Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Cannabidiol (CBD) là một trong những từ thông dụng về sức khỏe mà bạn có thể thấy ở khắp mọi nơi trong một thời gian.
Không chỉ có rất nhiều sự lựa chọn khi nói đến các thương hiệu và sản phẩm CBD, mà còn có nhiều loại CBD khác nhau để lựa chọn - bao gồm CBD cô lập, CBD phổ rộng và CBD toàn phổ. Có thể hơi khó hiểu khi sắp xếp mọi thứ và tìm ra điều gì phù hợp với bạn.
Cho dù bạn đã sẵn sàng lặn hay chỉ muốn nhúng một ngón chân xuống nước, chúng tôi luôn sẵn sàng trợ giúp. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu xem CBD phổ rộng như thế nào so với CBD toàn phổ và CBD cô lập, đồng thời nhận được thông tin chi tiết về bảy lựa chọn sản phẩm phổ rộng hàng đầu của chúng tôi.
Nó là gì?
Các sản phẩm CBD phổ rộng chứa hầu hết mọi hợp chất được tìm thấy trong cây cần sa. Nhưng thường thiếu một yếu tố chính: THC.
Việc thiếu tetrahydrocannabinol (THC) làm cho các sản phẩm phổ rộng khác với các sản phẩm toàn phổ, có chứa một ít THC - ít hơn 0,3% được coi là hợp pháp của liên bang.
Các sản phẩm phổ rộng cũng khác với các sản phẩm phân lập CBD. CBD cô lập là CBD tinh khiết, không có các hợp chất cần sa khác.
Những lợi ích là gì?
CBD là anh em ruột thịt của THC cannabinoid được cho là nổi tiếng hơn cả. Nó khác biệt ở chỗ nó không khiến bạn cảm thấy “cao” như THC, nhưng nó vẫn có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe.
Mặc dù nghiên cứu đang diễn ra và vẫn còn rất nhiều điều chúng tôi chưa biết, nhưng một số nghiên cứu cho thấy rằng CBD:
- có thể giúp giảm đau và lo lắng
- chứa các đặc tính chống viêm
- có thể giúp cải thiện giấc ngủ
- có thể giúp giảm co giật ở những người bị động kinh. Epidiolex để co giật là sản phẩm CBD theo toa duy nhất được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) phê duyệt.
Ngoài ra còn có rất nhiều lợi ích của việc sử dụng đặc biệt CBD phổ rộng. Những sản phẩm này có thể giúp bạn tiếp cận với các hợp chất có lợi như tecpen. Terpenes là hợp chất thơm được tìm thấy tự nhiên trong nhiều loại thực vật khác nhau, bao gồm cả cần sa.
Một đánh giá năm 2011 về các nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dược học Anh đã phát hiện ra rằng việc sử dụng tecpen và phytocannabinoids cùng nhau có thể hữu ích đối với chứng viêm, đau, lo lắng, động kinh, ung thư và nhiễm nấm.
Những hạn chế là gì?
Đánh giá tương tự năm 2011 cho thấy rằng khi THC và CBD được sử dụng cùng nhau, chúng hoạt động tốt hơn, tạo ra cái được gọi là hiệu ứng ngoại lai.
Mặc dù phổ rộng là một lựa chọn tốt cho những người muốn tránh THC, nhưng nhược điểm chính là nó có thể có nghĩa là bỏ lỡ một số lợi ích của hiệu ứng ngoại lai.
Cũng cần lưu ý rằng một số sản phẩm CBD, bao gồm các sản phẩm phổ rộng hoặc những sản phẩm tuyên bố là không chứa THC, vẫn có thể chứa một lượng nhỏ THC. Trong một số trường hợp hiếm hoi, điều này có thể dẫn đến kết quả xét nghiệm ma túy dương tính. Vì lý do này, bạn có thể muốn tránh sử dụng bất kỳ sản phẩm CBD hoặc THC nào nếu bạn đã được kiểm tra ma túy.
