Nếu bạn là một bà mẹ trẻ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú di căn (MBC), việc kiểm soát tình trạng của bạn và chăm sóc con cái của bạn cùng một lúc có vẻ khó khăn. Bạn có thể vừa đảm đương trách nhiệm nuôi dạy con vừa theo kịp lịch hẹn của bác sĩ, thời gian nằm viện dài ngày, tràn ngập cảm xúc mới và tác dụng phụ của thuốc dường như không thể quản lý được.
May mắn thay, có rất nhiều nguồn mà bạn có thể tìm đến để được tư vấn và hỗ trợ. Đừng ngại yêu cầu sự giúp đỡ. Đây chỉ là một số trong nhiều tài nguyên có sẵn cho bạn.
1. Dịch vụ vệ sinh
Dọn dẹp vì một lý do là một tổ chức phi lợi nhuận cung cấp dịch vụ dọn dẹp nhà cửa miễn phí cho phụ nữ đang điều trị bất kỳ loại ung thư nào ở Bắc Mỹ. Nhập thông tin của bạn trên trang web của họ để được khớp với một công ty vệ sinh gần bạn.
2. Chuẩn bị và giao thực phẩm
Phục vụ khu vực Washington, D.C., Food & Friends là một tổ chức phi lợi nhuận cung cấp các bữa ăn, cửa hàng tạp hóa và lời khuyên dinh dưỡng cho những người sống chung với bệnh ung thư và các bệnh mãn tính khác. Tất cả các bữa ăn đều miễn phí, nhưng bạn cần được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe giới thiệu để đủ điều kiện.
Magnolia Meals at Home là một tổ chức khác cung cấp các bữa ăn bổ dưỡng cho những người mắc bệnh ung thư và gia đình của họ. Magnolia hiện có ở các vùng của New Jersey, Massachusetts, New Hampshire, North Carolina, Connecticut và New York. Bạn sẽ nhận được các bữa ăn được chuẩn bị để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho bản thân và gia đình, nếu được yêu cầu.
Nếu bạn sống ở nơi khác, hãy hỏi bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để biết thông tin về việc chuẩn bị và giao thực phẩm trong khu vực của bạn.
3. Cắm trại cho con bạn
Trại hè có thể là một cách tuyệt vời để trẻ em giải tỏa căng thẳng, tìm kiếm sự hỗ trợ và thực hiện một cuộc phiêu lưu thú vị.
Trại Kesem tổ chức các trại hè miễn phí cho trẻ em có cha hoặc mẹ mắc bệnh ung thư. Hội trại được tổ chức tại các cơ sở đại học trên khắp Hoa Kỳ.
4. Nuông chiều miễn phí
Điều trị ung thư có thể còn lâu mới thư giãn. Tổ chức phi lợi nhuận United Cancer Support Foundation cung cấp Gói hỗ trợ “Just 4 U” bao gồm những món quà thư giãn được cá nhân hóa để sử dụng trong quá trình điều trị ung thư.
Look Good Feel Better là một tổ chức khác có thể dạy bạn các kỹ thuật làm đẹp trong suốt quá trình điều trị ung thư, như mỹ phẩm, chăm sóc da và tạo kiểu tóc.
5. Dịch vụ vận chuyển
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ có thể cung cấp cho bạn một chuyến đi miễn phí đến quá trình điều trị của bạn. Chỉ cần gọi số điện thoại miễn phí của họ để tìm chuyến xe gần bạn: 800-227-2345.
Bạn cần phải bay đi đâu đó để điều trị? Mạng lưới từ thiện hàng không cung cấp dịch vụ đi máy bay miễn phí cho những bệnh nhân có nhu cầu về y tế và tài chính.
6. Tìm kiếm thử nghiệm lâm sàng
Breastcancertrials.org giúp việc tìm kiếm thử nghiệm lâm sàng trở nên dễ dàng. Là một người mẹ bận rộn, có lẽ bạn không có thời gian và sự kiên nhẫn để sàng lọc hàng trăm thử nghiệm lâm sàng đang diễn ra trên khắp đất nước.
