Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Viêm mũi là một thuật ngữ y tế để chỉ tình trạng viêm niêm mạc bên trong mũi. Mãn tính có nghĩa là tình trạng viêm mũi lâu dài, kéo dài hơn 4 tuần liên tục. Điều này khác với viêm mũi cấp tính, chỉ kéo dài vài ngày hoặc đến bốn tuần.
Thông thường, viêm mũi mãn tính là do dị ứng (còn được gọi là sốt cỏ khô), nhưng có một số nguyên nhân khác không liên quan đến dị ứng, bao gồm:
- thai kỳ
- thuốc men
- chất kích thích trong không khí
- hút thuốc
- các tình trạng y tế khác như hen suyễn hoặc viêm xoang mãn tính (viêm xoang)
Dị ứng và viêm mũi không dị ứng
Viêm mũi mãn tính thường được phân thành hai nhóm chính tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản:
- Viêm mũi dị ứng (sốt cỏ khô) là do phản ứng dị ứng với các chất gây dị ứng cụ thể, như phấn hoa, bụi hoặc lông thú cưng. Trong phản ứng dị ứng, hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn đang phản ứng quá mức với sự hiện diện của một trong những chất gây dị ứng này trong không khí.
- Viêm mũi không dị ứng là bất kỳ dạng viêm mũi nào không liên quan đến hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn. Nó thường gây ra bởi các vấn đề môi trường, như ô nhiễm không khí, khói thuốc lá hoặc mùi nồng. Trong một số trường hợp, không thể xác định được nguyên nhân.
Viêm mũi mãn tính không do dị ứng không phổ biến như viêm mũi dị ứng. Viêm mũi mãn tính không do dị ứng chiếm khoảng 1/4 tổng số các trường hợp viêm mũi.
Nếu bạn không chắc nguyên nhân gây ra các triệu chứng của mình, bác sĩ có thể thực hiện xét nghiệm dị ứng được gọi là xét nghiệm kháng thể immunoglobulin E (IgE) đặc hiệu với chất gây dị ứng để tìm hiểu xem các triệu chứng của bạn có phải do dị ứng hay không.
Nguyên nhân
Viêm mũi mãn tính do dị ứng và không do dị ứng có nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu các triệu chứng của bạn vẫn còn, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.
Nguyên nhân của viêm mũi dị ứng
Trong viêm mũi dị ứng, các chất gây dị ứng có trong không khí liên kết với một chất gọi là immunoglobulin E (IgE) trong mũi. Cơ thể bạn tiết ra một chất hóa học gọi là histamine để giúp chống lại chất gây dị ứng. Sự giải phóng histamine này dẫn đến các triệu chứng viêm mũi dị ứng.
Các chất gây dị ứng phổ biến có thể dẫn đến viêm mũi mãn tính bao gồm:
- cỏ phấn hương
- phấn hoa
- khuôn
- mạt bụi
- lông thú cưng
- bã gián
Phấn hoa có thể đặc biệt khó khăn vào những thời điểm nhất định trong năm. Phấn hoa và cây thường phổ biến hơn vào mùa xuân. Cỏ và cỏ dại thường được sản xuất vào mùa hè và mùa thu.
Nguyên nhân của viêm mũi không dị ứng
Không giống như viêm mũi dị ứng, viêm mũi không dị ứng không liên quan đến hệ thống miễn dịch. Viêm mũi không dị ứng được cho là xảy ra khi các mạch máu bên trong mũi giãn nở. Điều này dẫn đến sưng tấy và tắc nghẽn. Người ta không biết chính xác lý do tại sao các mạch máu trong mũi giãn ra, nhưng phản ứng có thể được kích hoạt bởi:
- chất kích thích hoặc ô nhiễm không khí trong môi trường như:
- nước hoa
- chất tẩy rửa
- mùi mạnh
- khói bụi
- khói thuốc lá
- biến động của thời tiết như không khí lạnh hoặc khô
- nhiễm trùng đường hô hấp trên, như cảm lạnh hoặc cúm (tuy nhiên, những bệnh nhiễm trùng này thường dẫn đến viêm mũi cấp tính)
- thức ăn hoặc đồ uống nóng hoặc cay (viêm mũi)
- thuốc, bao gồm:
- aspirin
- ibuprofen
- thuốc chẹn beta
- thuốc chống trầm cảm
- thuốc tránh thai
- lạm dụng thuốc xịt thông mũi (viêm mũi y học)
- thay đổi nội tiết tố liên quan đến mang thai, kinh nguyệt hoặc các tình trạng tuyến giáp
- nhấn mạnh
- phẫu thuật xoang rộng
- các vấn đề về cấu trúc ảnh hưởng đến đường mũi. bao gồm vách ngăn lệch, tuabin mở rộng và adenoids mở rộng
- các tình trạng y tế khác, bao gồm trào ngược đường tiêu hóa (GERD), hen suyễn hoặc viêm xoang mãn tính
Đối với một số người, không thể xác định được nguyên nhân cụ thể của viêm mũi không do dị ứng.
