Những điều cần cân nhắc
Đau nhói ở vú có thể đáng báo động, nhưng không phải lúc nào nó cũng là nguyên nhân đáng lo ngại.
Đối với nhiều người, đau vú có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt hoặc những thay đổi nội tiết tố khác.
Mặc dù bạn thường có thể điều trị cơn đau nhẹ tại nhà, nhưng nhiễm trùng và các bệnh lý tiềm ẩn khác cần được chăm sóc y tế.
Trong những trường hợp này, thường có các triệu chứng bổ sung. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ sử dụng thông tin này để giúp xác định nguyên nhân cơ bản và tư vấn cho bạn về bất kỳ bước tiếp theo nào.
Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu điều gì có thể gây ra cơn đau này và khi nào nên đến gặp bác sĩ.
Khi nào cần chăm sóc y tế khẩn cấp
Đôi khi bạn nên gọi dịch vụ cấp cứu tại địa phương hoặc nhờ ai đó chở bạn đến phòng cấp cứu ngay lập tức.
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn cảm thấy đau nhói ở vú cùng với một hoặc nhiều dấu hiệu sau:
- cảm giác áp lực, đầy hơi hoặc bị ép trong lồng ngực có thể xuất hiện và biến mất
- đau từ ngực đến cánh tay, lưng, hàm, cổ hoặc vai
- buồn nôn hoặc đổ mồ hôi không giải thích được
- hụt hơi
- nhầm lẫn đột ngột
- mất ý thức
Đây có thể là các triệu chứng của một tình trạng nghiêm trọng, chẳng hạn như đau tim, đột quỵ hoặc cục máu đông trong phổi.
Sự khác biệt giữa đau có chu kỳ và không theo chu kỳ là gì?
Đau vú thường thuộc một trong hai loại: có chu kỳ hoặc không theo chu kỳ.
Đau theo chu kỳ thường liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn, để lại đau không theo chu kỳ là một thuật ngữ chung cho mọi thứ khác.
Sử dụng biểu đồ này để giúp thu hẹp loại cơn đau mà bạn đang gặp phải.
Kích thước hoặc hình dạng tự nhiên
Ngực của bạn được tạo thành từ chất béo và mô hạt. Nhiều chất béo và mô hơn dẫn đến vòng một lớn hơn, nặng hơn.
Điều này có thể góp phần làm cho vú bị đau, cũng như đau ở ngực, cổ và lưng.
Vú lớn hơn hoặc treo thấp hơn cũng có thể khiến một số dây chằng ở vú bị kéo căng, dẫn đến đau.
Hoạt động thể chất có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng này, ngay cả khi bạn đang mặc áo ngực thể thao hỗ trợ.
Chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng
Các hormone dao động liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của bạn là một thủ phạm phổ biến gây đau vú. Tuy nhiên, không có hai chu kỳ nào giống nhau.
Ví dụ, một số người có thể chỉ bị đau vú ngay trước kỳ kinh do sự gia tăng estrogen.
Những người khác có thể bị đau nhiều hơn trong kỳ kinh nguyệt, khi mức độ estrogen của họ bắt đầu giảm.
Cơ thể bạn cũng có thể giữ nhiều nước hơn trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt. Điều này có thể làm cho ngực của bạn trông đầy đặn hơn và chúng có thể đè lên dây chằng, mạch máu hoặc các khu vực khác, gây ra cảm giác khó chịu.
Dậy thì, mang thai, mãn kinh hoặc chuyển đổi nội tiết tố khác
Những thời điểm khác của sự dao động nội tiết tố có thể dẫn đến đau vú.
Ví dụ, mức progesterone của bạn tăng lên khi mang thai. Điều này làm cho vú của bạn giữ lại nhiều chất lỏng hơn. Nó cũng đóng một vai trò trong việc chuẩn bị các ống dẫn sữa của bạn để bạn có thể bơm hoặc cho con bú.
Tất cả điều này có thể góp phần gây ra đau vú. Núm vú của bạn cũng có thể nhạy cảm hơn trong thời gian này.
Và, giống như bạn có thể bị đau vú trong chu kỳ kinh nguyệt của mình, bạn cũng có thể bị đau khi chu kỳ kinh nguyệt của bạn biến mất.
Điều này xảy ra trong thời kỳ mãn kinh, khi mức độ estrogen của bạn giảm, dẫn đến vú nhạy cảm hơn và dễ bị đau.
Thuốc
Đau vú là một tác dụng phụ của nhiều loại thuốc, bao gồm:
- oxymetholone (Anadrol)
- chlorpromazine (Largactil)
- digitalis (Digoxin)
- methyldopa (Aldomet)
- spironolactone (Aldactone)
Thuốc tránh thai và các loại thuốc nội tiết tố khác cũng có thể gây đau vú, thường liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
Mặc dù một số người uống thuốc tránh thai để giúp giảm thiểu cơn đau vú và các triệu chứng kinh nguyệt khác, những người khác có thể thấy rằng họ bị đau nhiều hơn thay vì ít hơn.
