Suy hội tụ (CI) là một chứng rối loạn về mắt mà mắt của bạn không chuyển động cùng một lúc. Nếu bạn bị tình trạng này, một hoặc cả hai mắt di chuyển ra ngoài khi bạn nhìn vào một vật ở gần.
Điều này có thể gây mỏi mắt, nhức đầu hoặc các vấn đề về thị lực như nhìn mờ hoặc nhìn đôi. Nó cũng khiến bạn khó đọc và khó tập trung.
Suy hội tụ thường gặp nhất ở người trẻ tuổi, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Khoảng từ 2 đến 13 phần trăm người lớn và trẻ em ở Hoa Kỳ mắc bệnh này.
Thông thường, sự thiếu hụt hội tụ có thể được sửa chữa bằng các bài tập thị giác. Bạn cũng có thể đeo kính đặc biệt để tạm thời giúp đỡ các triệu chứng của mình.
Sự thiếu hụt hội tụ là gì?
Bộ não của bạn kiểm soát tất cả các chuyển động mắt của bạn. Khi bạn nhìn vào một vật ở gần, mắt bạn hướng vào trong để tập trung vào vật đó. Chuyển động phối hợp này được gọi là sự hội tụ. Nó giúp bạn làm những công việc gần gũi như đọc sách hoặc sử dụng điện thoại.
Sự thiếu hụt hội tụ là một vấn đề với phong trào này. Tình trạng này khiến một hoặc cả hai mắt bị lệch ra ngoài khi bạn nhìn vật gì đó ở gần.
Các bác sĩ không biết điều gì gây ra sự thiếu hụt hội tụ. Tuy nhiên, nó có liên quan đến các tình trạng ảnh hưởng đến não.
Chúng có thể bao gồm:
- chấn thương sọ não
- chấn động
- Bệnh Parkinson
- Bệnh Alzheimer
- Bệnh Graves
- bệnh nhược cơ
Suy giảm hội tụ xuất hiện trong các gia đình. Nếu bạn có người thân mắc chứng suy giảm hội tụ, nhiều khả năng bạn cũng mắc bệnh này.
Nguy cơ của bạn cũng cao hơn nếu bạn sử dụng máy tính trong thời gian dài.
Các triệu chứng
Các triệu chứng khác nhau ở mỗi người. Một số người không có bất kỳ triệu chứng nào.
Nếu bạn có các triệu chứng, chúng sẽ xuất hiện khi bạn đọc hoặc làm việc gần. Bạn có thể nhận thấy:
- Mỏi mắt. Đôi mắt của bạn có thể bị kích thích, đau hoặc mệt mỏi.
- Các vấn đề về thị lực. Khi hai mắt của bạn không di chuyển cùng nhau, bạn có thể nhìn thấy đôi mắt. Mọi thứ có thể bị mờ.
- Nheo một bên mắt. Nếu bạn bị suy giảm hội tụ, nhắm một mắt có thể giúp bạn nhìn thấy một hình ảnh duy nhất.
- Nhức đầu. Các vấn đề về thị lực và thị lực có thể khiến bạn bị đau đầu. Nó cũng có thể gây chóng mặt và say tàu xe.
- Khó đọc. Khi bạn đọc, có vẻ như các từ đang di chuyển xung quanh. Trẻ em có thể gặp khó khăn khi học cách đọc.
- Khó tập trung. Có thể khó tập trung và chú ý. Ở trường, trẻ em có thể làm việc chậm hoặc tránh đọc, điều này có thể ảnh hưởng đến việc học.
Để bù đắp cho các vấn đề về thị lực, não có thể bỏ qua một bên mắt. Điều này được gọi là ức chế thị lực.
Ức chế tầm nhìn khiến bạn không thể nhìn thấy gấp đôi, nhưng nó không khắc phục được sự cố. Nó cũng có thể làm giảm khả năng phán đoán khoảng cách, khả năng phối hợp và hiệu suất thể thao.
Chẩn đoán sự thiếu hụt hội tụ
Sự thiếu hụt hội tụ thường không được chẩn đoán. Đó là bởi vì bạn có thể có thị lực bình thường với tình trạng này, vì vậy bạn có thể vượt qua bài kiểm tra biểu đồ mắt bình thường. Ngoài ra, các cuộc kiểm tra mắt ở trường học không đủ để chẩn đoán chứng suy giảm hội tụ ở trẻ em.
Thay vào đó, bạn sẽ cần khám mắt toàn diện. Bác sĩ nhãn khoa, bác sĩ đo thị lực hoặc bác sĩ chỉnh hình có thể chẩn đoán suy giảm hội tụ.
Hãy đến gặp một trong những bác sĩ này nếu bạn đang gặp vấn đề về đọc hoặc thị giác. Con bạn cũng nên đi khám bác sĩ nhãn khoa nếu chúng đang gặp khó khăn với bài tập ở trường.
Tại cuộc hẹn của bạn, bác sĩ sẽ làm các xét nghiệm khác nhau. Họ có thể:
- Hỏi về bệnh sử của bạn. Điều này giúp bác sĩ hiểu các triệu chứng của bạn.
- Thực hiện kiểm tra mắt đầy đủ. Bác sĩ sẽ kiểm tra cách mắt bạn di chuyển riêng biệt và cùng nhau.
