Ho đơn giản là một cách để loại bỏ các chất kích thích khỏi đường thở của bạn.
Ho khan còn được gọi là “ho khan”. Đó là bởi vì ho khan là một loại ho không mang lại bất kỳ đờm hoặc đờm nào từ đường thở của bạn.
Nhiều tình trạng có thể gây ra ho khan và đau ngực. Đọc tiếp để tìm hiểu về những nguyên nhân này, các lựa chọn điều trị của bạn và các triệu chứng cần theo dõi.
Nguyên nhân
Nguyên nhân của ho khan và đau ngực có thể từ các tình trạng nhẹ, ngắn hạn đến các bệnh lý có từ trước:
Bệnh hen suyễn
Hen suyễn là tình trạng viêm và thu hẹp đường thở. Các cơn ho của bạn có thể khan hoặc có đờm và kéo theo chất nhầy từ các đường hô hấp bị ảnh hưởng.
Các triệu chứng khác của bệnh hen suyễn bao gồm tức ngực và đau cũng như thở khò khè và khó thở.
Các tác nhân phổ biến của cơn hen suyễn bao gồm:
- tập thể dục
- Thức ăn chính
- virus cảm lạnh
- chất gây dị ứng trong không khí, chẳng hạn như mạt bụi và phấn hoa
Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc hoặc thay đổi lối sống để giúp kiểm soát bệnh hen suyễn của bạn.
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
GERD phát triển khi bạn bị trào ngược axit nghiêm trọng. Trào ngược axit là sự di chuyển ngược của axit dạ dày vào thực quản của bạn.
Trào ngược axit xảy ra khi có vấn đề với cơ vòng thực quản. Đây là cơ ở dưới cùng của thực quản kiểm soát dòng chảy của thức ăn và chất lỏng vào dạ dày.
GERD có thể kích hoạt:
- ợ nóng
- vị chua trong miệng
- ho khan
GERD có thể dẫn đến tổn thương nghiêm trọng cho thực quản nếu không được điều trị. Nếu bạn bị trào ngược axit hơn hai lần một tuần, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để được điều trị.
Bệnh về đường hô hấp
Nhiễm trùng do vi rút hoặc vi khuẩn trong hệ thống hô hấp của bạn có thể gây ra nhiều triệu chứng. Đôi khi những triệu chứng đó có thể giúp xác định bản chất của nhiễm trùng.
Ví dụ, cảm lạnh thông thường thường là một loại vi rút gây ho, sổ mũi, sốt nhẹ và đau họng. Cúm cũng là một loại vi-rút có thể gây ra các triệu chứng đó, cũng như đau nhức cơ thể và sốt cao hơn.
Virus đường hô hấp có xu hướng đạt đỉnh sau vài ngày và sau đó cải thiện dần. Không cần điều trị gì ngoài việc nghỉ ngơi, truyền dịch và dùng thuốc chống viêm để giảm sốt và viêm. Thuốc kháng sinh không thể điều trị vi rút.
Tình trạng nhiễm trùng do vi khuẩn có xu hướng trở nên tồi tệ hơn khi những ngày này tiếp tục diễn ra. Chúng thường yêu cầu đánh giá của bác sĩ và thuốc kháng sinh để giải quyết.
Trong những ngày cuối của đợt nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn, bạn có thể bị ho khan.
Chất kích thích môi trường
Vô số chất kích thích từ môi trường có thể gây ho khan cũng như tức ngực. Chúng bao gồm:
- Khói
- bụi bặm
- phấn hoa
Không khí quá lạnh và không khí khô cũng có thể dẫn đến ho khan.
Bạn thường có thể xoa dịu bằng cách tránh chất kích thích.
Vỡ phổi
Pneumothorax là tên y học của tình trạng xẹp phổi. Có thể gây ra chấn thương do tai nạn hoặc chơi thể thao tiếp xúc nhiều, bệnh phổi, hoặc thậm chí thay đổi áp suất không khí nghiêm trọng.
Các triệu chứng của xẹp phổi bao gồm:
- ho khan
- hụt hơi
- đau ngực đột ngột
Phổi xẹp thường phải điều trị y tế. Trong một số trường hợp nhỏ, phổi xẹp có thể tự lành.
Ung thư phổi
Các triệu chứng ban đầu của ung thư phổi có thể bao gồm:
- một cơn ho kéo dài, tồi tệ hơn
- ho có đờm có máu
- Đau ngực trở nên tồi tệ hơn khi thở sâu và ho
Nhiều trường hợp mắc bệnh ung thư phổi là do hút thuốc lá. Nếu bạn hút thuốc, hãy tận dụng nhiều nguồn tài nguyên miễn phí để giúp bạn bỏ thuốc lá.
