Tóc xoăn là tóc nhô ra ngoài hoặc cuộn ra khỏi đầu và trông có vẻ mờ hoặc phồng. Rụng tóc là một vấn đề phổ biến mà nam giới có mái tóc khô phải đối mặt. Các loại tóc xoăn hoặc xoăn đặc biệt dễ bị khô và xoăn.
Đàn ông cũng có khả năng để tóc xoăn như phụ nữ. Trừ khi bạn để tóc cực ngắn hoặc bồng bềnh, nếu không thì một lúc nào đó bạn sẽ gặp phải tình trạng xoăn cứng. Thời tiết nóng và ẩm thường làm cho tình trạng tồi tệ hơn vì tóc khô hút ẩm từ không khí.
Ngay cả khi bạn dễ bị xoăn cứng, việc thay đổi thói quen chăm sóc tóc có thể giúp bạn thuần hóa bờm tóc một cách lâu dài. Gội đầu quá nhiều, sấy nóng thường xuyên và sử dụng các sản phẩm làm khô tóc đều góp phần làm tóc xơ rối.
Hãy cùng xem xét một số nguyên nhân phổ biến nhất của tóc xoăn và cách bạn có thể điều trị tại nhà.
Nguyên nhân nào gây ra tóc xoăn?
Tóc của bạn được tạo thành từ ba lớp. Từ trong ra ngoài, các lớp này là tủy, vỏ não và lớp biểu bì.
Lớp biểu bì bên ngoài được tạo thành từ các tế bào phẳng, xếp chồng lên nhau, giống như những tấm lợp trên mái nhà. Công việc của nó là bảo vệ các phần bên trong tóc của bạn khỏi tác hại của môi trường và giúp khóa ẩm.
Khi tóc khô hoặc hư tổn, lớp biểu bì nhô lên thay vì nằm phẳng. Khi điều này xảy ra, tóc của bạn sẽ trở nên yếu hơn và dễ bị hư tổn và có thể dẫn đến xơ rối.
Những điều sau đây có thể góp phần gây ra tình trạng xoăn cứng:
- Thời tiết. Khi trời nóng ẩm, hơi ẩm trong không khí khiến tóc bạn hút ẩm và phồng lên. Độ phồng này khiến tóc uốn không đều và trở nên xoăn cứng.
- Phơi nắng. Các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời có thể làm cho quần áo bị đổi màu, giòn và xoăn cứng.
- Gội đầu quá nhiều. Gội đầu quá thường xuyên có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên của tóc và khiến tóc bạn bị khô, xoăn và dễ bị rối.
- Nước khử trùng bằng clo. Nước clo trong bể bơi có thể làm khô tóc.
- Thổi khô hoặc ép tóc. Làm nóng tóc thường xuyên có thể làm hỏng tóc và làm xoăn cứng tóc.
- Ma sát. Ma sát khi đội mũ chật hoặc dùng khăn lau khô có thể làm hỏng lớp biểu bì và lớp bên trong của tóc.
- Tình trạng sức khỏe. Rối loạn ăn uống như chán ăn tâm thần có thể dẫn đến suy dinh dưỡng khiến tóc bạn khô và dễ gãy. Rối loạn tuyến giáp và một loạt các tình trạng bệnh lý khác cũng có thể dẫn đến khô da.
Trị tóc xoăn cho nam tại nhà
Các lựa chọn điều trị sau đây có thể giúp bạn quản lý mái tóc xoăn của mình tại nhà.
Tìm dầu gội và dầu xả phù hợp
Dầu gội và dầu xả đều đóng vai trò quan trọng trong thói quen chăm sóc tóc của bạn. Dầu gội giúp làm sạch tóc trong khi dầu xả giúp dưỡng ẩm và gỡ rối tóc.
Khi mua dầu gội hoặc dầu xả, hãy tìm sản phẩm có ghi là “dưỡng ẩm”, “dành cho tóc xoăn / khô” hoặc bao gồm các loại dầu như dầu argan hoặc dầu dừa.
Bạn cũng có thể muốn tránh các loại dầu gội có chứa sulfat vì chúng có thể làm tóc bạn khô hơn.
Serum dưỡng tóc
Serum dưỡng tóc là các sản phẩm làm từ silicone giúp bao phủ tóc của bạn và bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn.
Huyết thanh có thể giúp chống xoăn cứng bằng cách ngăn ngừa sưng tấy và giúp tóc bạn giữ được độ ẩm. Hãy tìm một loại serum có chứa các thành phần dưỡng ẩm như dầu thầu dầu hoặc lô hội.
