Nếu bạn đang nghĩ đến việc sử dụng dầu mù tạt cho tóc của mình hoặc đã và đang muốn tìm hiểu thêm về nó, thì đây là bảy điều cần biết.
1. Dầu mù tạt còn được gọi là sarson ka tel
Dầu mù tạt lấy từ hạt của cây mù tạt. Loại dầu cay này phổ biến trong nấu ăn của người Ấn Độ và Nepal. Và một số người sử dụng dầu để chăm sóc tóc.
Có một số loại bạn có thể bắt gặp từ cây mù tạt đen, mù tạt nâu và mù tạt trắng.
Bạn cũng có thể thấy dầu mù tạt được đánh vần là sarson ka thail, sarson ke tel, hoặc sarson ka tail.
2. Nó có sẵn để sử dụng cho tóc và mát-xa ở Hoa Kỳ
Tại Hoa Kỳ, dầu mù tạt không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) chấp thuận cho ăn vì nó có thể chứa tới 40% axit erucic, có liên quan đến các nguy cơ sức khỏe trong các nghiên cứu trên động vật.
Dầu mù tạt Là có sẵn ở Hoa Kỳ dưới dạng dầu xoa bóp và tóc.
Kiểm tra bản vá
Thử miếng dán trên da trước khi sử dụng dầu mù tạt trên tóc và da đầu. Nhỏ một giọt dầu nhỏ vào mặt trong của cẳng tay. Xoa nó vào và đợi 24 giờ. Tìm bất kỳ dấu hiệu nào của phản ứng dị ứng như mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa hoặc phát ban trên da.
3. Nó phổ biến để dưỡng sâu
Dầu mù tạt rất giàu chất béo tự nhiên, làm dầu xả tốt cho tóc. Trong 100 gam dầu mù tạt có khoảng:
- 59 gam chất béo không bão hòa đơn
- 21 gam chất béo không bão hòa đa
- 12 gam chất béo bão hòa
Bổ sung độ ẩm cho tóc bằng cách thoa dầu mù tạt làm mặt nạ dưỡng tóc (xem công thức bên dưới). Các chất béo tự nhiên giúp bao phủ và niêm phong từng sợi tóc. Điều này có thể giúp tóc bạn bóng và mượt hơn. Và nó có thể giúp ngăn ngừa:
- Tóc khô
- da đầu khô, bong tróc
- xoăn cứng
- chẻ ngọn
- gãy tóc
- thiệt hại nhiệt
- thiệt hại nước
4. Nó được sử dụng để giảm viêm và đau
Khi thoa lên da, dầu mù tạt có tác dụng làm ấm. Nó từ lâu đã được sử dụng như một phương pháp điều trị tại nhà để làm dịu các cơn đau cơ.
Nghiên cứu cho thấy dầu mù tạt có đặc tính tương tự như capsacin, hợp chất thực vật có trong ớt. Capsacin đã được nghiên cứu và ghi nhận về đặc tính chống viêm và giảm đau. Ngoài ra, dầu mù tạt
Vì lý do này, dầu mù tạt cũng có thể giúp làm dịu một số tình trạng da đầu và tóc, như:
- viêm da
- bệnh chàm
- bệnh vẩy nến
- viêm nang lông
5. Nó được sử dụng để quản lý gàu
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu mù tạt cũng có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm. Sử dụng nó trên da đầu của bạn có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm các tình trạng da đầu như:
- gàu do nấm men phát triển
- mụn trứng cá hoặc mụn nhọt
6. Dầu mù tạt là một chất gây kích ứng da đối với một số
Dầu mù tạt có các hợp chất tự nhiên như capsaicin, axit erucic và lưu huỳnh được gọi là allyl thiocyanate, có thể gây kích ứng nhẹ cho da hoặc thậm chí có hại cho một số người:
Địa y planus
Dầu mù tạt được ăn hoặc bôi lên da có thể gây phát ban da được gọi là lichen planus ở một số người. Loại phát ban này gây ra các tổn thương màu tím hoặc mụn nước trắng.
Kích ứng da và mắt
Tránh sử dụng quá nhiều dầu mù tạt trên tóc hoặc da đầu của bạn. Các hóa chất tự nhiên trong nó có thể gây kích ứng da hoặc mắt và châm chích.
Lỗ chân lông bị bít
Giống như các loại dầu khác, nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông nếu còn trên da. Gội đầu hoàn toàn sau khi sử dụng dầu mù tạt. Nhớ loại bỏ hết dầu để tránh tóc nhờn, bít lỗ chân lông và mùi dầu mù tạt cay nồng.
Không tốt cho trẻ em
Không sử dụng dầu mù tạt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Các chất hóa học trong dầu này có vị cay và mùi nồng có thể gây kích ứng da nhạy cảm.
