Cai rượu xảy ra khi cơ thể của bạn phụ thuộc vào rượu và bạn ngừng uống hoặc giảm đáng kể lượng rượu của bạn.
Cai rượu có thể nhẹ trong một số trường hợp. Ở những người khác, nó có thể nghiêm trọng và thậm chí đe dọa tính mạng.
Rượu là chất gây suy nhược hệ thần kinh trung ương (CNS). Điều này có nghĩa là nó có tác động làm chậm lại não bộ.
Với việc tiếp xúc liên tục, cơ thể sẽ thích nghi với tác dụng giải cảm của rượu. Khi bạn giảm hoặc ngừng uống rượu, thần kinh trung ương trở nên hoạt động quá mức. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng cai nghiện.
Tiếp tục đọc khi chúng tôi khám phá các triệu chứng này và cách chúng được điều trị.
Các triệu chứng của cai rượu là gì?
Các triệu chứng cai rượu có thể từ nhẹ đến nặng. Thông thường, các triệu chứng nghiêm trọng hơn ở những người đã uống nhiều rượu trong một thời gian dài.
Nhìn chung, các triệu chứng thường cải thiện sau khoảng một tuần. Tuy nhiên, đối với một số người, các triệu chứng này có thể kéo dài hơn.
Các triệu chứng ban đầu
Các triệu chứng ban đầu có thể xảy ra sớm nhất là vài giờ sau lần uống rượu cuối cùng của bạn. Chúng có thể bao gồm những thứ như:
- chấn động
- khó ngủ (mất ngủ)
- buồn nôn hoặc nôn mửa
- cảm giác trên cạnh hoặc bồn chồn
- sự lo ngại
- đau đầu
- đổ mồ hôi
Ở những người có mức độ nghiện rượu nhẹ hơn, đây có thể là những triệu chứng duy nhất mà họ gặp phải.
Thông thường, các triệu chứng ban đầu trở nên tồi tệ hơn sau khi chúng xuất hiện lần đầu tiên. Chúng thường giảm trong một hoặc hai ngày tiếp theo.
Các triệu chứng nghiêm trọng hơn
Những người nghiện rượu ở mức độ nặng hơn có thể gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn.
Ảo giác
Ảo giác có thể là:
- trực quan
- thính giác
- xúc giác (xúc giác)
Chúng thường xuất hiện trong vòng 24 giờ sau khi uống lần cuối cùng của bạn.
Co giật khi rút tiền
Những cơn động kinh này có tính chất tổng quát. Giống như ảo giác, chúng thường xuất hiện trong vòng 24 giờ sau lần uống cuối cùng của bạn.
Trạng thái động kinh
Trong số những người xuất hiện cơn động kinh, khoảng 3% có thể bị một loại động kinh nghiêm trọng hơn được gọi là động kinh trạng thái. Đây là trường hợp khẩn cấp y tế có thể dẫn đến tàn tật hoặc tử vong.
Mê sảng
Mê sảng là triệu chứng nghiêm trọng nhất của việc cai rượu và có thể dẫn đến tử vong. Nó thường xảy ra từ hai đến ba ngày sau lần uống rượu cuối cùng của bạn. Các triệu chứng có thể bao gồm:
- cảm thấy mất phương hướng hoặc bối rối
- có ảo giác
- nhịp tim nhanh
- tăng nhịp thở
- huyết áp cao (tăng huyết áp)
- sốt nhẹ
- ra mồ hôi
- cảm thấy kích động
- sững sờ
- mất ý thức
Nếu được điều trị và phòng ngừa sớm, khả năng tử vong do mê sảng là rất hiếm.
nguy cơ cho cơn mê sảngMột số người có nguy cơ mắc chứng mê sảng cao hơn. Điều này bao gồm những người lớn tuổi và những người có:
- tiền sử sử dụng rượu nặng hàng ngày
- một bệnh cấp tính khác cùng một lúc
- tiền sử co giật do cai nghiện hoặc cơn mê sảng
- bệnh gan hoặc chức năng gan bất thường
Rút tiền được chẩn đoán như thế nào?
Không có bất kỳ xét nghiệm cụ thể nào để cai rượu. Thay vào đó, bác sĩ sẽ sử dụng bệnh sử chi tiết và khám sức khỏe để giúp chẩn đoán và xác định mức độ nghiêm trọng của việc cai nghiện.
Khi xem xét bệnh sử của bạn, họ có thể hỏi bạn về những điều sau:
- bạn đã sử dụng rượu bao lâu rồi
- mức độ uống rượu của bạn
- Đã bao lâu rồi kể từ lần cuối bạn uống rượu
- nếu bạn đã từng cai rượu trong quá khứ
- cho dù bạn có bất kỳ tình trạng bệnh lý hoặc tâm thần tiềm ẩn nào khác không
Do sự kỳ thị, việc nói về việc sử dụng rượu nặng có thể khó khăn, nhưng điều quan trọng là bạn phải cởi mở và trung thực với bác sĩ.
Biết tất cả các sự kiện giúp họ đánh giá tình trạng của bạn và xác định phương pháp điều trị thích hợp. Điều này chỉ giúp bạn về lâu dài.
Sử dụng rượu nặng hoặc kéo dài có thể có tác động tiêu cực đến nhiều bộ phận của cơ thể, bao gồm tim, gan và hệ thần kinh. Bác sĩ cũng có thể thực hiện xét nghiệm máu để kiểm tra bất kỳ tổn thương nào liên quan đến rượu đối với những khu vực này.
Làm thế nào để chẩn đoán rối loạn sử dụng rượu?Bác sĩ có thể thực hiện một số bước để chẩn đoán rối loạn sử dụng rượu. Chúng có thể bao gồm:
- Tiền sử bệnh tật và cá nhân. Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn đánh giá kỹ lưỡng về thói quen uống rượu của bạn.
- Khám sức khỏe. Điều này có thể bao gồm các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm để đánh giá sức khỏe tổng thể của bạn và tìm kiếm các dấu hiệu của việc sử dụng rượu nặng hoặc kéo dài.
- Kiểm tra tâm lý. Đánh giá này có thể cung cấp thêm thông tin chi tiết về suy nghĩ và hành vi của bạn. Bác sĩ của bạn có thể sử dụng ấn bản mới của Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê về Rối loạn Tâm thần (DSM-5) để giúp họ chẩn đoán.
Quản lý việc cai rượu
Điều trị cai rượu bao gồm chăm sóc hỗ trợ và thuốc.
Chăm sóc hỗ trợ
Chăm sóc hỗ trợ có thể bao gồm:
- uống đủ nước để giúp bạn giữ nước
- duy trì sự cân bằng điện giải của bạn
- tiêu thụ các chất dinh dưỡng bị thiếu, như:
- folate
- thiamine
- dextrose
Thuốc men
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đã phê duyệt ba loại thuốc để điều trị nghiện rượu.
Chúng không gây nghiện và sẽ không thay thế việc sử dụng rượu. Thay vào đó, chúng được thiết kế giống như bất kỳ loại thuốc nào để điều trị một tình trạng y tế lâu dài.
Dưới đây là tóm tắt nhanh:
- Acamprosate giúp giảm hoặc ngăn ngừa các triệu chứng gây ra khi bạn ngừng uống rượu.
- Disulfiram gây ra các triệu chứng khó chịu, chẳng hạn như buồn nôn, khi bạn uống rượu.
- Naltrexone giúp ngăn cảm giác thèm rượu bằng cách ngăn chặn một số thụ thể trong não.
Trong nhiều năm, các loại thuốc chính được sử dụng để điều trị cai rượu là benzodiazepine. Đây là những loại thuốc an thần. Chúng hữu ích để giảm bớt các triệu chứng cai nghiện cũng như ngăn ngừa co giật và cơn mê sảng. Những ví dụ bao gồm:
- diazepam (Valium)
- lorazepam (Ativan)
- chlordiazepoxide (Librium)
Mặc dù benzodiazepine là thuốc điều trị chính để cai rượu, bác sĩ của bạn cũng có thể sử dụng các loại thuốc khác cùng với chúng. Điều này có thể bao gồm các loại thuốc như clonidine (Catapres) và haloperidol (Haldol).
Tầm quan trọng của việc rút tiền an toàn
Tùy thuộc vào mức độ nghiện rượu của bạn, các triệu chứng cai rượu có thể trở nên rất nghiêm trọng và thậm chí đe dọa tính mạng. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải quản lý việc rút tiền của bạn một cách an toàn.
