Tổng quat
Mặc dù ngón chân cái (còn được gọi là ngón chân cái) có thể chiếm nhiều diện tích nhất, nhưng ngón chân thứ hai của bạn có thể gây ra những cơn đau đáng kể nếu bạn bị chấn thương hoặc bệnh mãn tính.
Đau ngón chân thứ hai có thể dẫn đến đau nhức và khó chịu khiến mỗi bước đi trở nên khó chịu hơn lần trước. Bài viết này đề cập đến các nguyên nhân gây đau cụ thể ở ngón chân thứ hai hoặc có thể lan sang ngón chân thứ hai.
Viêm bao khớp ngón chân thứ hai
Viêm bao khớp là tình trạng gây kích ứng và viêm bao dây chằng ở gốc ngón chân thứ hai. Mặc dù bạn có thể bị viêm bao quy đầu ở bất kỳ ngón chân nào, nhưng ngón chân thứ hai thường bị ảnh hưởng nhất.
Các triệu chứng liên quan đến viêm bao hàm ngón chân thứ hai (còn gọi là hội chứng lệch vị trí trước) bao gồm:
- đau ở bàn chân
- cơn đau trầm trọng hơn khi đi chân trần
- sưng ở các ngón chân, đặc biệt là ở gốc của ngón chân thứ hai
- khó mang hoặc đi giày
Đôi khi, một người bị viêm bao quy đầu ngón chân thứ hai sẽ cho biết họ có cảm giác như đang đi với một viên đá cẩm thạch bên trong giày hoặc chiếc tất của họ bị bó lại bên dưới bàn chân.
Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm bao quy đầu là do cơ bàn chân không phù hợp, nơi quả bóng của bàn chân có thể phải chịu áp lực quá mức. Các nguyên nhân khác có thể bao gồm:
- bunion dẫn đến biến dạng
- ngón chân thứ hai dài hơn ngón chân cái
- cơ bắp chân săn chắc
- vòm không ổn định
Đau cổ chân
Đau cổ chân là một tình trạng gây đau ở bàn chân. Cơn đau có thể tập trung dưới ngón chân thứ hai.
Thông thường, chứng đau cổ chân bắt đầu như một vết chai ở dưới bàn chân. Vết chai có thể gây áp lực lên dây thần kinh và các cấu trúc khác xung quanh ngón chân thứ hai.
Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng đau cổ chân là do đi giày không vừa. Giày quá chật có thể gây ma sát làm hình thành vết chai trong khi giày lỏng cũng có thể tạo ra vết chai.
Móng chân mọc ngược
Khi móng chân cắm vào da ngón chân ở một hoặc cả hai bên, bạn có thể bị móng chân mọc ngược. Các triệu chứng bao gồm ngón chân cảm thấy cứng khi chạm vào cũng như đau và mềm. Chấn thương, cắt móng chân quá ngắn hoặc đi giày quá chật đều có thể khiến móng chân mọc ngược.
Giày vừa vặn
Còn được gọi là Morton’s foot, Morton’s toe xảy ra khi ngón chân thứ hai của một người dài hơn ngón chân thứ nhất. Đôi khi, một người có thể gặp các triệu chứng liên quan đến sự khác biệt về chiều dài ngón chân, bao gồm đau ngón chân thứ hai, bunion và ngón tay cái. Họ cũng có thể gặp khó khăn trong việc tìm kiếm một đôi giày vừa vặn.
Người có ngón chân Morton cũng có thể điều chỉnh bước đi của họ bằng cách chuyển trọng lượng của họ vào quả bóng của bàn chân ở gốc của ngón chân thứ hai đến thứ năm thay vì gốc của ngón chân cái. Điều này có thể gây khó chịu và thậm chí là các vấn đề về cơ xương khớp nếu không được khắc phục.