Các triệu chứng
Triệu chứng chính của viêm mũi mãn tính là nghẹt mũi. Bạn có thể cảm thấy rằng mình cần phải xì mũi mọi lúc, nhưng thấy rằng thực sự có một ít chất nhầy chảy ra. Điều này là do họ bị nghẹt không phải do chất nhầy tích tụ mà là do đường mũi bị sưng.
Cả viêm mũi dị ứng và không dị ứng đều có nhiều triệu chứng giống nhau, nhưng có một số điểm khác biệt chính.
Điều trị
Điều trị bao gồm sự kết hợp của thuốc và thay đổi lối sống. Trong một số trường hợp hiếm hoi, phẫu thuật có thể cần thiết để giảm bớt các triệu chứng của viêm mũi mãn tính.
Thuốc men
Các loại thuốc được gọi là thuốc kháng histamine có thể giúp điều trị nguyên nhân cơ bản của viêm mũi dị ứng.
Có một số loại thuốc không kê đơn (OTC) và thuốc kê đơn khác có sẵn để giúp giảm một số chứng viêm trong đường mũi. Bao gồm các:
- Thuốc kháng histamine không kê đơn hoặc kê đơn có tác dụng chữa dị ứng, bao gồm thuốc uống và thuốc xịt mũi. Những loại thuốc này hoạt động tốt nhất nếu chúng được bắt đầu sử dụng trước khi phấn hoa bay vào không khí vào mỗi mùa xuân.
- Thuốc xịt mũi nước muối OTC
- Thuốc thông mũi OTC. Không sử dụng những loại thuốc thông mũi này lâu hơn ba ngày nếu không nó có thể gây ra tác dụng trở lại, làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn.
- Thuốc xịt mũi không kê đơn hoặc thuốc xịt mũi corticosteroid theo toa
- thuốc xịt mũi kháng cholinergic theo toa
- chích ngừa dị ứng hoặc liệu pháp miễn dịch dưới lưỡi cho dị ứng
Mua sắm trực tuyến thuốc kháng histamine không kê đơn và thuốc xịt mũi, thuốc xịt mũi nước muối, thuốc thông mũi và thuốc xịt mũi corticosteroid.
Thay đổi lối sống
Cách tốt nhất để ngăn ngừa và điều trị viêm mũi mãn tính là tránh các tác nhân gây dị ứng môi trường hoặc tác nhân gây ra bệnh. Không phải lúc nào bạn cũng có thể tránh hoàn toàn tác nhân gây dị ứng hoặc kích hoạt, nhưng bạn có thể giảm thiểu sự tiếp xúc của mình với các mẹo sau:
- Đóng cửa sổ khi số lượng phấn hoa nhiều.
- Đeo khẩu trang khi cắt cỏ, làm vườn hoặc dọn dẹp nhà cửa.
- Mua máy lọc không khí.
- Thay đổi bộ lọc hệ thống sưởi và điều hòa không khí thường xuyên.
- Sử dụng máy hút có bộ lọc HEPA.
- Mua gối chống mạt bụi và sử dụng máy hút có bộ lọc HEPA.
- Giặt bộ đồ giường của bạn hàng tuần bằng nước nóng.
- Thường xuyên tắm và chải lông cho vật nuôi.
- Tắm sau khi ra ngoài.
- Tránh khói thuốc.
Phẫu thuật
Viêm mũi mãn tính do các vấn đề về cấu trúc của mũi và xoang, như lệch vách ngăn hoặc polyp mũi dai dẳng, có thể cần phẫu thuật chỉnh sửa. Phẫu thuật thường được coi là phương sách cuối cùng nếu một số lựa chọn điều trị khác không hiệu quả.
