Được quảng cáo là "phòng tập thể dục tại nhà gần như vô hình", Mirror là một thiết bị thể dục cung cấp tùy chọn tập luyện tại nhà độc đáo cho những người thiếu không gian.
Nó không chỉ có hàng ngàn lớp học thể dục trực tiếp và theo yêu cầu mà còn có các buổi đào tạo cá nhân với một khoản phí bổ sung.
Tuy nhiên, mặc dù Mirror’s có nhiều tính năng, nhưng một số người vẫn nản lòng vì giá cao và phí thành viên đắt đỏ.
Bài viết này sẽ xem xét kỹ hơn chiếc Gương để xác định xem nó có xứng đáng với giá tiền bỏ ra hay không.
Gương là gì?
Mirror là một thiết bị tập thể dục tương tác tại nhà cung cấp hàng nghìn lớp tập luyện trực tiếp và theo yêu cầu.
Khi Tắt gương, nó trông giống như một chiếc gương toàn chiều đơn giản. Khi được bật, màn hình LCD truyền trực tuyến nhiều lớp thể dục khác nhau và hiển thị hình ảnh phản chiếu của bạn để bạn có thể kiểm tra biểu mẫu của mình.
Một vài ví dụ về các bài tập của nó bao gồm yoga, pilates, tập tạ và chương trình đào tạo.
Trong mỗi lớp học, một người hướng dẫn sẽ xuất hiện trên màn hình để minh họa và giải thích mọi bài tập.
Dưới cùng của màn hình cũng hiển thị một số chỉ số, bao gồm thời gian, số lượng calo đã đốt cháy và nhịp tim mục tiêu.
Ngoài việc cung cấp một thư viện phong phú về các lớp tập luyện, Mirror có thể kết nối bạn với một huấn luyện viên cá nhân để có một buổi tập luyện riêng, một kèm một phù hợp với lịch trình của bạn.
Các tùy chọn thành viên
Cần có tư cách thành viên để truy cập tất cả các lớp học trên Mirror.
Ban đầu, cam kết 1 năm là bắt buộc. Sau khoảng thời gian này, bạn có thể hủy tư cách thành viên của mình hoặc chuyển sang tư cách thành viên hàng tháng.
Mỗi thành viên bao gồm quyền truy cập không giới hạn cho tối đa sáu người, làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho các gia đình hoặc hộ gia đình lớn.
Có nhiều lớp học trực tiếp và theo yêu cầu, bao gồm các bài tập trong hơn 50 hạng mục tập luyện với thời lượng và mức độ khó khác nhau.
Một số bài tập có sẵn bao gồm:
- tai Chi
- trại huấn luyện
- dòng chảy yoga
- tập thể hình
- barre
- nhảy tim mạch
- Pilates
- quyền anh
- Hiphop
- vở ballet
Các buổi đào tạo cá nhân cũng có sẵn với một khoản phí bổ sung.
Các phiên này sử dụng âm thanh và video hai chiều, cho phép huấn luyện viên của bạn giúp bạn duy trì động lực và cung cấp phản hồi được cá nhân hóa trong thời gian thực.
Giá bán
Mirror có giá khởi điểm 1.495 đô la, bao gồm bảo hành tiêu chuẩn và 30 ngày dùng thử miễn phí. Phí giao hàng và lắp đặt bổ sung một lần là 250 đô la.
Tài chính có sẵn cho những khách hàng đủ điều kiện và thường có mã phiếu giảm giá trên trang web của công ty, đôi khi bao gồm giao hàng và cài đặt miễn phí.
Chi phí thành viên là 39 đô la mỗi tháng, bao gồm quyền truy cập không giới hạn cho tối đa 6 cá nhân.
Bạn cũng có thể mua các phiên đào tạo cá nhân với chi phí bổ sung $ 40 mỗi phiên.
Các phụ kiện khác cũng có sẵn trên trang web của công ty, bao gồm dây đeo thể dục, máy đo nhịp tim, bộ chăm sóc gương và gói khởi động.