Điều trị ung thư phổi khác nhau tùy thuộc vào giai đoạn của bệnh. Nó có thể bao gồm phẫu thuật, hóa trị và xạ trị.
Suy tim
Suy tim phát triển khi tim không còn có thể bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Nó có thể phát triển sau một cơn đau tim hoặc dạng bệnh tim khác.
Các triệu chứng của suy tim bao gồm:
- ho dai dẳng
- hụt hơi
- sưng chân và mắt cá chân
- tim đập nhanh
- thanh
Suy tim là một tình trạng nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế liên tục bởi bác sĩ tim mạch.
Chẩn đoán
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn bị đau ngực đột ngột, dữ dội và không rõ nguyên nhân.
Nếu bạn bị ho khan kéo dài và đau ngực trong một hoặc hai tuần mà không thuyên giảm, hãy đến gặp bác sĩ.
Bác sĩ sẽ khám sức khỏe và xem xét bệnh sử của bạn cũng như hỏi bạn một số câu hỏi, chẳng hạn như:
- Các triệu chứng bắt đầu khi nào?
- Bạn có bao giờ bị ho có đờm (những cơn ho có đờm) không?
- Có bất cứ điều gì gây ra các triệu chứng, chẳng hạn như tập thể dục, thức ăn, phấn hoa hoặc bụi không?
- Bạn có thể mô tả cơn đau ngực không? Nó có phải là một nhức nhối? Một cơn đau sắc nét hay bắn súng? Nó có đến và đi không?
- Điều gì, nếu có, làm cho các triệu chứng giảm dần?
- Các triệu chứng có tồi tệ hơn khi bạn nằm xuống không?
- Bạn có, hoặc bạn đã có, bất kỳ triệu chứng nào khác không?
Bác sĩ của bạn cũng có thể sử dụng nhiều xét nghiệm hơn để giúp họ chẩn đoán, chẳng hạn như:
- Phép đo xoắn ốc. Bài kiểm tra này đo lường mức độ bạn hít vào, thở ra và tốc độ bạn thở ra.
- Chụp Xquang lồng ngực. Xét nghiệm hình ảnh này có thể kiểm tra ung thư phổi, phổi xẹp hoặc các vấn đề về phổi khác.
- Xét nghiệm máu. Bác sĩ của bạn sẽ tìm kiếm các enzym và protein nhất định để kiểm tra sức khỏe tim mạch.
- Cấy đờm vi khuẩn. Xét nghiệm nhanh này giúp bác sĩ xác định loại vi khuẩn gây ra các triệu chứng của bạn để kê đơn điều trị phù hợp.
- Nội soi thanh quản. Một ống soi mỏng, linh hoạt với một camera nhỏ được đưa vào cổ họng của bạn để xem cận cảnh.
Những lựa chọn điều trị
Các lựa chọn điều trị của bạn sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản gây ra ho khan và đau ngực của bạn:
Bệnh hen suyễn
Bác sĩ có thể đề nghị sử dụng ống hít tùy thuộc vào nhu cầu của bạn. Thuốc giãn phế quản tác dụng nhanh có thể nhanh chóng mở rộng đường thở. Corticosteroid tác dụng lâu hơn có thể làm giảm viêm.
Thuốc giãn phế quản có thể được sử dụng khi cần thiết, như để giảm cơn hen suyễn. Corticosteroid có thể là một phương pháp điều trị hàng ngày.
GERD
Bác sĩ có thể đề nghị thuốc kháng axit hoặc thuốc ức chế bơm proton để kiểm soát axit dạ dày.
Điều chỉnh lối sống cũng có thể giúp quản lý GERD về lâu dài.
Nếu bạn đang tìm cách giảm chứng ợ nóng nhanh chóng, hãy thử 10 biện pháp khắc phục tại nhà sau.
Bệnh về đường hô hấp
Ho khan do nhiễm trùng đường hô hấp kéo dài như cảm lạnh thông thường có thể được kiểm soát bằng một số biện pháp điều trị tại nhà. Cân nhắc thử:
- thuốc ngậm trị viêm họng
- một máy xông hơi để tăng độ ẩm trong phòng ngủ của bạn
- tắm nước nóng và hơi nước để giúp làm ẩm đường hô hấp
- tăng lượng chất lỏng, như trà nóng với mật ong
Bạn cũng có thể sử dụng thuốc có chứa dextromethorphan (Robitussin) để ức chế phản xạ ho. Đảm bảo làm theo hướng dẫn trên nhãn.
