Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Dầu thầu dầu là một loại dầu được làm từ "hạt thầu dầu" - hạt của thầu dầu communis cây. Dầu thầu dầu thường được sử dụng trong y học cổ truyền và như một loại thực phẩm bổ sung.
Gói dầu thầu dầu là một miếng len hoặc vải tẩm dầu thầu dầu để bạn có thể thoa lên da. Vải có thể là vải nỉ bông hoặc chất liệu dày đặc khác có thể thấm nhiều chất lỏng.
Mọi người sử dụng điều này để chống lại một số bệnh, bao gồm cả tình trạng da, vấn đề lưu thông máu và các vấn đề tiêu hóa.
Hướng dẫn làm một gói dầu thầu dầu
Bạn có thể làm và sử dụng gói dầu thầu dầu của riêng mình với một số nguyên liệu.
Các học viên Naturopath khuyên bạn nên tìm dầu thầu dầu không chứa hexan.
Thành phần và nguồn cung cấp
Để tự tạo, bạn sẽ cần những vật phẩm sau:
- dầu thầu dầu
- len hoặc bông không tẩy trắng
- hộp đựng vừa hoặc bát
- kẹp
- cây kéo
- tấm nhựa, chẳng hạn như khăn trải bàn nhỏ hoặc túi rác
Hướng
- Cắt len hoặc bông flannel thành các miếng hình chữ nhật, khoảng 12 inch x 10 inch. Bạn cũng có thể cắt chúng thành dải hoặc hình vuông nhỏ hơn tùy thuộc vào nơi bạn sẽ sử dụng chúng.
- Sử dụng ít nhất ba đến bốn mảnh vải để tạo thành một gói.
- Đổ dầu thầu dầu vào hộp đựng. Bạn có thể ngâm hoàn toàn một miếng vải len hoặc bông trong dầu thầu dầu.
- Thả một mảnh vải vào dầu cho đến khi thấm hoàn toàn.
- Dùng kẹp gắp vải trong hộp đựng. Nó sẽ được nhỏ giọt với dầu thầu dầu.
- Đặt phẳng miếng vải đã ngâm lên tấm nhựa.
- Ngâm hai hoặc nhiều mảnh vải còn lại theo cách tương tự.
- Đặt phẳng các miếng vải đã thấm dầu lên trên miếng vải đầu tiên.
- Khi bạn đã ngâm và xếp từng lớp vải, bạn đã tạo ra một gói dầu thầu dầu.
Tùy chọn gói dầu thầu dầu
Bạn có thể mua dầu thầu dầu trực tuyến. Nếu không có cơ hội tự làm gói dầu thầu dầu, bạn cũng có thể mua bộ dụng cụ gói dầu thầu dầu.
Cách sử dụng gói dầu thầu dầu của bạn
- Nằm xuống một chiếc khăn hoặc tấm khăn lớn để giúp hứng bất kỳ giọt dầu thầu dầu nào.
- Đặt gói dầu thầu dầu lên vùng cần điều trị. Ví dụ: đối với táo bón hoặc các vấn đề tiêu hóa khác, bạn có thể sẽ đặt nó lên vùng dạ dày của mình.
- Đặt một tấm nhựa nhỏ lên trên gói dầu thầu dầu. Điều này giúp làm nóng nó và ép nó vào da của bạn.
- Bạn có thể đặt một chai nước nóng hoặc miếng sưởi lên trên miếng nhựa để có thêm nhiệt nếu muốn. Đảm bảo rằng bạn không ngủ quên trong khi đun nóng gói dầu thầu dầu vì điều này có thể dẫn đến bỏng hoặc các vết thương khác.
- Để nguyên gói trong khoảng 45 phút đến một giờ.
- Tháo gói và lau sạch khu vực bằng khăn ẩm ấm.
- Bạn có thể bảo quản gói dầu thầu dầu trong hộp dùng để ngâm chúng. Đậy nắp và để trong tủ lạnh. Tái sử dụng mỗi gói dầu thầu dầu tối đa 30 lần.
Tác dụng phụ và an toàn
Một số người có thể bị dị ứng với dầu thầu dầu. Nó có thể gây phát ban hoặc phản ứng trên da khi sử dụng trên cơ thể. Nếu bạn chưa sử dụng gói dầu thầu dầu trước đây, hãy thực hiện kiểm tra bản vá:
- Xoa một vài giọt dầu thầu dầu vào da của bạn và để trong 24 giờ.
- Nếu bạn không có bất kỳ phản ứng nào, bạn nên sử dụng một gói dầu thầu dầu.
Thận trọng với gói dầu thầu dầu
- Tránh sử dụng gói dầu thầu dầu nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Tác dụng của dầu thầu dầu đối với em bé chưa được biết đến.
- Không làm nóng gói dầu thầu dầu trong lò vi sóng. Vải và dầu có thể bốc khói hoặc bắt lửa.