Cai rượu có giám sát là an toàn nhất. Việc cai rượu từ mức độ nhẹ đến trung bình có thể được thực hiện trong môi trường ngoại trú, thường yêu cầu kiểm tra hàng ngày. Những người có các triệu chứng nghiêm trọng hơn nên được điều trị trong một cơ sở nội trú, nơi tình trạng của họ có thể được theo dõi chặt chẽ hơn.
Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang lạm dụng rượu, hãy liên hệ với bác sĩ trước khi ngừng sử dụng. Họ có thể đánh giá tình trạng của bạn và tư vấn cho bạn về việc bạn nên hoàn thành việc rút tiền của mình trong một cơ sở điều trị nội trú hay ngoại trú.
Bác sĩ của bạn cũng có thể thảo luận về các triệu chứng bạn có thể gặp phải và các loại thuốc họ có thể kê đơn để giảm bớt chúng. Sau khi cai nghiện, bác sĩ của bạn cũng có thể cung cấp các nguồn lực và công cụ để giúp bạn không uống rượu.
Bạn có thể ngăn chặn việc cai rượu?
Nếu cơ thể của bạn phụ thuộc vào rượu, có khả năng bạn sẽ gặp phải một số dạng triệu chứng cai nghiện khi ngừng uống rượu.
Nếu bạn lạm dụng rượu nhưng không phụ thuộc vào rượu, hãy cân nhắc sử dụng rượu ở mức độ vừa phải để cai nghiện hoàn toàn. Dưới đây là một số mẹo để giúp bạn làm điều này:
- Đặt mục tiêu cá nhân. Đó có thể là những thứ như xác định số ngày bạn uống trong tuần hoặc lượng đồ uống bạn có thể uống trong một tuần.
- Ghi lại số lượng bạn uống. Có một lời nhắc bằng văn bản có thể giúp bạn biết được những gì bạn đã tiêu thụ và giúp bạn giảm tốc độ.
- Đo lường lượng bạn uống. Ước tính theo kích cỡ đồ uống tiêu chuẩn hoặc sử dụng cốc đo lường để xác định lượng chính xác bạn đang uống.
- Thay đổi các hoạt động của bạn. Tìm giải pháp thay thế cho các hoạt động liên quan đến uống nhiều rượu xã hội.
- Yêu cầu giúp đỡ. Hãy cho những người thân thiết với bạn biết rằng bạn đang muốn cắt giảm. Đừng ngại nói "Không, cảm ơn" nếu ai đó mời bạn đồ uống.
Tìm kiếm sự trợ giúpNếu bạn hoặc người thân lạm dụng rượu hoặc các chất kích thích khác, đây là một số tài nguyên để giúp bạn nhận được sự hỗ trợ ngay hôm nay:
- Gọi cho Đường dây trợ giúp Quốc gia của Cơ quan Quản lý Dịch vụ Sức khỏe Tâm thần và Lạm dụng Chất gây nghiện theo số 800-662-4357 để được cung cấp thông tin bí mật, miễn phí và giới thiệu điều trị.
- Hãy xem Viện điều hướng điều trị về lạm dụng rượu và nghiện rượu của Viện Quốc gia để biết thông tin về các lựa chọn điều trị và cách tìm chúng.
- Ghé thăm cuộc họp Người nghiện rượu Ẩn danh (AA) để nhận được sự hỗ trợ lẫn nhau từ những người khác nhận được nó.
- Ghé thăm một cuộc họp Al-Anon. Nhóm hỗ trợ này dành cho gia đình, bạn bè và những người thân yêu của những người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu và các chứng rối loạn sử dụng chất kích thích khác.
Mang đi
Cai rượu xảy ra khi những người nghiện rượu ngừng uống hoặc hạn chế đáng kể việc uống rượu của họ. Các triệu chứng có thể nhẹ ở một số người. Những người khác có thể gặp các triệu chứng nghiêm trọng hoặc thậm chí đe dọa tính mạng.
Chăm sóc hỗ trợ và thuốc có thể điều trị cai rượu. Các chuyên gia khuyến cáo những người đang cai rượu nên được theo dõi. Các kế hoạch ngoại trú có đăng ký có thể điều trị các trường hợp cắt cơn nhẹ hơn. Kế hoạch điều trị nội trú là cần thiết cho những trường hợp nặng.
Nếu bạn hoặc người thân lạm dụng rượu, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước. Họ có thể làm việc với bạn để giúp quản lý việc rút tiền của bạn một cách an toàn và hiệu quả.