Nôn mửa khi mang thai

Mang thai là một điều tuyệt đẹp. Bạn đã tạo ra cuộc sống và trong vài tháng nữa, bạn sẽ có được niềm vui quý giá trong vòng tay của mình.

Nhưng đôi khi nó không đẹp như vậy. Trong khi nhiều bà mẹ tương lai đi bộ xung quanh với vẻ rạng rỡ khi mang thai và nụ cười rạng rỡ trên môi, thì trải nghiệm của bạn có thể ít đẹp như tranh vẽ - đặc biệt nếu thay vì rạng rỡ và nụ cười, bạn đang phát triển mối quan hệ thân thiết với nhà vệ sinh của mình vì bạn có thể ' t ngừng nôn.

Đây được coi là khoảng thời gian hạnh phúc nhất trong cuộc đời của bạn, phải không? Và trong sâu thẳm, có lẽ là như vậy. Nhưng đồng thời, buồn nôn và nôn cũng có thể khiến những bậc làm cha làm mẹ phấn khích nhất cũng phải vật lộn để tìm được hạnh phúc đó.

Tìm hiểu nguyên nhân cơ bản của nôn mửa có thể giúp kiểm soát vấn đề này, vì vậy hãy đọc tiếp để tìm hiểu về những nguyên nhân phổ biến gây nôn mửa khi mang thai.

Ốm nghén

Ốm nghén là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng nôn mửa khi mang thai. Nhưng trong khi được gọi là ốm nghén, buồn nôn và nôn thực sự có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày hoặc đêm.

Nguyên nhân chính xác của chứng ốm nghén vẫn chưa được biết rõ, nhưng có thể là do sự thay đổi nội tiết tố tàn phá cơ thể bạn. Người ta ước tính rằng ốm nghén xảy ra ở 80% tổng số thai kỳ, với cảm giác buồn nôn và nôn mửa bắt đầu vào khoảng tuần thứ sáu.

Tin tốt là các triệu chứng thường cải thiện trong tam cá nguyệt thứ hai, mặc dù một số phụ nữ bị ốm nghén trong suốt thai kỳ - có nghĩa là.

Các triệu chứng của ốm nghén bao gồm buồn nôn và nôn. Điều thú vị là một số phụ nữ thậm chí không nghi ngờ có thai cho đến khi đợt ốm nghén đầu tiên ập đến. Sau vài ngày thức dậy với cơn đau bụng, họ đi xét nghiệm để xác nhận hoặc loại trừ có thai.

Chứng nôn nghén

Nhưng thật không may, ốm nghén không phải là điều duy nhất phải lo lắng khi mang thai và cũng không phải là nguyên nhân duy nhất khiến bạn bị nôn trong “khoảng thời gian hạnh phúc trong đời” này.

Một số phụ nữ đối mặt với chứng ốm nghén cực độ - được gọi là chứng buồn nôn nghén - khi mang thai. Nguyên nhân có thể là do nồng độ hormone tăng cao.

Nếu bạn bị ốm nghén, bạn có thể chỉ nôn một lần trong ngày và có thể kiểm soát được cảm giác buồn nôn và nôn. Nếu bạn phát triển chứng nôn mửa gravidarum, bạn có thể nôn hơn ba hoặc bốn lần một ngày và cảm thấy buồn nôn gần như liên tục.

Tình trạng nôn mửa khi bị nôn trớ có thể trở nên tồi tệ đến mức một số phụ nữ mang thai bị sụt cân và có nguy cơ mất nước do không thể giữ thức ăn và chất lỏng.

Và nếu nôn mửa cả ngày vẫn chưa đủ tồi tệ, tình trạng này cũng có thể gây ra chóng mặt và choáng váng.

Các triệu chứng buồn nôn gravidarum có xu hướng đạt đỉnh điểm qua các tuần 9 đến 13 và sau đó cải thiện. Vì vậy, các triệu chứng có thể thuyên giảm khi bạn di chuyển xa hơn trong thai kỳ.

Các bệnh do thực phẩm

Đây là nguyên nhân gây nôn trớ khi mang thai mà một số bà bầu không ngờ tới.

Mặc dù có thể dễ dàng quy bất kỳ loại buồn nôn và nôn nào là do ốm nghén, nhưng vấn đề thực sự có thể là do ăn thực phẩm bị ô nhiễm khi mang thai.

Bất cứ ai cũng có nguy cơ mắc bệnh do thực phẩm, nhưng phụ nữ mang thai đặc biệt có nguy cơ mắc bệnh vì mang thai làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Và kết quả là, cơ thể bạn sẽ khó chống lại vi khuẩn và vi trùng hơn.

Các triệu chứng bao gồm những triệu chứng tương tự như ốm nghén, chẳng hạn như buồn nôn và nôn. Nhưng không giống như ốm nghén, bệnh do thực phẩm có thể gây ra các triệu chứng khác như đau đầu, đau nhức cơ thể và thậm chí là sốt. Những triệu chứng này phát triển ngay sau khi ăn thực phẩm bị ô nhiễm - có thể trong vòng 24 đến 48 giờ.

Cách tốt nhất để bảo vệ bản thân là nấu chín hoàn toàn các loại thịt. Ngoài ra, hãy làm lạnh thực phẩm ngay sau khi nấu, rửa sạch tất cả trái cây và rau quả, và tránh nước trái cây, trứng hoặc sữa chưa tiệt trùng.

Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ của nôn khi mang thai

Mặc dù các hormone có thể là nguyên nhân gây ra chứng ốm nghén và chứng buồn nôn nhiều, nhưng một số yếu tố nhất định sẽ làm tăng nguy cơ đối mặt với một hoặc cả hai vấn đề trong thai kỳ. Ví dụ:

• Bạn đang mong đợi nhiều lần (sinh đôi, sinh ba hoặc nhiều hơn).
• Bạn có tiền sử cá nhân hoặc gia đình bị nôn khi mang thai.
• Bạn nhạy cảm với một số mùi hoặc vị.
• Bạn có tiền sử đau nửa đầu.
• Bạn có tiền sử say tàu xe.

Nguy cơ lớn nhất đối với bệnh do thực phẩm là ăn thức ăn sống, nấu chưa chín hoặc trái cây và rau chưa được rửa sạch.

Hãy nhớ rằng trong khi những điều trên là nguyên nhân phổ biến gây ra nôn mửa khi mang thai, các vấn đề khác có thể phát sinh trong thai kỳ cũng có thể gây ra nôn mửa. Bao gồm các:

• tiền sản giật
• sỏi mật
• vết loét
• viêm ruột thừa
• đau nửa đầu

Các biến chứng hoặc tác dụng phụ của nôn mửa khi mang thai

Ốm nghén liên tục khi mang thai rất khó chịu nhưng bạn không có khả năng gặp phải những biến chứng lớn.

Nhưng nếu bạn phát triển chứng nôn nhiều, nôn mửa dữ dội có thể dẫn đến mất nước hoặc giảm đi tiểu. Và nếu không thể bổ sung lượng nước, bạn có thể phải nhập viện và truyền dịch qua đường tĩnh mạch (IV).

Tình trạng này cũng có thể gây ra tổn thương gan, thiếu hụt vitamin B và tăng cân kém ở trẻ đang phát triển, vì vậy điều quan trọng là bạn phải thảo luận với bác sĩ về các lựa chọn của mình.

Các bệnh do thực phẩm gây ra cũng không có gì đáng nói. Những bệnh này, có thể bao gồm ngộ độc salmonella và vi khuẩn listeria, có thể gây đẻ non và thậm chí sẩy thai.

Cũng cần lưu ý rằng các kiểu nôn khác nhau có thể gây ra các vấn đề khác nhau. Vì vậy, mặc dù ốm nghén có thể không dẫn đến mất nước, nhưng chứng nôn mửa hoặc bệnh do thực phẩm có thể gây ra, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nôn mửa.

Điều trị nôn mửa khi mang thai

Điều trị nôn mửa khi mang thai phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản, cũng như mức độ nghiêm trọng.

Trong trường hợp ốm nghén, ăn đồ ăn nhẹ lành mạnh suốt cả ngày như bánh quy giòn hoặc bánh mì nướng khô có thể làm giảm buồn nôn và nôn. Đối với một số phụ nữ, ốm nghén nặng hơn khi bụng đói.

Đôi khi, các liệu pháp thay thế, chẳng hạn như liệu pháp hương thơm, châm cứu và bấm huyệt cũng có thể giúp giảm đau.

Các cách khác để giảm các triệu chứng bao gồm:

• nhấm nháp nước hoặc bia gừng
• tránh các tác nhân gây ra, chẳng hạn như một số loại thực phẩm và mùi
• uống vitamin trước khi sinh
• sử dụng thuốc chống buồn nôn / chống nôn (nếu bác sĩ tư vấn)

Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc không kê đơn nào.

Các phương pháp điều trị tương tự có thể làm giảm cường độ của chứng buồn nôn. Nhưng vì tình trạng nôn mửa nghiêm trọng hơn với tình trạng này, bạn có thể cần được truyền chất dinh dưỡng và chất lỏng qua đường tĩnh mạch trong bệnh viện.

Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc để ngừng buồn nôn và nôn. Nếu những loại thuốc này không hiệu quả, bạn có thể cần điều trị bằng steroid.

Nhiều bệnh do thực phẩm phải điều trị khỏi, nhưng bạn sẽ cảm thấy tốt hơn trong vòng vài ngày. Mục tiêu chính là thay thế chất lỏng bị mất và tránh mất nước. Ăn nhiều bữa nhỏ, nhâm nhi bia rượu Ginger và uống nước hoặc đồ uống thể thao có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn và ngăn ngừa mất nước.

Nhưng bạn vẫn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn. Nếu bạn bị bệnh do vi khuẩn thực phẩm gây ra, bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh.

Khi nào cần gọi bác sĩ

Bạn không cần đến bác sĩ vì chứng ốm nghén không nghiêm trọng. Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể đủ để đối phó với các triệu chứng.

Tuy nhiên, bạn nên gọi cho bác sĩ nếu bạn bị nôn nhiều lần trong ngày và nếu bạn gặp các triệu chứng khác như chóng mặt, nhịp tim nhanh hoặc nếu bạn không thể giữ được chất lỏng.

Mặc dù nôn mửa khi mang thai có thể gây khó chịu nhưng đây cũng là điều phổ biến và thường không có gì đáng lo ngại. Nó xảy ra trong nhiều trường hợp mang thai và không có nghĩa là bạn hoặc con bạn có vấn đề. Nhưng nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào hoặc cần trấn an, đừng ngần ngại gọi cho bác sĩ của bạn.