CBD phổ rộng có phù hợp với bạn không?
Nếu bạn muốn nhận được tất cả những lợi ích mà cây cần sa mang lại, CBD toàn phổ có thể là lựa chọn tốt hơn CBD phổ rộng. Mặt khác, nếu bạn chỉ quan tâm đến CBD, cô lập có thể là lựa chọn tốt nhất của bạn.
Nhưng nếu bạn muốn có một loạt các lợi ích trong khi vẫn tránh THC, thì có thể bạn sẽ thích các sản phẩm phổ rộng là tốt nhất.
Cách chúng tôi chọn các sản phẩm CBD phổ rộng tốt nhất
Bây giờ bạn đã biết thông tin chi tiết về CBD phổ rộng, bạn có thể tò mò muốn thử những sản phẩm nào. Để giúp bạn bắt đầu, chúng tôi đã tổng hợp bảy lựa chọn tuyệt vời.
Chúng tôi chọn các sản phẩm này dựa trên các tiêu chí mà chúng tôi cho là các chỉ số tốt về an toàn, chất lượng và minh bạch. Mỗi sản phẩm trong bài viết này:
- được thực hiện bởi một công ty cung cấp bằng chứng về thử nghiệm của bên thứ ba bởi phòng thí nghiệm tuân thủ ISO 17025
- được làm bằng cây gai dầu trồng ở Hoa Kỳ
- chứa không quá 0,3 phần trăm THC, theo chứng chỉ phân tích (COA)
- không có thuốc trừ sâu, kim loại nặng và nấm mốc, theo COA
Chúng tôi cũng đã xem xét:
- chứng nhận của công ty và quy trình sản xuất
- hiệu lực của sản phẩm
- thành phần tổng thể
- các chỉ số về lòng tin của người dùng và danh tiếng thương hiệu, chẳng hạn như:
- Phản hồi khách hàng
- liệu công ty có phải chịu một lá thư cảnh báo của FDA hay không
- liệu công ty có đưa ra bất kỳ tuyên bố nào về sức khỏe không được hỗ trợ hay không
Hướng dẫn định giá
- $ = dưới $ 40
- $$ = $40–$85
- $$$ = hơn $ 85
Sản phẩm CBD phổ rộng tốt nhất
Holmes Organics Strawberry Lemonade CBD Gummies
- Giá: $
- Hiệu lực: 10 miligam (mg) mỗi kẹo dẻo
Những viên kẹo cao su CBD phổ rộng hữu cơ này có 30 viên trong một lọ. Chúng không chứa gelatin, có nghĩa là chúng sẽ phù hợp với người ăn chay và thuần chay.
Hương liệu và chất tạo màu được sử dụng đều tự nhiên. Chúng cũng được làm ngọt bằng đường mía hữu cơ thay vì xi-rô ngô có hàm lượng fructose cao có trong một số kẹo cao su.
Sử dụng mã “Healthline” để được giảm giá 20%.
MUA SẮM NGAYSunday Scaries Cồn dầu CBD với Vitamin D3 và B12
- Giá: $$
- Hiệu lực: 500 mg mỗi chai 30 ml (mL)
CBD phổ rộng lơ lửng trong dầu dừa trong cồn thuốc này. Nó có vị trái cây nhẹ và được bổ sung thêm lợi ích từ vitamin D3 và B12.
Sử dụng ống nhỏ giọt để đặt dầu trực tiếp dưới lưỡi của bạn hoặc thêm dầu vào nước, trà hoặc thậm chí sinh tố. Mỗi ống nhỏ giọt chứa khoảng 30 mg CBD.
Sử dụng mã “healthline20” để được giảm giá 20%.
