Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Florua là gì?
Florua là một khoáng chất được tìm thấy tự nhiên trong nước, đất và không khí. Hầu như tất cả các loại nước đều chứa một số florua, nhưng mức florua có thể thay đổi tùy thuộc vào nguồn nước của bạn đến từ đâu.
Ngoài ra, florua được thêm vào nhiều nguồn cung cấp nước công cộng ở Mỹ. Lượng thêm vào khác nhau tùy theo khu vực, và không phải tất cả các khu vực đều thêm florua.
Nó được thêm vào kem đánh răng và nguồn cung cấp nước vì florua có thể giúp:
- ngăn ngừa sâu răng
- tăng cường men răng bị suy yếu
- đẩy lùi sâu răng sớm
- hạn chế sự phát triển của vi khuẩn miệng
- làm chậm quá trình mất khoáng chất từ men răng
Kem đánh răng có chứa florua có hàm lượng florua cao hơn so với nước có chứa florua và không dùng để nuốt.
Có một số cuộc tranh luận về độ an toàn của fluoride, bao gồm cả kem đánh răng có fluoride, nhưng Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ vẫn khuyến nghị dùng nó cho cả trẻ em và người lớn. Điều quan trọng là sử dụng nó một cách chính xác.
Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về những cách an toàn nhất để sử dụng kem đánh răng có chứa florua và các lựa chọn thay thế cho florua.
Kem đánh răng có fluor có an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi không?
Sức khỏe răng miệng tốt là điều quan trọng ngay từ đầu. Trước khi trẻ mọc răng, bạn có thể giúp loại bỏ vi khuẩn bằng cách lau miệng cho trẻ bằng khăn mềm.
Ngay khi trẻ bắt đầu mọc răng, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị chuyển sang dùng bàn chải đánh răng và kem đánh răng có chứa fluor. Nhưng trẻ sơ sinh chỉ cần một lượng nhỏ kem đánh răng - không quá cỡ hạt gạo.
Các hướng dẫn này là bản cập nhật năm 2014 cho các khuyến nghị trước đây, trong đó đề xuất sử dụng kem đánh răng không chứa florua cho đến khi trẻ được 2 tuổi.
Để giảm thiểu nguy cơ nuốt phải, hãy thử nghiêng đầu trẻ xuống một chút để kem đánh răng thừa chảy ra miệng.
Nếu em bé hoặc trẻ mới biết đi của bạn nuốt một ít kem đánh răng này thì không sao cả. Miễn là bạn đang sử dụng lượng kem đánh răng được khuyến nghị, việc nuốt một ít sẽ không gây ra bất kỳ vấn đề gì.
Nếu bạn sử dụng một lượng lớn hơn và em bé hoặc trẻ mới biết đi của bạn nuốt phải, chúng có thể bị đau bụng. Điều này không nhất thiết là có hại, nhưng bạn có thể muốn kêu gọi kiểm soát chất độc chỉ để an toàn.
Kem đánh răng có fluor có an toàn cho trẻ nhỏ không?
Trẻ em phát triển khả năng khạc nhổ vào khoảng 3 tuổi. Điều này có nghĩa là bạn có thể tăng lượng kem đánh răng có chứa florua mà bạn cho vào bàn chải đánh răng của chúng.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị sử dụng một lượng kem đánh răng có chứa fluor bằng hạt đậu cho trẻ em từ 3 đến 6. Mặc dù nên tránh nếu có thể, nhưng sẽ an toàn cho con bạn khi nuốt một lượng kem đánh răng có chứa fluor bằng hạt đậu này.
Ở tuổi này, việc đánh răng luôn phải là một nỗ lực của cả nhóm. Không bao giờ để trẻ tự bôi kem đánh răng hoặc chải răng mà không có sự giám sát.
Nếu con bạn thỉnh thoảng nuốt nhiều hơn một lượng bằng hạt đậu, chúng có thể bị đau bụng. Nếu điều này xảy ra, Trung tâm Chống độc Quốc gia Thủ đô khuyến nghị cho họ uống sữa hoặc các loại sữa khác vì canxi liên kết với florua trong dạ dày.
