Kiến thức là sức mạnh, đặc biệt là khi nói đến âm đạo. Nhưng có rất nhiều thông tin sai lệch ngoài đó.
Rất nhiều điều chúng ta nghe được về âm đạo lớn lên - chúng không có mùi, chúng bị giãn ra - không chỉ không chính xác mà còn có thể khiến chúng ta cảm thấy xấu hổ và căng thẳng không cần thiết.
Vì vậy, chúng tôi tổng hợp một loạt các sự thật hoàn toàn có thật về âm đạo và âm hộ để giúp bạn điều hướng mê cung của những lời nói dối và đánh giá cao cơ thể của bạn bằng tất cả sự vinh quang của nó.
1. Âm hộ của bạn không phải là âm đạo của bạn, nhưng chúng tôi biết bạn muốn nói gì
Âm đạo là một ống cơ dài từ 3 đến 6 inch chạy từ cổ tử cung, phần dưới của tử cung, ra bên ngoài cơ thể. Âm hộ là tất cả các bộ phận bên ngoài - bao gồm môi âm hộ, niệu đạo, âm vật và cửa âm đạo.
Bạn nên biết sự khác biệt vì điều này giúp bạn hiểu giải phẫu cơ thể của mình và vì có thể hữu ích hoặc thậm chí cần thiết để phân biệt giữa hai điều này - ví dụ: khi đánh lừa bạn tình.
Nhưng nếu bạn tình cờ gọi toàn bộ khu vực của bạn dưới đó là âm đạo của bạn, đừng đổ mồ hôi. Xét cho cùng, ngôn ngữ là chất lỏng.
2. Hầu hết mọi người không thể đạt cực khoái khi chỉ thâm nhập âm đạo
Xin lỗi, Freud. Hơn 18% chủ sở hữu âm đạo nói rằng họ có thể đạt cực khoái chỉ bằng cách thâm nhập. Đối với 80 phần trăm khác, thành phần quan trọng của cực khoái là âm vật.
Một số người có thể trải nghiệm cùng lúc cả cực khoái âm đạo và âm vật, còn được gọi là “cực khoái kết hợp”, điều này nghe có vẻ hiếm nhưng hoàn toàn có thể đạt được. Cũng có rất nhiều cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh hiếm khi hoặc không bao giờ đạt được cực khoái.
3. Không phải tất cả những người có âm đạo đều là phụ nữ
Cơ quan sinh dục không phải là một chỉ số về giới tính và nó có thể có hại nếu cho rằng như vậy.
Có nhiều người có âm đạo không phải là phụ nữ. Họ có thể xác định là đàn ông hoặc phi nhị phân.
4. Âm đạo bị rách khi sinh con, nhưng điều này là bình thường
Giữ dụng cụ phim kinh dị - đây là một phần bình thường của quá trình sinh nở và cơ thể của bạn được thiết kế để phục hồi.
Hơn 79% các ca sinh nở qua đường âm đạo bao gồm rách hoặc phải rạch. Những “vết thương” này có thể là vết rách nhỏ hoặc vết cắt dài hơn (được gọi là vết cắt tầng sinh môn) do nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cố ý thực hiện khi, ví dụ, em bé được đặt chân trước hoặc việc sinh nở cần diễn ra nhanh hơn.
Đáng sợ? Đúng. Không thể vượt qua? Không phải bằng một cú sút xa.
Âm đạo của bạn có khả năng phục hồi và do được cung cấp nhiều máu nên thực sự hồi phục nhanh hơn các bộ phận khác trên cơ thể.
5. Nếu bạn có 'điểm G', có thể là do âm vật của bạn
Văn hóa đại chúng đã bị ám ảnh bởi điểm G trong nhiều thập kỷ, khiến nhiều người cảm thấy áp lực trong việc tìm ra điểm nóng được cho là có nguồn gốc tự nhiên.
Nhưng sau đó, một nghiên cứu năm 2017 đã không xác định được điểm G và một nghiên cứu lớn khác cho thấy chưa đến 1/4 số người lên đỉnh âm đạo khi chỉ thâm nhập. Vì vậy, không có bằng chứng chắc chắn về sự tồn tại giải phẫu của điểm G.
Nếu bạn thích được chạm vào hoặc kích thích thành trước của âm đạo, mạng lưới bên trong âm vật của bạn có thể là điều cần biết.
