Hầu hết chúng ta đều có một số sợ hãi về các thủ tục y tế. Cho dù đó là lo lắng về kết quả của xét nghiệm hay nghĩ về việc nhìn thấy máu trong khi lấy máu, lo lắng về tình trạng sức khỏe của bạn là bình thường.
Nhưng đối với một số người, nỗi sợ hãi đó có thể trở nên quá mức và dẫn đến việc tránh một số thủ thuật y tế, chẳng hạn như phẫu thuật. Khi điều này xảy ra, bác sĩ của họ có thể đề nghị được đánh giá về một chứng sợ hãi được gọi là tomophobia.
Tomophobia là gì?
Tomophobia là nỗi sợ hãi của các thủ thuật phẫu thuật hoặc can thiệp y tế.
Mặc dù cảm thấy sợ hãi khi bạn cần phải trải qua một thủ tục phẫu thuật là điều tự nhiên, nhưng nhà trị liệu Samantha Chaikin, MA, cho biết chứng sợ tomophobia liên quan đến nhiều hơn mức độ lo lắng “thông thường” được mong đợi. Việc tránh các thủ thuật cần thiết về mặt y tế là điều khiến chứng ám ảnh sợ hãi này trở nên rất nguy hiểm.
Tomophobia được coi là một dạng ám ảnh cụ thể, là một dạng ám ảnh duy nhất liên quan đến một tình huống hoặc sự vật cụ thể. Trong trường hợp này, một thủ tục y tế.
Mặc dù chứng sợ tomophobia không phổ biến, nhưng những nỗi ám ảnh cụ thể nói chung lại khá phổ biến. Trên thực tế, Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia báo cáo rằng ước tính khoảng 12,5% người Mỹ sẽ trải qua một nỗi ám ảnh cụ thể trong cuộc đời của họ.
Tiến sĩ Lea Lis, một bác sĩ tâm thần người lớn và trẻ em, cho biết để được coi là ám ảnh, là một loại rối loạn lo âu, nỗi sợ hãi phi lý này phải can thiệp vào cuộc sống hàng ngày.
Chứng sợ ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân, công việc và trường học, và ngăn cản bạn tận hưởng cuộc sống. Trong trường hợp sợ tomophobia, điều đó có nghĩa là những người bị ảnh hưởng phải tránh các thủ tục y tế cần thiết.
Điều khiến chứng ám ảnh suy nhược là nỗi sợ hãi không tương xứng hoặc nghiêm trọng hơn những gì có thể mong đợi một cách hợp lý trong tình huống. Để tránh lo lắng và đau khổ, một cá nhân sẽ tránh các hoạt động, cá nhân hoặc đối tượng gây ra bằng mọi giá.
Ám ảnh, bất kể loại nào, đều có thể làm gián đoạn thói quen hàng ngày, làm căng thẳng các mối quan hệ, hạn chế khả năng làm việc và giảm lòng tự trọng.
Các triệu chứng như thế nào?
Giống như các chứng sợ hãi khác, chứng sợ tomophobia sẽ tạo ra các triệu chứng chung, nhưng chúng sẽ cụ thể hơn đối với các thủ tục y tế. Với ý nghĩ đó, đây là một số triệu chứng chung của chứng sợ hãi:
- thôi thúc mạnh mẽ để trốn thoát hoặc tránh sự kiện gây ra
- nỗi sợ hãi không hợp lý hoặc quá mức với mức độ của mối đe dọa
- hụt hơi
- tức ngực
- tim đập loạn nhịp
- run sợ
- đổ mồ hôi hoặc cảm thấy nóng
Đối với một người mắc chứng sợ tomophobia, Lis cho biết điều đó cũng thường xảy ra:
- có các cơn hoảng loạn do tình huống gây ra khi các thủ tục y tế cần được thực hiện
- tránh bác sĩ hoặc thủ thuật có khả năng cứu sống do sợ hãi
- ở trẻ em, la hét hoặc chạy ra khỏi phòng
Điều quan trọng cần lưu ý là chứng sợ tomophobia tương tự như một chứng sợ khác gọi là trypanophobia, là chứng sợ cực độ về kim tiêm hoặc các thủ thuật y tế liên quan đến tiêm hoặc kim tiêm dưới da.
Nguyên nhân gây ra chứng sợ tomophobia?
Nguyên nhân chính xác của chứng sợ tomophobia vẫn chưa được biết rõ. Điều đó nói rằng, các chuyên gia có ý tưởng về những gì có thể dẫn đến việc một người nào đó phát triển nỗi sợ hãi về các thủ thuật y tế.
Theo Chaikin, bạn có thể phát triển chứng sợ tomophobia sau một sự kiện đau thương. Nó cũng có thể nổi lên sau khi chứng kiến những người khác phản ứng một cách sợ hãi với sự can thiệp của y tế.
Lis cho biết những người bị ngất do rối loạn vận mạch đôi khi có thể bị chứng sợ tomophobia.
Lis cho biết: “Ngất Vasovagal là khi cơ thể bạn phản ứng quá mức với các tác nhân kích hoạt do phản ứng quá mạnh của hệ thống thần kinh tự trị do dây thần kinh phế vị trung gian.
Điều này có thể dẫn đến nhịp tim nhanh hoặc giảm huyết áp. Khi điều này xảy ra, bạn có thể ngất xỉu vì sợ hãi hoặc đau đớn, điều này có thể gây chấn thương nếu bạn tự làm mình bị thương.
