Kyphosis là gì?

Tổng quat

Kyphosis, còn được gọi là lưng tròn hoặc lưng gù, là tình trạng cột sống ở phần lưng trên bị cong quá mức.

Lưng trên, hoặc vùng ngực của cột sống, có một đường cong nhẹ tự nhiên. Cột sống cong tự nhiên ở cổ, lưng trên và lưng dưới giúp hấp thụ chấn động và hỗ trợ trọng lượng của đầu. Kyphosis xảy ra khi vòm tự nhiên này lớn hơn bình thường.

Nếu bạn bị chứng kyphosis, bạn có thể có một cái bướu có thể nhìn thấy được ở lưng trên. Nhìn từ bên cạnh, lưng trên của bạn có thể tròn hoặc nhô ra đáng kể.

Ngoài ra, những người bị chứng kyphosis có vẻ như bị chùng xuống và vai tròn đáng chú ý. Kyphosis có thể dẫn đến áp lực dư thừa lên cột sống, gây đau. Nó cũng có thể dẫn đến khó thở do áp lực đè lên phổi.

Kyphosis ở phụ nữ lớn tuổi được gọi là bướu của thái hậu.

Nguyên nhân phổ biến của chứng kyphosis

Kyphosis có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Nó hiếm khi xảy ra ở trẻ sơ sinh vì tư thế sai thường là nguyên nhân. Kyphosis do tư thế sai được gọi là kyphosis tư thế.

Các nguyên nhân tiềm ẩn khác của chứng kyphosis bao gồm:

lão hóa, đặc biệt nếu bạn có tư thế kém
yếu cơ ở lưng trên
Bệnh Scheuermann, xảy ra ở trẻ em và không rõ nguyên nhân
viêm khớp hoặc các bệnh thoái hóa xương khác
loãng xương hoặc mất sức mạnh của xương do tuổi tác
chấn thương cột sống
đĩa trượt
cong vẹo cột sống, hoặc cong vẹo cột sống

Các điều kiện sau đây ít phổ biến hơn dẫn đến chứng kyphosis:

nhiễm trùng ở cột sống
dị tật bẩm sinh, chẳng hạn như tật nứt đốt sống
khối u
bệnh của các mô liên kết
bệnh bại liệt
Bệnh Paget
loạn dưỡng cơ bắp

Khi nào cần điều trị chứng kyphosis

Tìm cách điều trị nếu chứng kyphosis của bạn đi kèm với:

đau đớn
khó thở
mệt mỏi

Phần lớn chuyển động của cơ thể chúng ta phụ thuộc vào sức khỏe của cột sống, bao gồm:

Uyển chuyển
tính di động
Hoạt động

Điều trị để giúp điều chỉnh độ cong của cột sống có thể giúp bạn giảm nguy cơ biến chứng sau này trong cuộc sống, bao gồm viêm khớp và đau lưng.

Điều trị chứng kyphosis

Điều trị chứng kyphosis sẽ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân cơ bản của nó. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến hơn và cách điều trị:

Bệnh Scheuermann. Một đứa trẻ có thể được vật lý trị liệu, niềng răng hoặc phẫu thuật điều chỉnh.
Các khối u. Thông thường, các khối u chỉ được loại bỏ nếu có lo ngại về sự chèn ép tủy sống. Nếu điều này xảy ra, bác sĩ phẫu thuật của bạn có thể cố gắng loại bỏ khối u, nhưng thường thì điều này sẽ làm mất ổn định xương. Trong những trường hợp như vậy, việc hợp nhất tủy sống thường là cần thiết.
Bệnh loãng xương. Điều cần thiết là điều trị tình trạng thoái hóa xương để ngăn ngừa chứng kyphosis trở nên tồi tệ hơn. Thuốc có thể tuyệt vời này.
Tư thế kém. Các bài tập tư thế có thể hữu ích. Bạn sẽ không cần điều trị tích cực.

Các phương pháp điều trị sau đây có thể giúp làm giảm các triệu chứng của chứng kyphosis:

Thuốc có thể giảm đau, nếu cần thiết.
Vật lý trị liệu có thể giúp xây dựng sức mạnh ở lõi và cơ lưng.
Yoga có thể nâng cao nhận thức của cơ thể và xây dựng sức mạnh, sự linh hoạt và phạm vi chuyển động.
Giảm trọng lượng dư thừa có thể giảm bớt gánh nặng cho cột sống.
Mang niềng răng có thể hữu ích, đặc biệt là ở trẻ em và thanh thiếu niên.
Có thể cần phẫu thuật trong những trường hợp nghiêm trọng.

Outlook nếu bạn có kyphosis

Đối với hầu hết mọi người, chứng kyphosis không gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Điều này phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra chứng kyphosis. Ví dụ, nếu tư thế sai gây ra chứng kyphosis, bạn có thể bị đau và khó thở.

Bạn có thể điều trị sớm chứng kyphosis bằng cách: