Điều trị bệnh trĩ khi mang thai

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Bệnh trĩ là gì?

Trĩ là các tĩnh mạch trong hoặc xung quanh hậu môn bị sưng và viêm. Chúng gây ngứa ngáy, khó chịu và không may là có nhiều khả năng xảy ra khi mang thai.

Áp lực từ em bé đang lớn lên đường ruột của bạn có thể làm tăng khả năng mắc bệnh trĩ khi bạn tiến triển trong thai kỳ. Điều này là do bạn có nhiều khả năng bị táo bón, có thể góp phần gây ra bệnh trĩ.

May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để điều trị bệnh trĩ. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn.

Điều gì gây ra điều này?

Mang thai có thể gây ra bệnh trĩ, một phần lớn là do khả năng bị táo bón trong thai kỳ cao hơn. Táo bón là khi bạn gặp khó khăn trong việc đi tiêu phân hoặc không thể đi tiêu phân thường xuyên.

Có một số khía cạnh của thai kỳ khiến khả năng bị táo bón cao hơn, chẳng hạn như:

• có mức progesterone cao hơn, khiến phân mất nhiều thời gian hơn để đi qua ruột
• có lượng motilin thấp hơn, là một loại hormone làm tăng chuyển động của ruột
• ít hoạt động thể chất
• uống bổ sung sắt và canxi, có thể góp phần gây táo bón

Khi tử cung lớn hơn trong suốt thai kỳ, nó cũng có thể làm chậm quá trình di chuyển của phân.

Khi bị táo bón và phân khô hoặc khó đi ngoài hơn, bạn có thể bị căng khi cố gắng đi tiêu. Sự căng thẳng này có thể gây thêm áp lực lên các tĩnh mạch và dẫn đến bệnh trĩ.

Bạn cũng có thể ngồi trên bồn cầu lâu hơn để thử đi tiêu, điều này có thể làm tăng khả năng mắc bệnh trĩ.

Chế độ ăn ít chất xơ cũng có thể góp phần gây ra bệnh trĩ, cũng như tiền sử táo bón mãn tính hoặc tiêu chảy trước khi bạn mang thai.

Các triệu chứng như thế nào?

Bệnh trĩ thường khó chịu nhất sau khi bạn đi tiêu hoặc tham gia các hoạt động gắng sức. Một số triệu chứng bao gồm:

• ngứa ở vùng hậu môn của bạn
• một cục u mềm mà bạn có thể cảm thấy ở rìa hậu môn của mình
• đau hoặc khó chịu, đặc biệt là sau khi bạn đi vệ sinh
• một ít máu trên giấy vệ sinh của bạn sau khi bạn đi vệ sinh

Không phải lúc nào bạn cũng có thể sờ thấy búi trĩ - đôi khi búi trĩ nằm bên trong vùng trực tràng của bạn.

Bạn có thể nhận được những phương pháp điều trị nào từ bác sĩ?

Điều trị bệnh trĩ bao gồm sự kết hợp giữa giảm các triệu chứng và ngăn ngừa chúng tái phát. Nếu bệnh trĩ của bạn không đáp ứng với các phương pháp điều trị tại nhà và nguyên nhân là do táo bón, bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc làm mềm phân, giúp phân dễ đi ngoài hơn.

Khi mang thai, tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng thuốc, ngay cả khi thuốc mua tự do.

Theo tạp chí Bác sĩ Gia đình Canada, chưa có nhiều nghiên cứu về sự an toàn của thuốc nhuận tràng trong thai kỳ. Tuy nhiên, do nhiều phương pháp điều trị hoạt động (chúng không được hấp thụ một cách hệ thống), các bác sĩ thường coi chúng là an toàn.

