Tại sao các ngón tay của tôi bị tê và tôi phải đối xử với chúng như thế nào?

Tổng quat

Tê có thể được mô tả là mất cảm giác. Nó có thể xảy ra ở một hoặc nhiều bộ phận của cơ thể bạn cùng một lúc. Nó có thể ảnh hưởng đến cơ thể của bạn dọc theo một dây thần kinh, ở một bên của cơ thể hoặc ít phổ biến hơn ở cả hai bên của cơ thể.

Đôi khi cảm giác tê cóng xảy ra với các cảm giác khác, chẳng hạn như kim châm (kim châm) hoặc thậm chí ngứa ran hoặc bỏng rát.

Các triệu chứng tê ở ống chân

Các ống chân đôi khi bị ảnh hưởng bởi cảm giác tê. Hầu hết thời gian, tê không phải là điều gì đó đáng lo ngại.

Tê ở ống chân có thể tự biểu hiện theo một hoặc nhiều cách sau:

• mất cảm giác (không thể cảm thấy nhiệt độ hoặc đau trên ống chân của bạn)
• mất phối hợp (khó đi lại hoặc cử động cơ chân và bàn chân của bạn)
• cảm giác ghim và kim
• ngứa ran
• đốt cháy

Nguyên nhân tê ở ống chân

Đau thân kinh toạ

Đau thần kinh tọa là một tình trạng gây ra bởi sự kích thích của dây thần kinh dài nhất của cơ thể, được gọi là dây thần kinh tọa. Kích thích dây thần kinh tọa ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát và cảm nhận của một người ở chân.

Tình trạng này thường gây đau, nhưng cũng có thể khiến chân yếu hoặc tê. Đôi khi lưng và mông cũng cảm thấy đau, tê hoặc yếu.

nẹp ống chân

Nẹp Shin (đôi khi được gọi là hội chứng căng thẳng xương chày giữa) là một tình trạng gây đau dọc theo mặt trước của cẳng chân ở xương ống chân. Hầu hết các cơn đau xảy ra giữa ống chân và mắt cá chân.

Các vận động viên và những người thường xuyên tham gia hoạt động thể chất nặng có nhiều khả năng bị nẹp ống chân hơn những người không. Cảm giác đau do nẹp ống chân có cảm giác âm ỉ và đau nhức. Đôi khi nó cũng có thể cảm thấy giống như tê.

Dây thần kinh bị chèn ép

Dây thần kinh bị chèn ép thường xảy ra khi một lượng lớn áp lực đè lên dây thần kinh bởi xương, cơ, sụn hoặc gân. Áp lực có thể phá vỡ chức năng bình thường của dây thần kinh. Đôi khi điều này dẫn đến đau, ngứa ran, yếu hoặc tê.

Trong khi dây thần kinh tọa thường gây tê ống chân khi bị kích thích, nhiều dây thần kinh khác trong cơ thể, như ở hông, cũng có thể gây ra cảm giác tương tự.

Đĩa ăn mòn

Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra khi đĩa đệm trong cột sống của bạn bị trượt ra khỏi vị trí. Điều này gây ra đau đớn và khó chịu khi các đĩa đẩy vào nhau một cách vụng về.

Tình trạng này cũng có thể gây tê chân, thường là xuống một bên của cơ thể, nếu đĩa đệm bị trượt chèn ép một trong các dây thần kinh cột sống của bạn.

Bệnh tiểu đường

Người bệnh tiểu đường tuýp 2 thường bị đau, tê, ngứa ran ở cẳng chân và bàn chân. Điều này xảy ra khi lượng đường trong máu của cơ thể tăng cao trong một thời gian dài.

Bệnh đa xơ cứng (MS)

Bệnh đa xơ cứng là một tình trạng ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương của cơ thể. Các dây thần kinh bị tổn thương, và điều đó khiến não bộ khó gửi thông điệp đến phần còn lại của cơ thể.

Hầu hết những người bị bệnh đa xơ cứng đều cảm thấy khó khăn hơn khi đi bộ theo thời gian. Một lý do là tê phát triển ở chân và bàn chân.

Lupus

Lupus là một tình trạng tự miễn dịch gây ra nhiều vấn đề hệ thống trong cơ thể. Các triệu chứng của bệnh lupus có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể vào những thời điểm khác nhau. Điều này bao gồm cả chân.

Đột quỵ

Đột quỵ xảy ra khi một mạch máu trong não bị chảy máu và vỡ ra, hoặc khi việc cung cấp máu lên não bị tắc nghẽn theo một cách khác.

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ năm ở Hoa Kỳ. Một trong những triệu chứng chính của đột quỵ là tê hoặc yếu. Điều này thường ảnh hưởng đến một bên của cơ thể, bao gồm mặt và cánh tay hoặc mặt và chân.

Nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc người khác đang bị đột quỵ, hãy gọi 911 ngay lập tức.

Bệnh động mạch ngoại vi

Bệnh động mạch ngoại vi có thể xảy ra khi mảng bám trên thành mạch máu tích tụ, khiến chúng bị thu hẹp. Nó thường ảnh hưởng đến những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Một triệu chứng chính là tê, ngứa ran hoặc kim châm ở cẳng chân và bàn chân. Cảm giác này thường kèm theo đau cùng một chỗ khi đi bộ hoặc tập thể dục.

