Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Rượu thuốc là chất chiết xuất từ thảo mộc cô đặc được làm bằng cách ngâm vỏ, quả mọng, lá (khô hoặc tươi), hoặc rễ của một hoặc nhiều cây trong rượu hoặc giấm.
Rượu hoặc giấm sẽ kéo các thành phần hoạt tính trong các bộ phận của cây ra ngoài, cô đặc chúng thành chất lỏng.
Có một số nghiên cứu và báo cáo giai thoại cho thấy một số loại cây có đặc tính y học và lợi ích cho sức khỏe.
Rượu thuốc đã có từ hàng thiên niên kỷ và là thành phần chính của thuốc thảo dược truyền thống.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) coi hầu hết các loại cồn thuốc - với một số trường hợp ngoại lệ - là chất bổ sung. Vì vậy, trong nhiều trường hợp, tác dụng của chúng đối với sức khỏe là không rõ ràng và không được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Lợi ích của việc uống cồn
Thuốc lá giúp bạn dễ dàng tiêu thụ các hóa chất tăng cường sức khỏe tự nhiên có trong một số loại thực vật. Chúng thường rẻ tiền để làm và có thể dễ dàng chuẩn bị ở nhà.
Khả năng tiếp cận của các phương pháp điều trị thảo dược như cồn thuốc có lẽ là lý do chính tại sao ước tính khoảng 80% dân số thế giới dựa vào các phương pháp điều trị này cho ít nhất một số nhu cầu chăm sóc sức khỏe của họ.
Dưới đây là một số loại cây phổ biến được sử dụng để làm cồn thuốc mà các nghiên cứu khoa học cho thấy có thể có lợi cho sức khỏe của bạn:
- Chamomile (hoa). Nghiên cứu cho thấy hoa cúc là một loại cây có hiệu quả trong việc điều trị lo lắng, chữa lành vết thương và giảm viêm
- Feverfew (lá). Feverfew theo truyền thống được sử dụng để giảm sốt, nhưng ngày nay hầu hết mọi người sử dụng nó để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu và điều trị viêm khớp. Tuy nhiên, các nghiên cứu về tác dụng của thuốc sốt trong việc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu vẫn chưa được kết luận. Một số cho rằng nó hoạt động, và một số cho rằng nó không. Có một số nghiên cứu đang phát triển cho thấy khả năng điều trị ung thư, đau và bệnh trứng cá đỏ của sốt mò. Một nghiên cứu liên quan đến chuột đã cho thấy những kết quả đầy hứa hẹn liên quan đến việc sốt mò như một phương pháp điều trị chứng lo âu và trầm cảm.
- Tỏi (tép, củ). Một phân tích của một số nghiên cứu khoa học nhỏ và hạn chế cho thấy tỏi có hiệu quả trong việc làm giảm một lượng nhỏ cholesterol toàn phần và cholesterol LDL (xấu), nhưng kết quả không thuyết phục. Một phân tích tiếp theo đã đưa ra kết quả có phần thuyết phục hơn. Họ cho rằng tỏi có hiệu quả trong việc giảm cholesterol toàn phần và cholesterol LDL khi sử dụng trong hơn 2 tháng. Các nhà khoa học hiện cũng đang nghiên cứu công dụng tiềm năng của tỏi trong việc điều trị ung thư.
- Rễ gừng). Nghiên cứu cho thấy rằng gừng có thể làm giảm cảm giác buồn nôn ở phụ nữ mang thai và các báo cáo giai thoại khẳng định đây là một phương thuốc tốt cho chứng say tàu xe.
- Gingko (lá). Ginkgo theo truyền thống được sử dụng để điều trị một loạt các bệnh từ hen suyễn đến ù tai. Gần đây, các nhà khoa học đã khám phá ra công dụng tiềm năng của nó trong việc cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ và tăng cường chức năng não bộ. Các nghiên cứu cho thấy rằng bạch quả có chứa các hóa chất được biết đến để thúc đẩy hoạt động của các tế bào não. Nhưng nó không giải thích nó ảnh hưởng như thế nào đến cách bộ não hoạt động ở một người thực tế.
- Nhân sâm (củ). Nghiên cứu cho thấy nhân sâm có thể có tác dụng tâm lý và miễn dịch có lợi. Nó cũng cho thấy nhân sâm có thể giúp những người bị bệnh tiểu đường.
- Cây kế sữa (quả). Nghiên cứu cho thấy cây kế sữa có thể chữa lành các bệnh về gan.
- St. John’s wort (hoa, lá). Một đánh giá về các nghiên cứu trên St. John’s wort cho thấy nó có thể làm dịu các triệu chứng của bệnh trầm cảm.
- Saw palmetto (trái cây). Mặc dù palmetto cưa đã được sử dụng để điều trị phì đại lành tính tuyến tiền liệt trong nhiều thập kỷ, nhưng nghiên cứu mới cho thấy nó có thể không hiệu quả như mọi người từng tin tưởng.