U thần kinh của Morton
U thần kinh Morton là một tình trạng thường phát triển giữa ngón chân thứ ba và thứ tư, nhưng cũng có thể gây đau ở các ngón chân khác. Tình trạng này xảy ra khi một người phát triển dày lên các mô xung quanh dây thần kinh dẫn đến ngón chân. Một người không thể cảm thấy lớp da này dày lên, nhưng có thể cảm nhận được các triệu chứng mà nó gây ra, bao gồm:
- đau rát ở bóng bàn chân thường kéo dài đến các ngón chân
- tê ở ngón chân
- Đau các ngón chân trầm trọng hơn khi đi giày, đặc biệt là giày cao gót
U thần kinh Morton thường là kết quả của áp lực quá mức, kích thích hoặc chấn thương dây chằng hoặc xương của ngón chân và bàn chân.
Bệnh Freiberg
Bệnh Freiberg (còn được gọi là hoại tử vô mạch của cổ chân thứ 2) là một tình trạng ảnh hưởng đến khớp cổ chân thứ hai (MTP).
Các bác sĩ không hoàn toàn hiểu tại sao điều này xảy ra, nhưng tình trạng này khiến khớp bị xẹp do mất máu cung cấp cho ngón chân thứ hai. Các triệu chứng của bệnh Freiberg bao gồm:
- cảm giác đi trên một cái gì đó khó khăn
- đau với sức nặng
- độ cứng
- sưng quanh ngón chân
Đôi khi, một người mắc bệnh Freiberg cũng sẽ có vết chai bên dưới ngón chân thứ hai hoặc thứ ba.
Củ hành, bệnh gút, mụn nước, bắp ngô và các chủng
Các tình trạng có thể gây bệnh dịch ở ngón chân và bàn chân cũng có thể gây đau ngón chân thứ hai. Những điều này không phải lúc nào cũng ảnh hưởng đến ngón chân thứ hai, nhưng có khả năng làm như vậy. Ví dụ về các điều kiện này bao gồm:
- viêm khớp
- rộp
- bunion
- bắp ngô
- gãy xương và gãy
- bệnh Gout
- bong gân
- ngón chân cỏ
Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng bất kỳ tình trạng nào trong số này có thể gây đau ngón chân thứ hai của bạn.
Điều trị đau ở ngón chân thứ hai
Điều trị đau ngón chân càng sớm càng tốt thường là chìa khóa để đảm bảo cơn đau không trở nên tồi tệ hơn. Sử dụng các nguyên tắc nghỉ ngơi, chườm đá và nâng cao thường xuyên có thể hữu ích. Các lựa chọn điều trị khác bao gồm:
- đi giày vừa vặn
- dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID), như acetaminophen và ibuprofen
- thực hiện các bài tập kéo giãn để giảm căng cơ bắp chân và ngón chân cứng
- sử dụng hỗ trợ chỉnh hình để giảm áp lực lên các khớp ngón chân
Đôi khi cần phải phẫu thuật để điều chỉnh các tổn thương ở ngón chân. Ví dụ, nếu một người bị viêm bao hoạt dịch và ngón chân đã bắt đầu chuyển hướng về phía ngón chân cái, thì chỉ có phẫu thuật mới có thể khắc phục được sự biến dạng đó. Điều này cũng đúng đối với những điểm nổi bật của xương, chẳng hạn như bunion.
Những người mắc bệnh Freiberg có thể yêu cầu phẫu thuật cắt bỏ đầu cổ chân.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Bất cứ lúc nào cơn đau hạn chế vận động hoặc các hoạt động hàng ngày của bạn, bạn nên đến gặp bác sĩ. Các triệu chứng khác cần đến bác sĩ của bạn bao gồm:
- không có khả năng mang giày của bạn vào
- sưng tấy
Nếu ngón chân của bạn bắt đầu bị đổi màu - đặc biệt là màu xanh lam hoặc rất nhợt nhạt - hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Điều này có thể cho thấy ngón chân thứ hai của bạn không nhận đủ lưu lượng máu.
Lấy đi
Đau ngón chân thứ hai có thể là kết quả của các nguyên nhân khác nhau. Cơn đau thường không phải cấp cứu và có thể được điều trị tại nhà.
Tuy nhiên, nếu các triệu chứng cho thấy bạn không nhận đủ máu đến ngón chân (chẳng hạn như ngón chân chuyển sang màu xanh lam hoặc rất nhợt nhạt), hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