Với công cụ đối sánh được cá nhân hóa của họ, bạn có thể xác định thử nghiệm phù hợp với loại ung thư vú cụ thể và nhu cầu cá nhân của bạn. Bằng cách tham gia thử nghiệm lâm sàng, bạn không chỉ có quyền truy cập vào các phương pháp điều trị sáng tạo và các liệu pháp mới nổi của MBC mà còn đóng góp vào tương lai của việc điều trị ung thư vú.
7. Tập hợp bạn bè của bạn với Bàn tay giúp đỡ của Lotsa
Bạn bè và các thành viên trong gia đình của bạn có thể muốn giúp đỡ, nhưng bạn có thể không có thời gian hoặc sự tập trung để sắp xếp sự giúp đỡ của họ một cách hiệu quả nhất. Mọi người cũng có xu hướng sẵn sàng giúp đỡ hơn khi họ biết chính xác những gì bạn cần. Đây là nơi một tổ chức có tên là Bàn tay giúp đỡ Lotsa bước vào.
Sử dụng trang web hoặc ứng dụng dành cho thiết bị di động của họ, bạn có thể tập hợp cộng đồng những người trợ giúp của mình. Sau đó, sử dụng Lịch trợ giúp của họ để đăng yêu cầu hỗ trợ. Bạn có thể yêu cầu những thứ như bữa ăn, chuyến đi hoặc trông trẻ. Bạn bè và gia đình của bạn có thể đăng ký để trợ giúp và ứng dụng sẽ tự động gửi lời nhắc cho họ.
8. Nhân viên xã hội
Các nhân viên xã hội về ung thư là những chuyên gia được đào tạo, những người làm việc để giúp bạn và con bạn trải qua toàn bộ bệnh ung thư dễ dàng hơn theo bất kỳ cách nào họ có thể. Một số kỹ năng của họ bao gồm:
- cung cấp hỗ trợ tinh thần để giảm lo lắng và tăng hy vọng
- dạy bạn những cách đối phó mới
- giúp bạn cải thiện giao tiếp với đội ngũ y tế và con cái của bạn
- cung cấp cho bạn thông tin về điều trị
- giúp lập kế hoạch tài chính và bảo hiểm
- cung cấp cho bạn thông tin về các tài nguyên khác trong cộng đồng của bạn
Yêu cầu bác sĩ giới thiệu đến một nhân viên xã hội về ung thư. Bạn cũng có thể kết nối với nhân viên xã hội bằng cách gọi đến tổ chức phi lợi nhuận CancerCare’s Hopeline theo số 800-813-HOPE.
9. Các chương trình hỗ trợ tài chính
Các hóa đơn y tế có thể chồng chất thêm vào các chi phí liên quan đến việc nuôi dạy con cái. Có nhiều tổ chức cung cấp hỗ trợ tài chính cho những người có nhu cầu. Yêu cầu nhân viên xã hội của bạn giúp đỡ đăng ký các hình thức hỗ trợ sau:
- Hỗ trợ tài chính CancerCare
- Meds Needy
- Tổ chức Mạng lưới Tiếp cận Bệnh nhân
- Quỹ màu hồng
- Tổ chức Ung thư Vú Hoa Kỳ
- Các chương trình khuyết tật về Thu nhập An sinh Xã hội và An sinh Bổ sung của Hoa Kỳ
Hầu hết các công ty dược phẩm cũng cung cấp thuốc với giá giảm hoặc sẽ cung cấp phiếu giảm giá để trang trải bất kỳ chi phí đồng thanh toán nào. Bạn có thể tìm thông tin chi tiết về tính đủ điều kiện và phạm vi bảo hiểm trên trang web của công ty dược phẩm hoặc trên trang web về nhãn hiệu thuốc cụ thể mà bạn được kê đơn.