- Đo điểm gần tụ. Điểm hội tụ gần là khoảng cách bạn có thể sử dụng cả hai mắt mà không nhìn thấy đôi. Để đo nó, bác sĩ sẽ từ từ di chuyển đèn bút hoặc thẻ in về phía mũi của bạn cho đến khi bạn nhìn thấy đôi mắt hoặc một con mắt di chuyển ra ngoài.
- Xác định vergence hợp nhất tích cực. Bạn sẽ nhìn qua lăng kính và đọc các chữ cái trên biểu đồ. Bác sĩ của bạn sẽ lưu ý khi bạn thấy gấp đôi.
Điều trị
Thông thường, nếu bạn không có bất kỳ triệu chứng nào, bạn sẽ không cần điều trị. Nếu bạn có các triệu chứng, các phương pháp điều trị khác nhau có thể cải thiện hoặc loại bỏ vấn đề. Chúng hoạt động bằng cách tăng độ hội tụ của mắt.
Loại điều trị tốt nhất phụ thuộc vào độ tuổi, sở thích của bạn và khả năng tiếp cận văn phòng bác sĩ. Điều trị bao gồm:
Bút chì đẩy lên
Đẩy bút chì thường là phương pháp điều trị đầu tiên cho chứng suy giảm hội tụ. Bạn có thể thực hiện các bài tập này ở nhà. Chúng giúp khả năng hội tụ bằng cách giảm điểm gần hội tụ.
Để thực hiện động tác đẩy bút chì, hãy cầm bút chì ngang tầm tay. Tập trung vào bút chì cho đến khi bạn nhìn thấy một hình ảnh duy nhất. Tiếp theo, từ từ đưa nó về phía mũi của bạn cho đến khi bạn thấy đôi.
Thông thường, bài tập được thực hiện trong 15 phút mỗi ngày, ít nhất 5 ngày một tuần.
Chống đẩy bằng bút chì không hoạt động tốt như liệu pháp tại văn phòng, nhưng chúng là một bài tập không tốn phí mà bạn có thể thực hiện tại nhà một cách thuận tiện. Chống đẩy bút chì hoạt động tốt nhất khi chúng được thực hiện xong với các bài tập tại văn phòng.
Bài tập tại văn phòng
Điều trị này được thực hiện với bác sĩ của bạn tại văn phòng của họ. Với sự hướng dẫn của bác sĩ, bạn sẽ thực hiện các bài tập trực quan được thiết kế để giúp đôi mắt của bạn hoạt động cùng nhau. Mỗi buổi là 60 phút và được lặp lại một hoặc hai lần một tuần.
Ở trẻ em và thanh niên, liệu pháp tại phòng mạch hoạt động tốt hơn các bài tập tại nhà. Hiệu quả của nó ít nhất quán ở người lớn. Thông thường, các bác sĩ chỉ định cả các bài tập tại phòng mạch và tại nhà. Sự kết hợp này là phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho chứng suy hội tụ.
Kính lăng kính
Kính mắt có lăng kính được sử dụng để giảm thị lực đôi. Các lăng kính hoạt động bằng cách bẻ cong ánh sáng, điều này buộc bạn phải nhìn thấy một hình ảnh duy nhất.
Phương pháp điều trị này sẽ không khắc phục được sự thiếu hụt hội tụ. Đây là một giải pháp khắc phục tạm thời và kém hiệu quả hơn các tùy chọn khác.
Liệu pháp thị giác máy tính
Bạn có thể thực hiện các bài tập mắt trên máy tính. Điều này yêu cầu một chương trình đặc biệt có thể được sử dụng trên máy tính gia đình.
Các bài tập này cải thiện khả năng hội tụ bằng cách làm cho mắt tập trung. Khi hoàn tất, bạn có thể in kết quả để cho bác sĩ xem.
Nói chung, liệu pháp thị giác máy tính hiệu quả hơn các bài tập khác tại nhà. Các bài tập trên máy tính cũng giống như trò chơi, vì vậy chúng có thể thú vị đối với trẻ em và thanh thiếu niên.
Phẫu thuật
Nếu liệu pháp thị lực không hiệu quả, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật cơ mắt của bạn.
Phẫu thuật là một phương pháp điều trị hiếm gặp đối với chứng suy hội tụ. Đôi khi nó dẫn đến các biến chứng như dị ứng, xảy ra khi một hoặc cả hai mắt quay vào trong.
Mang đi
Nếu bạn bị suy giảm hội tụ, hai mắt của bạn sẽ không di chuyển cùng nhau khi bạn nhìn vào vật gì đó ở gần. Thay vào đó, một hoặc cả hai mắt bị trôi ra ngoài. Bạn có thể bị mỏi mắt, khó đọc hoặc các vấn đề về thị lực như nhìn đôi hoặc nhìn mờ.
Không thể chẩn đoán tình trạng này bằng biểu đồ mắt bình thường. Vì vậy, nếu bạn gặp khó khăn khi đọc hoặc làm việc gần, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa. Họ sẽ khám mắt toàn bộ và kiểm tra cách chuyển động của mắt bạn.
Với sự trợ giúp của bác sĩ, tình trạng suy giảm hội tụ có thể được khắc phục bằng các bài tập thị giác. Hãy chắc chắn nói với bác sĩ của bạn nếu bạn phát triển các triệu chứng mới hoặc tồi tệ hơn.
