Răng khôn là chiếc răng cuối cùng mọc qua nướu. Đôi khi không có đủ khoảng trống trong xương hàm để chứa bốn chiếc răng cuối cùng này và nha sĩ có thể khuyên bạn nên nhổ bỏ răng khôn.
Phẫu thuật loại bỏ răng khôn được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa, chẳng hạn như bác sĩ phẫu thuật răng miệng. Sau khi phẫu thuật, miệng của bạn sẽ bắt đầu lành lại bằng cách hình thành một cục máu đông trên các lỗ nơi mọc răng khôn.
Trong khi hình thành cục máu đông, bạn có thể bị dính các mảnh thức ăn trong lỗ. Điều này là hoàn toàn bình thường. Nếu hạt thức ăn không quá khó chịu, thì bạn có thể để yên nó và cuối cùng nó sẽ tự bong ra.
Nếu bạn chọn loại bỏ nó, bạn phải làm như vậy một cách an toàn để cục máu đông hoặc vết khâu (nếu bạn có) không bị gián đoạn và để bạn không đưa vi khuẩn vào khu vực này.
Tránh gắp thức ăn ra bằng ngón tay, lưỡi hoặc bất kỳ dụng cụ nào sắc nhọn hoặc chưa được khử trùng.
Đọc tiếp để biết cách loại bỏ thức ăn mắc kẹt trong lỗ răng khôn một cách an toàn và những điều cần lưu ý khi lỗ răng khôn đang lành.
1. Xả nước mặn
Không súc miệng trong 24 giờ đầu tiên sau khi phẫu thuật. Sau đó, nếu thức ăn đọng lại trong lỗ răng khôn, bạn có thể súc miệng bằng nước muối ấm (nước muối sinh lý) để giúp đánh bật thức ăn ra ngoài.
Làm thế nào để rửa sạch đúng cách
- Trộn 1 thìa cà phê muối ăn vào một cốc nước ấm hoặc nhiệt độ phòng 8 ounce. Không sử dụng nước nóng hoặc lạnh.
- Đừng vung nước quá mạnh, vì điều này có thể làm tan cục máu đông đang hình thành trên lỗ răng khôn.
- Đừng nhổ nước rửa ra. Để nước rơi ra khỏi miệng vào bồn rửa khi bạn làm xong.
- Xả lại tối đa bốn lần.
2. Trà thảo mộc súc miệng
Nếu nước muối gây khó chịu, hãy thử rửa khu vực bằng trà thảo mộc ấm.
Một số loại tốt để thử là các loại trà có đặc tính chống viêm, chẳng hạn như:
- Hoa cúc
- nghệ
- trà xanh
Áp dụng quy trình tương tự như cách súc miệng bằng nước muối và không nhổ trà ra ngoài. Để nó rơi ra khỏi miệng vào bồn rửa khi bạn hoàn thành.
3. Nước súc miệng súc miệng
Dùng nước súc miệng nhẹ nhàng để súc miệng và răng. Nhưng hãy nhớ không súc miệng trong 24 giờ đầu sau phẫu thuật. Và, nói chuyện với nha sĩ của bạn về thời điểm bạn có thể bắt đầu sử dụng nước súc miệng.
Trong một số trường hợp, bác sĩ phẫu thuật hoặc nha sĩ của bạn có thể đề nghị dùng nước súc miệng diệt khuẩn để tiêu diệt vi khuẩn.
Thực hiện theo các hướng dẫn tương tự như khi bạn rửa nước muối.
4. Ống tiêm nước ấm
Ống tiêm có thể giúp bạn định hướng dòng chảy của nước từ mọi góc độ tại lỗ, có thể giúp nâng các mảnh thức ăn ra ngoài.
Cách sử dụng ống tiêm nước ấm
- Đổ đầy một ống tiêm vô trùng với nhiệt độ phòng hoặc nước hơi ấm.
- Giữ ống tiêm bên cạnh lỗ.
- Để nước nhẹ nhàng đập vào thực phẩm từ mọi phía. Điều này có thể giúp nâng nó ra.
- Đảm bảo không để nước phun mạnh vào lỗ.
5. Bình xịt với nước ấm
Nếu bạn không có sẵn ống tiêm, sử dụng bình xịt cũng có thể hiệu quả. Đừng thử kỹ thuật này cho đến khi bạn có thể há miệng hoàn toàn.