6. Âm vật giống như phần nổi của tảng băng.
Trong lịch sử, âm vật được hiểu là một tập hợp các đầu dây thần kinh có kích thước bằng hạt đậu nằm ẩn dưới một nếp da được gọi là nắp âm vật mà, như nhiều câu chuyện dở khóc dở cười, đàn ông rất khó tìm ra.
Kích thước thực tế của âm vật hầu như không được công chúng thừa nhận cho đến năm 2009, khi một nhóm các nhà nghiên cứu người Pháp tạo ra một mô hình in 3-D có kích thước như người thật của trung tâm khoái cảm.
Bây giờ chúng ta biết âm vật là một mạng lưới mở rộng của các đầu dây thần kinh, phần lớn trong số đó tồn tại bên dưới bề mặt.Cao tới đầu mút 10 cm, nó có hình dạng giống như xương đòn có bốn ngạnh. Nó trông rất khó để bỏ lỡ.
7. ‘A-spot’: Trung tâm khoái cảm có thể có?
Fornix phía trước, hay còn gọi là "A-spot", là một hốc nhỏ nằm lùi về phía bụng của cổ tử cung, sâu hơn trong âm đạo một khoảng cách tốt hơn so với điểm G.
Theo một nghiên cứu năm 1997, kích thích điểm A của bạn là một cách dễ dàng để tạo ra nhiều chất bôi trơn hơn trong âm đạo. Không chỉ vậy, 15 phần trăm người tham gia nghiên cứu đạt cực khoái từ 10 đến 15 phút kích thích điểm A.
8. Anh đào không bật. Và chúng ta có thể đừng gọi chúng là anh đào được không?
Hầu hết những người có âm đạo bẩm sinh đều có màng trinh, một mảnh da mỏng trải dài trên một phần của cửa âm đạo.
Bất chấp những gì bạn có thể đã nghe, mảnh da này sẽ chẳng có lúc nào 'bật ra'. Rốt cuộc, nó không phải là một miếng kẹo cao su bong bóng.
Màng trinh thường bị rách trước khi một người từng có quan hệ tình dục thâm nhập, trong một số hoạt động không kín đáo như đi xe đạp hoặc đặt tampon. Tuy nhiên, màng trinh cũng thường bị rách khi quan hệ tình dục, trong trường hợp đó, dự kiến sẽ có một chút máu.
9. Âm vật có số đầu dây thần kinh nhiều gấp đôi dương vật
Dương vật nhạy cảm nổi tiếng có khoảng 4.000 đầu dây thần kinh. Âm vật nổi tiếng “khó tìm” có 8.000.
Tất cả các lý do hơn để cung cấp cho âm vật của bạn sự chú ý mà nó xứng đáng.
10. Âm đạo được cho là có mùi
Đây là kiến thức phổ biến hiện nay nhưng không phải vậy. Điểm mấu chốt? Âm đạo có chứa một đội quân vi khuẩn chuyên biệt cao hoạt động suốt ngày đêm để giữ cho độ pH trong âm đạo của bạn được cân bằng và khỏe mạnh.
Và giống như các vi khuẩn khác, chúng có mùi.
Vì vậy, độ rối đặc biệt mà bạn thỉnh thoảng nhận được là hoàn toàn bình thường và không có gì cần phải che đậy bằng sữa tắm hoặc nước hoa có mùi thơm. Tất nhiên, nếu bạn nhận thấy một mùi hương mới lạ hoặc hăng, hãy đến gặp bác sĩ.
11. Âm đạo tự làm sạch. Hãy để nó làm việc của nó
Đội quân vi khuẩn chuyên biệt nói trên tồn tại với mục đích duy nhất là giữ cho độ pH âm đạo của bạn ở mức tối ưu để xua đuổi các vi khuẩn thù địch khác.
Hoàn toàn bình thường bạn sẽ thấy dịch tiết ra - có thể loãng hoặc đặc, trong hoặc hơi trắng - ở quần lót của bạn vào cuối ngày. Đây là kết quả của nỗ lực làm sạch âm đạo của bạn.
Các kỹ thuật làm sạch như thụt rửa là một ý tưởng tồi vì chúng có thể làm mất đi sự cân bằng tự nhiên này, dẫn đến các vấn đề như viêm âm đạo do vi khuẩn và nhiễm trùng.
