Có một số tình trạng khác nhau có thể dẫn đến tình trạng sụt sịt, bao gồm cảm lạnh thông thường và dị ứng. Xác định nguyên nhân cơ bản có thể giúp xác định các lựa chọn điều trị tốt nhất.
Đọc tiếp để tìm hiểu điều gì có thể gây ra tình trạng sụt sịt của bạn và bạn có thể làm gì để khiến chúng dừng lại.
Cảm cúm
Chảy nước mũi, nghẹt mũi dai dẳng và chảy nước mũi sau khi sụt sịt thường được tự chẩn đoán là cảm lạnh. Cảm lạnh thông thường là một bệnh nhiễm vi-rút mà hầu hết mọi người đều khỏi bệnh sau một tuần đến 10 ngày.
Các triệu chứng cảm lạnh khác nhau ở mỗi người. Cùng với những tiếng sụt sịt, các triệu chứng có thể bao gồm:
- đau họng
- ho
- hắt xì
- sốt nhẹ
Tê giác xâm nhập vào cơ thể qua mũi, miệng hoặc mắt là những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra cảm lạnh thông thường.
Mặc dù tiếng khụt khịt của bạn có thể cho thấy bạn đang bị cảm lạnh, nhưng chúng có thể do một bệnh lý khác gây ra.
Nếu đó không phải là cảm lạnh thì sao?
Nếu bạn đã bị sụt sịt trong nhiều tuần, hoặc thậm chí vài tháng, sổ mũi của bạn có thể do một số bệnh lý gây ra.
Dị ứng
Dị ứng là một phản ứng của hệ thống miễn dịch của bạn với một chất lạ hoặc thực phẩm thường không gây ra phản ứng ở hầu hết những người khác. Bạn có thể có phản ứng dị ứng với:
- bụi bặm
- khuôn
- lông thú cưng
- phấn hoa
Viêm mũi dị ứng (sốt cỏ khô) là một tình trạng phổ biến với đặc điểm là chảy nước mũi, nghẹt mũi và hắt hơi.
Nhiễm trùng xoang mãn tính
Bạn được coi là bị viêm xoang mãn tính khi các xoang của bạn (khoảng trống bên trong mũi và đầu) bị viêm và sưng tấy trong 3 tháng hoặc lâu hơn, ngay cả khi được điều trị.
Tắc nghẽn mũi
Trẻ mới biết đi khụt khịt mũi có thể do vật cản mà trẻ đưa lên mũi, chẳng hạn như hạt hoặc nho khô. Các tắc nghẽn khác, cho mọi lứa tuổi, có thể là:
- Vách ngăn bị lệch. Đây là khi sụn và bộ phận phân chia xương trong khoang mũi của bạn bị lệch hoặc lệch tâm.
- Tua bin mở rộng (conchae mũi). Đây là khi các lối đi giúp làm ẩm và làm ấm không khí chảy qua mũi của bạn quá lớn và chặn luồng không khí.
- Polyp mũi. Đây là những khối u mềm, không đau trên niêm mạc xoang hoặc đường mũi của bạn. Chúng không phải ung thư nhưng có thể làm tắc đường mũi.
Thuốc xịt mũi
Để thông mũi, mọi người thường sử dụng thuốc xịt mũi không kê đơn (OTC). Theo Cleveland Clinic, thuốc xịt mũi có chứa oxymetazoline có thể khiến các triệu chứng nghẹt mũi trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Chúng cũng có thể gây nghiện.
Viêm mũi không dị ứng
Còn được gọi là viêm mũi vận mạch, viêm mũi không dị ứng không liên quan đến hệ thống miễn dịch như viêm mũi dị ứng. Tuy nhiên, nó có các triệu chứng tương tự, bao gồm chảy nước mũi.
Nó có thể là ung thư?
Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, chảy nước mũi dai dẳng và nghẹt mũi có thể là dấu hiệu của ung thư khoang mũi và xoang cạnh mũi, rất hiếm gặp. Các triệu chứng khác của những bệnh ung thư này có thể bao gồm:
- nhiễm trùng xoang không thể chữa khỏi bằng thuốc kháng sinh
- đau đầu do xoang
- sưng hoặc đau ở mặt, tai hoặc mắt
- nước mắt dai dẳng
- giảm khứu giác
- tê hoặc đau răng
- chảy máu cam
- một cục u hoặc đau bên trong mũi không lành
- khó mở miệng
Đôi khi, đặc biệt là trong giai đoạn đầu, những người bị ung thư hốc mũi hoặc ung thư xoang cạnh mũi không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào trong số này. Thông thường, ung thư này được chẩn đoán khi điều trị một bệnh viêm lành tính, chẳng hạn như viêm xoang.
Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, ung thư khoang mũi và xoang cạnh mũi rất hiếm, với khoảng 2.000 người Mỹ được chẩn đoán hàng năm.
Cách chữa trị chứng sụt sịt
Điều trị cho chứng sụt sịt của bạn sẽ khác nhau tùy theo nguyên nhân.
Nếu bạn bị cảm lạnh, virus thường sẽ hoạt động trong vòng một tuần đến 10 ngày. Hơi thở của bạn cũng sẽ rõ ràng hơn trong thời gian đó. Nếu bạn cần trợ giúp kiểm soát tình trạng sụt sịt để giúp bạn thoải mái hơn, có nhiều loại thuốc OTC để điều trị các triệu chứng cảm lạnh.
Tìm thuốc thông mũi, có thể giúp làm khô xoang tạm thời. Mặc dù những loại thuốc này sẽ không điều trị được chứng sụt sịt, nhưng chúng sẽ giúp giảm đau tạm thời.
Bạn cũng có thể thử tắm bằng vòi hoa sen hoặc bồn tắm nước nóng để giúp làm lỏng chất nhờn và giúp bạn không cảm thấy như thể nó bị mắc kẹt trong xoang. Việc làm lỏng chất nhầy có thể tạm thời làm cho nước mũi của bạn chảy nhiều hơn, nhưng nó có thể giúp giảm bớt khi bạn đã loại bỏ một số chất tích tụ.
Nếu tình trạng khụt khịt của bạn không phản ứng với thuốc OTC hoặc thuốc tại nhà và kéo dài hơn một tháng, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đầy đủ.
Nếu tình trạng sụt sịt của bạn là do một tình trạng tiềm ẩn khác gây ra, bác sĩ có thể đề nghị các phương pháp điều trị khác, bao gồm:
- thuốc kháng sinh, nếu bạn bị nhiễm trùng xoang mãn tính
- thuốc kháng histamine và thuốc thông mũi, nếu bạn bị dị ứng hoặc viêm mũi dị ứng
- phẫu thuật để sửa chữa các vấn đề về cấu trúc
- chỉnh hình vách ngăn bị lệch
- phẫu thuật cắt bỏ polyp mũi
Lấy đi
Mặc dù những tiếng khụt khịt thường được cho là triệu chứng của cảm lạnh thông thường, chúng có thể là dấu hiệu của một tình trạng khác, chẳng hạn như:
- dị ứng
- nhiễm trùng xoang mãn tính
- tắc nghẽn mũi
- thuốc xịt mũi
- viêm mũi không dị ứng
Trong một số trường hợp hiếm hoi, những tiếng khụt khịt cũng có thể chỉ ra ung thư khoang mũi hoặc xoang cạnh mũi.
Nếu tình trạng nghẹt mũi và chảy nước mũi kéo dài hơn một tháng, hãy đi khám bác sĩ, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ tai mũi họng, hoặc tai mũi họng, bác sĩ chuyên về tai, mũi và họng.