6. Máy tưới xung miệng
Thiết bị này còn được gọi là máy xỉa nước.
Kiểm tra với nha sĩ trước khi bạn sử dụng chỉ nha khoa sau khi nhổ răng khôn. Họ có thể khuyên bạn đợi một vài tuần.
Sử dụng một khung cảnh nhẹ nhàng, hướng dòng nước vào khu vực có hạt thức ăn. Dòng chảy của nước có thể đủ để đánh bật nó.
7. Bàn chải nhẹ nhàng
Bạn cũng có thể thử nhẹ nhàng đánh bật mảnh thức ăn ra khỏi lỗ răng khôn bằng bàn chải đánh răng sạch, mới, lông mềm.
Đừng chải mạnh. Thay vào đó, hãy sử dụng những nét vẽ thật mềm mại.
Không sử dụng kỹ thuật này cho đến khi ít nhất một tuần đã trôi qua kể từ khi phẫu thuật của bạn.
8. Tăm bông
Nếu bàn chải lông mềm không thoải mái, hãy thử dùng tăm bông tiệt trùng để chải nhẹ nhàng khu vực này.
Hãy cẩn thận để không đẩy hạt thức ăn vào sâu hơn trong lỗ.
Bạn sẽ muốn đợi ít nhất một tuần sau khi phẫu thuật trước khi sử dụng kỹ thuật này.
Làm thế nào tôi có thể ngăn chặn thức ăn mắc kẹt trong lỗ răng khôn?
Dưới đây là một số cách bạn có thể giúp ngăn chặn thức ăn mắc kẹt trong lỗ răng khôn.
Đừng nhai gần lỗ
Cố gắng hết sức để không nhai thức ăn trên miệng nơi bạn nhổ răng. Nếu bạn đã loại bỏ nhiều răng, điều này có thể không thực hiện được.
Súc miệng sau khi ăn
Súc miệng ngay sau khi ăn để giúp đánh bật các vụn thức ăn và vi khuẩn.
Nước muối súc miệng hoặc nước súc miệng diệt khuẩn là những lựa chọn tốt nhất cho bạn.
Ăn một chế độ ăn mềm sau khi loại bỏ
Bắt đầu với chế độ ăn thức ăn mềm.
Tránh thức ăn dai, thức ăn giòn, hoặc thức ăn có thể để lại các hạt trong miệng, chẳng hạn như hạt. Điều này sẽ giúp tránh được những mảnh vụn trong lỗ răng khôn khó bị bung ra.
Bạn cũng nên tránh thức ăn cay hoặc có tính axit vì có thể làm tan cục máu đông.
Thức ăn mềm để ăn
- trứng bác hoặc trứng luộc chín mềm
- mì nấu chín
- nước dùng hoặc súp kem
- sinh tố
- khoai tây nghiền hoặc nướng
- Sữa chua
- nước sốt táo
- bánh pudding
Các thực phẩm cần tránh
- dâu tây
- dâu đen
- quả mâm xôi
- ngô, trên hoặc ngoài lõi
- bắp rang bơ
- bít tết và các loại thịt dai khác
- quả hạch
- hạt giống
- cơm
- bánh mì ngũ cốc hoặc bánh mì nướng
- đồ uống nóng
- kẹo cao su
- đồ uống có tính axit, chẳng hạn như nước bưởi
Tránh bất kỳ hoạt động hút nào
Bất kỳ hoạt động nào gây ra hiện tượng hút đều có thể dẫn đến khô ổ cắm.
Khô hốc là một biến chứng của việc nhổ răng gây ra bởi việc loại bỏ cục máu đông hình thành trên lỗ.
Uống qua ống hút, hút thuốc hoặc khạc nhổ đều có thể gây khô hốc mắt.
Khi nào tôi nên nói chuyện với bác sĩ của mình?
Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nhiễm trùng hoặc khô hốc nào sau đây:
- sưng tấy nghiêm trọng hoặc tăng lên sau 2 hoặc 3 ngày sau phẫu thuật
- đau dữ dội hoặc cơn đau trở nên tồi tệ hơn thay vì tốt hơn
- đau nhói, ngứa ran hoặc cảm giác xước ở nướu
- rỉ mủ
- chảy máu quá nhiều
- sốt
- tê dại
- mủ hoặc máu trong dịch mũi
- một vị chua hoặc hôi không ngừng mà không biến mất khi rửa sạch
Nhiễm trùng có thể xảy ra sau bất kỳ loại thủ tục phẫu thuật nào, bao gồm cả loại bỏ răng khôn. Nhiễm trùng phải được điều trị bởi nha sĩ hoặc bác sĩ.