Kết quả của trải nghiệm này, bạn có thể phát triển nỗi sợ hãi về điều này xảy ra một lần nữa, và do đó sợ hãi về các thủ thuật y tế.
Lis cho biết một nguyên nhân tiềm ẩn khác là chấn thương do chất sắt.
Cô giải thích: “Khi ai đó vô tình bị thương do một thủ thuật y tế trong quá khứ, họ có thể nảy sinh lo ngại rằng hệ thống y tế có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
Ví dụ: một người bị chấn thương do kim tiêm gây ra nhiễm trùng da và rất đau đớn có thể sợ những thủ thuật này trong tương lai.
Làm thế nào để chẩn đoán tomophobia?
Chứng sợ Tomophobia được chẩn đoán bởi một chuyên gia sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như một nhà tâm lý học.
Vì chứng sợ hãi tomophobia không có trong ấn bản gần đây nhất của Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-5), một chuyên gia có thể sẽ xem xét các chứng sợ hãi cụ thể, một dạng phụ của rối loạn lo âu.
Nỗi ám ảnh cụ thể được chia thành năm loại:
- loại động vật
- loại môi trường tự nhiên
- kiểu chích máu
- loại tình huống
- các loại khác
Vì sợ hãi không đủ để chỉ ra một nỗi ám ảnh, Chaikin nói rằng cần phải có những hành vi tránh né và những dấu hiệu của sự suy yếu.
Bà nói: “Khi nỗi sợ hãi hoặc lo lắng không thể kiểm soát hoặc khi nỗi sợ hãi ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của bạn trong cuộc sống hàng ngày, ảnh hưởng đến khả năng nhận được sự chăm sóc y tế đầy đủ, thì rối loạn lo âu có thể được chẩn đoán.
Chứng sợ tomophobia được điều trị như thế nào?
Nếu chứng sợ tomophobia đang ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và khiến bạn từ chối các thủ tục y tế cần thiết, thì đã đến lúc bạn cần được giúp đỡ.
Sau khi được chẩn đoán mắc chứng ám ảnh, và cụ thể hơn là chứng sợ tomophobia, Lis cho biết phương pháp điều trị được lựa chọn là liệu pháp tâm lý.
Một phương pháp đã được chứng minh để điều trị chứng ám ảnh là liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), liên quan đến việc thay đổi các kiểu suy nghĩ. Với CBT, một nhà trị liệu sẽ làm việc với bạn để thách thức và thay đổi những cách suy nghĩ sai lầm hoặc vô ích.
Lis cho biết một phương pháp điều trị phổ biến khác là liệu pháp dựa trên sự tiếp xúc. Với kiểu điều trị này, bác sĩ trị liệu của bạn sẽ sử dụng các kỹ thuật giải mẫn cảm có hệ thống, bắt đầu bằng hình dung về sự kiện đáng sợ.
Theo thời gian, điều này có thể tiến triển thành việc xem ảnh các quy trình y tế và cuối cùng tiến tới xem video quy trình phẫu thuật cùng nhau.
Cuối cùng, bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý có thể đề nghị các phương pháp điều trị khác, chẳng hạn như dùng thuốc. Điều này rất hữu ích nếu bạn có các tình trạng sức khỏe tâm thần khác, chẳng hạn như lo lắng hoặc trầm cảm.
Nếu bạn hoặc người bạn yêu thương đang phải đối mặt với chứng sợ tomophobia, chúng tôi sẽ sẵn sàng hỗ trợ. Có nhiều nhà trị liệu, nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần có chuyên môn về chứng ám ảnh, rối loạn lo âu và các vấn đề về mối quan hệ.
Họ có thể làm việc với bạn để phát triển một kế hoạch điều trị phù hợp với bạn, có thể bao gồm liệu pháp tâm lý, thuốc hoặc các nhóm hỗ trợ.
TÌM TRỢ GIÚP CHO TOMOPHOBIAKhông biết chắc nên bắt đầu từ đâu? Dưới đây là một số liên kết để giúp bạn tìm một nhà trị liệu trong khu vực của bạn, người có thể điều trị chứng ám ảnh:
- Hiệp hội Trị liệu Hành vi và Nhận thức
- Hiệp hội Lo lắng và Trầm cảm Hoa Kỳ
Triển vọng của những người mắc chứng sợ tomophobia là gì?
Mặc dù tất cả các chứng sợ hãi đều có thể cản trở các hoạt động hàng ngày, Chaikin nói rằng việc từ chối các thủ tục y tế khẩn cấp có thể dẫn đến hậu quả đe dọa tính mạng. Do đó, triển vọng phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của hành vi tránh được.
Điều đó nói rằng, đối với những người nhận được sự trợ giúp chuyên nghiệp với các phương pháp điều trị đã được chứng minh như CBT và liệu pháp dựa trên tiếp xúc, triển vọng rất hứa hẹn.
Điểm mấu chốt
Chứng sợ hình ảnh là một phần của chẩn đoán lớn hơn về chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể.
Vì việc tránh các thủ tục y tế có thể dẫn đến những kết quả nguy hiểm, điều quan trọng là bạn phải gặp bác sĩ hoặc nhà tâm lý học để biết thêm thông tin. Họ có thể giải quyết các vấn đề cơ bản đang gây ra sự sợ hãi quá mức và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.
