Mối liên hệ tình cảm được hình thành bởi sự giao tiếp cảm xúc không lời giữa trẻ sơ sinh và cha mẹ hoặc người chăm sóc chính của chúng được gọi là mối liên kết gắn bó.
Mối quan hệ này không dựa trên tình yêu thương hay chất lượng chăm sóc mà cha mẹ hoặc người chăm sóc dành cho một đứa trẻ, mà dựa trên sự giao tiếp tình cảm không lời.
Sự gắn bó sẽ xảy ra một cách tự nhiên, nhưng theo lý thuyết gắn bó, chất lượng của mối quan hệ rất quan trọng đối với tương lai của một đứa trẻ.
Tìm hiểu thêm về tệp đính kèm an toàn, ý nghĩa và cách phát triển tệp đính kèm cùng với con bạn.
Lý thuyết đính kèm
Lý thuyết gắn bó dựa trên mối quan hệ đầu tiên mà một đứa trẻ có và mối quan hệ đó ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển tinh thần của đứa trẻ.
Lý thuyết này đã phát triển từ sự đóng góp của nhiều nhà nghiên cứu, chủ yếu là Mary Ainsworth và John Bowlby. Nó tập trung vào khả năng nhạy cảm và đáp ứng của người mẹ đối với nhu cầu của trẻ sơ sinh và điều đó tác động như thế nào đến sự phát triển lòng tin, khả năng phục hồi và sự tự tin của trẻ khi chúng lớn lên.
Tệp đính kèm an toàn
Mối liên kết gắn bó an toàn đáp ứng nhu cầu an toàn, bình tĩnh và hiểu biết của trẻ cho phép hệ thần kinh của trẻ phát triển tối ưu.
Bộ não đang phát triển của trẻ tự tổ chức để tạo nền tảng dựa trên cảm giác an toàn. Khi một đứa trẻ trưởng thành, nền tảng này có thể dẫn đến:
- nhận thức về bản thân lành mạnh
- ham học hỏi
- sự đồng cảm
- Lòng tin
Theo Bộ Dịch vụ Nhân sinh Georgia (GDHS), trẻ sơ sinh được gắn bó an toàn đã học được rằng chúng có thể tin tưởng người khác chăm sóc chúng. Họ có xu hướng:
- phản ứng tốt với căng thẳng
- sẵn sàng thử những điều mới một cách độc lập
- hình thành các mối quan hệ nội bộ mạnh mẽ hơn
- trở thành người giải quyết vấn đề siêu việt
Tệp đính kèm không an toàn
Mối liên kết gắn bó không an toàn - không đáp ứng nhu cầu an toàn, bình tĩnh và hiểu biết của trẻ - có thể cản trở sự phát triển trí não của trẻ để có tổ chức tối ưu. Nó cũng có thể hạn chế sự phát triển tinh thần, cảm xúc và thể chất.
Tất cả điều này có thể dẫn đến các vấn đề học tập và khó hình thành các mối quan hệ khi đứa trẻ trưởng thành.
Theo Bộ GDHS, trẻ sơ sinh gắn bó không an toàn không dễ tin tưởng, sau khi biết rằng người lớn không đáng tin cậy. Họ có xu hướng:
- tránh những người khác
- từ chối tương tác với người khác
- thể hiện sự lo lắng, tức giận hoặc sợ hãi
- phóng đại sự đau khổ
Các thành phần của tệp đính kèm
Phát triển trí não sớm khỏe mạnh
Theo các chuyên gia tại Đại học Harvard, sự phát triển lành mạnh từ sơ sinh đến 3 tuổi tạo tiền đề cho:
- năng suất kinh tế
- thành tích giáo dục
- sức khỏe suốt đời
- quyền công dân có trách nhiệm
- cộng đồng mạnh
- nuôi dạy con cái thành công
Cách tạo tệp đính kèm an toàn với con bạn
Sự gắn bó là kết quả của sự trao đổi động và tương tác giữa các tín hiệu cảm xúc phi ngôn ngữ. Quá trình này làm cho em bé của bạn cảm thấy an toàn và được hiểu. Em bé của bạn nắm bắt các tín hiệu cảm xúc của bạn, chẳng hạn như cử chỉ của bạn và giọng nói của bạn.
Em bé của bạn cũng đang ra hiệu cho bạn bằng tiếng khóc và các cử chỉ như bắt chước nét mặt, chỉ tay, cũng như thủ thỉ và cười. Khi bạn nhận được tín hiệu của con mình, hãy đáp lại bằng tình cảm và sự ấm áp.
Giao tiếp phi ngôn ngữ
Em bé của bạn là người phi ngôn ngữ, và khi bạn hiểu những tín hiệu phi ngôn ngữ của chúng, bạn sẽ cho chúng cảm giác được công nhận, thoải mái và an toàn. Giao tiếp phi ngôn ngữ mà bạn có thể sử dụng để giúp xây dựng mối quan hệ gắn bó an toàn bao gồm:
Một trong nhiều ảnh hưởng
Sự gắn bó an toàn chỉ là một trong nhiều ảnh hưởng - chẳng hạn như các chuẩn mực văn hóa và sự khác biệt về tính cách cá nhân - ảnh hưởng đến quá trình của trẻ đối với:
- liên quan đến những người khác
- quản lý cảm xúc
- phản ứng với căng thẳng
- giải quyết những vấn đề
Lấy đi
Sự gắn bó giữa trẻ sơ sinh và người chăm sóc chính bắt đầu phát triển khi mới sinh thông qua các tương tác 1-1. Những tương tác ban đầu này ảnh hưởng đến não bộ, thiết lập các khuôn mẫu về cách một đứa trẻ sẽ phát triển các mối quan hệ khi chúng trưởng thành.
Não bộ của trẻ sơ sinh hình thành các gắn kết an toàn có nền tảng hoặc khả năng lớn hơn để hình thành các mối quan hệ lành mạnh. Những đứa trẻ có những ràng buộc đầu tiên không an toàn hoặc tiêu cực có thể gặp khó khăn trong việc hình thành các mối quan hệ lành mạnh.
Bạn có thể phát triển sự gắn bó an toàn với con mình thông qua các tương tác cảm xúc phi ngôn ngữ như những cái chạm tay trấn an, giao tiếp bằng mắt chăm chú và giọng nói ấm áp, trìu mến.