Những ví dụ bao gồm:

• các tác nhân hình thành khối lượng lớn, chẳng hạn như cám và psyllium
• chất làm mềm phân, chẳng hạn như docusate natri (có sẵn để mua tại đây)

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải biết về tác dụng phụ của bất kỳ loại thuốc nào bạn có thể dùng. Ví dụ, một số loại thuốc có thể gây mất nhiều chất lỏng qua phân của bạn. Do đó, bạn có thể cần bổ sung nước để ngăn ngừa tình trạng mất nước và mất cân bằng điện giải.

Mặc dù có các phương pháp điều trị phẫu thuật cho bệnh trĩ, nhưng bác sĩ của bạn thường sẽ không khuyến nghị bất kỳ loại phương pháp phẫu thuật nào khi bạn đang mang thai. Tốt nhất, sau khi bạn sinh con, các triệu chứng trĩ của bạn sẽ được cải thiện.

Bạn có thể thử những phương pháp điều trị nào tại nhà?

Đối với hầu hết các bà mẹ tương lai, một số bước tại nhà có thể giúp giảm thiểu bệnh trĩ và các triệu chứng của chúng. Một số ví dụ bao gồm:

• sử dụng khăn lau em bé để làm sạch mông của bạn sau khi đi vệ sinh
• sử dụng túi đá bọc vải để giảm sưng trong khoảng thời gian 10 phút
• sử dụng phòng tắm ngay khi bạn cảm thấy cần đi tiêu
• bôi thuốc mỡ chống ngứa, chẳng hạn như kem hydrocortisone
• sử dụng miếng đệm có ngâm nước cây phỉ (chẳng hạn như miếng đệm của Tuck, bạn có thể mua tại đây) để giảm ngứa

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Women and Birth đã xem xét việc bôi kem hoặc sử dụng sitz bathsto để điều trị bệnh trĩ ở 495 phụ nữ mang thai.

Khi kết thúc nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tắm bồn có hiệu quả 100% trong việc điều trị bệnh trĩ. Những cách tắm này bao gồm việc ngồi trong bồn nước mặn, ấm ba lần một ngày.

Bạn cũng có thể mua một chảo tắm nông, chẳng hạn như chảo này từ Amazon, vừa với bệ ngồi bồn cầu của bạn để tạo ra một bồn tắm ngồi mà không cần phải đổ đầy bồn tắm của bạn.

Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa bệnh trĩ khi mang thai?

Mặc dù bạn không thể thay đổi sự gia tăng nội tiết tố và bụng to ra khi mang thai, nhưng chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục của bạn có thể giúp ích rất nhiều trong việc điều trị bệnh trĩ khi mang thai. Một số bước phòng ngừa bạn có thể thực hiện bao gồm:

• tăng lượng nước hàng ngày của bạn để làm cho phân mềm hơn và ít đau đớn khi đi ngoài
• tăng lượng chất xơ hàng ngày của bạn bằng cách ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt (trừ khi bác sĩ của bạn có hướng dẫn khác)
• tăng hoạt động thể chất hàng ngày của bạn, chẳng hạn như đi bộ (các hoạt động của bạn không cần phải có tác động mạnh mới có hiệu quả)
• không ngồi trên bồn cầu quá lâu nếu bạn không đi tiêu

Luôn kiểm tra với bác sĩ trước khi tăng cường thói quen tập thể dục để đảm bảo bạn có thể tập thể dục một cách an toàn trong thai kỳ.

Triển vọng là gì?

Mặc dù bệnh trĩ là một cơn đau theo nghĩa đen, nhưng có những phương pháp điều trị có thể giảm bớt sự khó chịu.

Nếu các phương pháp tại nhà không hiệu quả, bạn gặp khó khăn khi đi đại tiện hoặc thấy nhiều vệt máu nhỏ trên giấy vệ sinh, hãy nói chuyện với bác sĩ. Những triệu chứng này có thể yêu cầu các biện pháp can thiệp tích cực hơn để thúc đẩy sự đều đặn của ruột và giảm bớt sự khó chịu do trĩ.