Thời điểm tốt nhất để thoa serum lên tóc là ngay sau khi gội đầu, khi tóc còn ướt.
Gội đầu ít thường xuyên hơn
Ngay cả những loại dầu gội được thiết kế để dưỡng ẩm cũng có thể làm mất đi lượng dầu cần thiết trên tóc của bạn nếu chúng bị lạm dụng quá mức. Nếu tóc của bạn có xu hướng khô, bạn có thể chỉ cần sử dụng dầu gội đầu mỗi ngày thứ ba hoặc ít thường xuyên hơn.
Để giảm tình trạng khô và xoăn cứng, chỉ gội đầu khi tóc bạn cảm thấy nhờn.
Dầu tóc
Dầu dưỡng tóc giúp giữ cho tóc xoăn cứng và bay đi trong tầm kiểm soát bằng cách giữ ẩm cho tóc. Nhiều loại dầu có thể giúp bạn bớt xoăn cứng. Một số loại dầu thường được sử dụng nhất cho tóc khô bao gồm:
- dầu ô liu
- dầu dừa
- dầu bơ
- dầu hạnh nhân
- dầu argan
- dầu thầu dầu
- dầu jojoba
Dầu xả
Dầu xả để lại được thiết kế để lưu lại trên tóc của bạn thay vì xả ra ngoài. Chúng thường nhẹ hơn loại dầu xả bạn sử dụng khi tắm. Các nhà sản xuất dầu xả cho biết chúng giữ ẩm tốt hơn dầu xả truyền thống vì chúng lưu lại trên tóc bạn lâu hơn.
Mặt nạ tóc
Mặt nạ tóc cung cấp cho tóc của bạn các thành phần giữ ẩm và nuôi dưỡng. Bạn có thể mua mặt nạ ủ tóc làm sẵn hoặc tự làm từ các nguyên liệu như chuối, mật ong hoặc lòng đỏ trứng. Mặt nạ tóc thường được lưu lại trên tóc của bạn trong khoảng từ 20 phút đến vài giờ.
Cách ngăn tóc xoăn
Ngay cả khi tóc bạn dễ bị xơ cứng, thì việc thực hiện các bước để giảm thiểu tình trạng khô và hư tổn có thể giúp bạn giảm thiểu nó.
- Tránh gội đầu mỗi ngày. Gội đầu sẽ làm trôi đi lớp dầu tự nhiên của bạn và có thể dẫn đến khô tóc. Nếu bạn có mái tóc khô tự nhiên, hãy thử chỉ gội đầu khi cảm thấy nhờn
- Tránh nóng. Thử dùng nước ấm hoặc nước mát khi gội đầu thay vì nước nóng. Bạn cũng nên giảm thiểu việc sấy tóc và ép tóc nếu bạn đang xử lý tóc xoăn cứng.
- Che tóc khi bạn đang bơi. Đội mũ bơi khi ở trong hồ bơi có thể giảm thiểu lượng tóc tiếp xúc với clo.
- Dưỡng tóc thường xuyên. Dưỡng tóc giúp giữ ẩm. Ngay cả vào những ngày không dùng dầu gội, bạn có thể dùng dầu xả để dưỡng ẩm cho tóc.
- Cắt tỉa tóc thường xuyên. Cắt bỏ những phần tóc bị chẻ ngọn có thể giúp giảm bớt tình trạng xơ xác và xoăn cứng.
- Tránh các sản phẩm có cồn. Các sản phẩm dành cho tóc có chứa một nhóm cồn được gọi là cồn chuỗi ngắn có thể khiến tóc bạn bị khô và xơ rối.
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp bạn tránh thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng tóc của bạn. Biotin và protein là hai chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của tóc.
Mang đi
Rụng tóc là một vấn đề phổ biến về tóc mà nam giới phải đối mặt. Nguyên nhân thường là do tóc khô hoặc hư tổn. Ngay cả khi bạn dễ bị xoăn, bạn có thể giảm bớt nó bằng cách thực hiện một vài thay đổi trong thói quen chăm sóc tóc của mình.
Tránh gội đầu quá nhiều. Nếu tóc khô tự nhiên, bạn có thể chỉ cần gội 3 ngày một lần. Điều quan trọng nữa là sử dụng dầu xả thường xuyên để giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng tóc.
