Chúng tôi đã dành nhiều thời gian hơn bao giờ hết trong nhà và trên nệm của chúng tôi. Điều này có thể khiến bạn suy nghĩ - đã đến lúc phải thay nệm chưa?
Nếu bạn đang tìm kiếm một bản nâng cấp nhưng không biết phải chọn cái gì, chúng tôi sẵn sàng trợ giúp. Hãy cùng xem xét sự khác biệt giữa memory foam và spring, ưu và nhược điểm của chúng và những điều cần cân nhắc trước khi mua.
Bọt nhớ và so sánh mùa xuân
Nệm mút hoạt tính được thiết kế theo đường nét của cơ thể bạn để hỗ trợ và giảm áp lực. Nệm mút hoạt tính khá phổ biến, được nhiều công ty uy tín cung cấp như một lựa chọn.
Nệm lò xo cũng thường. Loại nệm này sử dụng các cuộn thép để đệm nệm và giúp phân bổ trọng lượng. Tất cả các cuộn dây có thể được kết nối với nhau hoặc được bọc riêng (“bỏ túi”) để kiểm soát chuyển động tốt hơn.
Trong khi nệm mút hoạt tính là sự bổ sung gần đây cho thế giới nệm, thì nệm lò xo đã có từ rất lâu.
Ưu nhược điểm của nệm mút hoạt tính
Có một số lợi ích của nệm mút hoạt tính.
- Chúng mềm mại. Nếu bạn muốn mềm, bọt sữa có thể là một lựa chọn tốt.
- Chúng tạo ra nấm mốc cho cơ thể bạn. Memory foam nổi tiếng với khả năng tạo đường nét ôm sát cơ thể. Nó cũng lấy lại hình dạng khi bạn di chuyển xung quanh.
- Chúng rất dễ tìm thấy trên mạng. Với việc đệm giường trong hộp ngày càng phổ biến, nhiều thương hiệu trực tuyến bán đệm mút hoạt tính.
- Chúng cung cấp khả năng cách ly chuyển động. Mút hoạt tính hấp thụ chuyển động, có thể hữu ích nếu bạn ngủ chung giường với bạn đời hoặc vật nuôi.
Cũng có một số hạn chế.
- Chúng khác nhau về chất lượng. Bạn có thể tìm thấy một số loại đệm mút hoạt tính chất lượng cao ở ngoài kia. Nhưng sự gia tăng phổ biến của chúng cũng đồng nghĩa với việc có rất nhiều phiên bản subpar. Mặc dù nệm mút hoạt tính nghe có vẻ hợp thời, nhưng hãy nhớ nghiên cứu xem nó có phù hợp với nhu cầu của bạn hay không.
- Họ có thể hết xăng. Bọt hoạt tính có thể thải ra các chất hóa học, có mùi đặc trưng. Để giảm thiểu điều này, hãy tìm nệm có chứng nhận an toàn, như CertiPUR-US.
- Chúng có thể khiến bạn cảm thấy “bế tắc”. Một số người thích đường viền mà nệm mút hoạt tính mang lại, nhưng những người khác lại không thích cảm giác nằm "trong" tấm nệm hơn là ở trên nó.
Ưu nhược điểm của nệm lò xo
Nệm lò xo mang lại một số lợi ích chính.
- Chúng có thể rẻ hơn. Đệm lò xo cơ bản có thể ít tốn kém hơn so với đệm mút hoạt tính có vỏ ngoài với nhiều chuông và còi, giống như bọt gel làm mát.
- Họ cung cấp hỗ trợ tuyệt vời. Các cuộn dây được thiết kế để hỗ trợ trọng lượng của bạn, vì vậy không có cảm giác chìm.
- Họ di chuyển cùng bạn. Nếu bạn không thích cảm giác bị mắc kẹt, một chiếc nệm lò xo sẽ mang lại cho bạn nhiều độ nảy hơn.
Giống như nệm mút hoạt tính, nệm lò xo cũng có một số nhược điểm.
- Chúng không tốt bằng tính năng cô lập chuyển động. Nảy nhiều hơn có nghĩa là bạn có nhiều khả năng cảm thấy đối tác của mình di chuyển xung quanh nếu họ xoay người và quay vào ban đêm.
- Chúng có thể ồn ào. Lò xo đôi khi có thể tạo ra tiếng ồn khi bạn di chuyển xung quanh. Bọt êm hơn.