MUA SẮM NGAYReceptra Naturals Serious Relief + Tinh chất nghệ
- Giá: $$
- Hiệu lực: 990 mg mỗi chai 30 mL
Cồn CBD phổ rộng này được làm bằng dầu MCT, axit béo omega-3 và omega-6, và dầu bơ. Nó cũng chứa nghệ, là một chất chống viêm tự nhiên. Điều đó làm cho loại dầu này trở thành một lựa chọn tốt để giảm đau hoặc nhức mỏi.
Receptra Naturals khuyến nghị liều 1 mL, chứa khoảng 33 mg CBD. Công ty khuyên bạn nên ngậm dầu dưới lưỡi ít nhất 20 giây trước khi nuốt.
Sử dụng mã “Healthline20” để được giảm giá 20%.
MUA SẮM NGAYKhu trung tâm xã hội Giọt quang phổ rộng CBD lá quế
- Giá: $ - $$$
- Hiệu lực của CBD: 375, 750 hoặc 1.500 mg mỗi chai 30 mL
Được làm bằng dầu MCT, những giọt thuần chay này không chứa đậu nành và không đường với hương vị lá quế tự nhiên.
Để sử dụng, hãy bóp ống nhỏ giọt 1 mL dưới lưỡi, vào nước hoặc trà hoặc lên thức ăn của bạn.
MUA SẮM NGAYSagely Naturals Drift & Dream Body Oil
- Giá: $
- Hiệu lực CBD: 100 mg mỗi chai 100 mL
Sử dụng hỗn hợp các thành phần có nguồn gốc thực vật, loại dầu nhẹ, hấp thụ nhanh này có thể giúp bạn có được một đêm yên bình. Với dầu hoa oải hương và dầu hoa cúc giúp thư giãn, có mùi hương nhẹ nhàng, êm dịu.
Để sử dụng, massage lên da ẩm để khóa ẩm.
MUA SẮM NGAYJoy Organics CBD Gummies
- Giá: $
- Hiệu lực CBD: 10 mg mỗi kẹo dẻo
Ăn chay và không chứa gluten, những viên kẹo cao su này được làm ngọt bằng xi-rô bột sắn hữu cơ và đường mía. Chúng có sẵn trong nước chanh dâu tây và hương vị táo xanh. Cả hai đều sử dụng nước ép trái cây và rau để tạo màu.
Mỗi lọ không chứa BPA và chứa 30 viên kẹo cao su.
Sử dụng mã “healthcbd” để được giảm giá 15%.
MUA SẮM NGAYCBDfx CBD Gummies Nghệ & Spirulina
- Giá: $$
- Hiệu lực CBD: 5 mg mỗi kẹo dẻo
Những loại kẹo dẻo ăn chay phổ rộng này được làm từ chiết xuất cây gai dầu hữu cơ và không chứa chất làm ngọt nhân tạo. Nghệ và tảo xoắn giúp tăng cường chất chống oxy hóa.
Vì mỗi viên kẹo dẻo chỉ chứa 5 mg CBD, chúng rất tốt cho những người mới bắt đầu tìm kiếm một sản phẩm liều lượng thấp.
Sử dụng mã “Healthline” để được giảm giá 15%.
MUA SẮM NGAYCách mua sắm các sản phẩm CBD phổ rộng
Hiện tại, FDA không đảm bảo tính an toàn, hiệu quả hoặc chất lượng của các sản phẩm CBD không kê đơn (OTC). Điều đó có nghĩa là có thể mua các sản phẩm CBD được mô tả sai hoặc dán nhãn sai.
Để tránh điều này, tốt nhất bạn nên tìm sản phẩm có COA toàn diện, cập nhật từ phòng thí nghiệm của bên thứ ba có uy tín. COA phải chứng minh rằng sản phẩm không bị nhiễm kim loại nặng, thuốc trừ sâu hoặc nấm mốc. Tương tự, nó phải cho thấy rằng sản phẩm thực sự chứa lượng CBD và THC mà nhãn tuyên bố.