Những lợi ích
Mirror cung cấp một bộ sưu tập khổng lồ các lớp tập luyện trực tiếp và theo yêu cầu, với các tùy chọn có sẵn để phù hợp với nhiều mục tiêu thể dục và mức độ kinh nghiệm.
Do đó, nó có thể là một lựa chọn tốt cho những người đang cố gắng giảm cân, săn chắc, tăng cơ, tăng cường sức bền của họ hoặc chỉ đơn giản là tăng cường hoạt động thể chất trong ngày của họ.
Nó cũng có thể là một cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe tổng thể và bảo vệ chống lại bệnh tật.
Trên thực tế, một số nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính, bao gồm bệnh tim, tiểu đường loại 2 và thậm chí cả bệnh Alzheimer.
Với các lớp học có sẵn trong hơn 50 loại, Mirror giúp bạn dễ dàng giữ cho mọi thứ trở nên thú vị và thử nghiệm các bài tập mới.
Công ty cũng cung cấp các lớp học từ 5–60 phút, cung cấp các lựa chọn cho mọi người, bất kể lịch trình hàng tuần của bạn như thế nào.
Các buổi đào tạo cá nhân cũng có thể mang lại lợi ích, đặc biệt là đối với những người thích có người giúp họ duy trì động lực hoặc quy trách nhiệm cho họ.
Nhược điểm tiềm ẩn
Một trong những nhược điểm lớn nhất của Mirror là giá của nó.
Nó không chỉ bắt đầu ở mức khổng lồ 1.495 đô la mà còn yêu cầu tư cách thành viên hoạt động hàng tháng, điều này có thể khiến chi phí tăng cao hơn nữa.
Ngoài ra, một số lớp học nhất định có thể yêu cầu thiết bị tập luyện bổ sung, chẳng hạn như thảm tập yoga, con lăn xốp hoặc tạ.
Ngoài ra, hãy nhớ rằng Mirror yêu cầu kết nối internet không dây mạnh để hoạt động bình thường.
Do đó, những người không hiểu biết về công nghệ hoặc truy cập internet hạn chế có thể cảm thấy khó khăn khi sử dụng.
sự giới thiệu
Gương là một lựa chọn tuyệt vời cho những người có không gian hạn chế, những người đang muốn tăng cường hoạt động thể chất ở nhà.
Với nhiều lựa chọn lớp học và các tùy chọn đào tạo cá nhân để lựa chọn, nhiều bài tập có sẵn để phù hợp với nhu cầu của bạn, bất kể mức độ thể chất hoặc lịch trình của bạn.
Mặc dù nó tương đối đắt nhưng nó có thể đáng đầu tư nếu bạn định sử dụng nó thay vì đến phòng tập thể dục hoặc tham gia các lớp học tại phòng tập thể dục.
Tuy nhiên, nếu nó nằm ngoài phạm vi giá của bạn, có rất nhiều lựa chọn thay thế phù hợp với túi tiền, bao gồm các chương trình thể dục trực tuyến hoặc video tập luyện miễn phí.
Điểm mấu chốt
Mirror là một thiết bị tập thể dục tại nhà tương tác truyền trực tuyến nhiều lớp tập luyện trực tiếp và theo yêu cầu.
Với hơn 50 hạng mục tập luyện để bạn lựa chọn, Gương có thể là một cách thú vị và linh hoạt để phù hợp hơn với hoạt động thể chất vào thói quen hàng ngày của bạn.
Mặc dù Mirror có mức giá tương đối cao, nhưng nó có thể đáng để đầu tư cho những ai đang tìm kiếm một giải pháp thay thế thuận tiện hơn cho các lớp thể dục nhóm hoặc tư cách thành viên phòng tập thể dục.
Mua Gương trực tuyến.
-vs-jenny-craig-whats-the-difference.jpg)
.jpg)