Cách chọn giữa đệm mút hoạt tính và đệm lò xo
Mút hoạt tính và đệm lò xo sẽ mang đến những trải nghiệm giấc ngủ hoàn toàn khác biệt. Để tìm ra cái nào phù hợp nhất với bạn, hãy nghĩ về những mối quan tâm chính của bạn.
Chọn nệm mút hoạt tính nếu bạn:
- muốn một tấm nệm phù hợp với cơ thể của bạn
- ngủ nghiêng vì sự mềm mại có thể làm giảm áp lực lên hông và vai của bạn
- muốn cách ly chuyển động
Chọn nệm lò xo nếu bạn:
- đang tìm kiếm sự hỗ trợ tốt hơn cho lưng và cột sống
- ngủ nóng, vì không khí có thể di chuyển giữa các cuộn dây, cho phép đệm "thở"
- muốn tấm nệm di chuyển cùng bạn
Tìm kiếm gì ở một tấm nệm
Bất kể loại nệm nào bạn chọn, bạn có thể tùy chỉnh thêm theo nhu cầu của mình. Hãy suy nghĩ về các tính năng bổ sung và cân nhắc như:
- Kích thước. Hầu hết các loại nệm đều có các kích cỡ đôi, full, queen và king. Một số thương hiệu cũng bán các kích cỡ khác như đôi XL, nữ hoàng Olympic, vua California, hoặc vua Alaska.
- Áo khoác ngoài hoặc áo gối. Một số thương hiệu sẽ cho phép bạn thêm các lớp bổ sung được tích hợp vào nệm. Hoặc, bạn có thể mua một tấm lót nệm riêng biệt để phù hợp với nhu cầu riêng của mình.
- Các tính năng làm mát. Một số vật liệu, chẳng hạn như bọt gel hoặc các tính năng, chẳng hạn như các khoang không khí bổ sung, sẽ cho phép làm mát tốt hơn.
- Giá bán. Bạn có thể tìm thấy những tấm nệm bình dân, hoặc lớn hơn với một tấm nệm sang trọng.
- Sự vững chắc. Nếu bạn bị đau lưng, một số nghiên cứu cho thấy rằng nệm có độ cứng trung bình có thể tốt hơn nệm cứng. Lựa chọn độ săn chắc của bạn phần lớn phụ thuộc vào sở thích và phong cách ngủ.
- Số cuộn dây. Nếu bạn đang mua một tấm đệm lò xo, Hiệp hội Bác sĩ nắn khớp xương Quốc tế đề xuất ít nhất 375 cuộn dây cho một tấm đệm.
Ngoài việc đánh giá từng tấm nệm, bạn cũng có thể muốn thực hiện một số nghiên cứu về các thương hiệu bạn đang xem xét.
Xem các trang web như Better Business Bureau, TrustPilot và Yelp để biết người mua cảm thấy như thế nào về công ty và sản phẩm. Một số công ty sẽ không hiển thị bất cứ điều gì ngoài các đánh giá tích cực trên trang web của họ, vì vậy sẽ hữu ích khi xem xét phạm vi rộng hơn.
Cuối cùng, trước khi mua hàng, hãy đảm bảo rằng bạn biết những gì mong đợi như giao hàng, thời gian dùng thử, bảo hành và dịch vụ khách hàng.
Một số công ty sẽ giao và đặt nệm của bạn, trong khi những công ty khác sẽ gửi nó được cuộn lại trong hộp. Một số công ty có các dịch vụ dùng thử và bảo hành kéo dài để đảm bảo bạn được chăm sóc tốt, trong khi những công ty khác thì không.
Lấy đi
Sẵn sàng cho một tấm mút hoạt tính hoặc nệm lò xo mới? Cả hai đều là những lựa chọn tuyệt vời với những phẩm chất độc đáo.
Chọn sử dụng bọt nhớ nếu bạn muốn thứ gì đó mềm mại ôm lấy bạn hoặc nếu chuyển động thấp là quan trọng đối với bạn. Thay vào đó, nếu bạn muốn một thứ gì đó có độ nảy và được hỗ trợ nhiều hơn, hãy sử dụng một tấm đệm lò xo.
Robin Mosley là một nhà văn sống ở Chicago. Tác phẩm của cô đã xuất hiện trên các ấn phẩm bao gồm Food and Wine và The Kitchn. Công việc của cô ấy liên quan đến thực phẩm, trò chơi hoặc kinh doanh có liên quan đến danh tính khác nhau. Bạn có thể theo dõi cô ấy trên Twitter hoặc trên trang web của cô ấy.
.jpg)