12. Bạn có thể ‘ướt át’ mà không bị kích thích tình dục
Khi âm đạo ẩm ướt, người phải muốn quan hệ tình dục phải không? Sai lầm. Âm đạo có thể bị ướt vì nhiều lý do.
Nội tiết tố khiến chất nhầy cổ tử cung được bài tiết hàng ngày. Âm hộ là nơi tập trung nhiều tuyến mồ hôi. Ngoài ra, âm đạo có thể tự động tiết ra chất bôi trơn khi chúng được chạm vào, bất kể kích thích. (Một hiện tượng được gọi là kích thích không hòa hợp, phổ biến hơn ở phụ nữ.)
Hãy nhớ rằng: Âm đạo ẩm ướt không bao giờ được coi là dấu hiệu của sự đồng ý. Sự đồng ý phải được thể hiện bằng lời nói. Giai đoạn = Stage.
Ồ, và nước tiểu thường xuyên tìm đường vào âm hộ.
13. Âm đạo sâu hơn khi chúng ta bật
Với quan hệ tình dục trên tâm trí, âm đạo sẽ mở ra.
Bình thường, âm đạo có chiều dài từ 3 đến 6 inch và rộng từ 1 đến 2,5 inch. Sau khi kích thích, phần trên của âm đạo kéo dài ra, đẩy cổ tử cung và tử cung vào sâu hơn một chút để tạo chỗ cho sự thâm nhập.
14. Và chúng cũng đổi màu
Khi bạn bị sừng hóa, máu sẽ dồn về âm hộ và âm đạo. Điều này có thể làm cho màu da của bạn ở khu vực đó có vẻ tối hơn.
Tuy nhiên, đừng lo lắng, nó sẽ trở lại bóng râm bình thường sau khi thời gian gợi cảm kết thúc.
15. Hầu hết các cực khoái không phải là điều kinh hoàng và điều đó không sao cả
Sự miêu tả quá mức trên sân khấu của các phương tiện truyền thông về những gì trông giống như đạt được cực khoái đã tạo ra một tiêu chuẩn phi thực tế cho một cực khoái Nên là. Sự thật là, cực khoái có ở mọi hình dạng và kích cỡ - và điều đó có nghĩa là bạn không cần phải cắn môi hoặc cong lưng dữ dội.
Nhiều cực khoái ngắn và ngọt ngào, trong khi một số khác lại cảm thấy mạnh mẽ và sâu sắc hơn. Cố gắng đừng quá cố gắng vào kích thước của cực khoái. Hãy nhớ rằng, tình dục là một cuộc hành trình, không phải là một điểm đến.
16. Bạn có thể nâng tạ bằng âm đạo
Tập tạ âm đạo - hành động đưa một 'mỏ neo' vào âm đạo được gắn với một quả nặng trên một sợi dây - không chỉ là mồi nhử, nó thực sự là một cách để tăng cường sức mạnh cho sàn chậu của bạn.
Huấn luyện viên về tình dục và mối quan hệ Kim Anami là người ủng hộ mạnh mẽ cho bài tập này. Cô ấy nói rằng các cơ âm đạo khỏe hơn có thể giúp quan hệ tình dục kéo dài và cảm thấy tốt hơn.
17. Một số người có hai âm đạo
Do một bất thường hiếm gặp được gọi là dị tật tử cung, một số rất ít người thực sự có hai ống âm đạo.
Những người có hai âm đạo vẫn có thể mang thai và sinh con, nhưng nguy cơ sẩy thai và sinh non cao hơn nhiều.
18. Âm vật và dương vật có chung một quê hương.
Ban đầu, tất cả các bào thai đều có cái gọi là rãnh sinh dục. Đối với cả bào thai đực và cái, không thể phân biệt được rươi.
Sau đó vào khoảng tuần thứ 9 sau khi thụ thai, mô phôi này bắt đầu phát triển thành đầu dương vật hoặc âm vật và môi âm hộ. Nhưng vấn đề là, tất cả chúng ta đều bắt đầu ở cùng một nơi.
19. Sinh con không kéo dài âm đạo vĩnh viễn, nhưng có thể mong đợi một số thay đổi
Trong những ngày trực tiếp sau khi sinh bằng đường âm đạo, âm đạo và âm hộ của bạn có thể sẽ cảm thấy bầm tím và sưng tấy. Âm đạo của bạn cũng thường có cảm giác mở hơn bình thường do người gần đây đã đi qua.