Chất kích thích môi trường
Giảm tiếp xúc với các chất gây kích ứng từ môi trường thường là đủ để ngăn cơn ho và khó chịu ở ngực.
Hãy ở trong nhà khi có thể để tránh nhiệt độ lạnh cóng và những ngày có nhiều phấn hoa hoặc cân nhắc dùng thuốc chữa dị ứng.
Nếu bạn bị ho khan nhiều lần, đau ngực hoặc tức ngực và các phản ứng dị ứng khác, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Họ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa dị ứng, người có thể giúp xác định nguồn gốc của các triệu chứng và giúp bạn thuyên giảm.
Vỡ phổi
Việc điều trị xẹp phổi sẽ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân của nó cũng như việc bạn đã từng bị xẹp phổi hay chưa.
Nhiều trường hợp nhỏ có thể tự lành. Bác sĩ của bạn có thể sử dụng phương pháp "theo dõi và chờ đợi" để đảm bảo phổi đang lành lại như bình thường. Họ sẽ theo dõi sự phục hồi của phổi của bạn bằng cách chụp X-quang thường xuyên.
Đối với các trường hợp trung bình đến nặng và lặp lại, có thể cần các phương pháp điều trị xâm lấn hơn. Điều này có thể bao gồm loại bỏ không khí dư thừa bằng cách chèn một ống ngực, khâu lại các lỗ rò rỉ trong phổi hoặc cắt bỏ phần phổi bị ảnh hưởng.
Bệnh tim hoặc phổi
Nếu cơn đau ngực của bạn liên quan đến bệnh tim hoặc phổi, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc cũng như các liệu pháp hoặc thủ thuật khác.
Nếu cơn đau đến từ một động mạch bị tắc ở tim, bạn có thể cần phẫu thuật bắc cầu hoặc đặt một ống lưới gọi là stent vào mạch máu bị tắc để cải thiện lưu thông đến cơ tim.
Phòng ngừa
Bạn có thể ngăn ngừa nhiều trường hợp ho khan và đau ngực bằng cách thay đổi lối sống:
- Ở trong nhà đóng cửa sổ càng nhiều càng tốt khi chất lượng không khí kém và số lượng phấn hoa cao.
- Từ bỏ hút thuốc. Tải xuống một ứng dụng miễn phí để giúp bạn bỏ thuốc lá.
- Nếu nằm thẳng gây đau ngực, hãy ngủ với tư thế nghiêng đầu và thân trên của bạn. Sử dụng thêm một chiếc gối hoặc một tấm nệm có thể đặt ở những góc ưa thích.
- Thực hiện theo một chế độ ăn kiêng không gây ra lượng axit dạ dày dư thừa. Dưới đây là 11 loại thực phẩm cần tránh.
Các triệu chứng khẩn cấp
Không phải tất cả các cơn đau ngực đều có nghĩa là đau tim hoặc một điều gì đó nghiêm trọng.
Tuy nhiên, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn bị đau ngực đột ngột và dữ dội, kèm theo hoặc không kèm theo ho. Đó có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim hoặc các biến cố về tim khác cần được điều trị kịp thời.
Cũng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn bị ho khan kèm theo hoặc không kèm theo đau ngực và bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- khó thở hoặc thở khò khè
- ho ra máu hoặc đờm có máu
- suy nhược hoặc mệt mỏi không giải thích được
- đổ mồ hôi không giải thích được
- chân bị sưng tấy lên
- cảm giác lâng lâng
Lấy đi
Ho khan và đau ngực có thể phát sinh từ một bệnh nhẹ như cảm lạnh thông thường đến một bệnh lý có từ trước.
Hầu hết các nguyên nhân gây ho khan và đau ngực đều có thể điều trị được hoặc sẽ tự khỏi. Nhưng nếu ho khan kéo dài hơn một tuần hoặc lâu hơn hoặc trầm trọng hơn trong thời gian đó, hãy đến gặp bác sĩ. Nhận chăm sóc y tế khẩn cấp khi bị đau ngực dữ dội, đột ngột và không rõ nguyên nhân.
Thay vì tự hỏi liệu bạn có bị dị ứng hay không hay có gì nghiêm trọng hơn hay không, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để nhận được câu trả lời và cứu trợ.