Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Cây mullein đã có từ hàng ngàn năm trước. Cây được tìm thấy ở nhiều nơi trên thế giới, bao gồm cả Hoa Kỳ, và có hơn 200 loài.
Loại phổ biến nhất được sử dụng thương mại là mullein thông thường (Verbascum thapsus). Lá được thu hoạch ở gần phần dưới cùng của cây và được sử dụng ở dạng tươi hoặc khô để làm các sản phẩm khác nhau.
Trong số rất nhiều sản phẩm thảo dược
Thuốc thảo dược đã có hơn 5.000 năm và vẫn rất phổ biến trên toàn cầu. Theo Hội đồng Thực vật Hoa Kỳ, thị trường sản phẩm thảo dược Hoa Kỳ đã vượt qua doanh số 7 tỷ đô la trong năm 2016.
Về dầu mullein
Dầu Mullein được chiết xuất từ hoa hoặc lá của cây. Dầu được sử dụng như một phương thuốc chữa đau tai, bệnh chàm và một số tình trạng da khác.
Một nghiên cứu cũ hơn cho thấy một số lợi ích đối với chứng đau tai dựa trên một thử nghiệm trên 171 trẻ em từ 5 đến 18 tuổi bị nhiễm trùng tai. Họ được cho dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc nhỏ thảo dược có hoặc không có thuốc gây tê tại chỗ.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng các giọt thảo dược giúp giảm đau. Họ cũng chỉ ra rằng chúng có chi phí thấp hơn thuốc kháng sinh và không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
Dầu Mullein theo hai cách
Dầu Mullein có thể được làm từ các bộ phận tươi hoặc khô của cây bằng cách chế biến nóng (tích cực) hoặc lạnh (thụ động):
- Truyền dầu nóng. Quá trình này bao gồm việc sử dụng kỹ thuật lò hơi đôi để đun nóng nhẹ dầu mang, chẳng hạn như dầu ô liu, với lá hoặc hoa mullein trong tối đa 3 giờ. Sau đó, sản phẩm được căng và cất giữ.
- Dầu lạnh. Quá trình lạnh thường bao gồm việc ngâm hoa hoặc lá khô trong dầu vận chuyển từ 7 đến 10 ngày.
Dầu Mullein cũng có sẵn trực tuyến và tại các cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe làm sẵn.
thận trọngMột số người nhạy cảm với cây và có thể bị dị ứng hoặc kích ứng da khi sử dụng tại chỗ.
Đau tai hoặc nhiễm trùng có thể nghiêm trọng. Nếu bạn định sử dụng dầu mullein, hãy nói chuyện với bác sĩ trước.
Sử dụng
Trong nhiều thế kỷ, hoa và lá mullein đã được sử dụng trên động vật và con người cho nhiều vấn đề khác nhau, bao gồm:
- ho
- tắc nghẽn
- viêm phế quản
- hen suyễn
- táo bón
- đau đớn
- viêm
- đau nửa đầu
- ngủ
- bệnh Gout
Vào cuối những năm 1800, mullein đã trở thành một phương pháp điều trị phổ biến cho những người bị bệnh lao ở Châu Âu, Hoa Kỳ và Vương quốc Anh.
Hãy nhớ rằng nhiều lợi ích của mullein dựa trên kinh nghiệm giai thoại. Cần có thêm các nghiên cứu lâm sàng trên người để hiểu được lợi ích của loại thảo mộc này.
Những lợi ích
Có nhiều sự khác biệt Verbascum và các nghiên cứu cho thấy nhiều loài có polyphenol. Các hợp chất này có thể có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm.
Một số hợp chất hoạt động của mullein bao gồm:
- saponin, có đặc tính chống viêm, giảm đau và chống khối u
- flavonoid, có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm
- phenylethanoid glycoside, có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng vi-rút
- iridoids, có đặc tính chống viêm
Đặc tính kháng vi-rút
Một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã cho thấy Verbascum các loài có hoạt tính kháng vi rút chống lại bệnh cúm A và mụn rộp.
Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy kết hợp thuốc amantadine với mullein làm tăng hoạt tính kháng vi-rút chống lại bệnh cúm.
Đặc tính kháng khuẩn
Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã chỉ ra rằng lá mullein có đặc tính kháng khuẩn ở cả vi khuẩn Gram dương và Gram âm, bao gồm:
- Klebsiella pneumoniae
- E coli
- Staphylococcus aureus
Lá Mullein được bán dưới nhiều hình thức khác nhau, chẳng hạn như:
- trà
- trích xuất
- dầu
- bột
- viên con nhộng
- thuốc tiên
Các dạng khô và tự nhiên (của lá hoặc hoa) cũng được sử dụng để làm kem.
Một số bác sĩ trị liệu tự nhiên và nhà thảo dược khuyên dùng mullein đối với các tình trạng viêm và hô hấp, nhưng hiện chưa có đủ bằng chứng khoa học về hiệu quả của nó.
Cần có thêm nhiều nghiên cứu trên người để xác nhận hiệu quả của các cách sử dụng truyền thống.