- Không sử dụng gói dầu thầu dầu trên vết thương gần đây hoặc trên vùng da hở hoặc bị kích ứng, chẳng hạn như vết xước hoặc vết cắt đang lành.
Gói dầu thầu dầu được sử dụng để làm gì
Gói dầu thầu dầu được sử dụng bên ngoài cơ thể của bạn, có hoặc không có nhiệt. Ý tưởng là một gói dầu thầu dầu sẽ thấm nhiều dầu hơn bạn có thể thoa lên da một cách đơn giản. Điều này cho phép nó hấp thụ tốt hơn vào da của bạn.
Có những ý kiến cho rằng việc sử dụng gói bên ngoài cũng có thể giúp ích cho các vấn đề nội bộ. Tuy nhiên, có rất ít hoặc không có nghiên cứu hỗ trợ việc sử dụng gói dầu thầu dầu cho các tình trạng bên trong.
Lợi ích cho da
Axit Ricinoleic, một thành phần chính trong dầu thầu dầu, có đặc tính giảm đau, có thể giúp làm dịu vết cháy nắng, vết cắn hoặc phát ban dị ứng.
Tác dụng chống viêm của dầu thầu dầu có thể giúp làm giảm mẩn đỏ, bọng mắt và ngứa da.
Ngoài ra, dầu thầu dầu là một loại kem dưỡng ẩm tốt và giúp giữ ẩm cho da. Điều này có thể giúp chữa lành da và môi khô, nứt nẻ, đồng thời làm đầy nếp nhăn.
Táo bón
Đôi khi người ta uống dầu thầu dầu như một loại thuốc nhuận tràng. Theo cách này, dầu thầu dầu được sử dụng để giúp đi tiêu và làm trống dạ dày.
Sử dụng gói dầu thầu dầu bên ngoài cũng có thể giúp điều trị táo bón.
Một nghiên cứu y tế nhỏ ở Thổ Nhĩ Kỳ đã thử nghiệm việc sử dụng gói dầu thầu dầu để điều trị chứng táo bón nặng ở người lớn tuổi. Những người lớn trong nghiên cứu đã sử dụng gói dầu thầu dầu trong 3 ngày.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sử dụng túi chườm không làm thay đổi số lần đi tiêu mà còn giúp chúng đi ngoài dễ dàng hơn, nhẹ nhàng hơn và giảm các triệu chứng táo bón.
Đau khớp
Đau ở đầu gối, cổ tay, ngón tay và các khớp khác có thể do viêm khớp dạng thấp hoặc viêm xương khớp. Tình trạng viêm có thể dẫn đến đau và sưng trong các loại viêm khớp này.
Một số người sử dụng gói dầu thầu dầu đã được làm ấm lên vùng khớp bị đau để giúp giảm viêm và loại bỏ các chất lỏng bị tắc có thể gây sưng nhiều hơn.
Mặc dù không có bằng chứng lâm sàng về việc sử dụng gói dầu thầu dầu theo cách này, nhưng axit ricinoleic có thể làm giảm viêm và giúp làm dịu cơn đau cho nhiều bệnh khớp.
Sức khỏe gan và túi mật
Gan là cơ quan làm sạch chính trong cơ thể của bạn. Nó phá vỡ và loại bỏ độc tố, tế bào cũ và các chất thải khác. Nó tạo ra các tế bào bạch cầu mà hệ thống miễn dịch của bạn cần để chống lại vi trùng.
Gan cũng tạo ra một chất lỏng tiêu hóa được gọi là mật giúp phân hủy thức ăn béo để chúng có thể được cơ thể sử dụng đúng cách. Mật chảy từ gan đến túi mật và được lưu trữ cho đến khi cần thiết để tiêu hóa thức ăn.
Một số nhà thực hành tự nhiên khuyên bạn nên sử dụng gói dầu thầu dầu trên vùng bụng trên vùng gan. Ý tưởng là gói có thể giúp gan di chuyển các phần tử và làm sạch cơ thể.
Nghiên cứu y tế là cần thiết để xác nhận việc sử dụng gói dầu thầu dầu để giúp gan và túi mật của bạn khỏe mạnh.
Mang đi
Nghiên cứu y tế cho thấy dầu thầu dầu có một số lợi ích. Chúng bao gồm các chất chống viêm, kháng khuẩn và kháng nấm. Cần nghiên cứu thêm về mức độ hữu ích của gói dầu thầu dầu đối với các bệnh khác nhau.
Hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị nếu bạn bị nhiễm trùng hoặc mắc bệnh mãn tính như viêm khớp, hen suyễn hoặc táo bón. Gói dầu thầu dầu không thể điều trị bất kỳ tình trạng bệnh lý nào.
Bạn có thể thử gói dầu thầu dầu cho các triệu chứng nhẹ hoặc cùng với điều trị y tế khác theo chỉ định của bác sĩ.