- Valerian (rễ). Một đánh giá nhỏ, hạn chế của các nghiên cứu cho thấy rễ cây nữ lang có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Tác dụng phụ của việc dùng cồn thuốc
Sử dụng cồn thuốc và các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược khác không phải là không có rủi ro. Ngay cả những loại thực vật đã được khoa học chứng minh là có lợi cho sức khỏe cũng đi kèm với nguy cơ tác dụng phụ, một số tác dụng phụ nghiêm trọng.
Dưới đây là danh sách các tác dụng phụ thường gặp liên quan đến cồn thuốc và các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược:
Phản ứng có hại với thuốc
Ở một số người, các biện pháp khắc phục bằng thảo dược có thể tương tác với thuốc. Tùy thuộc vào loại thuốc, điều này có thể gây ra:
- các vấn đề về đông máu
- tổn thương gan
- tăng tác dụng của thuốc
Phản ứng dị ứng
Một số loại cây có nguy cơ gây dị ứng. Các phản ứng có thể bao gồm:
- sốt
- ngứa
- tổ ong
- đỏ
- sưng tấy
- sốc phản vệ
Cấp cứu Y tếSốc phản vệ là một trường hợp cấp cứu y tế. Nếu bạn hoặc người khác bị khó thở hoặc khó nuốt sau khi uống cồn thuốc, hãy gọi 911 và đến phòng cấp cứu gần nhất.
Giảm lượng đường trong máu
Người bệnh tiểu đường cần thận trọng khi sử dụng rượu thuốc và các bài thuốc nam khác. Một số loại cây như cây kế sữa có thể khiến huyết áp của bạn giảm xuống thấp một cách nguy hiểm.
Tử vong
Một số cây, hoặc các bộ phận của cây, rất độc và cần tránh.
Ví dụ, lá bạch quả là một phương thuốc thảo dược phổ biến. Tuy nhiên, điều quan trọng là tránh hạt bạch quả vì chúng độc hại. Chúng có thể gây co giật và tử vong. Goldenseal cũng độc với liều lượng cao.
Hiệu ứng nội tiết tố nữ
Một số cây, như cây kế sữa có thể có tác dụng kích thích tố nữ. Những người có:
- ung thư vú, tử cung hoặc buồng trứng
- lạc nội mạc tử cung
- u xơ tử cung
Nó có thể làm tăng nồng độ estrogen trong cơ thể và làm trầm trọng thêm những vấn đề này.
Các vấn đề về đường tiêu hóa
Một số loại cây được sử dụng làm thuốc thảo dược có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa sau:
- đầy hơi
- táo bón
- bệnh tiêu chảy
- khí ga
- ợ nóng
- buồn nôn
Nhức đầu, chóng mặt và nhạy cảm với ánh sáng
Một số thực vật - chẳng hạn như St. John’s wort - có thể tăng độ nhạy cảm với ánh sáng khi dùng với liều lượng lớn. Các loại cây khác - chẳng hạn như cây nữ lang - có thể gây đau đầu và chóng mặt.
Mất ngủ
Một số loại cây có đặc tính kích thích có thể gây mất ngủ.
Cồn bỏng dưới lưỡi
Một số tác dụng phụ phổ biến của một số loại cồn thực vật bao gồm bỏng hoặc kích ứng, phổ biến nhất là hình thành dưới lưỡi.
Ví dụ, Goldenseal được biết là gây kích ứng bên trong miệng và phần còn lại của hệ tiêu hóa.
Cách làm cồn thạch
Có thể làm cồn thuốc tại nhà với các loại cây an toàn để sử dụng. Cách đơn giản nhất để làm cồn thuốc là ngâm các vị thuốc trong rượu trong lọ thủy tinh. Đây là cách thực hiện:
- Tìm loại cây bạn muốn sử dụng. Đảm bảo chỉ lấy các bộ phận của cây an toàn để sử dụng.
- Cho lá tươi thái nhỏ vào đầy lọ thủy tinh từ 2/3 đến 3/4 bình thủy tinh. Đổ lá và rễ khô, vỏ cây hoặc quả mọng vào nửa bên. Và lấp đầy một phần tư quãng đường bằng rễ, vỏ cây hoặc quả mọng khô.
- Đổ rượu ngũ cốc từ 40 đến 70 phần trăm trên các loại thảo mộc lên trên cùng của lọ thủy tinh của bạn, đậy kín chúng.
- Đậy lọ bằng giấy da rồi vặn trên nắp kim loại
- Hãy để nó ngồi trong 6 đến 8 tuần.
- Đặt một tấm vải thưa lên trên một cái phễu và để cồn thuốc nhỏ giọt qua.
Chất lỏng căng thẳng là cồn của bạn. Bạn có thể giữ nó trong nhiều năm nếu được đóng chai và bảo quản ở nơi tối và mát.