Phản ứng phụ
Dựa trên bằng chứng giai thoại và các nghiên cứu đã được công bố, không có báo cáo nào về tác dụng phụ chính của mullein.
Một số loài mullein có thể gây viêm da tiếp xúc, một phản ứng trên da có thể gây ngứa, phát ban và kích ứng. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị phản ứng dị ứng, hãy nhớ thực hiện kiểm tra da mặt trước khi sử dụng mullein trên da của bạn.
Không có thông tin về sự an toàn khi sử dụng trong thời kỳ mang thai, khi đang cho con bú hoặc ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi xem xét lá mullein nếu bất kỳ điều nào trong số này áp dụng cho bạn.
Nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút có thể gây ra những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Trước khi tự điều trị các bệnh nhiễm trùng này bằng lá mullein, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe mãn tính nghiêm trọng nào, hãy nói chuyện với bác sĩ về sự an toàn của lá mullein đối với bạn.
Rủi ro và cân nhắc
Tại Hoa Kỳ, các sản phẩm thực vật hoặc thảo dược không phải thông qua Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) trước khi được bán cho người tiêu dùng.
Do đó, các nhà sản xuất không bắt buộc phải chỉ ra hiệu lực hoặc hiệu quả của các sản phẩm có nguồn gốc thực vật hoặc thảo dược.
Để duy trì sự an toàn công cộng, Đạo luật Giáo dục Sức khỏe Bổ sung Chế độ ăn uống, được thông qua vào năm 1994, trao cho FDA quyền điều chỉnh các chất bổ sung. Và vào năm 2007, các quy tắc thực hành sản xuất tốt mới đã được bổ sung để đảm bảo an toàn cho người tiêu dùng.
Thật không may, do số lượng sản phẩm quá lớn, FDA khó có thể giám sát hiệu quả tất cả các chất bổ sung trên thị trường.
Một báo cáo năm 2018 của Tổ chức Y tế Thế giới cho biết 64% các quốc gia thành viên của họ đã áp dụng các chính sách và quy định đối với thuốc thảo dược.
Thậm chí ít thành viên hơn, bao gồm cả Hoa Kỳ, có các quy định tương đương với các quy định được thực hiện đối với các sản phẩm dược phẩm.
Vì sao vấn đề này?
“Tự nhiên” không nhất thiết có nghĩa là an toàn. Các sản phẩm thảo dược không được đưa ra bất kỳ tuyên bố về sức khỏe nào để “chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh, giảm nhẹ hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào”.
Dưới đây là một số lời khuyên an toàn cần ghi nhớ khi mua các sản phẩm thảo dược:
- Tìm kiếm các nhãn hiệu có niêm phong chất lượng hiện hành (CGMP) và Công ước Dược điển Hoa Kỳ (USP).
- Trước khi mua một sản phẩm thảo dược, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn để tránh các tương tác hoặc phản ứng phụ có thể xảy ra.
- Hỏi dược sĩ của bạn để được hướng dẫn và khuyến nghị về các sản phẩm đáng tin cậy.
- Tìm kiếm các nghiên cứu dựa trên bằng chứng cho thấy sự an toàn và hiệu quả đã được chứng minh.
- Kiểm tra với nhà sản xuất về độ an toàn và chất lượng của thành phần.
Đôi khi các sản phẩm thảo dược bị nhiễm các thành phần độc hại, chẳng hạn như kim loại nặng như chì, asen hoặc thủy ngân. Điều này đặc biệt đúng đối với các chất bổ sung được dùng bằng đường uống và được sản xuất ở các quốc gia có quy định lỏng lẻo hơn.
Các sản phẩm thảo dược cũng có thể bị nhiễm vi khuẩn, vi rút hoặc nấm có thể gây bệnh cho bạn, đặc biệt nếu bạn có hệ thống miễn dịch bị tổn hại.
Mang đi
Cho dù đó là một loại trà làm dịu hay dầu dưỡng làm dịu, các loại thuốc thảo dược có thể mang lại một số lợi ích thực sự.
Mullein đã có từ hàng ngàn năm trước. Lá và hoa của nó đã được sử dụng cho một số bệnh, bao gồm ho và các tình trạng hô hấp khác.
Nó có sẵn dưới dạng cồn thuốc, trà, viên nang và rượu mạnh. Nó thường được coi là an toàn với ít báo cáo về tác dụng phụ.
Dầu Mullein đã được sử dụng để chữa đau tai và một số tình trạng da.
Nghiên cứu đã được thực hiện về lợi ích tiềm năng của mullein, nhưng hầu hết các nghiên cứu được thực hiện trong phòng thí nghiệm. Không có đủ nghiên cứu trên người cho thấy tác dụng điều trị của loại thảo mộc này.
Khi xem xét các sản phẩm thảo dược như mullein, hãy nhớ rằng các tiêu chuẩn về chất lượng, độ tinh khiết và hiệu lực cho các chất bổ sung chế độ ăn uống có thể khác nhau rất nhiều.
Nếu bạn quan tâm đến lá mullein, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn để được hướng dẫn về các nhãn hiệu đáng tin cậy, độ an toàn và hiệu quả.