Nếu con bạn thường xuyên nuốt một lượng lớn kem đánh răng, lượng florua quá mức có thể làm hỏng men răng và gây ra tình trạng nhiễm fluor ở răng, gây ra các vết ố trắng trên răng. Nguy cơ thiệt hại của chúng phụ thuộc vào lượng florua mà chúng ăn vào và thời gian chúng tiếp tục làm như vậy.
Giám sát trẻ em trong khi chúng đánh răng và để kem đánh răng xa tầm tay có thể giúp tránh điều này.
Kem đánh răng có fluor có an toàn cho trẻ lớn và người lớn không?
Kem đánh răng có fluor an toàn cho trẻ lớn hơn đã phát triển đầy đủ phản xạ nuốt và nhổ và cả người lớn.
Chỉ cần lưu ý rằng kem đánh răng không được thiết kế để nuốt. Đôi khi, một số viên trượt xuống cổ họng của bạn hoặc vô tình nuốt phải một ít là điều bình thường. Miễn là điều này chỉ thỉnh thoảng xảy ra, nó sẽ không gây ra bất kỳ vấn đề nào.
Nhưng tiếp xúc lâu dài với lượng florua quá mức có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe, bao gồm tăng nguy cơ gãy xương. Mức độ phơi nhiễm này chỉ có xu hướng xảy ra khi người dân chỉ sử dụng nước giếng ở những nơi đất có hàm lượng florua cao.
Còn kem đánh răng có hàm lượng florua cao thì sao?
Các nha sĩ đôi khi kê toa kem đánh răng có hàm lượng florua cao cho những người bị sâu răng nặng hoặc có nguy cơ sâu răng cao. Những loại kem đánh răng này có nồng độ florua cao hơn bất cứ thứ gì bạn có thể mua không cần kê đơn tại cửa hàng thuốc gần nhà.
Giống như bất kỳ loại thuốc kê đơn nào khác, không nên dùng chung kem đánh răng có hàm lượng florua cao với các thành viên khác trong gia đình. Nếu được sử dụng theo chỉ dẫn, kem đánh răng có hàm lượng florua cao an toàn cho người lớn. Trẻ em không nên sử dụng kem đánh răng có hàm lượng florua cao.
Có bất kỳ lựa chọn thay thế nào cho kem đánh răng có fluor không?
Nếu bạn lo lắng về florua, có sẵn các loại kem đánh răng không chứa florua. Mua kem đánh răng không chứa florua tại đây.
Kem đánh răng không chứa florua sẽ giúp làm sạch răng, nhưng nó không bảo vệ răng khỏi sâu giống như kem đánh răng có chứa florua.
Nếu bạn quyết định sử dụng kem đánh răng không chứa florua, hãy đảm bảo bạn chải răng thường xuyên và làm sạch răng thường xuyên. Điều này sẽ giúp phát hiện sớm bất kỳ lỗ sâu răng hoặc dấu hiệu sâu răng nào.
Nếu bạn muốn những lợi ích của florua, hãy tìm các loại kem đánh răng có con dấu chấp thuận của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ.
Để có được con dấu này, kem đánh răng phải chứa florua và các nhà sản xuất phải gửi các nghiên cứu và các tài liệu khác chứng minh cả tính an toàn và hiệu quả của sản phẩm của họ.
Điểm mấu chốt
Kem đánh răng có chứa fluor nói chung là an toàn và được khuyên dùng cho cả trẻ em và người lớn. Nhưng điều quan trọng là phải sử dụng đúng cách, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Nếu bạn lo lắng về sự an toàn của florua, có rất nhiều lựa chọn không chứa florua. Chỉ cần đảm bảo kết hợp nó với một lịch trình đánh răng nhất quán và thăm khám nha khoa thường xuyên để ngăn ngừa sâu răng và sâu.
