút gây ra, chúng sẽ tự biến mất theo thời gian.
