Bạn có thể có quá nhiều protein trong tóc?

Tóc khỏe, bền, linh hoạt có nhiều protein trong đó. Những protein này giúp tóc bạn đầy đặn, bồng bềnh và óng ả. Nhưng khi nói đến protein cho tóc, có thể có quá nhiều điều tốt. Được gọi là quá tải protein, có quá nhiều protein trong tóc có thể khiến tóc trở nên xỉn màu, khô và dễ gãy.

Keratin, protein chính trong tóc, có thể được thêm vào tóc để củng cố các sợi tóc của bạn. Các sản phẩm như dầu xả để lại và các liệu pháp dưỡng sâu bao phủ các sợi tóc của bạn bằng keratin để làm cho chúng chắc khỏe hơn. Chỉ khi chất sừng tích tụ, chất sừng mới có thể làm suy yếu sợi tóc của bạn và dẫn đến chẻ ngọn và tóc khó tạo kiểu hơn.

Hãy cùng xem xét khoa học về protein trong tóc của bạn, làm thế nào để biết liệu tóc của bạn có quá nhiều protein trong đó hay không và cách khắc phục nếu điều đó xảy ra.

Protein và tóc

Có rất nhiều nghiên cứu giúp chúng tôi hiểu được vai trò quan trọng của protein keratin trong cấu trúc tóc của chúng ta. Keratin là cuộn bên trong của vỏ hoặc trung tâm tóc của bạn. Nó thực sự là trung tâm của mỗi sợi.

Vỏ não được bao quanh bởi một lớp tế bào chết, được gọi là lớp biểu bì. Vâng, phần có thể nhìn thấy trên sợi tóc của bạn thực sự là các tế bào chết.

Phương pháp xử lý protein được sử dụng để bao phủ các sợi tóc của bạn bằng keratin, thêm sức mạnh cho các liên kết giữa các phân tử tóc của bạn. Protein này thực sự có thể tích tụ trên lớp biểu bì của tóc, khiến tóc bạn nặng hơn. Điều này có thể làm mòn sợi tóc của bạn vì nó hoạt động nhiều hơn để chống lại tác động của trọng lực.

Chắc chắn là tóc có quá nhiều protein có thể dễ bị hư tổn hơn. Tuy nhiên, không có nhiều nghiên cứu về những cách mà quá nhiều protein có thể gây hại cho tóc. Tác dụng phụ này của cái gọi là “quá tải protein” cho đến nay hầu như chỉ là giai thoại.

Một số loại tóc có vẻ dễ xảy ra hiện tượng này hơn. Những người có mái tóc có xu hướng khô và tóc có kết cấu hoặc xoăn dường như có nguy cơ tích tụ protein cao hơn.

Làm thế nào để nói

Khi tóc bạn có vẻ bị hư tổn, “quá nhiều protein” có lẽ không phải là điều đầu tiên bạn nghĩ đến. Vì vậy, làm thế nào bạn có thể biết nếu nó đang xảy ra với tóc của bạn?

Các dấu hiệu nhận biết về tình trạng quá tải protein dường như là tóc bị chẻ ngọn và mềm nhũn. Tóc bạn có cảm giác dễ gãy hoặc rụng nhiều hơn bình thường cũng có thể là dấu hiệu cho thấy tóc bạn đã tiếp xúc với quá nhiều chất sừng.

Tóc bị hư tổn do thuốc nhuộm, thuốc tẩy, tạo kiểu tóc bằng nhiệt và các hóa chất khác sẽ dễ bị xoăn, gãy và chẻ ngọn, điều này khiến bạn khó nhận ra sự khác biệt. Điều cần nhớ là tình trạng quá tải protein trong tóc không xảy ra do chế độ ăn giàu protein hoặc các lựa chọn lối sống khác. Tình trạng quá tải protein chỉ xảy ra sau khi xử lý tóc bằng protein theo một cách nào đó.

Kiểm tra các thành phần trong sản phẩm tóc mà bạn sử dụng để xem chúng có chứa protein hoặc keratin hay không. Tìm những từ như “protein tơ tằm” hoặc “collagen thủy phân”. Nếu bạn đang chăm sóc tóc của mình nhưng một hoặc một số sản phẩm dành cho tóc của bạn có chứa keratin hoặc một nguồn protein khác, thì sự tích tụ protein chắc chắn có thể là một yếu tố. Nếu bạn chưa điều trị tóc bằng protein, bạn có thể loại trừ nó.

Cách khắc phục

Khi bạn đã phát hiện ra rằng sự tích tụ protein là lý do khiến tóc bạn có vẻ hơi hư tổn, bạn có thể bắt đầu quá trình khắc phục. Quá trình này có thể mất một chút kiên nhẫn và bạn có thể thử một vài phương pháp khác nhau để sửa chữa mái tóc của mình.