Phẫu thuật để điều chỉnh các vấn đề về cấu trúc của mũi hoặc xoang được thực hiện bởi bác sĩ tai mũi họng (ENT) hoặc bác sĩ tai mũi họng.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Tưới mũi là một phương pháp điều trị tại nhà có thể hữu ích cho cả viêm mũi dị ứng và không dị ứng.
Tưới mũi, còn được gọi là rửa mũi, bao gồm việc sử dụng dung dịch nước muối để rửa đường mũi. Thuốc xịt mũi có sẵn được đóng gói sẵn ở hầu hết các hiệu thuốc, hoặc bạn có thể thử sử dụng một thiết bị gọi là bình xịt mũi.
Nếu bạn chọn sử dụng bình neti để nhỏ mũi, hãy tuyệt đối chắc chắn rằng bạn sử dụng nước đã được chưng cất, tiệt trùng, đun sôi để nguội trước đó hoặc đã được lọc để tránh nhiễm trùng nguy hiểm.
Để tìm hiểu thêm về cách sử dụng bình neti pot an toàn, hãy làm theo các bước sau.
Để giữ cho đường mũi được bôi trơn và khỏe mạnh, bạn cũng có thể thử sử dụng máy tạo độ ẩm. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn đang uống đủ nước và các chất lỏng không chứa caffeine khác để khuyến khích dịch nhầy thoát ra từ mũi và giảm viêm.
Capsaicin, có nguồn gốc từ ớt đôi khi cũng được coi là một lựa chọn điều trị cho bệnh viêm mũi không dị ứng. Tuy nhiên, chỉ có một số nghiên cứu nhỏ chất lượng thấp cho thấy bằng chứng rằng nó có hiệu quả trong việc cải thiện các triệu chứng về mũi. Các thử nghiệm lớn hơn, có đối chứng là cần thiết để xác nhận hiệu quả của nó.
Capsaicin có sẵn dưới dạng thuốc xịt mũi không kê đơn, nhưng bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thử.
Mua bình xịt mũi, máy tạo độ ẩm hoặc thuốc xịt mũi capsaicin.
Các biến chứng
Nếu không được điều trị, tình trạng viêm mãn tính trong mũi có thể dẫn đến:
- Polyp mũi. Đây là những khối u không phải ung thư trong niêm mạc mũi do viêm mãn tính gây ra. Polyp lớn có thể chặn luồng không khí qua mũi và khiến bạn khó thở.
- Viêm xoang. Đây là tình trạng viêm màng ngăn các xoang.
- Thường xuyên bị viêm tai giữa. Nhiễm trùng trong tai có thể do chất lỏng và tắc nghẽn trong mũi.
- Bỏ lỡ công việc hoặc gián đoạn trong các hoạt động hàng ngày. Các triệu chứng của viêm mũi mãn tính có thể gây khó chịu và khiến các hoạt động hàng ngày của bạn trở nên kém thú vị hơn.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nếu bạn đang bị nghẹt mũi dai dẳng mà không biến mất sau khi sử dụng thuốc thông mũi không kê đơn hoặc thuốc kháng histamine, hãy đến gặp bác sĩ.
Bạn cũng nên gọi cho bác sĩ nếu bị sốt hoặc đau dữ dội ở mặt hoặc xoang. Điều này có nghĩa là bạn bị nhiễm trùng xoang hoặc một tình trạng nghiêm trọng khác cần được điều trị.
Tại cuộc hẹn, hãy chuẩn bị cho bác sĩ biết bạn đã có những triệu chứng này trong bao lâu và bạn đã thử những phương pháp điều trị nào.
Điểm mấu chốt
Mặc dù thường không nghiêm trọng, nhưng viêm mũi mãn tính có thể khiến cuộc sống hàng ngày trở nên khó khăn hơn. Cách tốt nhất để điều trị viêm mũi mãn tính là tránh các tác nhân gây ra nó. Nếu không thể, có một số loại thuốc có sẵn để giúp giảm các triệu chứng của bạn, bao gồm thuốc không kê đơn và thuốc xịt mũi theo toa và thuốc thông mũi.
Cố gắng không lạm dụng thuốc thông mũi vì điều này thực sự có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Thuốc kháng histamine là một lựa chọn điều trị tốt cho bệnh viêm mũi dị ứng, nhưng sẽ không hiệu quả đối với bệnh viêm mũi không do dị ứng.
Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị nghẹt mũi kéo dài hơn bốn tuần và thuốc không kê đơn không có tác dụng.
-levels-and-miscarriage-what-you-need-to-know.jpg)