Điều quan trọng nữa là mua từ một công ty minh bạch về nơi họ trồng cây gai dầu và cách họ sản xuất các sản phẩm của mình.
Hãy hoài nghi về các sản phẩm hoặc nhãn hiệu hứa hẹn kết quả tuyệt vời. Mặc dù nhiều người báo cáo rằng CBD giúp họ theo một cách nào đó, nhưng nó không phải là một sản phẩm thần kỳ hay phương pháp chữa bệnh.
Cũng giống như bất cứ điều gì khác, bạn có thể phải thử nghiệm một chút cho đến khi bạn tìm thấy thứ phù hợp với mình. Nếu sản phẩm đầu tiên bạn dùng thử không hiệu quả với bạn, bạn có thể muốn thử nghiệm với các dạng, thành phần và liều lượng khác nhau.
Cách sử dụng CBD phổ rộng
Cách bạn sử dụng CBD sẽ phụ thuộc vào loại bạn đang mua. Một số sản phẩm, như kẹo cao su hoặc viên nang, có thể được dùng bằng đường uống. Dầu và cồn thuốc thường được đặt dưới lưỡi của bạn hoặc thêm vào thức ăn hoặc đồ uống.
Các sản phẩm bôi ngoài da như nước muối, kem dưỡng da và kem thường được xoa bóp vào một vùng cụ thể. Điều này có nghĩa là bạn có thể cảm thấy nóng lên, làm mát hoặc thậm chí cảm giác ngứa ran trên da tùy thuộc vào sự kết hợp của các thành phần trong sản phẩm.
Liều dùng khác nhau ở mỗi người và phụ thuộc vào một loạt các yếu tố, như trọng lượng cơ thể, tình trạng đang được điều trị, hóa học cơ thể và nồng độ CBD trong mỗi sản phẩm.
Nói chung, tốt nhất bạn nên bắt đầu với một lượng nhỏ và sau đó từ từ tăng dần tùy theo cảm nhận của bạn.
An toàn và tác dụng phụ
Trong khi các nghiên cứu hiện có thường kết luận rằng CBD là an toàn, một số người có thể gặp các tác dụng phụ như:
- mệt mỏi
- bệnh tiêu chảy
- thay đổi cảm giác thèm ăn
- thay đổi trọng lượng
Tốt nhất là bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi thử bất kỳ sản phẩm CBD nào, đặc biệt nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào. CBD có thể tương tác với một số loại thuốc.
Cũng cần thận trọng khi dùng các sản phẩm CBD ăn được cùng với các bữa ăn nhiều chất béo. Một nghiên cứu gần đây cho thấy các bữa ăn nhiều chất béo có thể làm tăng đáng kể nồng độ CBD trong máu, có thể làm tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ.
Lấy đi
CBD phổ rộng là lý tưởng nếu bạn muốn tránh THC, nhưng vẫn muốn thu được lợi ích của các hợp chất khác như tecpen.
Bạn có thể tìm thấy CBD phổ rộng ở nhiều dạng, như kẹo cao su, thuốc bôi và viên nang. Hãy chú ý đến nhãn mác, khuyến nghị về liều lượng và chất lượng của các nhãn hiệu bạn chọn. Luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử CBD.
CBD có hợp pháp không? Các sản phẩm CBD chiết xuất từ cây gai dầu (với ít hơn 0,3% THC) là hợp pháp ở cấp liên bang, nhưng vẫn là bất hợp pháp theo một số luật của tiểu bang. Các sản phẩm CBD có nguồn gốc từ cần sa là bất hợp pháp ở cấp liên bang, nhưng lại hợp pháp theo một số luật của tiểu bang. Kiểm tra luật của tiểu bang của bạn và luật của bất kỳ nơi nào bạn đến du lịch. Hãy nhớ rằng các sản phẩm CBD không kê đơn không được FDA chấp thuận và có thể được dán nhãn không chính xác.