10. Sách
Con cái của bạn có thể gặp khó khăn khi đối mặt với chẩn đoán ung thư của bạn. Điều quan trọng là duy trì liên lạc với họ, nhưng bắt đầu cuộc trò chuyện có thể khó khăn.
Dưới đây là một số cuốn sách nhằm giúp cha mẹ trò chuyện với con cái họ về bệnh ung thư và cách điều trị:
- In Mommy’s Garden: Cuốn sách giúp giải thích bệnh ung thư cho trẻ nhỏ
- Chuyện gì xảy ra với Bridget’s Mom? Medikidz giải thích về ung thư vú
- Nowhere Hair: Giải thích bệnh ung thư của bạn và Chemo cho trẻ em
- Nana, bệnh ung thư là gì?
- Những nụ hôn bướm và những lời chúc trên đôi cánh
- Gối cho mẹ tôi
- Mom và Polka-Dot Boo-Boo
11. Blog
Blog là một cách tuyệt vời để đọc những câu chuyện của những người khác trải qua một số trải nghiệm giống như bạn.
Dưới đây là một số blog để duyệt thông tin đáng tin cậy và cộng đồng hỗ trợ:
- Sinh tồn trẻ
- Sống ngoài ung thư vú
- Hãy để cuộc sống xảy ra
- My Cancer Chic
- Ung thư vú? Nhưng bác sĩ ... Tôi ghét màu hồng!
- Một số cô gái thích hoa cẩm chướng
12. Nhóm hỗ trợ
Gặp gỡ những phụ nữ và bà mẹ khác chia sẻ chẩn đoán của bạn có thể là một nguồn hỗ trợ và xác nhận rất lớn. Một nhóm hỗ trợ đặc biệt dành riêng cho bệnh nhân mắc bệnh di căn có thể hữu ích nhất cho bạn. Có thể tìm thấy các Nhóm hỗ trợ ngang hàng của METAvivor trên khắp Hoa Kỳ.
Bạn cũng có thể hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc nhân viên xã hội của mình nếu có bất kỳ nhóm hỗ trợ MBC địa phương nào mà họ giới thiệu.
13. Người cố vấn trực tiếp
Bạn không nên đối mặt với bệnh ung thư một mình. Nếu bạn muốn một người cố vấn trực tiếp thay vì hỗ trợ nhóm, hãy cân nhắc tìm “Thiên thần cố vấn” với Imerman Angels.
14. Trang web giáo dục đáng tin cậy
Có thể hấp dẫn để google mọi thứ về MBC, nhưng có thể có rất nhiều thông tin sai lệch, thông tin lỗi thời và thông tin không đầy đủ trên mạng. Sử dụng các trang web đáng tin cậy này để giúp trả lời các câu hỏi của bạn.
Hãy hỏi bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin nếu bạn không thể tìm thấy câu trả lời của mình từ các trang web này:
- Tổ chức Ung thư Vú Quốc gia
- Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ
- Breastcancer.org
- Viện ung thư quốc gia
- Mạng lưới ung thư vú di căn
- Tổ chức Susan G. Komen
15. Nếu bạn đang mang thai
Nếu bạn đang mang thai và được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, Hope for Two… Mạng lưới Mang thai với Ung thư cung cấp hỗ trợ miễn phí. Tổ chức cũng có thể kết nối bạn với những người khác hiện đang mang thai với bệnh ung thư.
Lấy đi
Tìm kiếm sự trợ giúp khi bạn cần. Năng lượng của bạn có thể bị hạn chế trong khi bạn đang điều trị ung thư, vì vậy ưu tiên là chìa khóa. Yêu cầu trợ giúp không phản ánh khả năng của bạn. Đó là một phần của việc bạn cố gắng hết sức để chăm sóc con cái khi bạn định hướng cuộc sống với MBC.