Cách làm cồn thạch không có cồn
Không thành rượu? Không vấn đề gì. Đổi cồn trong cồn bằng giấm táo hoặc trắng.
Lấy cồn thuốc ở đâu
Nếu không muốn tự làm cồn thuốc, bạn có thể mua chúng ở hầu hết các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nói chuyện với bác sĩ trước khi thêm cồn thuốc vào chế độ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Tin tức cũng có sẵn để mua trực tuyến.
Cách sử dụng cồn thuốc
Nhiều cồn thuốc được tạo ra để uống, sử dụng ống nhỏ giọt để đặt một số chất lỏng lên lưỡi.
Chỉ sử dụng liều lượng hướng dẫn của cồn thuốc, thay đổi tùy thuộc vào, trong số các yếu tố khác:
- nồng độ cồn
- giới tính của bạn
- kích thước cơ thể và tuổi tác
Điều quan trọng là dành thời gian tự học về liều lượng cồn thuốc cho các loại cây khác nhau trực tuyến hoặc trên nhãn của cồn thuốc bạn mua. Một số cồn thuốc chỉ dùng ngoài da.
Các loại cồn thuốc phổ biến và mục đích sử dụng của chúng
Một số loại cây phổ biến nhất được sử dụng trong các bài thuốc thảo dược, bao gồm cả cồn thuốc, đã được thảo luận trước đây.
Một số cồn thuốc phổ biến nhất hiện nay cụ thể bao gồm:
Cồn arnica
Cồn hoa kim sa thường được sử dụng để điều trị các bệnh viêm da như bệnh rosacea. Nghiên cứu cho thấy hiệu quả hạn chế và khả năng gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng như phản ứng dị ứng.
Cồn benzoin
Theo truyền thống, cồn benzoin được dùng để giảm viêm miệng, cổ họng và các đường hô hấp khác khi hít cồn dưới dạng hơi nước.
Nhưng các nghiên cứu cho thấy hiệu quả hạn chế và khả năng gây phản ứng dị ứng.
Cồn iốt
Cồn iốt là một chất khử trùng đã được chứng minh. Bạn có thể sử dụng nó để ngăn ngừa nhiễm trùng trên:
- vết cắt bên ngoài
- bỏng
- phế liệu
Cồn keo ong
Một đánh giá nghiên cứu cho thấy keo ong có đặc tính kháng sinh, kháng nấm và kháng vi-rút khi được sử dụng trên da.
Một số người cho rằng nó có thể được sử dụng để tăng cường chức năng miễn dịch, nhưng những tuyên bố đó không được khoa học chứng thực.
Cồn cơm cháy
Các nhà khoa học biết rằng cơm cháy có chứa một chất chống oxy hóa mạnh được gọi là anthocyanin, có thể làm giảm viêm trong cơ thể. Có thể cồn cơm cháy có thể có tác dụng chống viêm trên cơ thể.
Cồn nghệ
Củ nghệ có chứa chất curcumin, có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa.
Curcumin dường như làm giảm đau đầu gối ở những người bị viêm xương khớp, vì vậy có thể rượu nghệ có tác dụng chống viêm tương tự.
Cồn hoa cúc dại
Một đánh giá nghiên cứu về echinacea cho thấy loại cây này có hiệu quả trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch.
Những người hành nghề y học thảo dược khẳng định cồn echinacea làm từ lá, thân và rễ có thể điều trị và ngăn ngừa:
- cảm lạnh
- flus
- nhiễm trùng
Họ cũng cho rằng nó có thể chữa lành vết thương.
Cồn cần sa
Rượu cần sa được làm từ một chất hóa học gọi là cannabidiol (CBD).
Nghiên cứu cho thấy CBD có thể điều trị các triệu chứng bệnh tật khác nhau, chẳng hạn như ung thư và rối loạn sức khỏe tâm thần.
Nhưng hiện tại sản phẩm CBD duy nhất được FDA chấp thuận là một loại dầu kê đơn được sản xuất để điều trị chứng động kinh có tên là Epidiolex.
Cồn cần sa có giúp bạn cao không?
Không có tetrahydrocannabinol (THC), chất kích thích thần kinh dẫn đến tăng cao, trong CBD.
Tuy nhiên, hầu hết các loại dầu CBD được bán ngày nay không được FDA chấp thuận và bị phát hiện có độ tinh khiết không đáng tin cậy, vì vậy hãy thận trọng với những gì bạn mua.
Lấy đi
Cồn thực vật đã được sử dụng như một phương thuốc thảo dược trong nhiều thiên niên kỷ. Một số loại thực vật đã được chứng minh có lợi cho sức khỏe, trong khi tác dụng của những loại khác ít rõ ràng hơn, và thậm chí có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ loại chế độ điều trị bằng thảo dược nào.
.jpg)
