Việc suy nghĩ về sức khỏe của bạn có thể thay đổi như thế nào khi bạn già đi là điều bình thường. Khi bạn sống với một tình trạng mãn tính như bệnh vẩy nến, bạn có thể lo lắng về việc căn bệnh này sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào khi bạn già đi.
Bạn không thể đoán được bệnh vẩy nến của mình sẽ thay đổi như thế nào theo thời gian. Hợp tác chặt chẽ với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn và theo dõi quá trình điều trị có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng.
Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi trong cảm giác của mình, hãy cho bác sĩ biết. Có thể là kế hoạch điều trị của bạn cần được sửa đổi. Thực hiện một số điều chỉnh lối sống như ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và duy trì hoạt động có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Chăm sóc sức khỏe tổng thể của bạn khi bạn già đi là điều quan trọng để kiểm soát bệnh vẩy nến của bạn.
Những thay đổi trong điều trị
Không có bằng chứng nào cho thấy bệnh vẩy nến xấu đi theo tuổi tác. Tuy nhiên, có khả năng kế hoạch điều trị của bạn sẽ thay đổi theo thời gian. Những lý do tại sao điều này có thể xảy ra bao gồm:
- hướng dẫn điều trị mới đề xuất các cách khác nhau để kiểm soát các triệu chứng
- các triệu chứng bệnh vẩy nến của bạn thay đổi hoặc trầm trọng hơn
- sức khỏe tổng thể của bạn thay đổi
- bạn nhận được một chẩn đoán y tế mới
Nếu bạn đang dùng một loại thuốc sinh học cho bệnh vẩy nến, thuốc có thể mất tác dụng theo thời gian. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên chuyển sang một loại thuốc sinh học khác nếu điều đó xảy ra.
Cũng có thể kế hoạch điều trị của bạn sẽ thay đổi khi có các loại thuốc mới và nghiên cứu về bệnh vẩy nến. Liên hệ thường xuyên với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ cho phép thay đổi khi cần thiết.
Như mọi khi, việc kiểm soát bệnh vẩy nến của bạn sẽ phụ thuộc vào các triệu chứng của bạn. Nếu chế độ hiện tại của bạn đang hoạt động, bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn nên tiếp tục chế độ đó.
Viêm
Bệnh vẩy nến là một tình trạng viêm nhiễm. Viêm bình thường từ hệ thống miễn dịch thúc đẩy quá trình chữa lành. Khi có một chấn thương trong cơ thể, viêm có thể là một phản ứng bình thường và lành mạnh.
Đôi khi, phản ứng miễn dịch của cơ thể tiếp tục vượt quá mức cần thiết và tình trạng viêm gây ra thiệt hại. Những người bị bệnh vẩy nến có thể có nhiều khả năng phát triển các tình trạng viêm nhiễm khác. Nhiều tình trạng sức khỏe mãn tính được cho là có liên quan đến chứng viêm. Bao gồm các:
- bệnh tim
- bệnh tiểu đường loại 2
- Bệnh Alzheimer
Tuổi tác cũng là một yếu tố nguy cơ đối với những tình trạng này. Mặc dù không thể ngăn mình già đi nhưng bạn có thể thực hiện các bước khác để cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh.
Bệnh đi kèm
Các hướng dẫn mới từ Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) và Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia (NPF) khuyến nghị tập trung nhiều hơn vào các bệnh đi kèm ở những người bị bệnh vẩy nến.
Bệnh đi kèm là một bệnh bổ sung xảy ra ở một người đã có sẵn tình trạng sức khỏe. Trong bệnh vẩy nến, bệnh đi kèm là tình trạng liên quan đến tình trạng viêm nhiễm ở một nơi nào đó trong cơ thể.
Thực hiện theo chế độ ăn Địa Trung Hải có thể làm giảm tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể. Điều này có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng bệnh vẩy nến của bạn. Nghiên cứu cũng cho thấy nó có thể làm giảm nguy cơ phát triển các bệnh khác.
Chế độ ăn Địa Trung Hải dựa trên cách ăn uống truyền thống của người dân các nước đó. Nó bao gồm:
- các loại ngũ cốc
- nhiều loại trái cây và rau quả
- các loại hạt và hạt giống
- các loại đậu như đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu
- chất béo lành mạnh từ thực phẩm như cá, bơ, ô liu và dầu ô liu
- các sản phẩm từ sữa như sữa, sữa chua và pho mát
- các phần nhỏ hơn của thịt và đồ ngọt
Lấy đi
Nếu bạn đã sống chung với bệnh vẩy nến trong nhiều năm, bạn có thể là một chuyên gia trong việc kiểm soát các triệu chứng của mình. Đừng ngần ngại nói chuyện với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào.
Thực hiện một số điều chỉnh lối sống cũng có thể cải thiện bệnh vẩy nến của bạn. Ăn uống điều độ và vận động có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn về tổng thể.
-with-diabetes.jpg)
.jpg)