Sử dụng Vicks VapoRub trong mũi của bạn có an toàn không?

Vicks VapoRub là thuốc mỡ bôi ngoài da có chứa các thành phần hoạt tính:

• tinh dầu bạc hà
• long não
• dầu Bạch đàn

Thuốc mỡ bôi này có bán không cần đơn và thường được bôi vào cổ họng hoặc ngực của bạn để làm giảm các triệu chứng liên quan đến cảm lạnh và cúm, chẳng hạn như tắc nghẽn.

Vicks VapoRub có hoạt động không và nó có an toàn để sử dụng ở mọi nơi, kể cả trong mũi của bạn không? Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu những gì nghiên cứu hiện tại nói.

Lợi ích của việc sử dụng Vicks VapoRub là gì?

Vicks VapoRub (VVR) không phải là thuốc thông mũi. Nói cách khác, nó không thực sự làm giảm nghẹt mũi hoặc nghẹt ngực. Tuy nhiên, nó có thể khiến bạn cảm thấy ít bị tắc nghẽn.

Khi thoa lên da của bạn, VVR tiết ra mùi bạc hà mạnh do tinh dầu bạc hà có trong thuốc mỡ.

Menthol dường như không thực sự cải thiện hô hấp. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng hít tinh dầu bạc hà có liên quan đến cảm giác thở dễ dàng hơn. Điều này có thể là do cảm giác mát lạnh mà bạn cảm thấy khi hít tinh dầu bạc hà.

Camphor cũng là một thành phần tích cực trong VVR. Nó có thể làm giảm đau cơ, theo một nghiên cứu nhỏ năm 2015.

Dầu bạch đàn, thành phần hoạt chất thứ ba trong VVR, cũng có liên quan đến việc giảm đau.

Theo một nghiên cứu năm 2013 ở những người đang hồi phục sau phẫu thuật đầu gối, hít dầu bạch đàn làm giảm cả huyết áp và xếp hạng đau chủ quan.

Một số nghiên cứu đã báo cáo những lợi ích duy nhất của VVR.

Ví dụ, một nghiên cứu năm 2010 cho thấy rằng các bậc cha mẹ thoa hơi nước lên con cái của họ trước khi đi ngủ đã giảm các triệu chứng cảm lạnh vào ban đêm ở con họ. Điều này bao gồm giảm ho, nghẹt mũi và khó ngủ.

Tương tự, một nghiên cứu năm 2017 đã đánh giá việc sử dụng VVR và giấc ngủ ở người lớn.

Mặc dù không rõ liệu VVR có thực sự cải thiện giấc ngủ hay không, nhưng những người dùng nó để điều trị các triệu chứng cảm lạnh trước khi đi ngủ cho biết chất lượng giấc ngủ tốt hơn những người dùng giả dược.

Tóm lược

Vicks VapoRub không phải là thuốc thông mũi. Tuy nhiên, tinh dầu bạc hà trong thuốc mỡ có thể giúp bạn bớt nghẹt mũi hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng cả long não và dầu bạch đàn, hai thành phần khác trong VVR, đều có liên quan đến việc giảm đau.

Các nghiên cứu ở cả trẻ em và người lớn đã chỉ ra rằng VVR có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Có an toàn để sử dụng Vicks VapoRub trong mũi của bạn không?

Câu trả lời ngắn gọn là không. Không an toàn khi sử dụng VVR bên trong hoặc xung quanh mũi của bạn. Nếu bạn làm vậy, nó có thể được hấp thụ vào cơ thể bạn qua màng nhầy lót trong lỗ mũi của bạn.

VVR có chứa long não, có thể có tác dụng độc hại bên trong cơ thể bạn. Ăn phải long não đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ nhỏ.

Tác động ngắn hạn của việc hít phải VVR vẫn chưa được hiểu đầy đủ. Một nghiên cứu trên động vật năm 2009 đã so sánh tác động của việc hít phải VVR giữa những con chồn khỏe mạnh và những con chồn có đường thở bị viêm.

Đối với cả hai nhóm, tiếp xúc với VVR làm tăng tiết và tích tụ chất nhầy trong khí quản. Nghiên cứu thêm cần được thực hiện để hiểu liệu tác dụng phụ này có áp dụng cho con người hay không.

Tương tự, việc sử dụng VVR thường xuyên có thể có những ảnh hưởng về lâu dài. Một nghiên cứu trường hợp năm 2016 đã mô tả một phụ nữ 85 tuổi phát triển một dạng viêm phổi hiếm gặp sau khi sử dụng VVR hàng ngày trong khoảng 50 năm.