Nhưng đừng lo lắng, tình trạng sưng và hở sẽ giảm trong vài ngày.
Sau đó là sự khô khan. Cơ thể sau khi sinh sản xuất ít estrogen hơn, một phần chịu trách nhiệm cho việc bôi trơn âm đạo. Vì vậy, tổng thể bạn sẽ cảm thấy khô hơn sau khi sinh và đặc biệt là khi cho con bú vì điều này càng làm ức chế quá trình sản xuất estrogen.
Mặc dù âm đạo của bạn có thể sẽ vẫn ít rộng hơn so với trước khi sinh, bạn có thể giữ cho cơ âm đạo săn chắc và khỏe mạnh bằng cách tập các bài tập sàn chậu thường xuyên.
20. Bạn không thể đánh mất băng vệ sinh - hay bất cứ thứ gì - trong âm đạo
Khoảnh khắc hoảng sợ đó khi quan hệ tình dục khi bạn nhận ra mình chắc chắn đặt một tampon vào buổi sáng đó? Vâng, tất cả chúng ta đã ở đó. Nhưng đừng lo lắng, băng vệ sinh của bạn sẽ chỉ đi được xa.
Ở phần cuối sâu của âm đạo là cổ tử cung, phần dưới cùng của tử cung. Trong khi sinh, cổ tử cung của bạn giãn ra - mở ra - khi em bé đi qua. Nhưng thời gian còn lại, cổ tử cung của bạn vẫn đóng, vì vậy bạn thực sự không thể lấy bất cứ thứ gì vô tình bị mất hoặc mắc kẹt trong đó.
Tuy nhiên, điều phổ biến là quên băng vệ sinh trong nhiều ngày hoặc thậm chí vài tuần. Trong trường hợp đó, nó có thể bắt đầu tỏa ra mùi giống như sinh vật đã chết.
Mặc dù hoàn toàn an toàn nếu cố gắng tự lấy băng vệ sinh bị bỏ quên, nhưng bạn có thể nên đến gặp bác sĩ để đảm bảo lấy được tất cả các miếng băng vệ sinh.
21. Kích thước và vị trí âm vật của bạn rất quan trọng để đạt cực khoái
Theo một nghiên cứu năm 2014, lý do khiến một số người có âm đạo khó đạt cực khoái khi quan hệ tình dục thâm nhập có thể là do âm vật tương đối nhỏ nằm quá xa so với cửa âm đạo.
22. Khi bạn mang thai, quần lót của bạn sẽ trở thành một cái trượt nhỏ
Để bảo vệ bạn và con người nhỏ bé đang phát triển bên trong bạn khỏi bị nhiễm trùng, âm đạo của bạn sẽ tiếp tục làm sạch dẫn đến một dòng dịch bán liên tục. Hãy hy vọng lượng dịch tiết ra sẽ tiếp tục tăng lên khi thai kỳ của bạn ngày càng xa hơn.
Bạn có thể mong đợi dịch tiết loãng và có màu trong đến trắng đục cho đến tuần cuối cùng của thai kỳ khi nó sẽ có màu hơi hồng.
Nó không bao giờ có mùi hăng hoặc tanh, hoặc có kết cấu dai, vì vậy nếu tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ.
23. Bị chuột rút? Âm đạo của bạn có thể giúp làm điều đó
Hãy thử tạo cho mình một cực khoái để kích thích giải phóng các hóa chất tạo cảm giác dễ chịu như dopamine và serotonin. Tác dụng giảm đau tự nhiên của các hóa chất này có thể làm dịu cơn đau do chuột rút trong kỳ kinh nguyệt và sau cơn cực khoái giúp thư giãn các cơ.
Khi thủ dâm, một số người thích sử dụng máy rung hoặc xem thứ gì đó gợi cảm để có được tâm trạng. Và nếu bạn tò mò muốn chạm vào bản thân theo những cách thú vị mới, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi về cực khoái cho phụ nữ.
Ginger Wojcik là trợ lý biên tập viên tại Greatist. Theo dõi thêm công việc của cô ấy trên Medium hoặc theo dõi cô ấy trên Twitter.