Nếu bạn nghĩ rằng một loại thuốc đang góp phần vào các triệu chứng của bạn, hãy tiếp tục dùng thuốc và hỏi ý kiến bác sĩ. Bạn không nên ngừng sử dụng mà không có sự hướng dẫn và chấp thuận của bác sĩ.
Chấn thương ngực hoặc ngực
Tiền sử chấn thương vú có thể dẫn đến khó chịu kéo dài.
Điều này bao gồm chấn thương do va chạm mạnh, chẳng hạn như khi vô lăng hoặc túi khí va vào ngực trong một vụ tai nạn xe hơi.
Ngã và những cú đánh vào ngực cũng có thể dẫn đến đau kéo dài.
Phẫu thuật
Có tiền sử phẫu thuật thu nhỏ vú, phẫu thuật đặt túi ngực hoặc cắt bỏ vú có thể góp phần gây ra các triệu chứng của bạn.
Những phẫu thuật này có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu và dẫn truyền thần kinh, dẫn đến các tác dụng phụ gây đau đớn theo thời gian.
U nang
U nang là một nguồn phổ biến của đau vú, đặc biệt là ở những người từ 35 tuổi trở lên.
U nang xảy ra khi một tuyến trong vú bị bịt kín hoặc bị tắc bởi chất lỏng. Bạn có thể có hoặc không thể sờ thấy khối u ở vị trí này.
Nếu u nang lớn hoặc ở một vị trí khó xử, nó có thể tạo thêm áp lực lên các mô vú gần đó và gây đau.
Mặc dù u nang thường tự biến mất nhưng vẫn có phương pháp điều trị.
Nói chuyện với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác nếu cơn đau nghiêm trọng hoặc nếu các triệu chứng của bạn đang ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn.
Họ có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh bằng cách làm tiêu u nang.
Áp xe
Áp xe xảy ra khi vi khuẩn tích tụ trong vú để tạo ra một khối u thường gây đau đớn và chứa đầy chất lỏng.
Áp xe vú thường gặp nhất ở những người đang cho con bú. Tuy nhiên, chúng cũng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai có tiền sử chấn thương vú hoặc các bệnh nhiễm trùng da khác.
Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- đỏ
- sưng tấy
- sốt
Viêm vú hoặc chứng đau dạ con
Viêm vú đề cập đến tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng trong mô vú. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến những người đang cho con bú.
Nó xảy ra khi vi khuẩn từ miệng trẻ sơ sinh xâm nhập vào vú qua ống dẫn sữa.
Các triệu chứng khác của viêm vú có thể bao gồm:
- sưng tấy
- một khối u hoặc dày lên của mô vú
- đỏ, thường có hình nêm
- sốt từ 101 ° F (38 ° C) trở lên
Một số người có thể bị viêm vú mãn tính. Ví dụ, những người đã mãn kinh hoặc sau mãn kinh có thể tiếp tục phát triển chứng ectasia ống dẫn trứng.
Tình trạng này khiến các ống dẫn sữa bị tắc nghẽn với các tế bào da chết và các chất thải tế bào khác.
Nó có thể gây ra:
- đỏ
- tiết dịch núm vú bất thường, có thể có màu trắng, xanh lá cây hoặc đen
- núm vú bị thụt vào trong
Nếu vi khuẩn tiếp tục tích tụ, nhiễm trùng có thể xảy ra. Điều này sẽ xuất hiện với các triệu chứng viêm vú thông thường.
Hoại tử mỡ
Hoại tử mỡ là một loại sẹo có thể xảy ra sau khi bạn phẫu thuật vú hoặc bị chấn thương ở vú.
Tình trạng này khiến mô sẹo phát triển thay cho mô vú.
Khi các tế bào mỡ chết đi, chúng có thể tiết ra dầu tạo thành u nang. Các bác sĩ gọi đơn giản là những nang dầu.
Hoại tử mỡ và u nang dầu đều có thể gây ra các cục u ở vú, đôi khi có thể gây đau ngực.
U sợi tuyến
U sợi tuyến là những cục u không phải ung thư thường xuất hiện ở độ tuổi từ 15 đến 35. Những cục u này thường tròn và dễ di chuyển khi chạm vào.
Mặc dù u sợi tuyến thường không đau, nhưng các cục u lớn hơn có thể đè lên các mô và mạch máu lân cận, gây khó chịu.
Mất cân bằng axit béo
Một số axit béo, chẳng hạn như omega-3 và omega-6, giúp giảm viêm trong cơ thể.