Một số triệu chứng của nhiễm trùng và ổ khô tương tự nhau. Chúng bao gồm:
- đau đớn
- hơi thở hôi
- mùi vị khó chịu trong miệng
Nếu bạn có ổ răng khô, bạn cũng có thể nhìn thấy xương có thể nhìn thấy trong ổ răng.
Mất bao lâu để lỗ đóng lại?
Mất từ 3 đến 7 ngày để phục hồi hoàn toàn sau tiểu phẫu răng khôn.
Việc phục hồi sau các thủ thuật mở rộng có thể mất vài tuần. Trong thời gian đó, bạn có thể bị chảy máu và sưng tấy. Các triệu chứng khác có thể xảy ra bao gồm bầm tím bên ngoài má và đau nhức ở hàm.
Thời gian phục hồi cho lỗ răng khôn sẽ được quyết định bởi độ rộng của cuộc phẫu thuật và liệu bạn có được khâu hay không. Các lỗ do nhổ răng phức tạp có thể mất đến 6 tuần hoặc lâu hơn để đóng lại.
Mẹo để tăng tốc độ khôi phục
- Giữ lỗ hổng sau khi nhổ răng khôn bằng một miếng gạc vô trùng trong vòng 45 đến 60 phút sau khi phẫu thuật để hỗ trợ hình thành cục máu đông.
- Thay băng gạc vô trùng thường xuyên trong giờ đầu tiên sau khi nhổ răng khôn cho đến khi hết chảy máu. Cố gắng tạo áp lực bằng cách ngậm miếng gạc vào miệng. Nếu chảy máu không ngừng hoặc quá nhiều, hãy nói chuyện với nha sĩ của bạn.
- Không rửa sạch khu vực này trong 24 giờ đầu tiên sau khi phẫu thuật trừ khi có hướng dẫn khác của nha sĩ.
- Sau 24 giờ đầu tiên, hãy giữ cho khu vực này sạch sẽ bằng cách rửa sạch bằng nước muối ấm để giúp đánh bật các mảnh thức ăn và vi khuẩn.
- Nếu bạn hút thuốc, hãy tránh làm như vậy trong quá trình hồi phục của bạn.
Tôi có cần phải nhổ răng khôn không?
Không phải tất cả các răng khôn đều cần phải loại bỏ. Một số răng khôn bị ảnh hưởng vẫn nằm dưới đường viền nướu và không bao giờ mọc lên.
Một số răng khôn bị va chạm không mọc ngay vẫn có thể gây chen chúc hoặc các vấn đề khác với răng và hàm của bạn. Yêu cầu nha sĩ theo dõi những chiếc răng khôn chưa được nhổ bỏ trong trường hợp có vấn đề phát sinh.
Khi nào nên nhổ răng khôn
- Chúng gây khó chịu hoặc đau ở nướu, xoang hoặc dọc theo mặt và cổ của bạn.
- Chúng bị tác động và có khả năng gây tổn thương cho xương hàm hoặc các răng khác.
- Chúng gây ra tình trạng chen chúc răng trong miệng do thiếu khoảng trống.
- Chúng bị phun ra một phần và dễ bị nhiễm trùng do hình dạng hoặc góc cạnh của chúng.
- Chúng bị khấp khểnh và có thể làm hỏng các răng khác.
Lấy đi
Sau khi nhổ răng khôn, có thể nhìn thấy một lỗ trên ổ răng. Lỗ này cuối cùng sẽ được đóng lại bởi một cục máu đông.
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng hoặc khô ổ răng, hãy nói chuyện với nha sĩ của bạn.
Cố gắng giữ cho các mảnh thức ăn rơi ra khỏi lỗ. Nếu bạn bị thức ăn trong lỗ răng khôn, đừng hoảng sợ - có một số cách để loại bỏ nó.
Bạn cũng có thể để yên các mảnh vụn thức ăn nếu chúng không làm phiền bạn. Cuối cùng chúng có thể tự rơi ra ngoài.
Nên nhớ rằng lỗ răng khôn lành từ dưới lên chứ không phải từ trên xuống. Bạn không phải lo lắng về việc thức ăn bị mắc kẹt vĩnh viễn dưới nướu.