Khối u

Khối u não là một tình trạng nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến cách não bộ giao tiếp với cơ thể. Một triệu chứng chính của khối u não là tê ở một hoặc nhiều bộ phận của cơ thể. Khối u não là một tình trạng nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế.

Hội chứng chân không yên (RLS)

Hội chứng chân không yên có thể gây ra cảm giác khó chịu như tê ở ống chân. Thông thường, những cảm giác này đi kèm với một sự thôi thúc mạnh mẽ để di chuyển chân. Bên cạnh việc gây khó chịu, RLS thường cản trở giấc ngủ của một người, gây ra mệt mỏi.

Hóa trị liệu

Hóa trị là một phương pháp điều trị phổ biến đối với ung thư và các khối u. Tuy nhiên, nó cũng có thể gây tê ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả ống chân.

Bệnh thần kinh ngoại biên tự phát mãn tính

Bệnh thần kinh xảy ra khi tổn thương dây thần kinh cản trở hoạt động chính xác của hệ thần kinh ngoại vi (PNS). Khi không xác định được nguyên nhân của tổn thương dây thần kinh, nó được gọi là bệnh thần kinh vô căn.

Bệnh thần kinh gây ra những cảm giác kỳ lạ ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, thường là bàn chân, ống chân và bàn tay. Nếu thiếu điều trị có thể gây ra tổn thương thần kinh lâu dài.

Đau cơ xơ hóa

Đau cơ xơ hóa là một chứng rối loạn không rõ nguyên nhân gây ra đau cơ, tê và mệt mỏi, trong số các vấn đề khác. Tình trạng này có xu hướng phát sinh sau các sự kiện lớn như căng thẳng, phẫu thuật hoặc chấn thương.

Khoảng 1 trong 4 người bị đau cơ xơ hóa cảm thấy ngứa ran ở chân và bàn chân, hoặc bàn tay và cánh tay.

Hội chứng đường hầm cổ chân

Hội chứng đường hầm cổ chân có thể gây tê ở ống chân, mặc dù nó thường ảnh hưởng đến lòng bàn chân. Tình trạng này do áp lực lặp đi lặp lại chèn ép hoặc làm tổn thương dây thần kinh chày sau.

Hội chứng đường hầm cổ chân thường do các bệnh lý khác gây ra, chẳng hạn như:

• bàn chân phẳng
• suy tĩnh mạch
• thương tích
• Bệnh tiểu đường

Tê trong điều trị ống chân

Phương pháp điều trị hiệu quả cho tê ống chân khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Trong hầu hết các trường hợp, tình trạng tê ống chân sẽ tự thuyên giảm.

Trong thời gian chờ đợi, đây là một số phương pháp điều trị phổ biến sẽ giúp giảm đau:

Các biện pháp khắc phục tại nhà

• nghỉ ngơi (đặc biệt nếu bạn bị chấn thương)
• nước đá hoặc nhiệt (khi nguyên nhân là do dây thần kinh bị chèn ép)
• Ibuprofen (để giảm viêm)
• tập thể dục (cho dây thần kinh bị chèn ép)
• xoa bóp (để giảm cảm giác tê và giảm bớt các triệu chứng của dây thần kinh bị chèn ép)

Điều trị y tế

Điều quan trọng là phải đi khám nếu bạn đang bị đau dữ dội hoặc nghi ngờ bạn bị đột quỵ hoặc có thể có khối u.

Một dấu hiệu bạn nên đến gặp bác sĩ để được giúp đỡ là nếu các phương pháp điều trị tại nhà không làm giảm bớt các triệu chứng của bạn. Một số phương pháp điều trị y tế phổ biến cho chứng tê bì ở ống chân bao gồm:

• phẫu thuật (để loại bỏ khối u, sửa chữa đĩa đệm thoát vị và hơn thế nữa)
• thuốc (chẳng hạn như gabapentin hoặc pregabalin được sử dụng trong bệnh thần kinh ngoại vi)
• vật lý trị liệu

Khi nào đến gặp bác sĩ

Đi khám bác sĩ nếu tình trạng tê ống chân của bạn không thuyên giảm trong một tuần. Tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp hoặc gọi 911 ngay lập tức nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu sau của đột quỵ:

• tê liệt ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể bạn
• tê hoặc yếu đột ngột và nghiêm trọng, đặc biệt nếu nó chỉ ảnh hưởng đến một bên của cơ thể bạn
• sự hoang mang
• khó nói hoặc hiểu giọng nói
• mất thăng bằng hoặc chóng mặt
• nhức đầu nghiêm trọng hoặc các vấn đề về thị lực

Chăm sóc y tế ngay lập tức là rất quan trọng để ngăn ngừa thiệt hại lâu dài.

Mang đi

Tê ở ống chân là điều mà hầu hết mọi người đều trải qua vào một thời điểm nào đó trong đời. Trong hầu hết các trường hợp, không có gì phải lo lắng. Nhưng trong một số trường hợp khác, tê ống chân có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn.

Đi khám bác sĩ để hiểu điều gì gây ra cảm giác tê ở ống chân của bạn và bạn có thể làm gì để khắc phục tình trạng này.