Nếu bạn không có đủ các axit béo này trong chế độ ăn uống của mình, mô vú của bạn có thể trở nên nhạy cảm hơn với chứng viêm và biến động nội tiết tố. Điều này có thể dẫn đến đau và khó chịu ở vú.
Tăng lượng cá dầu, hạt và quả hạch có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng và giảm bớt các triệu chứng của bạn.
Suy giáp
Suy giáp xảy ra khi tuyến giáp của bạn không thể sản xuất đủ một số hormone nhất định.
Mặc dù tuyến giáp giúp điều chỉnh nhiều chức năng của cơ thể, nhưng các triệu chứng thường chậm phát triển.
Theo thời gian, bạn có thể nhận thấy:
- đau vú
- tăng cân
- mệt mỏi
- da khô
- táo bón
- mái tóc mỏng
- yếu cơ
Còn về nỗi đau được giới thiệu?
Đôi khi, cơn đau mà bạn cảm thấy ở vú không thực sự bắt nguồn hoặc kéo dài đến vú. Các bác sĩ gọi đây là cơn đau ngoại tâm thu.
Các ví dụ phổ biến bao gồm:
- Co thắt cơ. Khi cơ co lại và không thể thư giãn, hiện tượng co thắt sẽ xảy ra. Co thắt cơ ở thành ngực, xương sườn hoặc lưng đều có thể gây đau ngực.
- Trào ngược axit. Tình trạng này xảy ra khi axit từ dạ dày đi lên thực quản và đôi khi là miệng. Điều này có thể gây ra cảm giác đau rát ở ngực.
- Viêm chi. Tình trạng này gây ra tình trạng viêm ở sụn nơi kết nối giữa xương sườn và xương ức. Đôi khi, nó có thể gây ra đau ngực, có cảm giác như đau tim.
- Viêm phế quản. Tình trạng này khiến đường thở bị viêm, dẫn đến ho nhiều và tích tụ chất nhầy.
- Viêm phổi. Đây là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp nghiêm trọng gây viêm các túi khí. Ho và đau ngực là phổ biến.
- Tấm lợp. Tình trạng này là kết quả của cùng một loại vi rút gây bệnh thủy đậu ở trẻ em. Sau này khi lớn lên, nó có thể gây ra phát ban đau đớn hình thành trên vú.
- Bệnh cột sống ngực. Đôi khi cơn đau do đĩa đệm bị trượt hoặc do các khớp cột sống cọ xát với nhau có thể truyền đến các dây thần kinh ở ngực, làm tăng mức độ nghiêm trọng. Bạn có thể thấy rằng một số cử động hoặc ho khiến cơn đau tồi tệ hơn.
- Đau cơ xơ hóa. Đau cơ xơ hóa là một chứng rối loạn thần kinh và mô mềm, gây ra đau và mềm cơ. Điều này có thể bao gồm khó chịu ở ngực.
Nó có thể là một dấu hiệu của bệnh ung thư vú?
Đau vú thường không liên quan đến ung thư vú.
Có thể bị đau khi bị ung thư vú dạng viêm, nhưng tình trạng này rất hiếm.
Ung thư vú dạng viêm cũng có thể gây ra:
- đổi màu thường giống như một vết bầm tím
- da có má lúm đồng tiền hoặc rỗ
- thay đổi hình dạng hoặc vị trí núm vú
- thay đổi đột ngột về kích thước vú
- hạch bạch huyết mở rộng
Các nhà nghiên cứu không chắc chắn điều gì gây ra ung thư vú dạng viêm, nhưng họ đã xác định được một số yếu tố nguy cơ.
Bạn có nhiều khả năng phát triển tình trạng này hơn nếu bạn:
- một ngươi phụ nư
- đen
- Béo phì
Đi khám ngay nếu bạn nghĩ rằng các triệu chứng của bạn là dấu hiệu của bệnh ung thư. Họ có thể xác định nguyên nhân cơ bản và tư vấn cho bạn về bất kỳ bước tiếp theo nào.
Khi nào đến gặp bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác
Hầu hết các cơn đau vú sẽ biến mất nếu một người thử các phương pháp điều trị tại nhà và không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen, chườm ấm và tìm một chiếc áo ngực vừa vặn, nâng đỡ.
Nếu cơn đau không biến mất trong một tuần hoặc trầm trọng hơn theo thời gian, hãy đi khám bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác.
Họ có thể xác định xem cơn đau có liên quan đến vú hay không, sau đó tư vấn cho bạn về bất kỳ bước tiếp theo nào.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang mắc một căn bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm phổi, hãy tìm cách điều trị càng sớm càng tốt để ngăn các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn.
-of-a-hashimotos-flare-up.jpg)