7. Bạn có thể sử dụng nó một số cách để điều trị tóc và da đầu của bạn
Làm mặt nạ tóc bằng dầu mù tạt
Bạn có thể sử dụng một thìa dầu mù tạt riêng hoặc thử hỗn hợp các loại dầu. Cân nhắc trộn với nhau:
- 1 muỗng canh dầu mù tạt
- 1 thìa dầu hạnh nhân
- 1 thìa dầu jojoba
- Làm ấm dầu trong lò vi sóng trong tối đa 10 giây.
- Đắp mặt nạ dầu mù tạt lên tóc từ chân tóc đến ngọn tóc.
- Để trong ít nhất 30 phút trước khi rửa sạch. Xả sạch dầu trên tóc bằng nước ấm.
Sử dụng mỗi tháng một lần.
Đừng lãng phí một giọt
Để bạn không bị đổ dầu thừa, hãy nhớ rằng dầu hạnh nhân ngọt và dầu jojoba thường được sử dụng làm dầu mát-xa và dưỡng ẩm cho cơ thể. Chúng cũng là dầu vận chuyển phổ biến cho nhiều loại tinh dầu.
Sử dụng dầu mù tạt như một phương pháp điều trị da đầu
Thoa một lượng rất nhỏ dầu lên các đầu ngón tay, sau đó nhẹ nhàng xoa bóp cho dầu thấm vào da đầu. Để trong tối đa một giờ. Gội sạch và gội đầu như bình thường.
Hãy nhớ thực hiện kiểm tra bản vá trước. Dấu hiệu mẩn đỏ, ngứa, ngứa ran hoặc khó chịu có nghĩa là bạn nên rửa sạch và ngừng sử dụng nó.
Sử dụng dầu mù tạt như một phương pháp điều trị trước khi gội đầu nhanh chóng
Đổ một lượng nhỏ vào lòng bàn tay. Thoa dầu lên toàn bộ tóc của bạn hoặc chỉ ở phần ngọn tóc. Để trong khoảng 10 phút. Gội đầu và ủ tóc như bình thường.
Nghiên cứu về dầu mù tạt
Có một số nghiên cứu nghiên cứu về các đặc tính y học của dầu mù tạt. Hầu hết các nghiên cứu là về ảnh hưởng sức khỏe nói chung chứ không phải về ảnh hưởng của dầu mù tạt đối với tóc. Tuy nhiên, nhiều đặc tính khiến dầu mù tạt có lợi cho sức khỏe cơ thể cũng tốt cho da đầu và tóc.
Dầu mù tạt có nhiều chất béo bao gồm axit béo omega-3. Điều này có thể giúp nó giảm viêm trên da và da đầu của bạn. Sử dụng dầu mù tạt làm phương pháp điều trị da đầu có thể giúp bảo vệ hoặc cải thiện sức khỏe gốc tóc để có mái tóc dày và chắc khỏe hơn.
Một nghiên cứu năm 2016 trên chuột cho thấy dầu mù tạt giúp ngăn chặn một số thụ thể đau trong cơ thể. Điều này có nghĩa là có thể giúp giảm đau cơ và các loại đau khác trên cơ thể. Cần nghiên cứu thêm để tìm hiểu xem dầu mù tạt có tác dụng giảm đau tương tự đối với con người hay không.
Một nghiên cứu khác năm 2016 đã thử nghiệm dầu mù tạt trong phòng thí nghiệm cho thấy nó có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm. Điều này có nghĩa là có thể giúp ngăn chặn vi trùng phát triển và ngăn ngừa nhiễm trùng da, da đầu và cơ thể.
Mang đi
Dầu mù tạt có một số lợi ích về sức khỏe và mỹ phẩm đã được chứng minh. Cần nghiên cứu thêm về lợi ích tóc và các phẩm chất khác của nó. Hầu hết mọi người có thể sử dụng dầu mù tạt một cách an toàn trên tóc và da.
Dầu mù tạt có thể bổ sung độ ẩm cho tóc và da đầu của bạn. Nó cũng có thể giúp giảm viêm hoặc kích ứng da đầu.
Cũng như các loại dầu tự nhiên khác mà bạn có thể lấy mẫu lần đầu tiên, hãy thử một miếng dán trước khi bạn sử dụng dầu mù tạt làm phương pháp điều trị tóc hoặc da đầu.
Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị rụng hoặc mỏng tóc. Ngoài ra, hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn bị phát ban hoặc kích ứng da đầu như bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến. Đây có thể là một triệu chứng của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Dầu mù tạt và các phương pháp điều trị tóc khác có thể không hiệu quả với tóc hoặc da đầu của bạn nếu bạn cần chăm sóc y tế.
.jpg)