Làm sạch bằng máy làm sạch

Ngâm tóc trong nước ấm thường xuyên là một khởi đầu tuyệt vời để loại bỏ dầu thừa và tích tụ trên tóc, nhưng có thể bạn sẽ cần một loại dầu gội làm sạch để thực sự phá vỡ các protein liên kết với tóc. Hãy tìm loại dầu gội làm sạch nhẹ nhàng được sản xuất dành riêng cho loại tóc của bạn.

Cắt tỉa

Nếu tóc bạn nặng và khó giữ nếp, hãy cắt bớt một hoặc hai inch tóc chẻ ngọn có thể hữu ích. Protein có thể đã được tích tụ trong chính ngọn tóc của bạn một thời gian và những phần tóc chẻ ngọn đó sẽ không kết hợp lại với nhau.

Tinh dầu

Bạn cũng có thể cố gắng loại bỏ một số protein dư thừa ra khỏi chân tóc bằng cách sử dụng tinh dầu.

Tất cả đều có thể thoa dầu bạc hà, cây xô thơm và dầu oải hương lên da đầu để làm sạch khu vực này. Dầu cũng có thể được sử dụng để tăng lưu lượng máu đến da đầu của bạn để khuyến khích sự phát triển mới. Đảm bảo sử dụng dầu nền để pha loãng bất kỳ loại tinh dầu nào trước khi bạn thoa trực tiếp lên da đầu.

Cho mái tóc của bạn nghỉ ngơi sau khi tạo kiểu

Nếu tóc của bạn có dấu hiệu hư tổn, thì đã đến lúc bạn nên làm điều đó dễ dàng với việc tạo kiểu tóc bằng nhiệt, thuốc nhuộm tóc và hầu hết các sản phẩm dành cho tóc. Xõa tóc hoặc kéo nhẹ tóc về phía sau và để tóc tự nhiên.

Nếu bạn bị tích tụ protein, bạn sẽ không thể sử dụng liệu pháp dưỡng sâu hoặc mặt nạ tóc để giải quyết vấn đề, bởi vì những sản phẩm đó có thể là nguyên nhân gây ra sự tích tụ này ngay từ đầu.

Làm thế nào để ngăn chặn

Phương pháp tốt nhất để điều trị hư tổn cho tóc của bạn là ngăn ngừa nó hoàn toàn. Điều này đúng ngay cả đối với sự tích tụ protein.

Một số mẹo để ngăn ngừa sự tích tụ protein bao gồm:

• Làm theo hướng dẫn trên gói cho bất kỳ liệu pháp điều trị tóc nào bao gồm keratin. Không xếp hai sản phẩm có keratin chồng lên nhau và không sử dụng sản phẩm nhiều hơn mức khuyến nghị.
• Gội đầu một hoặc hai lần một tuần với dầu gội làm sạch dành cho loại tóc của bạn.
• Không gội đầu quá nhiều hoặc quá kỹ. Hạn chế dùng dầu xả vào phần đuôi tóc; nó thường không cần phải được áp dụng cho rễ của bạn.
• Thường xuyên đến gặp nhà tạo mẫu để nhận phản hồi và lời khuyên về kiểu tóc của bạn.

Khi nào gặp chuyên gia

Khi bạn lo lắng về mái tóc của mình, gặp một nhà tạo mẫu chuyên nghiệp không bao giờ là một ý kiến ​​tồi.

Gặp chuyên gia nếu tóc của bạn:

• dễ gãy hoặc rụng nhiều
• giòn và dễ bị rối
• có phần chẻ ngọn rõ ràng

Hãy nhớ rằng sự thay đổi đột ngột về sức khỏe tóc của bạn có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Nếu tóc bạn bắt đầu mọc thành từng chùm hoặc xuất hiện những đốm hói, đó là những triệu chứng cần được chuyên gia y tế giải quyết. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu tóc của bạn đang thay đổi nghiêm trọng.

Điểm mấu chốt

Không có nhiều nghiên cứu về sự tích tụ protein hoặc quá tải keratin trong tóc của bạn. Theo giai thoại, mọi người dường như gặp phải điều đó khi họ sử dụng nhiều sản phẩm dành cho tóc có chứa keratin.

Làm sạch tóc và tạm dừng việc tạo kiểu cũng như chăm sóc tóc là bước đầu tiên để khắc phục tóc có quá nhiều protein. Trong một số trường hợp, có thể cần đến sự cắt tỉa từ một nhà tạo mẫu và một chút kiên nhẫn.