Một lần nữa, cần phải thực hiện nhiều nghiên cứu hơn để hiểu được những tác động lâu dài của việc sử dụng VVR.

Tóm lược

Không an toàn khi sử dụng Vicks VapoRub trong mũi của bạn. Nó có chứa long não, có thể có tác dụng độc hại nếu hấp thụ qua màng nhầy trong mũi của bạn. Ăn phải long não có thể đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em.

Cách hiệu quả nhất để sử dụng Vicks VapoRub là gì?

Cách hiệu quả nhất cho trẻ em và người lớn trên 2 tuổi sử dụng VVR là chỉ bôi thuốc lên vùng ngực hoặc cổ họng. Nó cũng có thể được sử dụng trên cơ và khớp như một loại thuốc giảm đau tạm thời.

Bạn có thể áp dụng VVR tối đa ba lần mỗi ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Có biện pháp phòng ngừa nào cần lưu ý không?

Không an toàn khi sử dụng VVR. Bạn cũng nên tránh để thuốc dính vào mắt hoặc bôi lên vùng da bị rạn hoặc tổn thương. Ngoài ra, bạn nên tránh đun nóng VVR hoặc thêm nó vào nước nóng.

VVR không an toàn cho trẻ em dưới 2 tuổi. Nuốt phải long não, một thành phần hoạt chất trong VVR, có thể gây ra các phản ứng phụ nghiêm trọng ở trẻ em, bao gồm co giật và tử vong.

Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng.

Các biện pháp khắc phục tại nhà để giảm bớt tắc nghẽn

Bên cạnh việc sử dụng VVR trên ngực hoặc cổ họng của bạn, các biện pháp khắc phục tại nhà này cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng tắc nghẽn của bạn:

• Sử dụng máy tạo độ ẩm. Máy tạo độ ẩm hoặc máy xông hơi có thể nhanh chóng làm giảm áp lực, kích ứng và chất nhờn tích tụ trong xoang bằng cách bổ sung độ ẩm cho không khí.
• Tắm nước ấm. Hơi nước ấm từ vòi hoa sen có thể giúp mở đường hô hấp, giúp giảm tắc nghẽn trong thời gian ngắn.
• Dùng thuốc xịt nước muối sinh lý hoặc thuốc nhỏ mũi. Dung dịch nước muối có thể giúp giảm viêm trong mũi. Nó cũng có thể giúp làm loãng và đào thải chất nhờn dư thừa. Các sản phẩm muối có sẵn tại quầy.
• Tăng lượng chất lỏng của bạn. Uống đủ nước có thể làm giảm chất nhầy tích tụ trong mũi. Hầu hết tất cả các chất lỏng đều có thể giúp ích, nhưng bạn nên tránh đồ uống có chứa caffeine hoặc cồn.
• Thử dùng thuốc không kê đơn. Để giảm nghẹt mũi, hãy thử thuốc thông mũi, thuốc kháng histamine hoặc thuốc dị ứng khác.
• Nghỉ ngơi. Điều quan trọng là để cơ thể bạn nghỉ ngơi nếu bạn bị cảm lạnh. Ngủ nhiều sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch để bạn có thể chống lại các triệu chứng cảm lạnh hiệu quả hơn.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Tình trạng tắc nghẽn do cảm lạnh thường tự biến mất trong vòng một tuần hoặc lâu hơn. Nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn 7 ngày, hãy tái khám với bác sĩ.

Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu tắc nghẽn đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như:

• sốt cao hơn 101,3 ° F (38,5 ° C)
• sốt kéo dài hơn 5 ngày
• thở khò khè hoặc khó thở
• đau dữ dội ở cổ họng, đầu hoặc xoang của bạn

Nếu bạn nghi ngờ mình mắc phải loại coronavirus mới, gây ra bệnh COVID-19, hãy làm theo các bước sau để xác định xem bạn có nên đi khám hay không.

Điểm mấu chốt

Không an toàn khi sử dụng Vicks VapoRub bên trong mũi vì nó có thể được hấp thụ vào cơ thể qua màng nhầy lót trong lỗ mũi.

VVR có chứa long não, có thể có tác dụng độc hại nếu hấp thụ vào cơ thể bạn. Nó có thể đặc biệt nguy hiểm cho trẻ em nếu nó được sử dụng trong đường mũi của chúng.

Cách hiệu quả nhất cho trẻ em trên 2 tuổi và người lớn sử dụng VVR là chỉ bôi lên vùng ngực hoặc cổ họng. Nó cũng có thể được sử dụng trên cơ và khớp của bạn để giảm đau tạm thời.