Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
MCHC là gì?
Nồng độ hemoglobin tiểu thể trung bình (MCHC) là nồng độ trung bình của hemoglobin trong các tế bào hồng cầu của bạn. Hemoglobin là phân tử protein cho phép các tế bào hồng cầu mang oxy đến các mô trong cơ thể bạn.
MCHC của bạn có thể rơi vào phạm vi thấp, bình thường và cao, ngay cả khi số lượng hồng cầu của bạn bình thường.
Các triệu chứng của MCHC là gì?
Có một số triệu chứng mà những người có mức MCHC thấp thường mắc phải. Những triệu chứng này thường liên quan đến bệnh thiếu máu. Chúng bao gồm:
- mệt mỏi và mệt mỏi mãn tính
- hụt hơi
- da nhợt nhạt
- dễ bầm tím
- chóng mặt
- yếu đuối
- mất sức chịu đựng
Những người có mức MCHC thấp hoặc gần đây có thể không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào.
Nguyên nhân gây ra MCHC thấp?
Nguyên nhân phổ biến nhất của MCHC thấp là thiếu máu. Thiếu máu vi hồng cầu giảm sắc tố thường dẫn đến MCHC thấp. Tình trạng này có nghĩa là các tế bào hồng cầu của bạn nhỏ hơn bình thường và có mức hemoglobin giảm.
Loại thiếu máu vi hồng cầu này có thể do:
- thiếu sắt
- cơ thể bạn không có khả năng hấp thụ sắt, có thể do các tình trạng như bệnh celiac, bệnh Crohn và phẫu thuật cắt bỏ dạ dày gây ra
- Mất máu cấp độ thấp mãn tính theo thời gian do chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hoặc loét dạ dày tá tràng
- tan máu, hoặc phá hủy sớm các tế bào hồng cầu theo thời gian
Trong những trường hợp hiếm hơn, MCHC thấp và thiếu máu vi hồng cầu giảm sắc tố có thể do:
- ung thư, bao gồm cả các bệnh ung thư gây mất máu bên trong
- nhiễm ký sinh trùng như nhiễm giun móc
- nhiễm độc chì
Làm thế nào để chẩn đoán mức MCHC thấp?
Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn có MCHC thấp, họ có thể yêu cầu một số xét nghiệm máu, bao gồm:
- một xét nghiệm máu sẽ kiểm tra mức MCHC của bạn
- xét nghiệm thể tích tiểu thể trung bình (MCV), đo thể tích trung bình của các tế bào hồng cầu của bạn
Các xét nghiệm này có thể được bao gồm trong công thức máu hoàn chỉnh (CBC). CBC đo lường xem bạn có lượng tế bào hồng cầu và bạch cầu bình thường hay không.
Thông qua kết quả xét nghiệm mà họ yêu cầu, bác sĩ có thể xác định chính xác loại thiếu máu mà bạn mắc phải, giúp dễ dàng tìm ra nguyên nhân cơ bản hơn. Điều này có thể giúp họ tạo ra một quá trình điều trị.
Mức sắt
Bác sĩ có thể kiểm tra nồng độ sắt và khả năng liên kết sắt của bạn, đo lường liệu cơ thể bạn có hấp thụ sắt theo cách mà cơ thể cần. Tất cả những điều này có thể được thực hiện từ cùng một lần lấy máu được sử dụng cho CBC của bạn và hai xét nghiệm này có thể giúp bác sĩ xác định nguyên nhân gây thiếu máu.
Mất máu
Nếu mất máu được cho là nguyên nhân khiến điểm MCHC của bạn thấp, bác sĩ sẽ tìm nguồn gốc của lượng máu mất. Dễ dàng phát hiện nhất là chu kỳ kinh nguyệt dài, thường xuyên hoặc nhiều bất thường, vì phụ nữ có thể tự báo cáo điều này.
Các điều kiện khác
Bác sĩ của bạn có thể yêu cầu các xét nghiệm chẩn đoán cho các tình trạng khác, bao gồm:
- Nội soi, trong đó một camera có ánh sáng được di chuyển qua phần trên của đường tiêu hóa (GI) của bạn. Điều này có thể giúp làm mờ vết loét hoặc ung thư. Ngoài ra, sinh thiết được thực hiện trong quy trình này kiểm tra đáng tin cậy nhất đối với bệnh celiac.
- Chụp X-quang GI trên của bạn, bao gồm việc uống một chất lỏng đặc có chứa bari. Chất này làm cho một số vết loét có thể hiển thị trên X-quang dạ dày và ruột non của bạn.
- Các xét nghiệm máu bổ sung, có thể cung cấp một số chỉ số sàng lọc bệnh celiac hoặc bệnh Crohn.
Những biến chứng nào có thể xảy ra do mức MCHC thấp?
Biến chứng phổ biến nhất khi sống với mức MCHC thấp là thiếu năng lượng và giảm sức chịu đựng. Điều này có thể hạn chế các hoạt động của bạn.
Trong những trường hợp nghiêm trọng, tình trạng thiếu oxy máu có thể xảy ra do nồng độ MCHC thấp. Khi mức MCHC rất thấp, cơ thể bạn có thể phải vật lộn để cung cấp đủ oxy cho tất cả các mô của nó.
Kết quả là, các mô này bị thiếu oxy và không thể loại bỏ carbon dioxide. Điều này thực sự có thể trở nên đe dọa tính mạng.
Các triệu chứng phổ biến của tình trạng thiếu oxy do thiếu máu bao gồm:
- nhịp tim nhanh
- sự hoang mang
- thở nhanh
- đổ mồ hôi
- hụt hơi
- thở khò khè hoặc ho
Mức MCHC thấp có thể được điều trị không?
Khi bác sĩ có thể phát hiện nguyên nhân cơ bản khiến mức MCHC thấp của bạn, họ sẽ đưa ra kế hoạch điều trị.
Nguyên nhân phổ biến nhất của MCHC thấp là thiếu máu do thiếu sắt. Để điều trị tình trạng này, bác sĩ có thể khuyến nghị những điều sau:
- Tăng chất sắt trong chế độ ăn uống của bạn.
- Uống thuốc bổ sung sắt.
- Bổ sung thêm vitamin B6, cần thiết cho sự hấp thụ sắt thích hợp.
- Thêm nhiều chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn, có thể giúp cải thiện sự hấp thụ sắt ở ruột.
- Uống không quá nhu cầu canxi hàng ngày, vì quá nhiều có thể khiến cơ thể khó hấp thụ sắt.
Bạn có thể mua thực phẩm chức năng bổ sung sắt và vitamin B6 trực tuyến.
Có những cách nào để ngăn chặn mức MCHC thấp?
Cách tốt nhất để ngăn ngừa mức MCHC thấp là ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt. Để làm được điều này, hãy cố gắng đảm bảo bạn cung cấp đủ sắt và vitamin B6 trong chế độ ăn uống của mình.
Hãy nhớ rằng chất sắt trong rau bina không được hấp thụ dễ dàng vì hàm lượng axit oxalic của nó. Điều này có thể được cải thiện bằng cách tiêu thụ nó với những thứ như vitamin c / axit citric, thịt bò, thịt gia cầm hoặc cá.
Thực phẩm giàu chất sắt bao gồm:
- rau bina (tốt nhất nếu nấu chín để giảm hàm lượng axit oxalic)
- đậu
- Hải sản
- thịt đỏ, thịt lợn và gia cầm
- đậu Hà Lan
Thực phẩm giàu vitamin B6 bao gồm:
- chuối
- cá ngừ hoang dã (không nuôi)
- ức gà
- cá hồi
- khoai lang
- rau bina
